“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电视或投影。屏幕的大小要适中，并不是越大越好。 “20-20-20”护眼原则：即每近距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米）远的地方至少20秒。 保持正确的读写姿势。督促孩子做到3个“一”：眼离书本一尺（≥33厘米），胸离桌边一拳（6～8厘米），手指离笔尖一寸（约3厘米）。不要躺着、侧卧或者在移动的车厢看书、看手机。 充足的户外活动：做到每天2小时、每周14小时的户外活动。阳光下的户外活动可以有效提高眼部多巴胺的含量，增加脉络膜厚度，抑制眼轴增长，控制近视的发展。即使没有阳光，户外活动也利于孩子眼睛的放松，有助于近视的防控。 合理......阅读全文
“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电
“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电
美国研究：松子减肥护眼抗衰老
美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结出的"松子五大保健功效". 1.抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，每天吃一把松子(约合30克)有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%.
临床物理检查方法介绍--近视力检查法介绍
近视力检查法介绍: 近视力检查法是针对近视患者检查的一种方法,测量结果更容易配备适合眼镜,保护好视力。近视力检查法正常值: E字视力表双眼踝视达1.0及以上就是正视眼(正常的)。近视力检查法临床意义: 异常结果: (1) 按照近视的程度 ① 3.00D(300度)以内者,称为轻度近视眼。 ②
让孩子绷紧“科学用眼”这根弦
让孩子绷紧“科学用眼”这根弦讲述人：新疆乌鲁木齐市耳鼻喉专科医院儿童眼科负责人 巴哈尔古丽·赛依提 孩子近视了，要不要戴眼镜？在诊疗中我们发现，很多家长对于青少年用眼护眼还存在不少误解，有的家长认为“孩子近视了就自己注意，不戴眼镜也能康复”“戴了眼镜眼球会变形”……这些观点都是没有科学依据的。
护眼灯，要挑光照均匀的
六一前夕，杭州市消保委联合杭州市质量技术监督检测院，从市场上抽取了10批次读写作业台灯进行相关指标的评测，包括飞利浦、欧普等国内外知名品牌。 检测院专家解释，关系到孩子眼睛的指标主要有三项，一是遮光性，二是照度，三是照度均匀度（如果光照不均匀，瞳孔会频繁缩放，容易疲劳）。从比较试验可以看出，大
呵护明亮眼睛 奔赴灿烂未来
在全国“爱眼日”宣传教育周，感受中小学校园爱眼护眼热——呵护明亮眼睛 奔赴灿烂未来 编者按 健康快乐的童年是什么样？必不可少的，是拥有一双明亮的眼睛，一副茁壮的身板，一颗丰润的心灵……然而，近年来，青少年视力健康问题日益突出，一副副“小眼镜”，挡住了孩子们望向远方的清澈目光。习近平总书记曾就此
找到诱发近视基因 对抗儿童近视新药有望10年内面世
据英国《每日邮报》9月13日报道，英国和荷兰研究人员分别宣布，他们找到了与近视相关的基因，有望于10年内研发出特殊的眼药水或药片，来预防和治疗儿童近视，或防止儿童近视度数恶化，研究发表在9月12日出版的《自然·遗传学》杂志上。 该项研究由英国伦敦国王学院的皮诺·海斯领导。研
院士专家为网课学生传授护眼秘笈
受疫情影响，上海市中小学线上教学已经一个多月，孩子们使用屏幕时间大大增加，特殊时期，儿童眼健康问题也随之而来。 4月15日，由上海交通大学医学院发起，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科学科带头人范先群领衔，10位沪上知名眼科专家携手展开护眼空中课堂，为同学们提供科学的眼
如何选择紫外线防护眼镜？
LUV-10紫外线防护眼镜LUV-10紫外线防护眼镜是为紫外线灯操作人员而设计的一款保护眼睛免受紫外强光的伤害的防护眼镜，LUV-10紫外线防护眼镜的镜片是由有机材料和吸收剂制成的尤其能有效的防护UV灯的紫外光对人体的潜在伤害。LUV-10紫外线防护眼镜是有效防止紫外线（180-400nm）对工作人
科学家在视网膜中发现近视细胞 近视疗法有望被开发
近日，发表在国际杂志Current Biology上的一篇研究报告中，来自美国西北大学范伯格医学院（Northwestern Medicine）的研究人员通过研究在视网膜中发现了一种新细胞，当该细胞出现功能性障碍时就会致人近视，而这种特殊细胞的异常或许还和儿童在室内远离自然光线的时间有直接关联。
高考后将迎来近视手术小高峰近视手术不只是摘镜
一年一度的高考即将来临，在往年看来，许多高三学子在选择报考专业时常常会遇到一个问题——那就是想要报考的专业对视力有所要求，于是许多高三学子在高考后会选择通过近视手术来达到报考专业的要求。据悉，除了警校对视力有明确要求外，民航飞行员、空乘、指挥、装甲、测绘、雷达、水面舰艇、潜艇等专业均对视力有明确要求
国家卫健委发布近视、弱势和斜视三部治疗指南
北京6月5日电，6月6日是第23个全国爱眼日。近日，国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会，介绍儿童青少年科学防控近视情况以及刚刚发布的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》三部指南。卫健委医政医管局副局长焦雅辉在发布会上介绍，近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，已成
模糊的世界，近视的痛
如今每年有将近百万的人接受近视手术，满意度超过95%。当然，不是所有人都能做近视手术，需要接受详细检查，比如角膜太薄的人就不行。 十年寒窗苦读，一朝高考结束，除了那张沉甸甸的录取通知书，孩子们也选择给身体“减负”。在进入大学前的这个暑假，不少学生和家长选择进行近视手术，一股“摘镜热”正在全国各
研究称近视80%来自遗传
上课、补习班、电子设备……小娃娃们越来越早的带上了眼镜。在我们的常识中，孩子近视主要是用眼过度等环境因素引起的。不过今日广州日报发表的一篇《穗中小学生视力连续25年下滑》却给出了意外的结论。 文中提到，据“广州市双生子健康普查项目”项目负责人、中山大学中山眼科中心防盲办主任何明光教授介绍，
两会简讯|山东省眼科医院院长建议18-45岁近视做手术
此前，全国人大代表、山东省眼科医院院长史伟云提出“不建议年轻人戴美瞳眼镜”的观点引发了广泛关注。3月5日，史伟云在接受采访时，建议18~45岁符合手术条件的近视人群，进行激光角膜屈光手术，远离因长期佩戴隐形眼镜造成的角膜感染，减少近视度数加深，守护眼睛健康。
父母近视对孩子影响有多大
现在近视人群数量越来越大，患上近视的孩子越来越多。父母近视，对孩子的影响有多大？父母得了近视，度数还在增加，会给孩子带来不好的影响吗？针对不少年轻父母的忧虑，记者采访了中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任医师杨晓，请她讲解关于孩子近视的原因、相关健康隐患及积极预防措施。 记者：父母高
Nature Genetics发现近视的遗传规律
一项新的研究发现了三种导致近视的遗传机制，这些机制之前从未发现过。 这项研究发现了遗传学如何在近视中发挥作用的，相关成果公布在4月1日的Nature Genetics杂志上，由伦敦国王学院，UCL和美国Kaiser Permanente领导完成，同时23andMe也参与了该项研究。 在这篇文
别让世界杯变成“视界悲” 护眼秘籍请查收
世界杯激战正酣，淘汰赛球迷热情高涨，日夜守候在电视机前熬夜看比赛的你眼睛还好吗？ 看世界杯固然激动人心，但也别让眼睛受伤害，唯有保护好视力，才能把球赛看得更清楚。那么问题来了，我们应该如何平衡好世界杯和眼睛的问题呢？山东第一医科大学附属青岛眼科医院北部院区白内障与干眼专科医生刘冬乐表示，保护视力，嗨
变性性近视的眼底损害的病因
遗传已被确认为主要因素。其遗传方式有常染色体隐性遗传，也有显性及X-性连锁遗传，且具有高度遗传异质性。除遗传外，后天环境如全身健康状况、生活环境、个人习惯、长期从事近距离用眼工作等，均可助长近视程度的加深。
变性性近视的眼底损害的检查
无特殊实验室检查，其它辅助检查： 1.B超检查可明确眼轴的长度，了解轴性近视程度。 2.电脑及散瞳验光，了解屈光度情况火罐网。 3.出现漆裂纹样损害时，眼底荧光血管造影(FFA)可出现透见荧光；眼底出血时可见到荧光遮蔽现象 4.吲哚青绿造影可发现脉络膜新生血管。
睡觉就能控制和矫治近视的技术
什么是角膜塑形镜 角膜塑形镜（Overnight Orthokeratology），俗称OK镜，是根据每个患者角膜形态特体订制的、一种由透气性硬质材料制作而成的角膜接触镜，其反几何形态设计能够在戴用过程中，主动、有步骤、逐渐并科学的改变角膜形态。角膜塑形镜作用于角膜，改变角膜的形态，但不改变
新研究认为紫色光能抑制近视
新华社东京1月2日电（记者华义）日本一项最新研究认为，紫色光能抑制近视，考虑到通常室内缺少紫色光，这一发现或有助于开发预防和治疗近视的新方法。 日本庆应义塾大学等机构研究人员在新一期国际学术刊物《EBioMedicine》上报告说，现在全球近视人口不断增加，有一些研究指出室外环境有助于抑制近视
新研究认为紫色光能抑制近视
日本一项最新研究认为，紫色光能抑制近视，考虑到通常室内缺少紫色光，这一发现或有助于开发预防和治疗近视的新方法。 日本庆应义塾大学等机构研究人员在新一期国际学术刊物《EBioMedicine》上报告说，现在全球近视人口不断增加，有一些研究指出室外环境有助于抑制近视，但具体作用机制尚不清楚。该校医
不戴眼镜，近视度数加深更快
图片来源于网络 青少年近视患者不戴眼镜，度数增加的速度一点都不比戴眼镜的慢。长期不戴镜，一旦戴镜可能会出现看近看不清，俗称“小花眼” 很多家长认为，散瞳验光对眼睛有害。其实，散瞳验光主要是为了鉴别假性近视还是真性近视，防止真性近视过矫。为了验光准确，临床上常采用不同种类的睫状肌麻痹药物进行散瞳验
航天科普作家发明首款“电子纸护眼显示器”
23日下午，一款全新的电子纸显示器在中关村发布。据介绍，这是第一次将E-Ink技术应用在显示器上，打造出的全球第一款真正意义上的环境光反射式电脑显示器。它并不是耳熟能详的大公司的产品，而是一名航天科普作家的跨界之作。 记者在发布会上了解到，曾经出版过《航天简史》、《别闹了，美国宇航局》等书的我
研发者以电子墨水屏技术探索手机护眼新形态
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/12/490947.shtm中新网北京12月10日电 (贾君玉 张素)随着手机、电脑等电子产品的广泛应用，液晶屏幕持续频闪、长时间发射蓝光导致的眼部问题备受关注。电子墨水屏技术成为“破题”关键，中国研发者在这一
“瑞金科学生活馆”首秀暑期登场
7月26日，由上海市科协联合国际企业，通过市区联动模式，共同打造的社区公益科普空间——“瑞金科学生活馆”开启首展。“瑞金科学生活馆”是上海市科协联合黄浦区民政局、瑞金二路街道办事处和不同国际企业等创新打造的专业、开放、共享、发展的社区公益科普空间，将以“快闪”的时尚形式，带来围绕科技、大健康、可持续
动辄近万的护眼屏，能让上网课的孩子保持好视力吗？
整个暑假，肖云（化名）都在犹豫要不要购入一台护眼屏供孩子上网课。“社交平台铺天盖地都是种草文：孩子上网课更护眼，连接平板手机很方便，高清不伤眼……真把我们宝妈的心理拿捏地死死的。”最后，肖云花了上千元，购入一款护眼显示屏。到货后，肖云发现，所谓的护眼屏相当于一个投影，iPad播放什么内容，护眼屏就播
眼保健操被指残害视力 专家称益处显而易见
近日，网友“直播上海”在其微博中称，眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。中国中医科学院眼科医院原院长高健生在接受媒体采访时则表示，“尽管目