对抗雾霾天,我们该吃什么?

雾霾和空气污染是人类与大自然进行博弈的结果,作为社会中的一员,我们也许没有办法很快、很及时地改变环境,没办法很快地改善空气质量,但我们可以想方设法地降低这些天气、空气污染对我们所造成的影响。 第一,多吃含有胡萝卜素的食物,有助于身体排毒。 如果我们必须生活在雾霾严重、空气质量差的环境下,那么我们可以多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等水果蔬菜。因为这些食物,可以在体内转换为维生素A,起到抗氧化的作用;而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞,相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。 当然,要获得维生素A,果蔬并非唯一选择,如果我们能摄入比如动物的内脏等含维生素A较多的肉类,效果也是相当不错的。 第二,多吃抗氧化功效显著的食物。 可能有人会问,既然多吃动物内脏可以保护细胞黏膜,那么单吃动物内脏是不是就可以了? 当然不是,因为除了动物内脏,不少果蔬也具备很好的抗氧化功效......阅读全文

治理空气污染先除“思想雾霾”

  近期,波及范围广、持续时间长的雾霾天气成为社会各界讨论的焦点,“PM2.5”、“雾霾”、“爆表”、“北京咳”等词汇成为网络与现实话语中的常见关键词。   随着两会的开幕,如何治理雾霾逐渐成为代表委员热议的问题,甚至有政协委员在会前预测与雾霾相关的大型污染防治可能成为全国政协的一号提案

评论:空气污染不是雾霾惹的祸

  新年伊始,一场突如其来的大范围的持续雾霾天气并由此引发的严重空气污染,给了人们当头一棒:看来,我们的空气污染防治问题已经到了不治不行的地步了。   中国环境监测总站数据显示,近一周内受不间断雾霾过程困扰的华北、中原和华东部分城市影响最为严重,北京、天津、石家庄等城市由于低空近地面

雾霾天气引反思-扫描国外空气污染治理办法

  据中国之声《全球华语广播网》报道,近期横扫大江南北的雾霾天气令人震惊,世界卫生组织认为,PM2.5小于10是安全值,而北京最近几天PM2.5竟然突破900,不少人调侃――这天气就像被放了毒气弹。一些“PM2.5口罩”应运而生,曾经拥挤的车流也在下班后显得比往日畅通。国外媒体形

中国将建立空气污染(雾霾)健康影响监测网络

  据新华社电,中国国家卫生计生委28日印发《2013年空气污染(雾霾)健康影响监测工作方案》,提出将通过3年至5年时间,建立覆盖全国的空气污染(雾霾)健康影响监测网络。   卫生计生委有关负责人介绍,空气污染(雾霾)对人群健康的影响既包括急性效应,也包括慢性长期效应,雾霾的健康影响涉及全年龄

高污染车是空气污染主凶-抓准方向快速削减雾霾

  我国大部分地区连续数月雾霾污染严重,呼吸到新鲜空气已从以前的生活必然条件转变成愿望和需求,何时让天空变蓝在考验着我国各级政府的执政能力。   从日前召开的“ 生态文明贵阳国际论坛2013 年年会”上获悉,我国即将公布《大气污染防治行动计划》,此“行动计划”是新一届政府推动生态文明建设的“第

雾锁霾封如何突围-国外空气污染治理的措施经验

德国:百个空气清洁计划在行动   40多年前,穿过德国鲁尔工业区的莱茵河曾泛着恶臭,两岸森林遭受酸雨之害。而今天,包括莱茵河流域在内的德国多数地区已实现了青山绿水,空气清新。在此转变过程中,德国的100个“空气清洁与行动计划”功不可没。   德国大部分地区的空气如今已十分洁净,不过也有个别城市或

河北再遇雾霾空气污染严重-12条高速关闭航班延误

  27日,十面“霾”伏继续在河北上演,该省气象局当日早间连续发布大雾、霾黄色预警信号。截至上午9时,雾、霾交加已致河北境内12条高速公路出现关闭,石家庄国际机场航班大面积延误。此前河北已连续3日遭遇阴霾天气。   27日晨,石家庄市区虽然有些许阳光洒向大地,但天空仍然灰蒙蒙一片,

对抗雾霾天,我们该吃什么?

   雾霾和空气污染是人类与大自然进行博弈的结果,作为社会中的一员,我们也许没有办法很快、很及时地改变环境,没办法很快地改善空气质量,但我们可以想方设法地降低这些天气、空气污染对我们所造成的影响。   第一,多吃含有胡萝卜素的食物,有助于身体排毒。   如果我们必须生活在雾霾严重、空气质量差的环境下

印度首都雾霾严重-印媒:只有空气污染能赶超中国

  印度北部遭遇冬季首场大雾天气。18日,一名男子裹着披肩走在新德里的晨雾中。   根据全球疾病负担研究组织2013年调查,户外空气污染已经成为印度人死亡的第五大诱因,户外空气污染导致死亡的人数从2000年的10万人增加到2010年的62万人。在首都新德里,平均每1小时就有一人因为空气污染死亡。

雾霾成印尼难解之题-防控空气污染还需加力

  近日,印度尼西亚苏门答腊岛由“烧芭”引起森林大火,导致大面积空气污染,让邻国新加坡和马来西亚深受其害。各方努力下,目前火势已得到初步控制,但当地学者和官员说,跨境雾霾污染涉及印尼根深蒂固的农业传统和资金问题,目前还很难找到理想的治理方法。   “烧芭”即用火烧掉森林,清出土地来耕种,这是印尼农

从科学的角度了解雾霾、解析雾霾

  生活在北方城市的人们近三年普遍感受到,雾霾的发生频率在不断增加,特别是2013年和2014年, 雾霾发生的次数之频繁,持续时间之长,污染程度之重都创下了记录,2013年1月北京发生了 PM2.5污染历史峰值,2014年1月发生了有记录以来持续时间最长的污染期,即便是在理论上不会出现雾霾的春夏两季

24小时盯住PM2.5-长沙启动雾霾对健康影响监测

  近年来,雾霾天气频发,引发了人们对空气污染问题的重视与关注。雾霾中究竟含有哪些有毒有害成分,又将对人体健康造成哪些危害?  2月4日,长沙市疾控中心发布消息称,根据国家、湖南省卫生计生委统一部署,长沙市已正式启动了“空气污染(雾霾)对人群健康影响监测”项目,解码“PM2.5”,推进雾霾治理。  

多吃维生素B就能抵抗雾霾?别急,这事还没定论呢

  一项小规模的人体试验表明,维生素B或许能提供一些抵抗空气污染影响的保护。美国的研究者发现,补充高剂量的维生素B能够弥补由细颗粒物造成的人体机能损害。参与研究的科学家们在证实这种保护效应的同时,也强调了这项研究工作存在局限性。  他们表示,迫切需要对诸如北京或者墨西哥城这类高污染城市进行后续研究。

北京雾霾今逐渐消散-周四雾霾可能再来

  又一个周末在雾霾里度过,今天终于迎来好消息,一股从东北方向赶来的冷空气将在午后抵达京城。市气象台预计,今天午后起,在弱的偏东风的作用下,雾霾将逐渐消散,但想彻底转好,还要等到夜里随着风力的加大,将雾霾“驱逐出境”。明后天,京城将拥有两天好空气。  昨天白天,北京大气能见度进一步转差,整个天空都灰

专家解读近期雾霾原因-多因素叠加致接连雾霾

  秋冬季节是我国雾霾污染高发季节,10月以来我国京津冀及周边地区、中西部地区以及东北地区接连发生大面积的雾霾污染,部分城市空气质量持续处于重度污染以上级别。   针对这一情况,10月25日,环境保护部在北京召开京津冀及周边地区空气重污染过程专家解读座谈会。   会上,来自中国环境监测总

香港雾霾深锁空气污染加重-维港景色一片灰蒙蒙

  据香港中通社报道,香港近日被雾霾笼罩,空气污染指数维持在“偏高”水平。   11日下午3时许,维多利亚港依然是一片灰蒙蒙,在西湾河岸边钓鱼的陈伯伯称这种天色并不常见,到了下午仍然像清晨刚睡醒一样。   虽然天色灰蒙蒙一片,但尖沙咀文化中心对出的岸边,仍然吸引不少游客拍照留影,但来自

雾霾来袭-原因何在

  ●12月18日,我国中东部持续大面积重污染天气,日均浓度达到重度及以上污染的城市共有71个,其中京津冀及周边地区城市共53个。多地空气质量指数小时值“爆表”  ●19—21日不利气象条件持续,污染物扩散条件极端不利,重污染天气影响范围和污染程度呈逐步上升趋势。22日,随着冷空气南下,污染情况有望

穹顶之下,不止雾霾

  看完柴静的雾霾报告,你可以看看这个:  本文摘自《无癌的世界》一书,作者是一位美国医生,她的职业和癌症密切相关。写作本书,她的出发点和柴静一样,因为她也饱受来自亲友患癌的切肤之痛。无论你是一个健康人,还是正饱受着癌症的煎熬,以下问题的回答是你必须知道的真相!  除了雾霾,还有什么致癌物?  环境

“黄蜂”发飙,吹散雾霾

   昨天,网上一个关于雾霾的传言不胫而走:那团笼罩京津冀上空数日的重雾霾,被冷空气吹往南方,今天会飘到浙江。消息说得有理有据,说雾霾昨天到达上海,今天正式影响杭州。这让很多人心有余悸,去年秋冬季浙北曾连续遭遇数次重雾霾,至今让人印象深刻。而今年才入秋,恐怖的雾霾就要迫不及待杀过来了吗?   今天杭

全国多地仍被雾霾笼罩-中国式治霾能否霾开雾散

  当节日喜庆的硝烟散尽,全国多地却仍笼罩在阴沉的雾霾之中。   重重雾霾加重了人们的疑虑——从“洒水抑尘”到“停工停课”,从“雾霾罚单”到“免职开除”,各地治理雾霾的措施多样、语态坚决,为何效果并不明显?政策在落实中又遭遇了哪些尴尬与问题?突破“十面霾伏”的症结何在?   “尴尬”的应急措施

天河一号精准“追雾霾”-未来雾霾可提前预报

  近期,全国许多省市都受到雾霾侵袭。日前从有关部门了解到,我国要借助“天河一号”超级计算机,启动建设“雾霾监测与数值预报模式系统研究”,预计未来3到5年,最终实现用模型精确预报雾霾的发生和形成,此项研究将实现全国、区域、城市联动的雾霾预报与预警。   快速——计算提速百倍   追霾从轮廓到点位

雾霾专家:推进能源结构优化是治理雾霾的必由之路

  据中国之声《新闻纵横》报道,谈到当下公众关注度最高的话题,雾霾治理绝对是其中之一。关于雾霾治理,下面介绍的这位科学家有很大发言权。  丁仲礼,全国人大代表,中国科学院副院长,中科院院士。作为长期研究环境变化的专家,在他眼中,雾霾治理、气候协定、能源结构,三者有怎样的关联?什么才是治理雾霾的根本途

这四种食物帮你抗雾霾

  在人口密集的大城市中,每当降温、刮风和下雨之后,阳光灿烂的日子过不了几天,雾霾就会重出江湖。钢筋水泥的森林中,车满为患的道路上,二氧化碳排放量巨大,绿叶植物很少,氧气似乎也比郊外更为紧缺,室内本来就憋闷得很,出门再戴个N95的口罩,实在是非常难受。  经常会有人问:雾霾算是没法解决了,我们吃点什

三大原因导致雾霾不散-合肥酝酿雾霾应对方案

  “合肥要高度警惕,雾霾治理不能坐等。不论是工地停工、车辆限行,总得有个具体措施。”在今年2月25日的全省环境保护工作会议上,省环保厅厅长缪学刚如是说。半年多过去了,当雾霾再次袭来时,合肥出了哪些招?   三大原因导致雾霾不散   近日,记者梳理了合肥自10月15日以来的天气,除了11月2日外

荷兰小伙为帝都雾霾操碎心-黑科技雾霾变钻戒

  1979年出生于荷兰,是一名发明家。他利用人类、科技还有空间的关系做出的社群设计而闻名于全球。Daan Roosegaarde和他由设计师和工程师组成的团队在位于荷兰和上海的工作室进行实验。  几年前这个荷兰小伙去了北京,他被这座文明古城严重的空气污染所震惊。  于是Dann决心回到工作室和团队

新国标能否驱散防霾品市场“雾霾”

  10月8日,雾霾袭击华北,北京空气质量重污染预警和霾预警从10月9日起双双升级为“橙色等级”,河北也启动中南部区域橙色应急响应。遭遇“霾伏”的还有天津、河南、陕西等省市的多个城市和地区。  10月11日傍晚,大风抵达北京。人们急切期盼的这场大风,终于吹散雾霾,还北京了蔚蓝的天空,清净的空气。  

汽车排放与空气雾霾

      随着冬季的到来,伴随汽车尾气的排放。城市大气污染进入严重阶段,制定和实施更为严格的汽车尾气排放标准,同上利用便携式烟气分析仪在非高峰时段对汽车尾气排放量开展抽查、检测,对超国四(IV)排放标准的车辆禁止生产、上路,并给予严厉处罚,是控制大气污染的有效手段。     CJDZ3100便携式

雾霾是这样形成的

一是地区近地面空气相对湿度比较大,地面灰尘大,地面的人和车流使灰尘搅动起来;二是没有明显冷空气活动,风力较小,大气层比较稳定由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中;三是天空晴朗少云,有利于夜间的辐射降温,使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。四是汽车尾气污染物排放,近年来城市

雾霾是这样形成的

一是地区近地面空气相对湿度比较大,地面灰尘大,地面的人和车流使灰尘搅动起来;二是没有明显冷空气活动,风力较小,大气层比较稳定由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中;三是天空晴朗少云,有利于夜间的辐射降温,使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。四是汽车尾气污染物排放,近年来城市

雾霾天,口罩怎么选?

  普通、灭菌、棉布、活性炭,再加上这些天在网上商城热销的N95、N99型口罩……雾霾天气中,到底应该选择什么样的口罩呢?  北京朝阳医院呼吸科副主任医师曹志新认为,从专业角度来讲,N95/N99最有效的是防控烈性呼吸道传染病的传播,比如说SARS或者流感,因为口罩的过滤效率越高,造成的呼