只运动不吃饭么?风险大大的!
新西兰奥塔哥大学的一项最新研究表明许多女性的业余锻炼可能带来健康风险,因为她们运动之后往往不补充足够的能量。 来自营养学系的研究人员调查了109名业余女运动员,发现其中49名处于供能不足(LEA)的状态或者有供能不足的倾向。 研究的领导作者Katherine Black博士解释道:“运动时若能量摄入不足,机体就会通过调整荷尔蒙来储存能量,这可能会造成机体损伤。”他补充说:“体育活动无疑是一种健康的生活方式,但是如果消耗的能量严重超过摄入的能量,就会引起毛病,尤其是骨骼和生育功能方面的毛病。” 为了使研究更严谨,他们选择了的对象都是非专业运动员,这些运动员每周的运动量为低于150分钟的中等程度运动或者75分钟的剧烈运动,或者是等同于这个标准的两种运动的组合。研究团队发现她们每周的运动时间增加1小时,出现LEA的风险就会急剧上升。同时由于运动损伤导致的休息时间与LEA风险也有关联,表明LEA风险可能和运动损伤有关系。 “......阅读全文
英国心理学研究发现:换成大碗吃饭可抑制食欲
饥饿感会受到注意力等因素的影响,如看着电视吃东西容易过量进食。据美国《健康》杂志报道,英国心理学家近日发现,人的短期记忆也会影响食欲。 英国布里斯托尔大学的研究人员招募了100名志愿者,让他们分别喝大份(17盎司)和小份(10盎司)的番茄汤。在吃的过程中,研究人员用一根秘密隐藏的管子从大份
运动应激调节剂助中国运动员有效减轻运动性腹泻
竞技体育运动员在大赛中发生运动性腹泻和腹痛,是影响比赛成绩的重要因素之一。各国都在寻找解决方法,但至今没有理想药物。 1996年亚特兰大奥运会上,王军霞在向10000米金牌冲刺时,因为腹泻影响了体能,仅差几步丢掉了金牌;1998年在泰国亚运会期间,中国队出现了大面积非细菌感染腹泻,总体比赛成绩受到
细菌的运动
运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭毛。运动型细菌可
运动振动试验
振动测试多少小时等于运输多少英里?简单的问题,但不幸的是:答案既不简单也不直截了当。本文试图探讨这个等价关系所涉及的相关因素,解释已被接受和证明的方法背后的方法论,并详细讨论加速模拟振动的相关问题。运输和测试:为了开始充分解决振动测试等价问题,我们需要细化振动测试方法、以及运输条件和方法。振动测试:
研究称吃饭速度与肥胖正相关-吃的越快越易发胖
据日本放送协会(NHK)报道,肥胖症已现代社会生活中令人困扰的难题之一,饮食结构、个人生活习惯,运动量等均与之有关。近日,日本学者的研究调查表明,人们饮食的速度也与之有密切关系。 日本冈山大学教授森田学及其研究团队日前表示,一项历时三年对大学生群体的跟踪调查结果显示,饮食速度快的学生得肥胖症的
西安自来水现红色线虫-市民称恶心1天没吃饭
接了一桶水,里面居然有十几条红色线虫,这让家住城北的程女士觉得恶心得很,一天都没吃饭。 今年第三次遇到这情况这次虫子最多 程女士家住西安市联志路邮政局家属院,这是一个20多年的老旧小区,周围的村子已拆迁,物业不在小区办公,常年见不到工作人员。 “只要楼下用水,我家就没水。”程女士说,为了给
华大基因成立“华大运动”发力运动业务
12月13日,华大基因旗下以推动“科学指导运动”为目标的应用型机构“华大运动”在深圳宣告成立。华大基因执行副总裁朱岩梅出任华大运动董事长。 华大基因为何要进军运动业务?华大基因董事长汪建表示,这是华大基因筹划多年的事情,希望更多人能将“玩”与科学结合起来,在精准的科学指导下才能精准运动,同时
运动过后,水和运动饮料选择哪个好?
众所周知,运动过程中大量排汗引起电解质的丢失——主要是钠、钾及少量的镁、钙等的流失,而运动饮料中的电解质最主要的是钠和钾。运动医学专家说,对于年轻运动员来说,水比运动饮料更好。 马修·西尔维斯博士即宾州州立健康医疗中心的初级保健运动医学主任说,大多数年轻人不会需要运动饮料中额外的糖和盐。 “
运动与学习记忆研究中动物的运动方式
运动与学习记忆研究中动物的运动方式摘自 读生物论坛 www.dusw.net1.1 游泳训练 游泳是运动与学习记忆实验中运动负荷的主要手段之一,通常把大鼠或小鼠作为游泳运动的研究对象,多采用静水泳池。运动强度需要综合考虑水温、负重、时间等影响因素。1.2 跑台/跑轮运动 段氏动物跑台主要
华大基因成立“华大运动”发力运动业务
12月13日,华大基因旗下以推动“科学指导运动”为目标的应用型机构“华大运动”在深圳宣告成立。华大基因执行副总裁朱岩梅出任华大运动董事长。 华大基因为何要进军运动业务?华大基因董事长汪建表示,这是华大基因筹划多年的事情,希望更多人能将“玩”与科学结合起来,在精准的科学指导下才能精准运动,同时
巧克力牛奶有助于运动后恢复-胜过运动饮料
据英国《独立报》7月14日报道,从蛋白质奶昔、支链氨基酸到电解质,许多健身爱好者都坚持饮用特殊的运动饮料来帮助他们从剧烈运动中恢复过来。但一项新的研究证实,人们可以有一种更简单、更有效、更美味的选择:巧克力牛奶。 根据伊朗亚兹德市沙希德萨杜吉大学(Shahid Sadoughi Univers
运动前和运动中饮用西红柿汁可缓解疲劳
日本一个研究小组日前报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。 在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分,能减轻疲劳。为了弄清西红柿汁在抗疲劳方面的具体作用,日本著名食品企业可果美公
新研究:深夜吃饭会增加罹患糖尿病和心脏病风险
众所周知,在深夜吃饭会导致体重增加。不过,它的负面影响似乎并不止于此。 据英国《每日邮报》6月5日报道,美国研究人员发现,太晚吃饭会增加罹患糖尿病和心脏病的风险。 宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员对9名在健康体重范围内的成年人进行了一项长期研究。在连续8周的时间里,他们让这9名成人在早
新研究:深夜吃饭会增加罹患糖尿病和心脏病风险
众所周知,在深夜吃饭会导致体重增加。不过,它的负面影响似乎并不止于此。 据英国《每日邮报》6 月 5 日报道,美国研究人员发现,太晚吃饭会增加罹患糖尿病和心脏病的风险。 宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员对 9 名在健康体重范围内的成年人进行了一项长期研究。在连续 8 周的时间里,他们让
两硕士教不了一个小学生-谁靠教育焦虑“吃饭”
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2017/9/387876.shtm新华社南京9月12日电 题:两个硕士竟教不了一个小学生——谁在靠你的教育焦虑“吃饭” 新华社记者蒋芳 “培训大军”再度集结。刚一开学,南
杜少中:北京空气质量尚未摆脱靠天吃饭的被动
“今天肯定是个污染天。”北京市环保局副局长杜少中1日在自己的微博上写下这句话。他对记者说:“以现在的污染排放强度,雾不散污染很难得到改善,从某种角度说,北京的空气质量尚未摆脱靠天吃饭的被动。” 在整个中国中东部多省市盘踞了近一周的大雾天气仍在继续,北京市气象台1日11时继续发布大雾黄色预警
中国赴日救援队带核辐射探测仪-喝水吃饭自给
中国国际救援队在检查器材 自身安全 探测仪遇辐射就响 据介绍,本次赴日本救援的中国国际救援队共有15名队员,来自中国地震局、某部工兵团和武警总医院。大部分队员都参加过汶川、玉树、海地、巴基斯坦等多次国内外地震救援,具有丰富的救援经验。“他们都是行业里的佼佼者,有搜救装备方面的专家
你还在吃夜宵?研究称经常晚上8点后吃饭腰围将大增
据英国《每日邮报》6月2日报道,一项新研究表明,经常在晚上8点后吃饭会导致身体发胖。 智利自治大学的帕特里夏·洛佩斯-莱加雷在她的研究中分析了近5500名智利人的数据,发现那些很晚才吃饭的人,其平均的身体质量指数(BMI指数)要比那些吃饭较早的人多0.5。这对一个身高约1.63米的女性而言,
运动觉检查作用
运动觉障碍说明传导深感觉的神经纤维或大脑感觉中枢病损。
什么是膨胀运动?
中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定 义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)
膨胀运动的概念
中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定 义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)
运动觉的概述
运动觉(motor sensation):检查者轻捏患者的手指或足趾两侧,上下移动5°左右,让病人说出肢体被动运动的方向(向上或向下)。幅度由小到大,以了解其减退的程度。
膨胀运动的定义
中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定 义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)
细胞运动的分类
按微细结构和收缩性蛋白质的种类进行分类,则细胞运动可分为如下3类:鞭毛蛋白系统细菌的鞭毛是由球状蛋白质的鞭毛蛋白所构成的直径为12—21毫微米的螺旋状细管,它不含ATP酶;微管蛋白系除去细菌以外的动植物细胞的鞭毛和纤毛基本上具有同样的结构,由球状蛋白质的微管蛋白构成的直径约为20—25毫微米的微管,
细胞运动的概念
细胞运动:指包括细胞表现出的所有运动,诸如细菌的鞭毛运动;变形虫、白血球等的变形运动;草履虫等的纤毛运动;眼虫和精子等的鞭毛运动;植物细胞的原生质流动和粘菌变形体的原生质流动;平滑肌和横纹肌的收缩;细胞分裂时染色体的移动和细胞质的凹陷等。
细菌运动的方式
细菌的运动方式:运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭
Zeta电位颗粒运动
在一平行电场中,带电颗粒向相反极性的电极运动,颗粒的运动速度与下列因素有关: Zeta电位(未知参数), 电场强度,介质的介电常数,介质的粘度(均为已知参数)。 Zeta电位与电泳淌度之间由Henry方程相连,由Henry方程可以看出,只要测得粒子的淌度,查到介质的粘度、介电常数等参数
什么是膨胀运动?
中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定 义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)
细菌的运动方式
细菌的运动方式:运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。医学|教育|网搜集整理细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。
胞质运动的概念
胞质运动(cytoplasmic movement)指的是在生活中胞基质处于不断的运动状态,能够带动其中的细胞器,在细胞内作有规则的持续的流动。