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抗氧化剂如何全方位为机体健康保驾护航?

抗氧化剂(Antioxidants)是一类能帮助机体捕获并中和自由基,从而去除自由基对机体伤害的一类物质,长期以来科学家们对抗氧化剂在人类机体健康中所扮演的角色存在一定争议,有些人认为抗氧化剂对机体有益,其能够帮助降低癌症风险,还能够帮助抵御神经变性疾病;而有些研究人员则认为抗氧化剂对癌细胞的益处更多,而且癌症患者服用膳食抗氧化剂或许对健康有害。 实际上在很多研究中,研究者都发现了抗氧化剂对机体健康是有益的,那么抗氧化剂真的像科学家们描述的那么神奇嘛?本文中小编就对相关研究进行了盘点,来告诉各位抗氧化剂对机体健康的重要性。 【1】抗氧化剂白藜芦醇可治疗糖尿病 DOI:10.2337/db16-0680 Jason Dyck 长期以来一直相信白藜芦醇的有益特性 -白藜芦醇是由一些植物产生的强大的抗氧化剂。阿尔伯塔大学的儿科教授花了几年时间研究天然化合物,探索其对运动,降低血压和心脏健康的潜在益处。现在他的工......阅读全文

“不老药”的前世今生系列 之 菩提老祖的秘密

  《大话西游》中,菩提老祖化身葡萄闪亮登场,至尊宝问他:“为什么你不做苹果,要做葡萄?”关于菩提与葡萄的关系,众说纷纭:一说葡萄与菩提都是佛教的梵语象征;一说纯粹是取谐音,即菩提为葡(萄)提(子)的谐音。人们对于葡萄的兴趣延续到了今天,科学家甚至在葡萄中发现了延缓衰老的奥秘。本期“醉心科学”科普团

英媒:科学家称常吃垃圾食品令血细胞受损

  参考消息网9月13日报道 英媒称,科学家说,对于爱吃汉堡和小圆面包而非新鲜水果和蔬菜的垃圾食品爱好者而言,他们体内发生癌症相关突变的血细胞数量会大幅增加。  据英国《星期日泰晤士报》网站9月11日报道,科学家发现,饮食中抗氧化剂含量低的人会生成受损的红细胞,新鲜食品中含有抗氧化剂。  红细胞对健

人类能找到长寿密钥吗

  近日,有科学家发表报告称,通过详细分析超过50万人的基因信息以及这些人父母的寿命记录,确认了人类基因组中12个对寿命有显著影响的区域,理论上可以基于研究形成DNA“评分系统”评估人们的预期寿命。  分子生物学的诞生和发展,给了人们探问寿命谜题更精细的工具。然而无论工具如何变化,人类的终极目标却始

情人节到了!吃巧克力真能带来健康益处吗?

  每年美国人在巧克力上的花费为220亿美元,而且巧克力在情人节的消费总额中所占的比例非常可观,尽管一盒心型巧克力看起来与机体健康背道而驰,但研究人员认为,这与偶尔的小放纵似乎关系并不大,人们更多的是做好日常饮食的正确选择。大多数巧克力可以分为三种:牛奶巧克力、黑巧克力和白巧克力,巧克力的暗色是由可

食用油脂对健康安全的影响

  油脂是人们膳食中最重要的营养成分和能量的来源之一。油脂品质的优劣和食用方法的合理与否,对人们的营养乃至健康有很大影响,因此油脂的营养问题越来越受到人们的关注。如果人们对油脂的摄入总量、种搭配以及食用方法控制不当,非但不能促进人体健康,甚至会产生一定的负而影响。因此,引导人们全面、系统地掌握油脂与

浅论如何提高食品质量检验中的“准确性”

  摘要:民以食为天,食物是人类生存必不可少的,它直接关系到人们的利益,也关系到一个国家的问题发展。所以我们要重视食物的质量,加强对食物的质量检查工作,通过科学技术来提高检测的准确性,确保食品的安全,保障人民的利益。使食品能够放心的被人们食用。接下来我们就对食品质量的检测问题进行详细的研究,分析现存

AEM:有益菌帮助女性免受乳腺癌侵袭

  刊登在Applied and Environmental Microbiology杂志上的一项研究报告中,研究人员发现,有潜力诱发乳腺癌的细菌通常存在于癌症患者的乳腺中;而如果个体健康乳腺中含有大量的有益细菌,这些细菌则会保护女性免于癌症的发生;相关研究或可帮助科学家们利用益生菌来保护女性免于乳

"长寿药"有望10年内问世 让人活到800岁?

秦始皇(雕像)曾企图能够长生不老 人类梦想长寿   长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服丹,以求长生。那么人类到底能活多长?最近,研究人员发现一种药物疗法,有望通过限制并修复细胞DNA损伤的方法治疗一种影响儿童的早衰疾病

缺乏维生素如何补?过量补充或增加患病风险

  8月9日,《北京晚报》报道,缺乏维生素可能导致癌症的发生,维生素C缺乏可能导致乳腺癌和胃癌等疾病。同时,瑞典曾有科学家研究发现,长期服用维生素C补充剂的男性,患肾结石的概率是未服用者的1.89倍,其中每日服用至少一片维C补充剂的男性患病风险更高。   那么,真实的情况又如何呢?对于这些人体必需

肿瘤患者的幸运数字,是“5”,是“5”!

  【预防肿瘤,“5”字当头】  研究发现,新发肿瘤数量是可以降低的,很多数肿瘤死亡是可以预防的。《世界公共卫生建议及健康促进活动》向全世界推荐的三项行之有效的肿瘤预防措施为饮食调整,控制烟草,体力活动。  5次与50g  肿瘤是一种生活方式相关性疾病,1/3的肿瘤与日常饮食及营养有关,消化道肿瘤与

维C可以延缓衰老?它可能会让你死得更早

  维生素C等抗氧化剂并没有营养品厂商吹嘘的神效。  1964年,两次诺贝尔奖得主(1954年诺贝尔化学奖,1962年诺贝尔和平奖)莱纳斯·鲍林(Linus Pauling)做出了一个重大决定:在他 65岁的这一年,他开始每天往他的早餐橙汁中加维生素C。这看起来就像往可乐中加糖一样,但他坚信这一做法

【世界抗癌日】盘点那些“吃”出来的癌症

  世界癌症日(World Cancer Day)是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起,活动时间定于每年的2月4日,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展,为人类造福。2017年2月4日是第18个“世界癌症日”。  如今,每年全球有820万人死于癌症,其中有

核桃有益健康?除了宿主,还会“贿赂”肠道微生物

  核桃(Walnuts)营养价值丰富(富含omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素、膳食纤维等成分),被称为“超级食物”。图片来源:Pixabay  现在,来自于美国伊利诺伊大学食品科学与人类营养学助理教授Hannah Holscher带领团队找到了“超级”的潜在原因。他们发现,核桃不仅仅会影响肠道

IJC:3.6万人10年研究结果 吃蘑菇能降低男性前列腺癌风险

  近日,一项刊登在国际杂志International Journal of Cancer上的研究报告中,来自日本东北大学的科学家们在一项大规模队列研究中对超过3.6万日本男性进行超过10年的跟踪观察后首次揭示了摄入蘑菇与前列腺癌风险降低之间的关联。图片来源:Mushroom Council  当前

阮光锋:3分钟泡的方便面32小时都不能消化?

  方便面是很普通的食物,但一直颇受争议。最近,有流言称,美国科学家通过胶囊内镜的方式拍摄了“加工食品”与 “无添加物食品”被吃进肚子里的情况对比,结果发现手工拉面在32小时后已经完全被消化,方便面则仍保有残余、尚未完全消化。流言中还声称,方便面难以消化是因为其中加了多种抗氧化剂、添加剂等,连泡

叶建农教授:食品安全 “民以食为天”的新注解

  华东师范大学教授叶建农日前提出,要切实关注食品安全,赋予“民以食为天”以新的诠释。   “民以食为天”最早出自《汉书·郦食其传》,中国很早即进入农耕时代,在漫长的农业社会,由于生产力水平低下,加上天灾人祸频繁,老百姓不得不对温饱给予极大关注,把有没有饭吃看作天字第一号的大事。   目前,大多

环境如何引发机体过敏症的发生

  对于很多人来说,现在似乎有比以往任何时候都有更多的过敏原和过敏性疾病的发生,如今,过敏性疾病的发生率在北半球不断攀升,几乎每两个欧洲人中就有1个人会对食物或者环境过敏,而且在过去十年里,人们对食物和环境的过敏的频率及严重性都在不断增加。  很多过敏症都开始于儿童时期,根据欧洲过敏和呼吸道疾病患者

酶技术在食品加工与食品质量检测中的应用

  在人类社会发展的历史中,食品加工工艺的不断改进,对于人类体力和智力的发展起到了重要的作用。从面包、奶酪、酒类、酱类等古老的食品可以看出,人类对酶的应用几乎同人类文明史一样古老。当然,在19世纪后期微生物学、生物化学,尤其是酶学诞生之前,人类所利用的酶学技术在很大程度上依赖于实践经验及朴素总结。人

酶学技术在食品加工与食品质量检测中的运用

  在人类社会发展的历史中,食品加工工艺的不断改进,对于人类体力和智力的发展起到了重要的作用。从面包、奶酪、酒类、酱类等古老的食品可以看出,人类对酶的应用几乎同人类文明史一样古老。当然,在19世纪后期微生物学、生物化学,尤其是酶学诞生之前,人类所利用的酶学技术在很大程度上依赖于实践经验及朴素总结。人

新鲜蔬菜的最好替代者是什么?

  如果你试图在社交活动中减少去商店的次数,并有助于拉平新型冠状病毒的曲线,你可能想知道这对你的蔬菜保鲜盒意味着什么?新鲜的蔬菜需要经常更换,但由于人们出现了恐慌性的抢购状况,目前并没有人能够保证你在当地的超市能找到你最喜欢的新鲜食物。好消息是,有一些真正有营养的替代品能够替代新鲜蔬菜,而“新鲜是最

专家支招:空气污染,如何保护肺自净能力

  近日,我国多个城市遭遇雾霾天,空气污染指数纷纷爆表。空气污染对人伤害最直接的是肺,我们应如何保护我们的肺?   采访专家:江苏省中医院普内科主任中医师,博士生导师 陆为民   1 肺系统本有自净功能   肺本身有一套很完善的自净体系。肺呼吸时,气流经鼻、咽、喉、气管、

舌尖上的营养引领饮食变化 人均每天吃肉不超80克

  一年要吃蔬菜140公斤、吃肉29公斤、喝奶36公斤……国务院近日发布《中国食物与营养发展纲要(2014—2020年)》(简称《纲要》),其中明确提出2020年人均食物消费量目标。   记者注意到,未来六年我国人均年肉类消费29公斤,这较近年的人均消费60公斤减少一半。数字升降之间,暗藏哪些变化

多篇研究:多吃坚果可促进机体健康!

  我们都知道吃坚果有益身体健康,可是吃什么坚果,怎么吃,能预防/治疗哪些疾病?很多人却并不清楚,本文中小编就盘点了多项研究来告诉大家坚果与机体健康到底有着什么重要的关联。  【1】BMC Med:每天一把坚果就能降低个体患多种疾病的风险!  doi:10.1186/s12916-016-0730-

油越香越悬? 建议:食用油换着吃更安全

选油要多留心眼金浩茶油近日被查出苯并芘超标 引发食油惊魂  近日,金浩茶油被国家质检总局抽检查出苯并芘含量高达60微克/千克,但《食用植物油卫生标准》明确规定,食用油苯并芘含量的最高上限仅仅10微克/千克。至此,食用油的质量安全问题再次“闯”入市民的关注范围。金浩茶油的“高

抗氧化补充剂:不宜过多

  “维他命C是抗氧化剂。抗氧化剂对您有益。喝下吧,您会觉得好多了。”广告商很聪明,把话说的如此动听,让人觉得似乎真是那么回事。但是别忘了:科学上没有100%确定无疑的事。认识量是认识的深化,抗氧化补充剂虽好,多则不宜。  受补充剂供应商的鼓吹,公众似乎一直误认为自由基对身体有害,而抗氧化物则为佳品

高效液相色谱法在食品检测中的应用

  摘要:对高效液相色谱法在食品添加剂、食品中污染物、加工储藏产生毒素食品中药物残留及食品中非法添加成分检测中的应用进行综述。展望了高效液相色谱法在食品检测中的应用前景。   高效液相色谱法(HPLC),是以液体为流动相,采用高压输液系统的一种分析分离技术,是色谱法的一个重要分支。高效液相

运动影响学习与记忆能力动物实验的研究进展(三)

4.1 与LTP间接相关的物质 4.1.1 细胞凋亡学习与记忆是大脑主要的高级神经功能之一,是由不同而又紧密联系的神经元共同作用的结果。因此,保持神经元的健康和脑细胞的可塑性是学习和记忆的先决条件。已有研究报道,大鼠认知功能受损可能与海马神经元的凋亡有关,脑细胞过早凋亡可引发脑萎缩、老年痴

高效液相色谱仪在检测食品的应用

一、高效液相色谱仪(HPLC)是色谱的一个重要分支,它以液体为活性相,选择高压输液系统作为分析分离技术。高效液相色谱仪(HPLC)分析的样品是液态的,不受样品挥发性的限制。用高效液相色谱仪可分离和分析约80%的已知有机化合物。现在,高效液相色谱仪广泛运用于别离、剖析、纯化有机化合物等方面。高效液相色

当心你的绿茶里可能有铅

日本富士宫的一个农场上,一篮新鲜采摘的绿茶叶。   对于很多人来说,没有哪种饮料比绿茶更能称得上是健康的代名词了,这种古老的中国饮料以怡人的芳香和充足的抗氧化剂著称。   但来自一家独立实验室的新报告显示,这杯绿茶跟那一杯,也许相去甚远。一些瓶装绿茶饮料无非就是糖水,几乎完全不含为它赢得美名的抗

为什么重大食品安全事件背后都有添加剂的影子?

编辑说话 在不久前举行的卫生部例行新闻发布会上,新闻发言人毛群安说,正常使用食品添加剂对公众健康安全是没有危害的,之所以每次重大食品安全事件背后都有添加剂的影子,是因为生产企业非法使用或者过量使用而造成的。公众科学看待食品添加剂,掌握相关的知识,对尽量避免有毒、有害食品添加剂的侵害大有裨益。 ■