青少年每天睡多久最有利于健康？
父母总是担心他们的孩子是否睡眠充足。研究表明全球的青少年都经历着“睡眠不足的流行病”——这将带来长期的健康问题。所以青少年到底需要多长时间的睡眠？父母如何帮助孩子获得足够时间的睡眠呢？ 首先需要知道的是青少年仍然还在生长，他们的大脑还在发育，因此他们比成年人需要更多的睡眠。他们的睡眠节律与成年人也不同，他们释放褪黑激素（一种让人准备睡眠的天然荷尔蒙）的时间更晚，他们倾向于更晚上床睡觉，早上也会睡到更晚，但是他们仍然需要早起上学。图片来源：https://stock.tuchong.com 同龄人对青少年的影响也大于对年幼孩子的影响。随着孩子们进入高中，社交需求(在线聊天、社交网络和网络浏览)增加，也面临着更大的学业压力，同时在这个年龄，父母对青少年的睡觉时间的控制也更少。 有规律的8-10个小时的睡眠 所以对青少年健康最佳的睡眠时间是多久？专家综述了864篇检测孩子睡眠时间和健康之间关系的研究，结果发现13-18岁之......阅读全文
如何呵护青少年心理健康？
人的健康不仅指生理上没有疾病，还应包括心理健康。近日，青少年心理健康问题引发关注。如何呵护青少年心理健康？北京市第六医院神经内科主任医师刘阳在采访中表示，青少年处于个体发展的重要转折期，容易出现以下几个方面的心理健康问题： 1.学业问题。过重的学业压力常导致青少年厌学心理，进而造成亲子关系、师生关
青少年精神健康将改变整个行业
一项覆盖超过46.3万名青少年的大型研究在《JAMA Health Forum》发表，揭示了青少年时期使用大麻与成年后严重精神疾病之间存在显著关联。研究显示，过去一年使用过大麻的青少年，在成年初期患上精神病和双相障碍的风险大约翻倍。这一发现为公共卫生政策和青少年心理健康干预提供了重要依据。从2016
青少年“脊柱侧弯”，中医全链条保护青少年脊柱健康
目前，青少年健康的隐匿杀手“脊柱侧弯”，还没有得到足够的重视。脊柱侧弯手术难度极大，还将造成数十万的高额医疗支出。近年来，河北省发挥中医药简便廉验的优势，大大减少患儿及家庭的身心与经济负担，也为全国防控脊柱侧弯探索出可借鉴的“河北模式”。 高度重视脊柱侧弯健康“杀手” 近年来，儿童青少年脊柱
最新研究：真菌如何影响青少年牙齿健康？
众所周知，虽然蛀牙在大多数情况下是可以预防的，但它仍然是全世界儿童最常见的慢性疾病之一，在发展中国家尤其如此。如果不及时治疗，蛀牙会给孩子带来痛苦，并可能对幼儿的整体健康、发育和生活质量造成负面影响。 近日，美国克莱姆森大学理学院的研究人员最近进行了一项研究，可能有助于开发更好的龋病预防措施和
青少年每天睡多久最有利于健康？
父母总是担心他们的孩子是否睡眠充足。研究表明全球的青少年都经历着“睡眠不足的流行病”——这将带来长期的健康问题。所以青少年到底需要多长时间的睡眠？父母如何帮助孩子获得足够时间的睡眠呢？ 首先需要知道的是青少年仍然还在生长，他们的大脑还在发育，因此他们比成年人需要更多的睡眠。他们的睡眠节律与成年
兄弟姐妹更多的青少年心理健康较差
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516177.shtm
食品安全检测仪维护青少年健康
青少年的健康事关每个家庭，所以维护儿童饮食安全是民生改善、社会稳定和经济发展的重要课题。为孩子们供应安全有营养的食物，守护他们健康成长，是全社会义不容辞的责任，也是学校食堂不可推卸的义务。 以往，我们想要知道农产品是否含有农药残留问题，只能够是将各种食品样品送到专业食品安全实验室进行
CAPCNA：睡眠使青少年保持良好的心理健康
对于青少年来说，睡眠尤为重要，因为他们正处于经历身体，社会和发展等各种变化的年龄，而这些变化都取决于充足的睡眠。但随着新学期的到来，重大的学业压力极大地剥夺青少年的睡眠，严重影响青少年的身心健康，而很多父母却没有引起重视。 要真正改变青少年的心理健康，父母和医生都必须了解睡眠如何影响青少年的心
德国发布青少年儿童健康调查报告
德国疾病防控机构罗伯特·科赫研究所日前发布的德国青少年儿童健康调查报告显示，德国青少年儿童存在超重、过度饮用含糖饮料、花粉过敏症发病率高等健康问题。 此次调查从2014年持续至2017年，覆盖德国167个地区超过1.5万名17岁以下青少年儿童。此外调查还涉及1万余名目前接近或已经成年的受访者，
美国医事总署称社交媒体可能危害青少年健康
美国医事总署长官维韦克-穆尔西博士发布了一份新的公共咨询报告，警告说："有充分的迹象表明，社交媒体也会对儿童和青少年的心理健康和福祉产生深刻的伤害风险"。虽然报告说社交媒体可以为年轻用户提供好处，并提醒说需要更多的研究来充分了解其影响，但报告说美国需要"紧急采取行动，创造安全和健康的数字环境，在
超98％中国儿童青少年未达心血管健康理想状态
被称为健康“第一杀手”的心血管疾病，近年来的患病率和死亡率持续增多，每5人里就有1人患心血管病。 许多人认为心血管疾病是老年人才会得的一种病，事实上，这个疾病的开端在儿童青少年时期，甚至可以追溯到婴儿期。 “目前我国儿童和青少年心血管健康状况不理想，满足所有理想心血管健康（Ideal Car
全国爱牙日！守护青少年口腔健康，这几方面要记牢
12岁的小瑞（化名）度过了一个“难忘”的小升初暑假。因为牙疼，小瑞在妈妈的陪伴下到口腔医院检查，发现有4颗蛀牙，其中右侧后磨牙还出现了较大龋洞，牙神经暴露在外引起剧烈疼痛。小瑞在医院进行了根管治疗，补好了另外几颗牙。“看牙时还被医生教训，为什么不早点好好保护牙齿”。在被指出平时爱吃甜食、刷牙敷衍
2023年儿童青少年健康促进国际学术研讨会举行
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499287.shtm4月22日，锦州医科大学举办2023年儿童青少年健康促进国际学术研讨会暨中国（锦州）儿童青少年健康促进产业联盟签约仪式，旨在充分发挥锦州市区域优势和资源优势，聚焦儿童青少年的健康问题，
研究发现有精神健康症状青少年使用社交媒体时间更长
施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-人类行为》最新发表一篇心理学论文称，一项对逾3000名英国青少年(11-19岁)的研究发现，有精神健康症状的青少年比没有精神健康症状的青少年使用社交媒体的时间更长。研究人员认为，这项可帮助理解青少年使用社交媒体差异的研究结果，或有助于设计适当的临床干预。该论文介
2024年儿童青少年健康促进国际学术研讨会举行
4月27日—28日，2024年儿童青少年健康促进国际学术研讨会在锦州医科大学举办。来自国内外40余名知名专家学者，聚焦儿童青少年健康开展深入学术交流和务实讨论。主旨论坛现场。（主办方供图）锦州医科大学党委书记、锦州医科大学儿童青少年健康促进协同创新中心主任闻德亮教授担任大会主席。会议围绕“共病 共防
陆林院士：五大精神心理问题影响青少年健康成长
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/8/527490.shtm以健康寿命损失年为评价指标，精神心理疾病负担位列全球疾病总负担的第二位。目前全球约有10%～20%的儿童青少年患有精神心理疾病，其中焦虑障碍和抑郁障碍约占43%。中国6～16岁儿童青少
2025年青少年睡眠与中医心理健康促进研讨会召开
12月7日，由广东省社会科学界联合会（以下简称广东省社科联）主办、广州中医药大学承办的广东省社科联青年学术工作坊暨2025年青少年睡眠与中医心理健康促进研讨会在广州中医药大学召开。 会议现场。广中宣供图，下同 广州中医药大学党委书记、广东省社科联兼职副主席陈文锋，广东省社科联党组成员、兼职副
躺平摆烂，自杀抑郁，北大今年首篇Lancet（IF=169）剖析儿童青少年健康风险
KEY Messages：中国有231.6百万6至19岁的儿童和青少年，他们成长在一个非常重视学术成就的文化中。与中国的经济增长相一致，尽管全球出现了新的传染性疾病威胁，但儿童和青少年的主要疾病负担已转变为伤害和非传染性疾病。新出现的健康负担包括心理健康、性健康、肥胖和视力不良。新的健康威胁反映了信
福建平和：切实保护青少年儿童的生命安全和身体健康
近日，福建省平和县检察院联合县市管局、教育局深入平和县城区及农村中小学、幼儿园食堂食材进行抽检，到校园周边餐饮和小卖铺、超市等经营场所进行联合整治，切实保护青少年儿童的生命安全和身体健康，扩大检察机关维护公益诉讼工作影响力。 此次活动中，联合整治组分别对广兆中学等县城中小学校园食堂、学校周边食
《柳叶刀》主编理查德·霍顿：儿童青少年健康是未来发展的福祉
“在过去20年，我们看到女性和儿童健康取得了非常大的进展，但令我担心的是，近年来全球对于女性和儿童健康的关注度有所下降，因此我们想激发公众以及学术界重新关注这一话题。”《柳叶刀》主编理查德·霍顿在6月26日举办的中国儿童青少年健康发展研讨会后接受媒体采访时坦言。霍顿表示，这份担忧不仅来自影响健康的疾
青少年心理健康危机终有解决方案：祖父母的作用被低估了
超过40%的美国青少年报告持续感到悲伤或绝望，这一数字令人震惊。康奈尔大学医学院心理学临床教授Kenneth Barish博士在其新书中提出，祖父母可能是解决这一危机的重要力量。他将祖父母描述为提供“情感健康分子”的人，通过小小的鼓励、关注和理解时刻来增强孩子们的“情感免疫系统”。 Barish拥
社会等级和青少年肥胖
近来的研究提示，儿童期肥胖流行已经进入停滞期，但是一项研究表明青少年肥胖率的总体趋势掩盖了来自上层和下层社会经济地位(SES)背景的青少年之间的一种显著而且不断增长的等级差距。使用来自(美国)全国健康与营养检查调查(National Health and Nutrition Examinat
青少年口腔疣状黄瘤病例报告
1971年Shafer首次报导了15例发生在口腔黏膜的罕见良性疣状病变，并将其命名为疣状黄瘤。1997年，世界卫生组织将疣状黄瘤定义为显微镜下表现类似于口腔鳞状细胞癌和口腔疣状癌的良性病变。口腔黏膜常见的发生部位包括：牙龈、硬腭等咀嚼黏膜，其次可见于颊、舌、唇、口底等非角化黏膜；口腔外常见的发生部位
港澳青少年与内地青少年共同参加2018年全国科技活动周
2018年科技活动周举办之际，为加强内地与港澳地区间的科普交流，增进内地与港澳地区青少年的情感融合，全国科技活动周组委会邀请了香港及澳门青少年代表团来京参加全国科技活动周北京主会场活动。 5月19日，澳门科技委员会委员孙家雄携科技委及学生代表团、香港STEM教育联盟2018全国科技周北
健康饮料健康吗？
今年4月，美国波士顿大学Matthew Pase和他的研究小组在《中风》上发表了一篇文章，该文章的结论是“饮用人工的甜饮料会增加中风和老年痴呆风险”。 文章一经发表，人工甜饮料是否健康这一争论已久的话题又掀起了新一轮争论。难道我们一直以来认为健康的“无糖饮料”会引发诸多健康问题吗？ 争论由来
研究：整洁的青少年活得更久
11月21日报道，科学家们对超过26，000名中学生进行了一项长达48年的研究，发现那些成熟、冷静，整洁和有同情心的青少年更有可能活到60多岁。 美国研究人员称，青少年时期的不成熟和冲动可能会造成不好的“健康习惯”，随着时间的推移，“磨损”一个人的免疫系统和心脏。 来自纽约罗切斯特大学的科学
治疗青少年牙周炎的方法介绍
1.局部治疗 （1）针对局部刺激因素 可作龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复物等。 （2）牙周袋的处理 牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，袋内置10%碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后，浅袋可用碘酚液烧灼。较深的袋需作牙周手术，以消除牙
婴儿为何比青少年更好闻
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519495.shtm
关于青少年牙周炎的基本介绍
青少年牙周炎是指发生在青少年时期的一种特殊类型的牙周炎。病情发展较快。病因尚未完全清楚。局部因素主要为特异性细菌的感染。全身因素主要是机体防御能力缺陷，特别是患者周围血的中性多形核白细胞趋化功能的异常。若同时存在其他的局部因素，则可加重病情的发展。
线上课程缓解青少年压力
统计显示，当今青少年更容易出现应激相关焦虑和抑郁症状，这已经严重威胁到了他们的精神健康。青少年面临的应激源包括繁重的功课、疫情封锁导致的社交隔离，以及未来的不确定性。近日，《自然》发表的一项研究显示，一节30分钟的在线训练课程就可以缓解青少年的应激相关想法和生理反应。研究者融合了成长型思维和压力有益