猪肉都不敢这么切——多睡一个小时,能减24斤?
【研究:超重人群每天延长睡眠可减少热量摄入】 睡眠不足会影响食欲,让我们越吃越多。 2019 年的一项荟萃分析指出,睡眠时间每减少 1 小时,肥胖的风险就会增加 9%。既然睡眠不足会增重,那我们可以靠延长睡眠时间来减肥吗? 在 2 月 7 日发表于《JAMA 内科学》的一项针对 80 名成年人的随机临床试验中,美国芝加哥大学医学中心睡眠中心主任、医学博士 Esra Tasali 和她的同事们发现,每晚习惯性睡眠时间少于 6.5 小时的超重人群,通过个性化睡眠咨询将睡眠时间延长了 1.2 小时后,每天的总热量摄入能够减少 270 千卡(kcal)。研究者称,按照这个趋势推算,一个人三年只靠多睡一会就能减掉 12 千克。......阅读全文
瓶装饮料隐患多-需要在5个小时内喝完
天热不少人出门喜欢随身携带瓶装饮料,然而你是否注意到,外出时从塑料瓶口直接饮用饮料,特别对孩子来说,卫生方面是存在问题的?下面就让我们从瓶装饮料瓶口细菌的繁殖情况来检测一下。 测试的是500毫升饮料瓶,分别装有无防腐剂的麦茶饮料和含糖运动饮料。将其置于室温27℃、湿度85%的房间,让5岁女
HPLC法测定鲜切富士苹果中多酚类物质
方案优势 高效液相色谱法(HPLC)是利用不同物质在流动相 和固定相中的选择性分配实现对目标物的分离, 重复 性好、操作方便, 是现如今运用最广泛的用于多酚类物 质检测的方法。 采用标准方法/原理/步骤 苹果的鲜切加工 红富士苹果经自来水清洗后,在灭菌砧板上用灭菌的削皮刀削皮
想要成为一个优秀的射频工程师-这么做最有效(二)
如何在实际工作中学习射频 那知道你的工作职责之后,应该如何在工作和实践中进一步学习它呢?现实工作中有很多案例,不是我们通过多少多少的积分微积分方程就可以轻松解决的。这不是说微波方程在实际工作毫无意义,而是说的很多人重复的那一点,“理论要靠实践来检验”。 踏入社会工作的第一天,不是你大
想要成为一个优秀的射频工程师-这么做最有效(三)
第二部分:软件知识 一、汇编语言 二、C51 该部分可以从市场上买到的N种开发板上学到,至于第一部分,需要人来带吧。 为什么要掌握这些知识? 实际上,工程师就是将一堆器件搭在一起,注入思想(程序),完成原来的这些器件分离时无法完成的功能,做成一个成品。所需要的技能越高、功能越复
想要成为一个优秀的射频工程师--这么做最有效(一)
经常有网友在网络上问,一个射频工程师应具备哪些知识,怎样才能把射频工作做好。有一个关于这个问题的讨论贴都跟贴了几十条,看来这是一个普遍的问题。 那么怎么样才能把射频工作做好呢?可以说没有一个人敢说这样或者那样就一定可以学好射频,做好射频;很简单,如果你的大学老师,你的导师这样的专业理论
从前2小时,现在3分钟,蛋白质检测就要这么“快准稳”!
氮/蛋白质检测是化学实验室最繁琐的检测项之一。在食品、肥料、土壤、谷物、化工等诸多行业,氮元素的检测工作日益增多,人工成本也在上涨。为此,中国首款自动化程度高、效率更快的杜马斯定氮仪“应势而生”。海能D100杜马斯定氮仪将样品检测时间从2小时缩短至3分钟!海能D100定氮仪是基于杜马斯燃烧法研制开发
院士话健康:让人生“玩”出精彩
■中国工程院院士 郭应禄 我的口头语就是——什么都是玩,并且要好好玩。因为这种“玩生活”的心态,每天也过得怡然自得,身体硬朗。 现在我们的生活变得很好,没有外忧,可有些人总想着怎样让自己拥有更多,这样,由于攀比等原因很容易产生负面情绪,对身体健康非常不利。俗话说,没心没肺,能吃能睡。其实高高
肿瘤标记物MSI检测:让每一个癌细胞都无所遁形
随着精准医疗和个性化医疗的不断发展,新靶向药物的发现及研究的深入,个体化医疗的靶标检测也将从单一靶标检测发展为多靶标联合检测,最终形成靶标检测系统,希望能提高靶向治疗的针对性和有效性。 2017年11月17日,由上海立迪生物技术股份有限公司以及上海普洛麦格生物产品有限公司联合主办的“肿瘤诊断和
全自动多功能震荡仪的特点竟然有这么多
全自动多功能震荡仪符合GB/T17625-1998《绝缘油中溶解气体组份含量的气相色谱测定法》的振荡脱气方法;符合DL429.4-91《水溶性酸定量测定法》的振荡加热方法,用于实验室中对各类液体进行恒温定时加热、振荡、脱气。该仪器采用微计算机程序控制,中文菜单,无标识按键操作,实现了人机对话,操
PID光离子化检测仪的优势竟然这么多
PID光离子化检测仪使用光电离检测器对短PID进行检测,可以检测1ppb〜10000ppm浓度范围内的多种挥发性有机化合物。当具有小于UV灯能量的电离势的化合物气体或蒸气通过电离室时,PID的UV光源会将化合物分解为可检测的正离子和负离子。检测器测量电离的气体电荷并将其转换为电流信号,然后将其放
如此小巧的迷你低温培养箱竟有这么多特点
迷你低温培养箱,是指温度可控的,主要用于培养微生物、植物和动物细胞的箱体装置,有的具有制冷和加热的双向调温系统,是生物、农业、医药、环保等科研部门的基本实验设备,广泛应用于恒温培养、恒温反应等试验。 迷你低温培养箱的特点主要有:箱体采用聚氨酯等泡沫塑料作为隔热材料,对外源冷、热都有较好的隔绝能
达芬奇睡眠法可行吗?
长久以来,网上都在流传一种名为“达芬奇睡眠法”的睡眠方法。这种睡眠法得名于身兼科学家、艺术家、发明家等多个头衔的伟大人物——达芬奇。相传,达芬奇每4小时睡15-20分钟,这样一天下来只睡2小时左右,余下大把的时间从事创作,而且能保持充沛的精力。这种睡眠其实是一种多相睡眠(Polyphasic S
求证:“猪肉有虫”谣言为何反复出现
“猪肉有寄生虫,红色的,比缝衣针还大!”近一个月来,贵州省黔南布依族苗族自治州12331食品药品投诉举报电话接连接到7起关于“猪肉有虫”的举报。记者调查了解,“猪肉有虫”的怀疑和传言在网上已经流传一年多,从广西、广东、辽宁到贵州,影响颇广。所谓“猪肉生虫”是什么?面对传言我们应该怎么办?“求证
烤肉加10多种添加剂-腐烂肉一洗加嫩肉粉成鲜肉
腐烂肉一洗,加入嫩肉粉、猪肉香精又变成了新鲜肉;鸭肉中加入羊肉香精摇身一变成了“羊肉”……前天,看到早报《让餐桌更安全》的系列报道后,曾经做过烧烤工的周涛(化名)向记者讲述了黑心烧烤摊烤肉的内幕,并带着记者到市场上转了一圈。这一圈下来,在周涛的指教下,层出不穷的烧烤内幕浮出水面,令人作呕。 内
格陵兰睡鲨长寿之谜揭示
研究人员从格陵兰睡鲨身上采集肌肉组织。图片来源:伊万·坎普利森/美国科学促进会网站科技日报讯(记者张佳欣)据2日至5日在捷克首都布拉格举行的实验生物学学会年会报告,研究表明,稳定的肌肉代谢活动可能是世界上最古老的脊椎动物物种——格陵兰睡鲨长寿的一个重要因素。这一发现有助于保护这种脆弱物种免受气候变化
格陵兰睡鲨长寿之谜揭示
据2日至5日在捷克首都布拉格举行的实验生物学学会年会报告,研究表明,稳定的肌肉代谢活动可能是世界上最古老的脊椎动物物种——格陵兰睡鲨长寿的一个重要因素。这一发现有助于保护这种脆弱物种免受气候变化影响,甚至有助于人类心血管健康研究。 格陵兰睡鲨是现存最长寿的脊椎动物,预期寿命至少为270岁,最长
节能减排形势严峻电监会将多措淘汰落后产能
“十一五”前四年,电力行业节能减排工作取得较好的业绩,截至2009年末累计关停小火电机组6006万千瓦,2010年又计划关停 1000万千瓦,电力企业二氧化硫排放提前一年完成减排任务。电力行业是我国能源生产和消费大户,也是节能减排的重点领域,二氧化硫排放占全国二氧化硫排放一半以上,理应为国家
多地取消查验48小时核酸,专家:这些措施不是躺平
山东对省外入鲁返鲁人员(包括出省旅游探亲返回人员)实行“落地检”和“5天3检”,取消了“须持有48小时内核酸检测阴性证明”的要求;合肥倡导婚宴应办尽办;河南洛阳除了一些公共服务场所外,乘坐公共交通取消查验48小时核酸……在“二十条措施”发布后的几天内,山东、安徽、河南、海南、青海多地相继发布相关措施
企业为何“不想转”“不敢转”“不会转”?
企业“不想转”“不敢转”“不会转”,资源要素支撑相对不足,高端化、智能化、绿色化、融合化水平参差不齐,转型升级环境尚待优化……7月4日,在“粤商·省长面对面协商座谈会”上,关于传统产业转型升级的讨论热火朝天。 习近平总书记在二十届中央财经委员会第一次会议上强调,“坚持推动传统产业转型升级,不能
美媒:加拿大进口美国猪肉-加大对华猪肉出口
彭博新闻社网站5月18日发表文章称,加拿大利用对美国产品征收的关税来推动对华猪肉出口。 文章称,政府数据显示,加拿大3月对这个亚洲国家的猪肉出口猛增80%。由于中国仍对美国猪肉征收关税,加拿大增加从美国进口的猪肉,并将本国猪肉运往中国。所有这一切都限制了对墨西哥的猪肉供应。 文章援引鸡肉制品
缺少猪肉,越南猪肉进口量翻了四倍
据益普索-市场分析报告与陈述分享,越南60个省份和城市已经发生非洲猪瘟疫情,已捕杀超过260万头猪。 因此,估计从今年7月份到春节,越南可能缺少50万吨猪肉。越南需要增加猪肉进口。 在2019年前六个月(截至6月19日)进口到胡志明市的猪肉量比去年同期增加了四倍。 越南已花近700万美元
不看不知道扫描探针显微镜有这么多优势
扫描探针显微镜作为一种强有力的表面表征工具,它不仅可以表征表面的三维形貌,还能定量地研究表面的孔径大小、粗糙度和分布及颗粒尺寸,在许多学科均可发挥作用。 扫描探针显微镜作为新型的显微工具与以往的各种显微镜和分析仪器相比有着其明显的优势: 首先,扫描探针显微镜具有极高的分辨率。它可以轻易
粉尘浓度检测仪竟然可以在这么多的场所应用?
粉尘浓度检测仪适用于测定存在易燃易爆可燃性气体混合物的环境中总粉尘或呼吸性粉尘浓度,具有数字显示,测值准确,性能稳定,体积小,重量轻,操作简单,使用方便等特点。 粉尘浓度检测仪适用于工矿企业劳动部门防尘监测、卫生检疫检测、环境环保检测(污染源调查)、市政监烟、科学研究(滤料性能试验等方面快速测
原来旋转蒸发仪有这么多知识点,你知道吗?
旋转蒸发仪又叫旋转蒸发器,主要应用于食品,环境等样品前处理过程。它的主要作用是浓缩和转换溶剂。大家不要小看它,看似一学就会,谁都会用,实际有着超级多的知识点。今天小编就汇总了一下,包括原理、结构、维护、选购及注意事项等内容,大家拿好自己的小本本,开始记知识点了哈。 基本结构及原理: 旋蒸的
震惊!便携式PM2.5采样器的功能这么多
便携式PM2.5采样器的功能特点: 1)多种触发方式:可实现定时、时间等比例、流量等比例和手动采样、同步采样、间歇采样多种触发方式; 2)分瓶采样功能:可实现单瓶采样、多瓶自动分瓶采样; 3)混合采样:多次采集的水样可放在同一采样瓶中; 4)平行采样:可将同一
外用药该涂多厚多大-这么多年你都用错啦
很多患者都会认为皮肤病是小问题,在药店买点外用药用一下就可以,其实皮肤外用药使用不当不仅治不好病,还有可能加重病情。 从小面积开始用 广州中医药大学第一附属医院药学部黄翠敏主管药师介绍,皮肤外用药虽然是经皮肤吸收起到治疗作用的,但是有的药物刺激性比较大,有的药物会引起过敏反应,因此不能随意
没曾想魔镜皮肤检测仪的优势竟然有这么多
它运用RGB和UV光谱成像技术,可以检测出面部皮肤的色斑、毛孔、皱纹、平滑度等,并对这些指标做出定性定量分析,根据分析结果,针对皮肤特征提出佳个性操作解决方案,还可实现全程电脑数控记录,保存电子病例档案, 实现跨时期不同检测图片的细致对比分析,对操作方案的功效做出客观科学的评价。 系统分为两大部
全自动数显折光仪的分类竟然有这么多门道
全自动数显折光仪通过高速,高精度信号采集和分析处理技术,配备了半导体珀尔帖超级温度控制系统。它可以测量透明,半透明,深色和粘稠液体的折射率(nd)以及糖溶液的质量分数,主要由高折射率棱镜,棱镜镜,透镜,尺子和目镜组成。一般来说,折光仪分为手持式折光仪,糖折光仪,蜂蜜折光仪,宝石折光仪,数显折光仪,
数字式差动保护装置的特点竟然有这么多
数字式差动保护装置具备差动速断保护及带或不带二次谐波制动的复式比率差动保护,较大可用于三侧差流输入的场合(三圈变),具有对一次设备电压电流模拟量和开关量的完整强大的采集功能,配备标准RS485和工业CAN通讯口,并通过合理配置实现三圈主变差动保护、两圈主变差动保护、两圈配变差动保护、发电机差动保
原来你是这样的暖宝宝,心里竟藏着这么多化学奥秘!
节后回去上班,路程遥远加上寒风凛冽,有了暖宝宝,就什么都不用怕了。图片来源于网络 暖宝宝的结构成分有哪些?它的发热原理到底是什么?在人教版高中化学选修4课本《化学反应原理》第四章“电化学基础”的第一节“原电池”中介绍的原电池原理,就是我们生活中常见的暖宝宝的发热原理。 暖宝宝为什么会发热?