运动心理学家：寻求心理健康护理的人应受到赞扬
去年夏天的东京奥运会上，一些顶级运动员公开了他们所经历的巨大压力以及如何应对，让运动员的心理健康成为焦点。随着北京冬奥会的进行，运动心理学的热度再度蹿升。 什么是运动心理学？心理健康对于运动员重要性有多大？运动员如何与运动心理学家合作来进一步提升表现？麻省总医院精神病学系运动心理学项目的联合创始人Richard Ginsburg在接受《中国科学报》等媒体采访中对上述问题作了解答。麻省总医院PACES运动心理学研究所联合主任Richard Ginsburg 麻省总医院 供图《中国科学报》：什么是运动心理学？ Richard Ginsburg（以下简称Richard）：美国心理学协会（APA）将运动心理学定义为，利用心理学知识和技能来解决运动员的最佳表现和福祉以及体育参与和社会发展方面的问题，同时包括体育环境和组织相关的系统性问题。 麻省总医院......阅读全文
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
《心理健康蓝皮书》发布
2月22日，我国第一本《心理健康蓝皮书》发布会在北京举行。此次会议由中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社共同主办。 中国科学院心理研究所所长、《心理健康蓝皮书》主编傅小兰首先从心理健康的国家需求出发，阐述了我国心理健康工作的现状和发展趋势，介绍了中国科学院心理研究所在心理健康领域数十年的
预防医学中二级预防的措施有哪些
1、定期对居民进行心理健康调查，确认引起心理障碍的危险因素和相关因素。指导居民按社区医护人员的要求进行心理健康的自我评定，提高居民早期识别心理障碍的能力，尽早发现心理异常者。2、对可能患有心理障碍（或精神疾病）的人，指导其及时就诊，接受咨询和治疗。心理卫生人员要定期进行家庭访问，提供相应的指导和必要
新研究表明：瑜伽或可治疗抑郁症
抑郁症是生活中最痛苦的精神疾病之一，众所周知，治疗抑郁症的有效方法太少了。上周，美国和荷兰的机构在美国心理学协会年会上发表了最新研究成果——瑜伽有良好的治疗抑郁症前景。研究人员通过脑部研究和行为研究表明，运动和冥想对于减轻抑郁症状和提升幸福感有明显的效果。 这些研究为瑜伽可能是某类抑郁症的有效
美国科学家对“废除堕胎权”发出警告
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481599.shtm 堕胎权支持者对美国最高法院推翻罗伊诉韦德案的决定做出反应。图片来源：Anna Moneymaker/Getty 6月24日，美国宪法规定的堕胎权被废除。该国最高法院当天
科学家称有乳腺癌家族史的人应基因测试
近期，好莱坞女星安吉丽娜 朱莉因为通过遗传基因检测发现患乳腺癌风险较高，便决定“先发制敌”，接受双侧乳腺切除手术。切除手术成功后，医生认为朱莉罹患乳腺癌的风险已从原来的87%下降到不足5%。且通过乳房重塑，朱莉跟原来看上去并没有什么区别。 朱莉此举是否值得广大女性效仿?这类手术效果是否
4月7日世界卫生日：向抑郁症患者伸出援手
4月7日是世界卫生日。今年世界卫生日关注的是抑郁症。 根据世卫组织公布的数据显示，目前全球有3亿多人正遭受抑郁症困扰。而在我国，由于大多数人对抑郁症认知不足并存在诸多误区，抑郁症就诊率不足10%。 青少年心理状况亟须关注 在抑郁症的各种发病群体中，抑郁症低龄化趋势令北京大学第六医院院长陆林
JMIR：网络治疗APP能够有效缓解抑郁症
在一项全面的新研究中，印第安纳大学的心理学家发现，一系列自我引导的，基于互联网的治疗平台有效地减少了抑郁症。 这项工作回顾了21项已有的研究，共有4,781名参与者，发表在11月份的“医学互联网研究期刊”上。该研究由IU Bloomington艺术与科学学院心理与脑科学系的临床教授Lorenz
心理健康虚拟疗法不再“虚拟”
在1日举行的“MQ（心理健康慈善机构）心理健康2018年会”上,英国卫生部政务次官夏含夷宣布,英国国家卫生研究院（NIHR）将推出一项总额为400万英镑的计划,旨在为国家医疗服务体系（NHS）提供先进的心理健康虚拟疗法。 这项突破性计划将由英国国家医疗服务基金会、牛津大学等机构组成的团队实施,
如何预防儿童强迫症的发生？
建立稳定的家庭环境：为孩子提供稳定、温馨的家庭环境，减少家庭冲突和压力，有助于减少孩子出现强迫症的风险。 培养孩子的自信心：鼓励孩子尝试新事物，赞扬他们的努力和成就，帮助他们建立自信心，减少焦虑和恐惧。 培养孩子的独立性：让孩子逐渐独立完成一些日常任务，如穿衣、洗手等，培养他们的自理能力和独
新冠疫情损害科研人员产出和心理
近日，针对欧洲和美国科学家进行的调查显示，新冠肺炎大流行严重损害了研究人员的生产力和心理健康。研究人员表示，学术界可能需要数年才能感受到疫情的全面影响，但人们目前就迫切需要采取措施，支持受干扰最严重的科学家，特别是女性、幼儿父母和有色人种。 美国伊利诺斯州埃文斯顿西北大学的王大顺（音译）表示：“
调查显示新冠疫情损害科研人员产出和心理
近日，针对欧洲和美国科学家进行的调查显示，新冠肺炎大流行严重损害了研究人员的生产力和心理健康。研究人员表示，学术界可能需要数年才能感受到疫情的全面影响，但人们目前就迫切需要采取措施，支持受干扰最严重的科学家，特别是女性、幼儿父母和有色人种。 美国伊利诺斯州埃文斯顿西北大学的王大顺（音译）表示：
6大错误“常识”，你中了哪些？
大众心理学已经成为我们社会的重要组成部分，以格言、真理和半真理的形式充斥着我们日常生活的每一天，为我们提供了成堆的建议，引导我们走过人生的坎坷。每年大约有3500本这样的书籍诞生。 由于在辨别心理学事实与虚构信息时缺乏可靠的专业指引，公众只好任由自助大师、脱口秀电视节目主持人以及自诩的心理健康
脑机接口控制的义肢，使四肢瘫痪的人恢复功能性运动
由脑-机接口控制的义肢，可以使四肢瘫痪的人恢复功能性运动。然而，视觉提供的反馈有限，因为关于抓取物体的信息，最好是通过触觉反馈传递。 在此，来自美国匹兹堡大学的Jennifer L. Collinger& Robert A. Gaunt等研究者，通过用触觉感知补充视觉，使用双向脑-机接口，记录
如何提高免疫力？
均衡饮食:摄入各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂奶制品。 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑或游泳。运动可以增强免疫系统，帮助抵抗细菌感染。 充足睡眠:保证每晚7-9小时的高质量睡眠。睡眠不足会削弱免疫系
寻求已久的对真菌的观察
真菌世界。 一项对全世界真菌的大规模的基因调查揭示了真菌分布和多样性的全球模式。然而，这项研究还显示了研究人员对这些微生物及人类活动如何对它们造成影响所知道的是如此之少。Leho Tedersoo及其同事从世界各地365处收集了近1万5000个土壤样品并用焦磷酸测序技术来研究其中所含的真菌基因
橡胶企业：寻求化解压力之道
7月1日，复合橡胶新国标开始正式实施。这对我国橡胶制品企业带来了巨大的挑战。其实，今年以来，我国橡胶工业面临的不止这一项压力，“双反”终裁、产能过剩、国外品牌占领市场等压力都扑向了该行业。面对压力，我国橡胶轮胎企业该如何应对？ 现状： 内外压力交织 据了解，复合胶新国标的全称为《复合橡胶通用
在海洋科研高端上寻求突破
2005年，刚走马上任的国家海洋局天津海洋环境监测中心站站长张秋丰要来花名册，看完半天没吱一声—— 当时职工中没有一个硕士生，就连本科生也屈指可数。站里几乎没有承担过科研项目，实验室里只有一些老旧的仪器设备。 一个科研单位，没有高素质的科研队伍，没有项目的支撑，发展从何而谈？随后，天津中心站
博士研究对心理健康影响巨大
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/10/531108.shtm一项针对瑞典博士生的研究表明，博士研究可能会对心理健康造成巨大影响。这项调查为学术界关于心理健康危机的讨论提供了有力数据。长期以来，研究和轶事证据都表明，在竞争激烈的环境中，博士生在
父母沉迷手机有损孩子心理健康
科技日报北京8月19日电（记者刘霞）加拿大科学家开展的一项新研究表明，与同龄儿童相比，那些父母过度沉迷智能手机的孩子更易出现焦虑、注意力问题，甚至多动症。相关论文发表于新一期《美国医学会杂志·网络开放》。研究负责人、卡尔加里大学心理学副教授谢里·马迪根解释说，当儿童的情感和身体需求一直被忽视，或反应
反思！－心理健康比成绩更重要
前阵子我遇到一位忧心忡忡、满面愁容的学生家长，谈到如何帮助他“不想上学又缺乏生活能力的女儿”，他因为双薪家庭而无法时常陪伴，话语中颇多无奈。 其实，双薪家庭并不意味着对孩子发展束手无策。孩子成长过程中会面对各种因素，父母最该重视的是孩子的心理发展。我们经常关心孩子飞得高不高，但别忘了关心他飞得
中国海洋大学教授：应调整海洋开发和保护理念
６月８日是第二个世界海洋日，今年的主题是“我们的海洋：机遇与挑战”。 海洋在人类现实生活中地位独特，对未来发展至关重要。海洋是油气资源、矿产资源、渔业资源的宝库，在调节气候变化、维持地球生态平衡和保护生物多样性等方面也发挥着不可替代的作用。 如何在利用海洋和保护
抑郁症正成为负担最大的疾病
随着经济发展，抑郁症、焦虑症的发病率持续走高。精神心理疾病对国家、社会、家庭、个人带来的影响巨大。12月16日，在2023环球时报年会“共同·共享·共筑”生命健康分论坛上，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林表示，在所有疾病中，抑郁症正逐渐成为负担最大的疾病，已超过癌症、心血管疾病对人的影响。
近4成科研人抑郁！Nature：情况很糟糕
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502991.shtm 目前，科学界普遍存在心理健康危机。 学术新人境况尤其让人担忧：工资微薄，过度劳累，压力山大……。但在学术界跌打滚爬多年的“学术老人”，情况也并没有比学术新人好多少。他们面
近4成科研人抑郁！Nature：情况很糟糕
目前，科学界普遍存在心理健康危机。学术新人境况尤其让人担忧：工资微薄，过度劳累，压力山大……。但在学术界跌打滚爬多年的“学术老人”，情况也并没有比学术新人好多少。他们面临着资金支持竞争、发表文章，以及在研究领域保持声誉等巨大压力。科学家们一直担心所有这些压力会对心理健康造成影响。如今，一系列研究提供
陆林院士：新冠疫情下的精神心理问题值得关注
新型冠状病毒肺炎在造成躯体损害的同时，也对人们的精神心理健康造成影响。通过对5万余名居民进行线上调查，结果显示，疫情期间抑郁发生率达到27.9%，焦虑发生率达到31.6%，失眠发生率接近30%，还有24.4%的人出现了急性应激症状。 其中，新冠肺炎感染者及其家属、一线工作人员（医务人员、基层工作
大学生心理如何“春暖花开”
春暖花开之际，也正是各大高校学生们纷纷回归校园的时候。可令人担忧的是，大学生心理问题越来越突出。根据武汉媒体报道，武汉市武昌医院心理科与武汉市22所高校长期保持定点协作关系，最近住院床位爆满，而需要住院治疗的大学生有增无减。 总结的大学生心理问题主要有几种类型：进入新环境的人际关系问题，进入青
Eur－J－Per：制定“可实现”目标有助于提升个人幸福感
最近一项由巴塞尔大学的心理学家对超过970名参与者进行的调查研究结果表明，设定较为现实的目标有助于提升个人的生活质量。 来自巴塞尔大学的心理学家团队探讨了生活目标如何融入成年人的生活中；结果现已发表在《European Journal of Personality》杂志上。研究人员使用了居住在
心理学家呼吁关注疫情“台风眼效应”
近日，多地监狱爆出集体感染新型冠状病毒感染的肺炎。调查显示，已感染监狱均系狱警在外感染后回到监狱工作时传染给其他狱警和看押对象。 经过一个多月的努力，近日来确诊病例逐渐呈现下降趋势，治愈病例逐渐呈现上升趋势。不过别忘了，此时疫情尚未结束，温州大学温州模式发展研究院院长、中国科学院大学社会与组
车辆衡升级受到欢迎
车辆衡升级受到欢迎 新款车辆衡比其前身性能卓越得多，但是如果您已经有了车辆衡会怎样？许多车辆衡所有者都在升级其现有设备，以便以很少的成本获得新车辆衡的性能。 梅特勒-托利多正在不断对大量不同品质与型号的旧式车辆衡进行升级和转换。仅 2012 年，梅特勒-托利多便采用新的 POWERCELL® PD