概述泥沙性胆结石的预防保健措施
1、保持乐观开朗,心情舒畅。乐观情绪是预防胆石病首要因素,任何不良情绪都会引起胆固醇代谢失调,导致结石形成或复发。 2、合理饮食有规律。有规律的进食是预防结石的最好方法,因为未进食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。 3、戒酒,少吃肥腻食物。要少酒、少高脂肪食物,适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。 4、多喝水。每天5-8杯,不渴也要喝,使胆红素从尿中排出。 5、多运动锻炼。每天适当运动,促进血液循环,加速体内代谢废物的排泄。 6、保证摄入足够量的蛋白质。据研究,蛋白质摄入量的长期不足,与胆色素结石的形成有关。 7、多吃新鲜蔬菜和水果,以满足身体所需的各种维生素和微量元素,增强机体代谢。 8、讲究饮食卫生。防止细菌、虫卵从口入,从而避免肠道内进入寄生虫如蛔虫等,引起胆道感染。......阅读全文
概述泥沙性胆结石的预防保健措施
1、保持乐观开朗,心情舒畅。乐观情绪是预防胆石病首要因素,任何不良情绪都会引起胆固醇代谢失调,导致结石形成或复发。 2、合理饮食有规律。有规律的进食是预防结石的最好方法,因为未进食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。 3、戒酒,少吃肥腻食物。要少
关于泥沙性胆结石的症状介绍
有些结石膜散布在肝内胆管分支里令手术难以发现,加上胆红素代谢异常是泥沙样结石的主要形成原因,所以病人即使手术时把结石完全取尽,但仍有可能在复发。一般建议患者使用手术进行治疗,但是每个人的情况不相同,所以只有检查后根据检查结果才能确定泥沙性胆结石的治疗方法。
关于泥沙性胆结石的基本介绍
泥沙性胆结石是一种胆色素性结石,它的成分主要是胆红素,所以质脆易碎,像大小不一的泥沙广泛分布在整个胆道系统,所以采取各种取石法也不能取尽结石。泥沙性胆结石的症状是:发热与寒战,腹痛后常有恶心、呕吐等胃肠道反应,饭后上腹饱胀或隐痛,平时有上腹不适及嗳气等消化不良症状,上腹及肝区隐痛,多为持续性。
关于泥沙性胆结石的易患人群介绍
1、大多数的女性 胆结石病人中女性占多数,其原因是由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空,引起胆汁淤滞,这样极易形成结石。绝经后用雌激素者,胆结石发病率增多。 2、肝硬化的病人 肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人,这与肝硬
简述多发性胆结石的预防措施
1、保持乐观开朗,心情舒畅。乐观情绪是预防胆石病首要因素,任何不良情绪都会引起胆固醇代谢失调,导致结石形成或复发。 2、合理饮食有规律。有规律的进食是预防结石的最好方法,因为未进食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。 3、戒酒,少吃肥腻食物。要少
概述桥本氏甲减的保健措施
一.适合食用性温和的食物,禁食寒凉食物中医认为,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。在肉类食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者
如何预防胆结石形成?
合理饮食:避免高脂、高胆固醇、高糖、高盐等不健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物,有助于促进胆汁的分泌和排出。 适量运动:保持适量的运动量,有助于促进胆汁的流动和代谢,减少胆汁淤积的风险。 控制体重:肥胖是胆结石形成的危险因素之一,因此需要控制体重,避免过度肥胖。 避免长时
概述感染性皮肤病的预防措施
由于生活条件、卫生环境等的改变,很容易出现各种感染性皮肤病,因此需要了解相关的科普知识,做好预防工作,减少这些疾病的发生。 1.伤口继发感染。由于伤口与外界环境直接接触,并且环境中各种病原菌增多皮肤病,容易导致伤口感染、化脓。病员应注意清洁,避免伤口污染,局部外用碘伏消毒,酌情使用抗生素软膏。
概述诺瓦克病毒的预防措施
目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施,包括病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理、风险评估和健康教育。这些措施既适用于聚集性和爆发疫情的处置,也适用于散发病例的预防控制。 [4] (一)病例管理 鉴于诺如病毒的高度传染性,对诺如病毒感染人员进行
概述SARS病毒的预防措施
常规预防措施:与SARS疑似患者接触时,认真做好手部的卫生消毒是必要的,这包括用肥皂和水洗手,如果手上没有明显的污染,酒精棉球擦手可以代替洗手。 与住院患者接触时的预防措施:如果疑似SARS患者被收人院,应首先通知疾病控制人员。①标准的预防措施:除常规的预防措施(例如手部卫生)外,卫生保健人员
概述输尿管炎的预防措施
1、坚持大量饮水 肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
概述小儿间质性肺炎的保健措施
1) 保持良好的营养和适当的体重:良好的营养对保持理想体重很有帮助,慢性肺疾病的患者,因为怕吃饭时气短,所以进食减少,导致营养不良,低营养使呼吸肌乏力,从而气短加重。另外,体重超重增加心肺供氧到全身的负担,也导致气短,超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。 2) 以科学的态度,积极平和的心态面对疾
概述儿童鼻炎哮喘的预防措施
1.对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗,如过敏性皮炎,以防发生过敏性鼻炎。 2.积极防治急性呼吸道疾病,以免诱发过敏性鼻炎发作。 3.消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品,并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。 4.床上用品最好使用防螨材料制品,每天起床叠被子。 5.少用填充或毛
概述急性肺栓塞的预防措施
采取适当措施预防可以降低肺栓塞的发生率和死亡率。 (一)药物方法:应以防止深静脉血栓形成为目的。 (二)手术方法:主要采用下腔静脉阻断的方法,以防止出现致死性大块肺栓塞或反复出现非致死性肺栓塞。主要适用于以下情况: ①有抗凝禁忌:如大手术及严重外伤后迅速发生的较大深静脉血栓形成,肝素过敏或
如何预防胆结石引发的胰腺疾病
饮食健康:避免高脂、高胆固醇、高糖和高盐的食物,多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质。 控制体重:肥胖是胆结石和胰腺疾病的危险因素之一,保持健康的体重可以降低患病风险。 坚持运动:适量的运动可以帮助控制体重、降低胆固醇水平和改善消化系统功能。 避免过度饮酒:过度饮酒会增加胆结石和胰腺疾
概述小腿静脉曲张的预防措施
1、小腿静脉曲张有遗传倾向,有静脉曲张家族史,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。 2、肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。 3、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。 4、妇女经期
简述镰状细胞性肾病的预防和保健
预防:本病虽无特殊治疗方法,如能指导患者避免镰变诱因,加强自我护理,注意保暖,避免劳累等,对防止急性危象的发生及改善预后颇有益处。采用中西医结合综合疗法,西医应用扩血管药、止痛药、输血、抗生素和给氧等,而中医可选用黄芪、丹参、川芎长期服用或按上述辨证用药,则会疗效更佳。
概述耐多药肺结核的预防措施
由于耐药结核病的出现主要是人为原因造成的,因此特别需要加强一下工作 。 1、结核病的控制规划:通过规划措施可以从源头上减少耐药结核病的出现,如同通过拧紧水龙头可以杜绝水的流出一样。规划减少耐药结核病出现的主要措施包括: (1)不断提高常规DOTS质量。包括不断强化政府承诺、提高患者发现水平、
概述维生素A中毒症的预防措施
宣传普及营养卫生常识,纠正家长滥用维生素A制剂及不良的饮食习惯,如动物肝脏是贮存维生素A的器官,营养丰富,但不宜天天吃,顿顿吃。食物宜多种多样。防止医源性维生素A中毒的发生。 维生素A每日生理需要量为2000IU,t应用浓缩鱼肝油或维生素A制剂时不要超过需要量;必须用大剂量时,应严格限制用药时
概述T3型甲亢的预防措施
(一)未病先预防:情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。《济生方.瘿瘤论治》说:“瘿瘤者,多由熹怒不节,忧思过度而成斯疾焉。”故,预防甲亢我们在日常生活中首先应保持精神愉快.心情舒畅。其次合理饮食避免刺激性食物,同样是重要的预防措施;同时起居规 ,勿枉作劳;扶助脾胃,增强体质提高自身的免疫力和抗
简述耳源性破伤风的预防保健介绍
①有动免疫。破伤风类毒素:每次0.5毫升,间隔4~6周再肌注或皮下注射1次。6~12月再注射1次。以后加强免疫,每10年1次。军人、农民、建筑工人、矿工等重点人群每5年作1次,剂量为0.5毫升。 ②被动免疫:受伤后及时清创,并需注射破伤风抗毒素,1次肌注3000单位,注前需作皮试,阴性者方可注
甲状腺功能亢进性心肌病的预防保健
1、甲状腺功能亢进时心律失常常见,其中最常见者为房颤。据报道,有10%~22%甲状腺功能亢进患者并发房颤,甲状腺功能亢进房颤的病理生理基础尚未完全明了。房颤的维持需多发性折返环路的形成,目前仅知甲状腺功能亢进时心肌细胞Na -K -ATP酶活性增强,促进钠外流、钾内流,影响心肌细胞电生理。临床上
预防复杂性尿路感染的措施
1.性生活后马上排尿:性交后马上去洗手间,即使细菌已经进入膀胱,也可以通过排尿将它排出体外。 2.及时排尿:排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。 3.避免污染:引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下,它寄生在肠道里,并不引起病症,但如果由肛门进入尿道口,就会导致尿
排尿性癫痫的预防措施有哪些?
避免憋尿:长时间憋尿会增加膀胱内压力,可能导致脑神经兴奋,引发癫痫发作。因此,应定时排尿,避免憋尿。 控制饮水量:饮水过多会增加排尿次数,增加癫痫发作的风险。因此,应适量饮水,避免饮水过多。 避免过度疲劳:过度疲劳会降低身体的抵抗力,增加癫痫发作的风险。因此,应保持充足的休息,避免过度疲劳。
囊肿性痤疮的预防措施有哪些?
保持面部清洁:每天洗脸两次,使用温和的洁面产品,避免用手触摸脸部。 避免挤压痘痘:挤压痘痘会导致细菌感染扩散,加重炎症和留下疤痕。 注意饮食健康:少吃油腻、辛辣、甜食等刺激性食物,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。 避免过度化妆:化妆品会堵塞毛孔,加重痤疮症状。如果需要化妆,选择轻薄透气的产
高血压的基本保健措施
在生活中高血压的发病人群是相当广泛的,并不是老年人的ZL,任何年龄的人都有可能会患高血压,平时一定要做好预防保健措施。那高血压的基本保健措施有哪些呢,常见的有: (1)对于高血压,患者一定要有正确的认识,该病的治疗虽然有一定的难度,但不是不治之症,应当对其产生恐惧而导致精神紧张,同时
概述糖尿病血管病变的预防措施
血管疾病二级预防措施有两个ABCDE(Aspirin and Anticoagulants、Beta blockers and Blood pressure、Cholesterol and Cigarettes、Diet and Diabetes、Education and Exercise),
概述多发性胆结石的症状表现
胆结石的症状比较明显,但是很多人都不了解胆结石,不知道胆结石有哪些症状,患了胆结石没有及时的去医院进行治疗,导致了病情越来越重,那么胆结石的症状有哪些呢?接下来我们请胆结石专家来为我们详细的解答下。 胆结石有哪些明显症状? 1.发热与寒战也是胆结石的常见症状: 发热与胆囊炎症程度有关。坏疽
关于急性骨髓性白血病的预防保健介绍
(1)避免接触过多的X射线及其他有害的放射线。对从事放射工作的人员需做好个人防护。孕妇及婴幼儿尤其应注意避免接触放射线。 (2)防治各种感染。特别是病毒感染。如C型RNA病毒。 (3)慎重使用某些药物。如氯霉素。保泰松。某些抗病毒药物。某些抗肿瘤药物及免疫抑制剂等。应避免长期使用或滥用。
预防神经性失聪的概述
塞耳沐浴,防污入耳塞耳沐浴,保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道。 讲究卫生,戒除挖耳 耳道孔小洞深