老年人如何提高免疫力？
均衡饮食：老年人应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪的蛋白质来源，如鱼、鸡肉、豆腐等。 适量运动：适当的运动可以增强老年人的免疫力，如散步、太极拳、瑜伽等。运动时要注意安全，避免剧烈运动。 保持良好的作息：充足的睡眠对提高免疫力非常重要。老年人应保持规律的作息，每天保证7-8小时的睡眠。 减轻压力：长期的精神压力会影响免疫系统的功能。老年人应学会调节情绪，保持心情愉快，可以尝试冥想、呼吸练习等方法来缓解压力。 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会损害免疫系统。老年人应戒烟限酒，以减少对身体的损害。 定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题，以保持身体健康。 接种疫苗：老年人应按照医生的建议接种相应的疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等，以预防疾病。 保持良好的个人卫生：勤洗手、保持居住环境清洁等都有助于预防感染，提高免疫力。......阅读全文
PNAS：增强免疫力？来点维生素D吧！
维生素D在机体免疫反应中扮演着重要角色，缺失维生素D会使得个体抵御多种感染的免疫力降低，比如HIV-1，如今刊登在国际杂志PNAS上的一篇研究论文中，来自宾州州立大学的研究人员通过研究揭示，高剂量的维生素D补充剂或可逆转机体免疫反应的缺失，反而可以增强机体的免疫反应。 文章中，研究者Nina
如何防御病毒免疫力究竟是什么
对于新型冠状病毒而言，由于缺乏抗病毒的特效药，而对症治疗（人工肺呼吸、胃肠外营养等）并不直接作用于病毒，机体真正将病毒清除干净，依靠的是免疫系统对病毒的杀灭，通俗地称之为“免疫力”。免疫力言之朗朗上口，概括性好，已被普遍接受和广泛使用。但免疫力这种说法，又极其抽象、模糊，不清楚其背后的物质基础是
美称人对甲型流感免疫力超出预想
导读：研究人员调查了美国国家卫生研究院的一个大型流感数据库，发现由于此前人体免疫细胞曾接触过其他感冒病毒，因此人体免疫细胞——T细胞会减轻甲型H1N1流感病毒感染的危害程度。 美国的一项新研究显示，人体对甲型H1N1流感病毒的免疫力超出预想，所以人们不必对这种病毒感到恐慌。 美
科学家成功培育出无免疫力猪
据媒体报道，日本农业生物资源研究所研究小组成功培育出无免疫力猪。这是世界首次人工培育成功无免疫机能的大型动物。 研究小组提取猪胎儿体细胞，导入无免疫机能基因，利用体细胞克隆技术，克隆出40头遗传基因相同的猪仔，其中14头没有免疫机能所必须的胸腺。由于免疫机能丧失，易患感染症等，14头中只有
祁海团队基于质谱法揭示男性免疫力低于女性
人体在遭受病原侵袭时，在两性之间有些有趣的差异。通常，女性比男性个体会产生更强的体液免疫应答（Humoral Immunity，指的是通过B细胞产生抗体来达到保护目的的免疫机制），特别是能产生更多抗体来实现自我保护。相对于男性，女性面对很多需要抗体来抵抗的传染病都显示发病率更低、病程更弱的特点。
研究发现植物对疾病免疫力的基因学机制
来自Oregon州立大学的植物学家最近发现，单个基因在帮助植物产生对一种疾病的免疫力的同时又会产生对另一种疾病的易感性——这是科学家首次在植物中观察到这一不寻常现象。 研究结果发表在本周的《Proceedings of the National Academy of Sciences
《Nature－Genetics》大数据描述日本人的免疫力
基因广泛地分布在不同染色体上，人们发现，许多免疫系统相关基因特异性地聚集在人类第6号染色体上，这一区域被称为组织相容性复合体（MHC）区域。该区域的基因密度使研究人员很难描述它们的特征及其影响，新技术和拥有大量人口数据的大型生物库为深入探索打开了大门。 发表在《Nature Genetics》
女性免疫力更强？也许与B细胞“抗体工厂”有关
“男女平等”还是“男女有别”这个争论千古的话题，至今也难以给出定论。然在人体免疫力方面，女性通常是高于男性的。B细胞作为“抗体工厂”，能够产生抗体，实现人体的自我保护。比如接种疫苗就是利用这一机制使人体产生保护性抗体，进而预防流感、肺炎等传染病，并且女性人群的效果比男性更好。也就是说抗体发生的强弱由
新冠肺炎患者分析：免疫力低下男性更易感
1月30日，《柳叶刀》新冠病毒专题新发两篇文章。 一篇分析了99例新冠肺炎患者的流行病学和临床特征，由武汉金银潭医院的张丽、上海交大瑞金医院的张欣欣等人完成。 研究样本来自2020年1月1日至20日武汉金银潭医院收治的确诊患者。研究指出，2019-nCoV感染呈簇状发作，更可能影响有并发症的
重视肠道微生态－提升抗新冠病毒免疫力
目前，新型冠状病毒（2019-nCoV）感染肺炎病例临床表现为发热、乏力，并出现急性呼吸窘迫综合征（ARD-S）。南京医科大学基础医学院病原生物系、公共卫生学院微生物与感染学系教授刘星吟及其团队成员米凯、许玉宇、柳枝等人在系统总结国内外在病毒感染与菌群方面的研究进展的基础上建议，临床上密切关注新
人体对脑膜炎球菌的免疫力介绍
成人对脑膜炎球菌有较强免疫力，感染后仅1～2%的表现脑膜炎。儿童免疫力较弱，感染后发病率较高。母体内抗体可通过胎盘传给胎儿，故6个月以内婴儿患流脑很少。感染后体产生的荚膜多糖抗体、抗外膜蛋白抗体，有特异杀伤脑膜炎球菌的作用，抗脂多糖抗体可能在中和毒性方面有一定意义。 对易感儿童注射纯化流脑群特
细胞免疫疗法：激活免疫力抗癌－攻克癌症新希望
CIK细胞杀伤肿瘤细胞电镜照片。图片上方的CIK细胞识别并靠近下方的癌细胞。上方的CIK细胞施放颗粒酶和穿孔素破坏癌细胞的细胞膜，直接杀伤癌细胞。 目前，手术、化疗和放疗是治疗肿瘤的三大常规方法，但它们都给癌症病患带来极大的痛苦。近年，被称为“绿色新疗法”
Science：感染Omicron并不能有效增强免疫力！
新冠病毒，通常通过呼吸道感染人类，并造成呼吸系统和人体各个器官的损伤。自2019年底首次爆发至今，新型冠状病毒仍在全球肆虐，对世界经济、社会造成极大的负面影响。 随着新冠病毒的大规模流行，新的病毒突变株不断出现，目前全世界最关注的当属Omicron突变株。 一直以来，对新冠病毒的一个普遍假设
卫生专家称猪流感对免疫力低下者更具威胁
中新网4月30日电 据路透社报道，卫生专家表示，猪流感对数以百万已感染艾滋病毒(HIV)或是结核病的人来说尤其危险。 猪流感迄今已造成160人死亡。但在墨西哥以外的地方，猪流感病毒感染者的症状相对较轻。另外，与疟疾、肝炎、霍乱、脑膜炎等比起来，猪流感疫情规模也不大。 但是，专家担心猪
台湾成功大学医院研究：肥胖可能影响免疫力
据台湾“中央社”报道，台湾成功大学医院研究发现，肥胖不仅会导致代谢症候群、第二型糖尿病及心血管疾病，还可能造成后天性免疫功能不全，容易被感染。 成大医院临床医学研究中心主任谢奇璋2日指出，肥胖已是世界上最重要的健康问题之一，台湾也因饮食习惯改变，肥胖问题愈来愈严重。 成医团队比较代谢不正常肥
新型转基因猪对致命疾病具备天然免疫力
罗斯林研究所成功培育出转基因猪。 全球第一只克隆羊——多利 据英国《每日邮报》网站4月16日报道，曾因培育出全球第一只克隆羊多利而名噪一时的英国爱丁堡大学罗斯林研究所近日又有新突破，该研究所的科学家们宣布他们通过一种比克隆简单的技术，成功培育出一只转基因猪仔，从而使转基因肉类的研究更进一步。
连续3晚睡眠不足，免疫力会发生什么变化？
免疫力是人体抵抗外界疾病侵袭的能力，生活中很多不当行为会降低免疫力，比如熬夜。数据显示，成年人连续三个晚上不能保证7-8小时睡眠，免疫系统功能就可能降低一半，一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。
重视肠道微生态平衡－提升抗病毒免疫力
目前，新型冠状病毒（2019-nCoV）感染肺炎病例临床表现为发热、乏力，并出现急性呼吸窘迫综合征（ARD-S）。南京医科大学基础医学院病原生物系、公共卫生学院微生物与感染学系教授刘星吟及其团队成员米凯、许玉宇、柳枝等人在系统总结国内外在病毒感染与菌群方面的研究进展的基础上建议，临床上密切关注
Dr.LPS能提升白细胞水平和免疫力吗
Dr.LPS软胶丸能够双向调节白细胞和免疫力的作用，使我们的白细胞和免疫力保持正常状态。Dr.LPS的主要原料和作用机理的研究与发现获得了2011年的诺贝尔生理医学奖，研究表明，Dr.LPS中富含的LPS能使人体内的吞噬细胞始终保持着活性化状态，吞噬细胞可以清除侵入体内的细菌和病毒，还能清理体内各种
胰岛素可增强蚊子对黄病毒的免疫力
12日发表在《细胞报告》杂志上的一项研究证明，哺乳动物胰岛素能够激活蚊子的抗病毒免疫途径，从而增强了其抑制西尼罗河病毒、登革热病毒和寨卡病毒的能力。研究人员称，相关发现有助于开发减少蚊媒传染病的干预措施。 西尼罗河病毒、登革热病毒和寨卡病毒是黄病毒属的代表性病毒。西尼罗河病毒和登革热病毒感染会
免疫力怎么样？做这个检验就知道了
人的免疫功能，通俗的讲免疫力，与我们大家的健康都息息相关。对于肿瘤患者来说，过强过弱的免疫力都可能导致疾病的恶性进展。因此评估肿瘤患者的免疫状态对治病的治疗也至关重要。那么如何评估自己的免疫状态呢？我们体内的主要免疫细胞主要包括T细胞，B细胞和NK细胞。这些细胞分别参与不同的免疫功能。T细胞负责细胞
Neonatology－：椰子油可以增强早产儿的免疫力
最近，椰子油已经改变了澳大利亚西部早产儿的健康和皮肤状况，新的研究揭示了其中的原因。 默多克大学(Murdoch University)的Andrew Currie博士和爱德华国王纪念医院的临床教授Tobias Strunk一直在研究椰子油对易受伤害的早产儿有效的原因。 "我们最近的临床试验
澳洲专家：维生素C不能增强对感冒免疫力
虽然维生素在改善人体健康方面起着重要的作用，但是澳洲维生素专家穆勒（Derek Muller）近日提醒，并不是所有的维生素都能保证让你获得最佳状态。例如，维生素C不能增强对感冒免疫力。 《每日邮报》近日报道，穆勒说，虽然有一种观点认为服用维生素没有害处，但是人们最好不要把它们和处方药区分开来。
鱼与熊掌不可得兼：人类丧失对HIV免疫力的原因
最近，西雅图Fred Hutchinson 癌症研究中心（Fred Hutchinson Cancer Research Center，FHCRC）病毒学家Michael Emerman等通过特异途径，复活了一种对人类无感染能力且无活性的黑猩猩逆转录病毒。实验结果提示，人类进化出对这种病毒的免疫力的
新研究或能解释维生素A如何影响皮肤免疫力
研究人员发现抵抗素样分子（resistin-like molecule，RELM）家族中的一种蛋白质——RELMα——可以作为一种抗生素快速杀死细菌。小鼠制造的RELMα和相应的人类RELM家族蛋白都由膳食维生素A刺激。 “RELMα是抗菌蛋白中，首个被证明需要膳食维生素A才能杀死细菌的。这一
太阳风今日抵达地球－或导致人免疫力下降(图)
在科学家拍摄的X线太阳活动图片上，上端黑色部分即为太阳风强烈活动区域。 据英国媒体2日报道，各国天文台近日观测到太阳表面发生剧烈的太阳风暴，科学家预测，携带大量带电粒子的太阳风预计于4日抵达地球，在两极产生强烈的极光现象。 会产生强烈极光 上周末各国天文工作
Nature：感染新冠后免疫力可能维持6个月
《自然》在线发表的一项研究显示，感染新冠病毒后的免疫力或至少维持6个月。这项研究分析了曾感染过新冠病毒的87人，发现他们的特异性记忆B细胞水平在整个研究期间没有变化——记忆B细胞是感染后留在体内的免疫细胞，发生新冠病毒再感染时能快速增殖并产生抗体。研究结果表明，当感染过新冠病毒的个体再次暴露在
免疫力不是越高越好：商家过度炒作－百姓陷入误区
2010年8月，江苏南通一超市待售的滋补保健品。 “提高免疫力就能够远离疾病！” 2010年8月，江苏南通一超市待售的滋补保健品。 “提高免疫力就能够远离疾病！”这是记者调查身边大部分人对免疫力的第一印象。就在现代人更加注重自身健康的同时，不少商家看准了人
免疫力数字解码重大研究计划2025年度项目指南
免疫力数字解码重大研究计划2025年度项目指南 免疫力是人体抵御病原入侵，清除抗原性异物，监控及维系机体健康稳态的综合能力。免疫系统巨大多样性和复杂性是免疫力的关键基础，而传统研究模式未能系统揭示免疫力生成和演变规律。本重大研究计划鼓励科学问题驱动与数据驱动相结合的科研范式变革，资助可产生质量高、
免疫力对人体的重要性体现在哪里
免疫力对人体的重要性不言而喻。人体免疫力主要分非特异性免疫和特异性免疫，也就是先天性免疫和获得性免疫。免疫系统拥有一个自身的免疫功能强度，也就是我们所说的免疫力水平，帮助身体应对外界各种刺激和病原体、细菌等的侵袭。第一，免疫力拥有免疫防御，防止外界病原体的入侵并及时清除已入侵病原体及有害物质。第二，