老年人如何提高免疫力？
均衡饮食：老年人应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪的蛋白质来源，如鱼、鸡肉、豆腐等。 适量运动：适当的运动可以增强老年人的免疫力，如散步、太极拳、瑜伽等。运动时要注意安全，避免剧烈运动。 保持良好的作息：充足的睡眠对提高免疫力非常重要。老年人应保持规律的作息，每天保证7-8小时的睡眠。 减轻压力：长期的精神压力会影响免疫系统的功能。老年人应学会调节情绪，保持心情愉快，可以尝试冥想、呼吸练习等方法来缓解压力。 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会损害免疫系统。老年人应戒烟限酒，以减少对身体的损害。 定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题，以保持身体健康。 接种疫苗：老年人应按照医生的建议接种相应的疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等，以预防疾病。 保持良好的个人卫生：勤洗手、保持居住环境清洁等都有助于预防感染，提高免疫力。......阅读全文
新冠疫苗免疫力可维持至少12个月！各项数值还能再提高
日前，《自然》杂志以“加速预览”的形式上线了一篇重要文章：科学家们追踪分析了63名曾感染新冠的个体，发现在感染的12个月之后，他们体内依旧存在对新冠病毒的免疫力。而倘若接种过疫苗，这些免疫力的数值还会进一步提高！ 这项研究结果表明针对新冠病毒的免疫力具有持久性，不会在短期内消失。对于疫情防控无
关闭一种特定基因可能有助提高免疫力从而延长寿命
德国莱布尼茨老龄研究所18日宣布，该所研究人员和同行通过动物实验发现，关闭一种特定基因有助提高实验鼠的免疫力，从而延长寿命。 通常，伴随动物年龄增长，造血干细胞的功能会逐渐下降，血液中免疫细胞的数量也会下降，免疫力随之降低。 研究人员在英国《自然·细胞生物学》杂志上报告说，在关闭老年实验
母源免疫力的定义
中文名称母源免疫力英文名称maternal immunity定 义新生儿从母体被动获得的体液免疫力。应用学科免疫学（一级学科），免疫病理、临床免疫（二级学科），生殖免疫（三级学科）
菌类入食谱－增强免疫力
中国已知的食用菌有350多种，如香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、羊肚菌、马鞍菌、块菌等。 食用菌作为人们所共知的佐膳佳品，含有丰富的营养物质，味道鲜美。研究发现，多种食用菌的菌类多糖具有免疫调节作用，菌类多糖是一种非特异性免疫促进剂，能增强网状内皮系统的吞噬功能，通过对淋巴细胞、巨噬细
适量饮酒可以增强免疫力
科学已经证实适当饮酒可以减少患心血管疾病的几率。总的来说，适量饮酒的人比不饮酒的人更健康，心血管功能会更佳。 俄勒冈健康科学大学公布了一项新的研究结果似乎又给了酒鬼们喝酒的好理由：适量饮酒有助于身体提高免疫能力有效抵抗感染。 发布于12月17日VACCINE 期刊的这项研究不但为研究免疫系统
免疫力检测方式方法
免疫力检测方式方法：一、 目前常用的有关免疫力的检查1 常规血液学检查——依据白细胞及淋巴细胞比例来判断免疫力状况，缺点是参考范围广，无法精确判断免疫力状况。2 淋巴细胞的检查——免疫细胞的活性检测，如淋巴细胞转化实验，根据淋巴细胞转化程度测定免疫应答功能。但功能需结合细胞定量检查，结果更可靠。 3
增强免疫力的方法有哪些？
均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、坚果和种子等。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。此外，还可以进行力量训练和柔韧性训练。 睡眠充足：保证每晚7-9小时的高质量睡眠。良好的睡眠有助于身体修
新型农药：激活植物自身免疫力
植物病毒病是危害较大、防治较难的一类病害，也被称为植物“癌症”。传统的抗病毒药剂，大都以钝化侵入植物细胞内的病毒，抑制其对植物细胞的干扰破坏能力为主，但药剂的持效期较短，药效也不太稳定。随着农药行业研发创新的不断进步，科技工作者已经找到另一类不同作用机理的药剂，该类药剂通过激发植物自身
免疫力差？T细胞“灰化”是根源！
相对于一般人群，老年人感染后会有更严重的并发症，接种疫苗也受益更少，众所周知，免疫系统弱是罪魁祸首，但是这种滞后免疫背后的确切机制在很大程度上仍不清楚。 现在由哈佛医学院的研究人员领导的研究表明，免疫T细胞的新陈代谢减弱可能是部分原因。 该研究发表在PNAS杂志上，基于小鼠免疫细胞实验，确定了
激活大脑特定区域或可增强免疫力
4日发表在英国《自然-医学》杂志上的一则小鼠研究显示，激活大脑的一个奖励中心，可以影响身体对于特定细菌病原体（大肠杆菌）的免疫抵抗。该研究为安慰剂效应提供了一个生物学基础。 在正常情况下，大脑的奖励中心会受天然奖励性刺激和积极预期的影响。也就是说，积极情绪和期望都会激活大脑中的奖励回路，从而影
JACN：每天吃香菇可增强免疫力
每天吃香菇可以"keep the doctor away"吗？近日，刊登于国际杂志the Journal of the American College of Nutrition.上的一篇研究论文中，来自佛罗里达大学的研究人员通过研究表明，连续四周每天吃香菇可以有效增加机体的免疫力。 全世界有
如果食物短缺，免疫力会下降吗？
美国NIH国家过敏与传染病研究所（NIAID）的一项最新研究指出，即使摄入的卡路里和营养成分较少，人类和其他哺乳动物也能抵御遇到的传染病。这可能是因为记忆T细胞遍布全身，可以维持对感染因子的免疫反应。 这一研究发现公布在Cell杂志上，研究还指出，与不受限制饮食的动物相比，接受饮食限制的动物可
X染色体增强女性免疫力
比利时根特大学克洛德·利贝尔博士带领研究小组绘制X染色体上所有微小核糖核酸的细节图。微小核糖核酸顾名思义是小型核糖核酸，大约由21个至25个核苷酸组成。先前研究显示，微小核糖核酸携带基因指令，作用于细胞的“蛋白质工厂”，从而调控免疫功能、抑制癌症发生。 统计数字显示，人类与其他哺乳动物一样，女
抗生素、免疫力和肥胖研究
研究表明，幼年时给予小鼠低剂量的抗生素会导致成年后肥胖。小鼠出生后不久给予一个短期的，低剂量的抗生素用量，对其肠道微生物具有持久的后果，而且啮齿类动物一到中年便会导致肥胖。这些研究结果，于今天（8月14日）发表在细胞学杂志上，表明肠道微生物在早期生命过程中是一个关键的时间窗口，可能影响代谢途径的发展
人体自身免疫力为何可以抵御病毒
人体免疫力对抗病毒主要是人体免疫细胞在发挥作用，人体的免疫细胞包括b细胞和t细胞，其中B细胞参与的是体液免疫，T细胞参与的是细胞免疫。病毒感染大多数的时候B细胞产生抗体发挥作用。病毒感染后也会损伤免疫系统，尤其是有些病毒会直接侵袭免疫细胞，比如艾滋病病毒，会导致人体免疫系统完全崩溃。目前处于新型冠状
虾青素增强免疫力的作用介绍
虾青素能明显增强机体局部和全身的免疫能力,这种免疫调节特性与抗氧化性相结合,在防止疾病的发生与传播中发挥重要作用。实验表明,类胡萝卜素可以减缓由衰老引起的免疫能力下降,提高机体免疫器官功能,增强对恶劣环境的抵抗力。更重要的是虾青素能增强体内T细胞的功能,增加嗜中性白细胞、自然杀伤细胞的数目,参与
番茄红素增强免疫力的作用介绍
番茄红素可活化免疫细胞，保护吞噬细胞免受自身的氧化损伤，促进T、B淋巴细胞增殖，刺激效应T细胞的功能，促进某些白介素产生及抑制炎症介质生成。研究发现，中等剂量服用番茄红素胶囊，可提高人体的免疫力，减轻急性运动对机体免疫力的损害。
睡眠提升免疫力，有了新发现
春乏秋困夏打盹，不知道大家现在发展到哪个阶段了。虽然上课睡觉什么的说起来确实有点心虚，但是！睡眠有益健康就是我们睡不醒星人最伟大的遮羞布！ 睡眠是适应性免疫的重要调剂，其对免疫调节的重要性在疫苗接种中就可见一斑。睡眠时间与疫苗接种后的免疫反应存在密切联系，如果接种前后几天的睡眠时间＜6小时，很
双歧杆菌对人体免疫力的益处
双歧杆菌具有调节免疫功能的作用,主要通过对肠道黏膜的刺激,激活肠道黏膜的免疫系统,使其产生抗体、细胞因子,进而更好地提高肠道黏膜的免疫、抗感染能力。
禁食可以减少炎症，且不会降低免疫力！
西奈山研究人员领导的一项新研究指出，短期和间歇性禁食可以减少慢性炎症，改善慢性炎症性疾病，而且不会影响免疫系统对急性感染的反应。 这一研究发现公布在8月22日的Cell杂志上，由西奈山伊坎医学院精密免疫学研究所所长Miriam Merad博士领导完成。 急性炎症是一种有助于抵抗感染的正常免疫
DNA甲基化与拟南芥的免疫力
DNA甲基化有助于拟南芥的免疫力，它动态调控了某些基因的表达，让植物能够抵御细菌感染。近日，一篇在线发表于《PNAS》上的文章阐述了以上研究成果。 美国加州索尔克生物学研究所(Salk Institute for Biological Studies)的研究人员利用MethylC测序鉴
乙肝患者为什么会免疫力低下
今天有位王先生在我站进行咨询：?对此济南中医肝病医院权威专家表示，乙肝病情的进展与免疫能力的高低有很大的关系，因为病毒还是要通过免疫系统来清除的。但是不得不说，很多乙肝患者的免疫能力是比较低下的，影响到了乙肝的康复。 乙肝患者免疫力低下是由于乙肝疾病而导致了免疫耐受，济南中医肝病医院权威专家表示，乙
美称人对甲型流感免疫力超出预想
导读：研究人员调查了美国国家卫生研究院的一个大型流感数据库，发现由于此前人体免疫细胞曾接触过其他感冒病毒，因此人体免疫细胞——T细胞会减轻甲型H1N1流感病毒感染的危害程度。 美国的一项新研究显示，人体对甲型H1N1流感病毒的免疫力超出预想，所以人们不必对这种病毒感到恐慌。 美
如何防御病毒免疫力究竟是什么
对于新型冠状病毒而言，由于缺乏抗病毒的特效药，而对症治疗（人工肺呼吸、胃肠外营养等）并不直接作用于病毒，机体真正将病毒清除干净，依靠的是免疫系统对病毒的杀灭，通俗地称之为“免疫力”。免疫力言之朗朗上口，概括性好，已被普遍接受和广泛使用。但免疫力这种说法，又极其抽象、模糊，不清楚其背后的物质基础是
PNAS：增强免疫力？来点维生素D吧！
维生素D在机体免疫反应中扮演着重要角色，缺失维生素D会使得个体抵御多种感染的免疫力降低，比如HIV-1，如今刊登在国际杂志PNAS上的一篇研究论文中，来自宾州州立大学的研究人员通过研究揭示，高剂量的维生素D补充剂或可逆转机体免疫反应的缺失，反而可以增强机体的免疫反应。 文章中，研究者Nina
Immunity：天然免疫力或可帮助抵御癌症发展
癌症免疫疗法作为癌症治疗领域的前沿性疗法，其往往通过增强患者自身的免疫系统功能来抵御癌细胞从而发挥抗癌作用，截止到今日，该研究领域的科学家们重点关注开发新型的癌症疫苗以及工程改造淋巴细胞来结合癌细胞产生的特殊蛋白。 近日，一篇刊登于国际杂志Immunity上的研究论文中，来自麦基尔医学院的科学
关于硒化物的机体免疫力的作用
机体通过自身免疫系统(T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、巨噬细胞等)中的GSH-Px , 控制H2O2 的释放, 调节杀伤力, 增强机体的免疫能力。实验表明, 补硒能使血中免疫球蛋白浓度升高或维持正常, 也能增强动物对抗原产生抗体的能力, 增强巨噬细胞的吞噬作用。此外, 硒还能促进淋巴细胞的有丝分裂及
《儿科研究杂志》：生女孩，免疫力可能更好
在国内，面对不断高企的房价，老百姓对生男生女的观念都有了新的“定义”，即：生个女儿是“招商银行”，生个儿子是“建设银行”。如果还有人不知此说法，请自行百度... 从科学的角度而言，科学家们始终认为男性和女性对于压力拥有不同的承受能力，是从出生的那一刻就开始演变。 据英国每日邮报消息，根据一项
腾讯安全发布“数字安全免疫力”模型框架
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502954.shtm
人体研究，怀孕后免疫力波动将有据可循
“妊娠是一个独特的免疫状态，我们发现在正常妊娠模式下，免疫系统的变化是一个可预测的精准生物钟，”通讯作者、麻醉学、围手术期和疼痛医学副教授Brice Gaudilliere博士说。 医生们早就知道孕妇的免疫系统会重新调整以适应胎儿，防止胎儿被身体排斥。但从未有人从整体上调查过这些变化，以及