研究显示：每日步数对青少年心理健康效果提升显著
青春期是人类生命周期中最关键的神经发育窗口之一。在此期间，大脑经历广泛的突触修剪与结构重塑，也恰好对应抑郁、焦虑与行为失调等精神疾患易感性升高的阶段。尽管体能被视为成人心理健康的支柱，但在脆弱的青春期早期，量化日常习惯性体力活动的直接发育影响，长期依赖不精确的自我报告问卷。 如今，伦敦国王学院精神病学心理学与神经科学研究所携手马萨诸塞大学阿默斯特分校，提供了客观、纵向的证据：习惯性的每日步行能主动保护发育中的心智。研究基于青少年脑认知发展研究的数据，表明每日步数与青少年较低的焦虑、低落情绪和行为困难相关，同时改变大脑关键情绪中枢的结构厚度。 资深作者拉凯什指出，这是迄今最清晰的证据之一，表明即便是日常、低成本、易获得的体力活动指标，如每日步数，也与青少年大脑与心理健康的发展相关；引人注目的是，即便样本中最活跃的人群，这种益处也未出现封顶。研究追踪了美国二十一个研究中心的五千五百一十五名青少年，参与者在十一至十二岁前后连续三周......阅读全文
研究显示：每日步数对青少年心理健康效果提升显著
青春期是人类生命周期中最关键的神经发育窗口之一。在此期间，大脑经历广泛的突触修剪与结构重塑，也恰好对应抑郁、焦虑与行为失调等精神疾患易感性升高的阶段。尽管体能被视为成人心理健康的支柱，但在脆弱的青春期早期，量化日常习惯性体力活动的直接发育影响，长期依赖不精确的自我报告问卷。 如今，伦敦国王学院精
用人工智能解决心理问题，抑郁状态识别模型准确率达90％
记者6月1日获悉，天津师范大学“认知与情感计算”跨学科融合创新团队依托天津市学生心理健康与智能评估重点实验室通过“人工智能+心理”这一方式，定制出个性化、精准化的心理健康评估、诊断、分析、干预解决方案。系列研究成果近期分别发表在国际期刊《神经网络》和《信息融合》上。当前，对青少年进行心理健康教育是解
用人工智能解决心理问题，抑郁状态识别模型准确率达90％
记者6月1日获悉，天津师范大学“认知与情感计算”跨学科融合创新团队依托天津市学生心理健康与智能评估重点实验室通过“人工智能+心理”这一方式，定制出个性化、精准化的心理健康评估、诊断、分析、干预解决方案。系列研究成果近期分别发表在国际期刊《神经网络》和《信息融合》上。当前，对青少年进行心理健康教育是解
用人工智能解决心理问题，抑郁状态识别模型准确率达90％
科技日报讯 （记者陈曦 通讯员张立新 刘兆文）记者6月1日获悉，天津师范大学“认知与情感计算”跨学科融合创新团队依托天津市学生心理健康与智能评估重点实验室通过“人工智能+心理”这一方式，定制出个性化、精准化的心理健康评估、诊断、分析、干预解决方案。系列研究成果近期分别发表在国际期刊《神经网络》和《信
首次揭示了家庭环境与儿童脑结构和心理健康的内在联系
儿童心理健康问题一直是社会关注的焦点。据报道，我国至少有3000万的儿童、青少年受到心理疾病的困扰。2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，2020年，小学阶段抑郁检出率近10%，而青少年抑郁检出率更高达24.6%。家庭是孩子的第一学校，是
如何呵护青少年心理健康？
人的健康不仅指生理上没有疾病，还应包括心理健康。近日，青少年心理健康问题引发关注。如何呵护青少年心理健康？北京市第六医院神经内科主任医师刘阳在采访中表示，青少年处于个体发展的重要转折期，容易出现以下几个方面的心理健康问题： 1.学业问题。过重的学业压力常导致青少年厌学心理，进而造成亲子关系、师生关
何为诱因中国青少年抑郁检出率超2成，防治刻不容缓！
教育部对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行答复，其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。这一消息引发社会关注。 有数据显示，我国青少年抑郁检出率已经达到24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%，这个“沉默的杀手”正把目光瞄向学生群体。 中国青少年抑郁检出率超2成
每日30克坚果或降低抑郁风险
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/506317.shtm
每日30克坚果或降抑郁风险
西班牙科学家开展的一项新研究指出，无论是酒吧里的花生，还是沙拉里的核桃，坚果可为心理健康带来意想不到的好处。每天只需30克坚果，就足以获得抗炎功效，将抑郁症的风险降低17%。相关论文刊登于最新一期《临床营养学》杂志。 研究人员检查了13500多名年龄介于37—73岁的英国人的数据，这些人在研究
每日30克坚果，或降抑郁风险
西班牙科学家开展的一项新研究指出，无论是酒吧里的花生，还是沙拉里的核桃，坚果可为心理健康带来意想不到的好处。每天只需30克坚果，就足以获得抗炎功效，将抑郁症的风险降低17%。相关论文刊登于最新一期《临床营养学》杂志。 研究人员检查了13500多名年龄介于37—73岁的英国人的数据，这些人在研究
照亮抑郁的阴霾，慧创近红外助力青少年抑郁症早筛
2023年2月2日，江西上饶就胡鑫宇失踪事件召开了新闻发布会，失踪106天的胡鑫宇事件终于有了官方定论，胡鑫宇系「自缢身亡」；录音笔中音频表达自杀意愿。经心理专家访谈、分析，结合胡某宇失踪前行为，认为胡鑫宇自杀与其心理问题有关。胡鑫宇的心理问题是不是抑郁症，目前尚无权威结论。但其反常表现未引起学校和
兄弟姐妹更多的青少年心理健康较差
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516177.shtm
CAPCNA：睡眠使青少年保持良好的心理健康
对于青少年来说，睡眠尤为重要，因为他们正处于经历身体，社会和发展等各种变化的年龄，而这些变化都取决于充足的睡眠。但随着新学期的到来，重大的学业压力极大地剥夺青少年的睡眠，严重影响青少年的身心健康，而很多父母却没有引起重视。 要真正改变青少年的心理健康，父母和医生都必须了解睡眠如何影响青少年的心
美国研究称每日喝汽水损害青少年记忆力
据英国《每日邮报》7月29日报道，美国南加州大学一项研究发现，每日仅喝一瓶汽水就会影响青少年的记忆力以及学习能力。 在该项实验中，研究人员让成鼠及小鼠每天都喝一些甜味饮料，这些饮料里含有大量的果葡糖浆或蔗糖。一个月后，研究人员对他们进行认知能力的测试，结果发现，成鼠表现正常，而小鼠的学习与
“康健说”公益讲座走进成都七中万达学校
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/508165.shtm为了帮助青少年摆脱抑郁困境，正确地认识心理健康问题，9月8日，康健说“悦纳自我 向阳而行”关爱青少年心理健康学生专场公益讲座走进了成都七中万达学校。本次讲座由成都市金牛区教育局、共青团
教育部：将抑郁症筛查纳入学生健康体检
中国教育部日前对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。 教育部指出，对青少年进行预防抑郁症教育是实施素质教育、促进青少年全面发展、保障青少年身心健康的一项重要工作。教育部、中国国家卫生健康委员会对此高度重视，采取了一系列措施，
4月7日世界卫生日：向抑郁症患者伸出援手
4月7日是世界卫生日。今年世界卫生日关注的是抑郁症。 根据世卫组织公布的数据显示，目前全球有3亿多人正遭受抑郁症困扰。而在我国，由于大多数人对抑郁症认知不足并存在诸多误区，抑郁症就诊率不足10%。 青少年心理状况亟须关注 在抑郁症的各种发病群体中，抑郁症低龄化趋势令北京大学第六医院院长陆林
探寻“多动”和“抑郁”的“共病”机制
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499296.shtm多动症、注意力缺陷问题和抑郁症、焦虑症等表现迥异的精神障碍之间，其实存在着共同的神经病理学起源。近日，复旦大学类脑智能科学与技术研究院研究员贾天野团队和剑桥大学研究人员合作，使用大尺度
青少年病耻感可能比精神疾病杀伤力更强
“青少年阶段处于抑郁障碍的高发期，当我们无法科学识别的时候，常会将抑郁症状误认为是压力大、不够坚强等生活问题来看待，从而延误了诊疗，错过了最佳干预窗口期。”国家心理健康和精神卫生防治中心副主任王钢强调，“青少年是祖国的未来，孩子们的快乐成长和美好未来需要全社会共同努力。我们要关注学生积极心理健康素养
JAMA：每日12000步或能降低65％全因死亡风险！
人们常常会听到“日行一万步”的健康建议，但“一万步”这一具体数字缺乏科学依据，而且前瞻性的人群死亡率研究证据也并不充分；较高的步数被认为与人群较低的死亡风险直接相关，但此前的调查仅针对老年人、因慢性病虚弱的人群等，这或许就限制了这一相关性在人群中的普遍性。近日，一篇发表在国际著名杂志Journa
引发关注！中国儿童青少年精神障碍流行病学调查公布
10月10日是世界精神卫生日，“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”结果公布 。调查数据显示，全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%。我国儿童青少年精神健康面临严峻挑战。 我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5% “中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”，是中国第一个全国性的儿童青少年
这项研究为青少年抑郁症神经生物学机制提供新见解
近日，四川大学华西医院核医学科教授贾志云和磁共振研究中心教授龚启勇团队在《青少年健康杂志》发表了文章，首次揭示了重度抑郁症青少年患者脑白质结构网络的拓扑组织模式，为青少年抑郁症的神经生物学机制提供了新的见解。 抑郁症是一种严重的精神障碍性疾病，好发于青少年时期。青少年抑郁症存在较高的自杀风险，但其神
施卫东委员：抑郁症筛查纳入体检要注重隐私保护
教育部近期对《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。对此，全国政协委员、南通大学校长施卫东告诉《中国科学报》，作为预防青少年抑郁自杀的重要手段，在抑郁症筛查过程中要谨防以下四点问题：一是如何保证抑郁症筛查的准确性，二是如何精准确定“病与非病”的界
前瞻全球产业头条：每日阳性数仍在5000例以上
沈阳三胎家庭每月发放500元补贴近日，沈阳市委、市政府印发了《实施积极生育支持措施促进人口长期均衡发展实施方案》，在降低生育养育成本上，方案明确，对夫妻双方共同依法生育三个子女的本地户籍家庭，三孩每月发放500元育儿补贴，直至孩子3周岁止。浙江彩民中2.4亿元巨奖2月18日晚，体彩大乐透017期开奖
58人临床试验揭示：每日补充益生菌可缓解老年抑郁与焦虑
全球老龄化趋势下，老年抑郁症已成为一个严峻的公共卫生挑战。许多老年患者对标准抗抑郁药物治疗反应不佳或难以耐受药物副作用，寻找安全有效的辅助干预方案成为临床研究的优先方向。2026年6月，一项发表于《美国老年医学学会杂志》的随机对照研究提供了令人振奋的数据，暗示每日补充益生菌作为辅助治疗可能为老年抑郁
多方“合力”为儿童青少年精神心理疾病“开方”
“从营养干预的角度推动中国儿童青少年精神心理健康事业的发展，不能靠一个单位、一个专家来解决，而是要形成跨学科、跨部门的合力。”4月14日，在由中国营养学会发育障碍与营养治疗分会主办的中国儿童青少年精神心理现状与营养健康研讨会上，原卫生部副部长殷大奎表示，膳食营养的关键在于均衡、合理、适度，探索如何从
青少年抑郁症诊疗，是否被扩大化了？
李欣迪脱去白大褂，走进医院电梯，又听到从精神科门诊出来的患者抱怨，“好不容易挂上了号，结果医生几句话就把人打发走了”。李欣迪也很无奈，她是辽宁省一家综合类三甲医院精神科医生。其所在医院每天有两位医生出门诊，从早上8点半到下午4点半，每个医生要看50名患者，平均每小时要接诊7人，给每个患者的时间只
青少年检出率24.6％！八九成抑郁症患者未诊治
7月5日晚，歌手李玟因抑郁症自杀离世的消息传来，令无数人深感震惊与痛心。其家人在微博中透露，李玟曾长时间与病魔斗争，可惜近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生，经3天抢救无效最终离世，年仅48岁。 细数过往，歌手张国荣、诗人海子……他们都因不堪抑郁症的折磨而选择结束生命。而在这些公众人物背后
回应新时代，促进“心”健康
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/506723.shtm近日，由中国人体健康科技促进会（以下简称健科会）心理健康专业委员会主办，中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心、鄂尔多斯市全国社会心理服务体系建设试点领导小组办公室协办，鄂尔多斯
陆林院士：五大精神心理问题影响青少年健康成长
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/8/527490.shtm以健康寿命损失年为评价指标，精神心理疾病负担位列全球疾病总负担的第二位。目前全球约有10%～20%的儿童青少年患有精神心理疾病，其中焦虑障碍和抑郁障碍约占43%。中国6～16岁儿童青少