高血压自我管理更重要

患了高血压,不知怎么办?那就多多注意自我管理吧,即每天监测血压,及时根据医生建议调整药物,遵照医嘱,不要盲目相信偏方。英国研究就显示,高血压患者在注意自我管理一年后,其血压会降得更多,心脏病、中风等疾病风险也会随之降低。 高血压指收缩压不低于140毫米汞柱、舒张压不低于90毫米汞柱。英国牛津大学研究人员将该国552名高血压患者分成两组,一组患者会注意自我管理,一组患者则接受常规治疗,即定期找医生测量血压并调整药物。这些患者同时还有中风、心脏病、糖尿病或肾病等病史。 在研究初期,这些患者的平均血压值高于144毫米汞柱。1年后,自我管理组患者的血压平均降至128毫米汞柱,而常规治疗组患者的血压则降至138毫米汞柱。注意自我管理的高血压患者患心脏病、中风等疾病的风险也会随之降低。 研究人员建议说,高血压患者如果还有心脏病、中风等疾病风险的话,就应采取更积极主动的措施,即与医生商量制定一个详细的治疗计划,每天监测血压,并根据治......阅读全文

高血压自我管理更重要

  患了高血压,不知怎么办?那就多多注意自我管理吧,即每天监测血压,及时根据医生建议调整药物,遵照医嘱,不要盲目相信偏方。英国研究就显示,高血压患者在注意自我管理一年后,其血压会降得更多,心脏病、中风等疾病风险也会随之降低。  高血压指收缩压不低于140毫米汞柱、舒张压不低于90毫米汞柱。英国牛津大

高血压自我管理计划可帮助降低高风险病人血压

  据8月27日刊《美国医学会杂志》上的一则研究披露,在有心血管疾病高风险的高血压患者中,与接受常规治疗的病人相比,一项由病人检测其血压并根据结果调节降压药物的计划导致了在12个月时的较低的收缩压。  来自全国及国际性调查的数据表明,尽管在过去10年中所取得的改善,但有显著比例的患者对其升高的血压控

心衰治疗:应药物、自我管理并举

  心力衰竭是许多心血管疾病的“最后战场”,近40年来,慢性心衰的药物治疗发生了重大转变:从采用强心、利尿、扩血管药物为主的对症治疗,转变为采用神经内分泌抑制剂为主的针对心衰调节机制的治疗,如β受体阻滞剂等,并积极应用非药物治疗等。近期,国际心力衰竭大会在京举办,本文选取了心力衰竭相关药物治疗的方案

心衰治疗:应药物、自我管理并举

  编者按:  心力衰竭是许多心血管疾病的“最后战场”,近40年来,慢性心衰的药物治疗发生了重大转变:从采用强心、利尿、扩血管药物为主的对症治疗,转变为采用神经内分泌抑制剂为主的针对心衰调节机制的治疗,如β受体阻滞剂等,并积极应用非药物治疗等。近期,国际心力衰竭大会在京举办,本文选取了心力衰竭相关药

自我管理的医学无痛微针贴片出现

据美国佐治亚理工学院官网报道,该校研究人员开发出一种可自我管理的医学文身贴片,含有特殊微型针头,成本低而且使用时无痛无血,有望在医疗警报、跟踪绝育动物以及化妆品领域找到用武之地。 文身在医学上用于掩盖疤痕,或用于一些特殊手术,也可以代替健康监测手环进行医疗警报,指示糖尿病、癫痫或过敏等严重

日常医疗常识冠心病患者如何自我管理

按照冠心病的分类进行评估,稳定型冠心病的患者,平常日常生活都不会受到影响,但也要根据患者的活动量进行判断。正常的活动、走路,稳定型心绞痛患者都不会有问题,但在爬楼梯的时候,一定要注意自身感觉。如果在爬楼梯过程中,出现胸憋、胸闷的症状,应立即停下来。如果随身带有硝酸甘油类改善心肌供血的药物,要立刻含服

Nature:受伤后留疤?是干细胞在做自我管理

  根据一项斯坦福大学医学院的最新研究,采用一种可以增强一种失活蛋白表达的化合物治疗小鼠可以帮助他们受伤后更好的恢复,减少瘢痕形成,这项研究于近日发表在《自然》杂志上。  “纤维化发生在许多退行性疾病及正常衰老中,”Thomas Rando博士说道,他是一名神经病学及神经科学教授。“它会抑制干细胞功

我国哮喘患病率增速明显-多数患者缺乏自我管理意识

  5月3日是世界哮喘日,今年主题仍是已保持10年不变的“哮喘是能够控制的”。中国哮喘联盟、全国哮喘研究协作组当天在京联合主办2016世界哮喘日新闻发布会。中华医学会呼吸病学分会候任主任委员、中国哮喘联盟总负责人、中日友好医院呼吸内科主任林江涛教授在会上表示,过去10年,我国哮喘患病率明显增高,但多

提醒输日企业关注日本《进口加工食品自我管理准则指导》

  2015年1月16日,日本厚生劳动省发布食安输发0116第1号公告,要求下属各检疫所严格按照《进口加工食品自我管理准则指导》的规定对进口商加强监管,以有效预防污染和确保进口加工食品安全。   《准则指导》规定进口商承担食品安全的主体责任,具体要求是进口商需以书面形式向进口加工食品的生产商确认和确

高血压常规治疗

【一般资料】男性,21岁,职员【主诉】发作性头痛2年,加重3个月【现病史】患者2年前体检时发现血压升高,具体不详平素头痛,头胀,恶心,呕吐,无头晕,近1年来血压控制不稳,最高可达220/125mmHg,近3个月因熬夜,头痛头胀加重,偶有恶心,呕吐,入院时见发作性头痛头胀,恶心,呕吐,偶有胸闷,平素眠

高血压诊疗攻略

  高血压是临床常见病,无论哪个科室都能碰到,那么问题来了,当你收治的患者疑似高血压或者已经确诊高血压的时候,你该怎么处理呢?近日,在 Practice Update 网站上,来自美国西奈山心脏研究所的 Ronald 博士分享了个人对高血压的诊疗经验,内容详实,值得广大医生学习!    怎么诊断

高血压的分级

  一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg为临界高血压,为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左

高血压的检查

  1.体格检查  (1)正确测量血压。由于血压有波动性,且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高,因此应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压,而血压值应以连续测量3次的平均值计。仔细的体格检查有助于发现继发性高血压线索和靶器官损害情况  (2)测量体重指数(BMI)、腰围及臀

怎样预防高血压

  高血压是一种可防可控的疾病,对超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。而针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举),减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。

高血压的原因

  遗传因素:高血压可能与家族遗传有关。如果您的父母或近亲有高血压病史,那么您患高血压的风险可能会增加。  年龄:随着年龄的增长,血管逐渐变得僵硬和窄小,从而导致血压升高。  生活方式因素:不健康的生活方式也是导致高血压的重要因素。这包括高盐饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟和饮酒等。  其他疾病和药物:一

高血压的介绍

  高血压是一种常见的慢性疾病,通常被称为“沉默的杀手”,因为它在早期阶段可能没有明显的症状。高血压是指动脉血压持续升高,超过正常范围。正常的血压范围是收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。而高血压则是指收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱。  高血压

一例儿童高血压合并高血压危象病例分析

患儿,男,10岁,46 kg,以头部外伤后右侧肢体软瘫1 d收入院。入院前1 d突发头晕头痛,继之倒地撞伤头部,3 h后出现右侧肢体瘫痪,渐加重,不伴有意识障碍及抽搐。无肾脏疾病病史,无多汗、消瘦病史,无糖皮质激素及儿茶酚胺类药物应用史,运动耐力良好,智力发育正常,无高血压家族史。查体:左上肢血压2

世界高血压日:高血压常见误区-你中招了吗?

  5月17日是世界高血压日。近年来,我国高血压的患病率逐年上升。很多自我感觉身体状况良好的中年人甚至是青年人,也戴上了高血压的“帽子”。  “高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可以伴有心脏、大脑、肾脏等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。”首都医科大学附属北京友谊医院心血管中心黄榕翀教

最新高血压标准修改!高血压药物治疗发生这些改变

  5月6日,国际高血压学会(ISH)正式发布了2020版国际高血压实践指南。新指南对高血压的分级及高血压的用药推荐做了部分修改,和我们每个高血压人都息息相关。  新指南推出了“基本标准”和“最佳标准”两种管理标准,基本标准也就是最低标准。降压目标,基本标准建议最好低于140/90 mmHg,最低降

技术和药物革新让“三高”有“无处可藏”

我们在日常生活中经常能看到这样的场景:一家老小节日聚会,在开饭之前,家中糖尿病患者会拿出一支针进行皮下注射胰岛素,以避免餐后血糖的巨幅波动;抑或是高血压患者经常在睡前才惊觉忘了服用降压药,从而纠结于到底是当日补服药物还是等待第二天醒来再按用药时间服药。 其实,这样的例子不胜枚举。以心血管慢病为代

高血压前期的管理

  1高血压前期定义    当血压超过115/75mm Hg时,收缩压每升高20mmHg或者舒张压每升高10mm Hg,冠心病和卒中死亡率升高2倍。另外,Framingham研究也证实,与血压低于120/80mm Hg的人群相比,血压为120-139/80-89mm Hg的人群发生高血压和C

怎样预防小儿高血压

  对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压。广泛宣传良好生活习惯。饮食保证儿童正常生长发育需要,避免超重,并应从婴幼儿时期开始,避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食 ,少食精米精面,多食蔬菜,鼓励低盐饮食。坚持体育锻炼,避免精神过度紧张的

中医辨治高血压

  风火上扰型:眩晕耳鸣,头痛且胀,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,少寐多梦,口苦,舌红,脉浮弦。药用天麻钩藤饮加减:天麻15克,钩藤20克,生石决明30克,川牛膝12克,桑寄生12克,杜仲12克,山栀子10克,黄芩10克,朱茯神30克,夜交藤20克,夏枯草15克,龙齿30克。中成药可用天麻钩藤

高血压肾病的病因

  肾脏本身用于过滤体内毒素,通过尿液排出多余的水和钠盐,同时防止蛋白,血细胞等漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高,导致蛋白漏出至尿液里,蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳,造成的结构破坏难以逆转,就会逐渐出现肾功能损害,甚至慢性肾衰竭,其最后严重的阶段为尿毒症。

高血压的的概述

  高血压是一种常见的慢性疾病,通常被称为“沉默的杀手”,因为它在早期阶段可能没有明显的症状。高血压是指动脉血压持续升高,超过正常范围。正常的血压范围是收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。而高血压则是指收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱。  高血压

高血压治疗新策略

  说到高血压患者的治疗,降血压是必要的措施,这是没有争议的,但是否需要调脂呢?最新的研究表明,高血压患者在控制血压的同时,加用调脂治疗,能显著地降低心肌梗死和脑卒中发生的危险。这一发现对于我国高血压患者很有意义,因为我国心血管疾病患者正面临着脑卒中与心肌梗死的双重挑战。    双重挑战,不容乐

小儿高血压的概述

  原发性高血压是成人常见的心血管疾病,可导致脑卒中、冠心病,病死率高。至今病因不明。70年代以来国内外进行了儿童血压流行病学的纵向研究,发现儿童在成长过程中血压有轨迹现象,即个体血压在一定期间内持续在相应的百分位数不变的现象,推论原发性高血压可能从儿童时期开始,同时提出应在儿童时期进行干预,以预防

什么是恶性高血压?

  恶性高血压病也称急进型高血压病,较少见,多见于青壮年。可由缓进型高血压恶化而来,或起病即为急进型高血压。临床上起病急,进展快,血压升高明显,常超过230/130mmHg。恶性高血压特征性病变表现为细动脉纤维素样坏死和坏死性细动脉炎。现多将恶性高血压称为高血压急症,缓进型高血压称为高血压亚急症。患

小儿高血压的检查

  1.尿常规、尿培养、尿儿茶酚胺定性。  2.血常规检查。  3.血清电解质测定  特别是钾、钠、钙、磷。  4.血脂测定  总胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A、载脂蛋白B。  5.血浆肌酐、尿素氮、尿酸、空腹血糖测定。  6.肾静脉血浆肾素活性比值测定  必要

小儿高血压的病因

  根据高血压的病因,分为原发性高血压和继发性高血压。小儿高血压80%以上为继发性高血压。原发性高血压又称高血压病,指病因未明且以高血压为主要表现的一种独立性疾病。与发病有关的因素有:  1.继发性高血压  小儿高血压继发于其他疾病者为继发性高血压。继发性高血压又称为症状性高血压,高血压的病因明确,