【研究显示,晚睡糖尿病患者易患抑郁症】在佛罗里达,奥兰多举办的第九十八界内分泌学术协会中提出一项新的研究,研究表明,不论睡眠质量如何的前提下,喜欢晚睡的2型糖尿病患者比早睡早起的2型糖尿病患者患抑郁症的可能性更高。
这些发现是非常重要的,因为在2型糖尿病患者中,患抑郁症的人数与日俱增,如果抑郁症没有得到合理的治疗,那么后果将非常严重,包括糖尿病的自我管理,血糖控制以及并发症都会受到影响。
其实,即使是没有糖尿病的正常人,晚睡晚起的人也更容易患抑郁症,因此,在此次研究中,研究人员着眼于糖尿病患者的睡眠情况与抑郁症的关系。
研究人员选取了美国和泰国两国的数据进行分析,美国组包括194名患者,其中70%是女性。泰国组包括282名参与者,女性占67%。所有参与者回答调查问卷,问题关于抑郁症的症状,睡眠质量和首选睡眠和活动时间。研究显示,喜欢晚睡晚起的人们抑郁倾向更高。除此之外,研究人员针对参与者的年龄,睡眠质量,性别,地域等其他因素进行了调整,研究人员发现了2型糖尿病患者体内生理调节和心理功能之间的平衡。
睡眠时间和抑郁症的因果关系仍不得而知,我们需要进一步的研究来探索干预措施,如光线疗法和褪黑素治疗,帮助糖尿病患者维持身心健康。
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