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经常快走有助降低绝经女性心衰风险

美国一项新研究发现,经常快走可降低绝经女性心脏衰竭的风险。如果她们每周以正常速度或快速步行2至3次、每次至少40分钟,心衰风险可降低大约25%。图片来源于网络 心脏衰竭是指心脏无法泵出足够血液来满足身体所需。心衰风险随年龄增长而上升,例如75岁到84岁女性的心衰风险是65岁到74岁女性的3倍。 美国全国心、肺、血液研究所资助的一项为期15年的调查收集了8.9万名中老年女性的生活习惯与健康相关数据。调查开始时,这些女性的年龄在50岁至79岁之间。美国布朗大学研究人员从中选取并分析了部分女性的步行习惯和身体状况等数据。结果发现,步行频率、时长和速度都与降低心衰风险有关。 具体来说,每周至少步行2次的女性,与步行频率更低的女性相比,心衰风险降低20%到25%;每次步行时间达到或超过40分钟的女性,与步行时间更少的女性相比,心衰风险降低21%到25%;以正常速度或快速步行的女性,与慢速步行的女性相比,心衰风险分别降低26%和3......阅读全文

经常快走有助降低绝经女性心衰风险

  美国一项新研究发现,经常快走可降低绝经女性心脏衰竭的风险。如果她们每周以正常速度或快速步行2至3次、每次至少40分钟,心衰风险可降低大约25%。图片来源于网络  心脏衰竭是指心脏无法泵出足够血液来满足身体所需。心衰风险随年龄增长而上升,例如75岁到84岁女性的心衰风险是65岁到74岁女性的3倍。

2018年心脑血管年度盘点

  2018年即将过去,年末为大家献上生物谷本年度心脑血管疾病专题盘点,希望读者朋友们能够喜欢。1. Science:重磅!亲联蛋白2切割竟可阻止心力衰竭产生doi:10.1126/science.aan3303.  美国爱荷华大学心脏研究员Long-Sheng Song博士及其团队在之前的研究中已

你需要知道的影响身体健康的“小细节”

  在过去的2016年里,科学家们在对人类机体健康方面的研究取得了众多突破性的成果,比如来自美国北卡罗来纳大学医学院和美国国立卫生研究院的研究人员就通过研究发现,用植物油代替黄油或许对机体的心脏健康并无益处,研究者指出,油类中的亚油酸或许和黄油中的脂肪一样并不是“好东西”;此外来自英国沃威克大学的科

适度运动可减少心脏衰竭风险

   一个人如果在中年时期至少6年增加体力活动至推荐水平,与心脏衰竭风险的显著降低有关联,而在中年期仅6年没有体力活动就会增加罹患心脏衰竭的风险。  这是约翰斯·霍普金斯医学院的研究人员通过对11351名美国成年人进行观察得出来的结论。  心脏病发作时心脏肌肉死亡,而与心脏病发作不同,心脏衰竭的标志

患者指南(美国生殖医学会ASRM):年龄和生育能力

  生育能力随年龄而变化。进入青春期后的青少年期,男性和女性便具备了生育能力。女孩进入生育年龄的标志是开始排卵和月经来潮。通常的理解是,女性绝经后便无法再怀孕。一般而言,女性的生殖潜能会随着年龄增长而降低,生育能力在绝经前5至 10年内终止。  在当今社会,因年龄引起的不孕不育越来越普遍,许多女性因

高血糖 心脏硬化剂 糖尿病除了警惕冠心病还要防心衰

  动脉粥样硬化和心脑血管病是糖尿病很常见的并发症。其实,糖尿病还会从其他很多方面对患者的心脏造成影响,这其中一个较少被关注而又很值得大家了解的并发症就是心力衰竭(心衰)。在发生心衰时,心脏所泵出的血液不能够满足身体的需要,从而带来诸多问题。例如,肾脏得不到足够的血液供应就不能很好地排泄废物和多余的

生物工程技术促进人类健康进展一览

  1. NEJM:工程胰岛细胞移植让一名糖尿病患者恢复胰岛素产生能力  1型糖尿病让一名43岁的女性依赖于胰岛素。如今,在一项新的研究中,医生们通过将工程胰岛细胞移植到她的腹部恢复了她的身体产生这种激素的能力。这名病人在接受移植一年后仍然保持胰岛素不依赖性,而且根据一篇新闻稿的报道,她是测试这种糖

稳定地增加运动强度对心脏健康最有利

  对大多数人来说,有氧运动所带来的好处远远大于风险,然而,对于那些不习惯于高强度运动的人而言,极端的耐力运动--如参与马拉松和三项全能运动会导致心脏骤停的风险、心房纤颤(心律失常)或心脏病的风险增加。这是一项近日发表在《Circulation》上的最新研究的结论,该研究题为"Exerci

预防改善高血压有良方 你知道多少?

  【1】AJH:女性孕期机体叶酸水平较高或可降低后代患高血压的风险  DOI:10.1093/ajh/hpx003  发表在国际杂志American Journal of Hypertension上的一篇研究报告中,来自国外的研究人员通过研究发现,如果女性(携带心肌代谢的风险因子)在怀孕期间机体中

要想人不老 血管保护好

  人体从20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉淀,久而久之,血管变得又脆又硬。一些脱落的斑块形成血栓,像不定时炸弹一样飘荡在血管中,给健康埋下隐患。  北京医院心血管内科主任医师汪芳为大家送来血管的保养秘笈,教大家认清什么样的血管是好血管,如何养护好血管。  血管不好 从头伤到脚  如果把人体比作一

疾病和吃 真有关系吗?

  【1】大力水手:吃菠菜真的可以让肌肉变得更强壮!  你还记得小时候看的一部动画片里的主人公--大力水手波比吗?每到危急关头,只要吃下菠菜,波比就能变得力大无穷,把大坏蛋布鲁托打得逃之夭夭。  近来有研究发现菠菜真的可以让你变得更强壮,但这种效果并非由菠菜中的铁元素导致,绿叶中含有高浓度硝酸盐才是

不要开错化验单!BNP 与 NT-proBNP 大不同

利钠肽(Natriuretic peptide, NP)家族成员众多,临床医生最关心的是 B 型利钠肽(Brain Natriuretic Peptide, BNP)。BNP 存在于心室隔膜颗粒中,其分泌有赖于心室的容积扩张和压力负荷增加。当心肌细胞收到牵拉刺激后,首先分泌 B 型利钠肽原前体 (p

2013年FDA批准的27个新药汇总

  今年FDA批准的新药数量上少于去年,但质量上却高于去年,其中10个有重磅潜力。   1. Nesina:苯甲酸阿格列汀片   阿格列汀(alogliptin)是Takeda研发的新型DPP-4抑制剂,用于治疗II型糖尿病,已获得FDA批准的同类药物还有西他列汀(sitagliptin)、沙格

糖尿病治疗药:哪些心血管安全性良好?

  糖尿病患者不仅发生心力衰竭的风险高,死于心力衰竭的风险也高。抗心力衰竭药物如血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻断剂和盐皮质激素受体拮抗剂在糖尿病与非糖尿病患者中有同样的疗效,但人们对强化血糖控制和多种抗血糖药物疗法的认识还远远不够。  因此,来自加拿大多伦多大学的 Gilbert 博士等对血糖控制

站起来!久坐会增加机体多种患病风险!

  随着现代社会化的发展,如今很多人早已经习惯久坐的生活习惯,尤其是对于白领一族而言,久坐办公似乎占据了工作的大部分时间,然而大量研究发现,长时间坐着对机体健康往往有很多不良影响,那么到底久坐对机体到底有什么有害的影响呢?本文中小编整理了近年来相关的研究报告,分享给各位,与各位一起学习!  【1】A

诺华Entresto治疗射血分数保留心力衰竭

  瑞士制药巨头诺华(Novartis)近日公布了心衰药物Entresto(中文商品名:诺欣妥,sacubitril/valsartan)全球性III期临床研究PARAGON-HF的全部结果。该研究在射血分数保留的心力衰竭(HFpEF)患者中开展,评估了Entresto相对于缬沙坦(valsarta

心跳越快血管越危险

  “人的一生,心脏跳动次数是有限的,跳得越快的人就越早衰竭”,坊间这样的传言虽有些耸人听闻,但心率过快的确是很危险的。《美国医学会杂志》的心脏病学子刊发表了一项研究称,针对社区人群的观察结果显示,每分钟心率增快5次,心衰风险就增加13%,死亡风险增加13%,最适宜的心率是60次/分。  关于心率与

盘点2016年心脏病领域研究进展:聚焦CVD预防、早期诊断

  2016年,研究人员已在心脏病学领域取得了巨大的进步,使得我们能更好开发出预防、诊断和治疗心血管疾病的策略。那么,今年究竟哪些研究独树一帜呢?  目前,心血管疾病(CVD)仍然是全球一大杀手,约占所有死亡人数的31%。  正因为如此,心脏病研究者们特别关注如何阻止疾病的发生、如何更准确地诊断疾病

人体器官揭秘:大脑20岁衰老 乳房35岁缩水

据英国《每日邮报》报道,最近英国研究人员确认了人体各个部位在同时光较量中开始败下阵来的年龄。研究显示大脑在20岁就开始衰老,眼睛和心脏的衰老年龄则为40岁。以下就是人体一些器官的衰老退化时间表: 大脑:20岁开始衰老 随着我们年龄越来越大,大脑中神经细胞( 神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时

达格列净显著降低心血管死亡和心力衰竭恶化风险

  2019年9月1日,阿斯利康公布了达格列净III期研究DAPA-HF的结果,这一研究结果具有里程碑意义。该研究结果显示,达格列净在标准治疗的基础上,可以显著降低心血管死亡和心力衰竭恶化风险。  DAPA-HF是首个在伴或不伴2型糖尿病的射血分数降低心衰患者(HFrEF)中应用SGLT2抑制剂治疗

针灸疗法是否能够治疗多种疾病?看看科学家们怎么说!

  最近科学界关于针灸是否能够有效治疗疾病可谓是议论纷纷,6月27日,JAMA杂志上在线发表了我国中医科学院一项题为“电针对女性压力性尿失禁漏尿量疗效的随机临床试验”的研究报告;文章中,研究人员通过500余例随机临床试验研究,证实了电针腰骶部两个穴位就能有效地控制女性压力性尿失禁,这或能为广大患者提

第二十章 抗慢性心功能不全药

第二十章  抗慢性心功能不全药  慢性或充血性心力衰竭(chronic or congtstive heart failure CHF)是各种病因所引起的多种心脏疾病的终末阶段,是指在适当的静脉回流下,心脏排出量绝对或相对减少,不能满足机体组织所需的一种病理状

关注新生儿健康 你需要知道这些!

  有研究人员认为,近乎80%的新生儿出生缺陷他们目前并不清楚发病机制,影响新生儿健康状况的因素非常之多,近年来,科学家们在新生儿健康研究领域取得了一定的研究进展,本文中小编就对相关研究报道进行梳理,分享给各位,让我们共同关注新生儿的健康状况。  【1】震惊!80%的新生儿出生缺陷 研究者并不清楚发

世界癌症研究基金会公布:6个改变能防癌

  防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。  哼着小曲做家务  规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨将运动融入日常生活中,比

心衰治疗:应药物、自我管理并举

  编者按:  心力衰竭是许多心血管疾病的“最后战场”,近40年来,慢性心衰的药物治疗发生了重大转变:从采用强心、利尿、扩血管药物为主的对症治疗,转变为采用神经内分泌抑制剂为主的针对心衰调节机制的治疗,如β受体阻滞剂等,并积极应用非药物治疗等。近期,国际心力衰竭大会在京举办,本文选取了心力衰竭相关药

诱导性多能干细胞最新研究进展

  诱导性多能干细胞(iPS细胞)最初是日本科学家山中伸弥(Shinya Yamanaka)团队在2006年利用病毒载体将四个转录因子(Oct4, Sox2, Klf4 和c-Myc)的组合转入到小鼠胚胎或皮肤纤维母细胞中,使其重编程而得到的类似胚胎干细胞的一种细胞类型。这些ips细胞在形态、基因和

科学家如何利用人工智能加速人类疾病的诊疗?

  近年来,人工智能技术发展迅速,如今科学家们已经能够利用该技术对多种疾病进行诊疗,本文中,小编就对近期相关重要的研究成果进行整理,分享给大家!  【1】Cell:利用人工智能快速而又准确地诊断疾病  doi:10.1016/j.cell.2018.02.010  在一项新的研究中,来自中国广州医科

干细胞疗法或有望根治心脏病

  据美国CDC数据显示,在美国每隔43秒就会有人心脏病发作;如今,人群中心肌梗死和心力衰竭的高发病率和临床疗效的有限性催生着人们对干细胞疗法的厚望,目前全球已有数千名患者接受了成体干细胞的治疗。日前,来自日本的科学家使用一只猕猴干细胞培育出的心肌细胞成功修复了其它五只猴子的破损心脏,这一研究突破就

基于导管的微创手术降低多种心脏病治疗风险

米特拉夹(MitraClip) 拉里亚特(Lariat) 沃奇曼(Watchman) 封堵器(Amplatzer)   大 观 园   在最近于美国加利福尼亚旧金山召开的美国心脏病学会会议上,学会前任会长、亚特兰大圣·约瑟夫心脏与血管研究所的斯潘塞·金演示了如何用一个导管来修复心脏瓣膜病变

步行速度越快,越有利于健康!

  有些人喜欢漫步在玫瑰花丛中享受花香,而有些人则更喜欢以他们最快的速度走到他们的目的地。而一项最近发表的研究表明那些走路更快的人早死的概率更低。  研究人员研究了超过50000名1994-2008年间居住在英国的30岁以上的步行者。研究人员搜集了这些步行者的数据,包括他们自认为走路的快慢,研究人员