大容量眼药水多含防腐剂专家建议多眨眼解乏

　　有关眼药水含防腐剂的微博一度在网上热传，那么哪些眼药水含有防腐剂?应如何使用呢?沈阳晚报记者采访了沈阳市第四人民医院眼科专家。专家认为，5 毫升以上眼药水多含有防腐剂，因此，不能将抗疲劳眼药水当作润眼剂，一出现视疲劳、感觉不舒服就滴眼药水，长期使用会对眼睛甚至角膜产生损害。

　　记者走访了几家药房，看到药房销售的眼药水大约有十几种，价格从十几元到几十元不等。仔细看后发现，大多数眼药水并没有在配方中写明添加了防腐剂;有的写着含有“抑菌剂(羟苯乙酯)”。

　　“这正是眼药水中常见的防腐剂。”眼科专家解释，由于眼药水打开之后就接触到空气，容易受到细菌的污染，所以眼药水中都会含有一定量的眼用防腐剂以防止失效或者变质，这是国家允许的。一般5毫升及以上容量的眼药水为了能够较长时间保存，都会含有防腐剂。

　　专家告诉记者，眼下添加在眼药水中的防腐剂有6类，其中最常见的是苯扎氯胺和羟苯乙酯。我国眼药水每瓶的量多数为10毫升，有些人“省着用”几乎可以用2—3个月以上。

　　“保质期是指未开封时的保质时间，一旦开盖之后，眼药水最好在2个星期内用完。”专家说，长期使用某种眼药水容易产生耐药性和依赖性，比如长期使用某种眼药水之后，发觉越来越没有效果了，或者使用某种眼药水后，发觉不滴眼睛就不舒服。一旦出现上述情况，需要减药或者停药，马上去医院就诊。

　　预防干眼症、缓解眼部干涩症状，其实并不难。据了解，成人一般5秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。但在使用电脑时，人往往因过于关注内容，不自觉中减少眨眼次数。专家认为，长时间使用电脑的人可“故意”多眨眼，通过眨眼让泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，保持角膜表面润湿。另外，打哈欠能有效湿润眼球。专家认为，尽量不要在黑暗中看电脑，黑白反差对眼睛有损害。

　　专家建议，用热毛巾敷眼10分钟可以改善眼部不适症状。热敷可促进眼部血液循环，对恢复睑板腺功能有一定帮助，可改善因睑板腺功能障碍导致的干眼症状。