胖子减肥，希望真的只有“二百分之一”？
最近，有报道称，研究发现胖子靠减肥瘦下来“ 基本没希望”，肥胖者恢复正常体重“几率只有二百分之一”。这个悲伤的消息来自近日发表在美国公共卫生期刊（American Journal of Public Health）上的一项研究，其中对30万人的体重数据进行了分析。 不过，先别急着伤心。这项研究其实在方法上有一些缺陷，它的结果有多可靠还不好说。而且，这里所说的“肥胖”仅指体重指数（BMI）在30.0~34.9的人，很多想要减肥的人和自称“胖子”的人，你们其实都不属于这个群体。 研究者做了什么？ 这是一项英国的队列研究，它使用了来自一个临床数据库（UK Clinical Practice Research Datalink）的数据。研究者从2004至2014年的医疗记录中选出了体重指数数据记录超过3个点的成年人，并将他们按BMI分为五档：正常（18.5 ~24.9）、超重（25.0~29.9）、肥胖（30.0~34.9）......阅读全文
减肥有益心脏－哪怕体重反弹
一项新研究显示，肥胖症患者通过运动和改善饮食减掉的体重即使恢复，他们患心脏病和2型糖尿病的风险也会得到长期改善。这表明，减肥可以减少与肥胖有关的慢性疾病的风险。相关成果3月28日发表于《循环：心血管质量和预后》。 此前研究表明，在参与减肥计划的肥胖症患者中，约有一半的人在5年内恢复了减去的体重
41.1％男性体重超重！2023“中国肥胖地图”发布
8月17日，《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》报告发表于学术期刊Diabetes，ObesityandMetabolism（IF：5.8），绘制出了一幅数字版的“中国肥胖地图”，按照我国超重和肥胖的BMI（身体质量指数）分类标准，1580万成年受试者中超重人群占比3
肥胖是杀手？不，有时体重波动更凶险！
根据一项发表于最新出“新英格兰医学杂志”的研究结果，体重波动的冠状动脉粥硬化（CAD）患者的死亡率和其他心血管并发症（CV事件）发生风险更高。 “这项研究是前所未有的。我们的研究表明，冠心病患者的体重波动越大，患者死亡和并发症发病几率也相应升高。”研究对应文章的主要作者，纽约大学Langone
肠道神奇细菌竟能调控体重，减肥有望“吃出来”
代谢组学分享，上海交通大学附属瑞金医院宁光院士团队在Nature Medicine在线发布中国人肥胖的肠道菌群的较新研究，发现一系列丰度显著异于正常体重人群的肠道共生菌，其中多形拟杆菌（BT菌）口服可降低小鼠血清谷氨酸浓度，增加脂肪细胞的脂肪分解和脂肪酸氧化过程，从而降低脂肪堆积，达到减重效果。这群
1/3的以色列人体重正常实则肥胖
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/504982.shtm
摄食和体重调控新机制或助节食减肥
记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉，中科院外籍院士、该所研究员John Speakman团队发现mTOR信号介导低蛋白食物对小鼠摄食和体重的调控，鉴于小鼠和人类在生理和代谢方面有很多共通之处，该研究结果为人类通过节食手段减肥提供了全新可能，具有重要的转化生物学意义。相关研究结果发表于《细
节食减肥为啥容易体重反弹？Cell－Metab－研究揭示：大脑！
节食是减肥减重的重要方法，但往往很多人节食结束后体重又反弹。下丘脑的弓状核（ARC）被认为是体重增加的重要核团[1]，体重变化如何引起ARC神经环路的变化从而调控体重呢？已有大量研究表明，ARC所接受的突触输入在应对热量不足时发挥作用，具体机制包括突触前末端[2]、突触形成以及突出修剪[3]，以及突
13个关于体重的有趣事实：肥胖可能传染
新浪科技讯 北京时间1月4日消息，据国外媒体报道，2009年什么最贵?健康。肥胖的人一定不健康吗?不尽然。用美国南卡罗来纳大学运动科学和流行病学教授史蒂文・布莱尔自己的话说，他是一个“又矮又胖又秃顶的家伙”。但身高1.67米、体重90公斤的他可能比那些更高更瘦的男人健康得多。他每周跑40公里，吃
减肥新思路：药物哌甲酯有助于体重控制
我要减肥！但是吃饭时左看看右看看，奶茶、蛋糕、小龙虾、芝士球、螺蛳粉……结果总是在美食前败下阵来，不断吃吃吃，怎么也不觉得饱。于是乎饱了还在吃，摄入大于需要，体重不但一点没下还往上蹭蹭蹿，减肥计划理所当然泡汤，你是不是也在这种循环中挣扎呢？ 饱腹感和食欲一样重要，近日发表在Science Ad
减肥小助手—体重秤也有了自己的传感器
导读：对于有减肥计划的人来说，体重计可是必不可少的“伙伴”，体重计上数字的增减，牵动着无数减肥人的心。特别是在这个“以瘦为美”的时代，减肥似乎成为多数人逃不过的话题。为了燃烧卡路里，不仅要和甜甜圈、奶茶、方便面等各种美食说再见，瑜伽、动感单车、跑步游泳更是必备项目，从药物到控制饮食到加强运动，人
减肥有望！小鼠实验发现抗肥胖靶点
英国《自然·通讯》杂志21日发表的一项生理学研究，科学家实验证实，一种神经酰胺合成酶1（CerS1）抑制剂可以有效防止小鼠体内的脂质堆积。肌肉组织内含有大量C18神经酰胺，而名为PO53的化合物可以专门抑制高脂饮食小鼠体内的C18神经酰胺合成，减少小鼠体内的脂肪含量。图片来源于网络 由于生活
全球51％人口将肥胖或超重－如何科学减肥？
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500381.shtm 今天（11日）是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属
肝移植结合减肥手术可使肥胖患者长期受益
明尼苏达州罗切斯特 ---Mayo Clinic的研究显示，相比那些在自行减肥之后接受肝脏移植的患者，同时接受挽救生命的肝脏移植以及减肥手术的肥胖患者在长期保持体重以及代谢并发症上都表现的更好。该研究成果发表在《肝病学》（Hepatology）杂志上。 本文资深作者，移植外科医生及Mayo
丹麦学者或发现人类肥胖关键－抽取NAMPT酶可控体重
据香港“东网”报道，丹麦学者研究称，可能已找到导致人类肥胖的关键，只要抽取肥胖者体内脂肪组织的某种生物催化剂，便有望控制体重。图片来源于网络 哥本哈根大学科学家早前找来2只老鼠进行实验，喂食同等份量的汉堡包和薄饼等高卡路里食品。但他们对其中一只老鼠“做手脚”，从其身体透过基因编写技术，“删除”
父母拥有健康体重或会降低后代肥胖的风险
-相比推荐的标准体重指数（BMI）的女性所生孩子而言，肥胖女性所生的孩子在2岁时肥胖的可能性是前者的两倍，而且儿童肥胖和父亲肥胖之间也存在密切关联。但成年人肥胖如何影响后代的体重呢？答案或许归咎于卵子和精子了，研究人员发现，卵细胞和精子细胞中不仅包含了后代儿童遗传学的DNA“蓝图”，还携带了一些
胖子减肥，希望真的只有“二百分之一”？
最近，有报道称，研究发现胖子靠减肥瘦下来“ 基本没希望”，肥胖者恢复正常体重“几率只有二百分之一”。这个悲伤的消息来自近日发表在美国公共卫生期刊（American Journal of Public Health）上的一项研究，其中对30万人的体重数据进行了分析。 不过，先别急着伤心。这项研
年终盘点：一文带走2016年度肥胖热门文章
JAMA：年龄并非胃旁路手术生存获益障碍 根据《美国医学会杂志·外科学》上的一项研究，虽然研究人员发现35岁以下的参与者接受胃旁路手术的死亡率高于对照组的同龄人，但这主要是由于慢性疾病以外的其他原因，如有意或无意的伤害或中毒（被称为“外因”）。当研究人员将死亡外部原因排除后发现，甚至35岁以下
为什么饮用减肥软饮料却可能导致肥胖呢？
许多营养师感到困惑，为啥有人饮用减肥软饮料反而体重增加，且出现如糖尿病这样的慢性疾病呢？近期，来自波士顿马萨诸塞州总医院的Richard Hodin及其团队研究发现，这可能部分归结于人造甜味剂阿斯巴甜。 如今，不含卡路里的人造甜味剂已成为糖的合成替代品，其甜度可高达糖的20000倍。它们经常被
Nature：肥胖基因确实存在，减肥真是无用功？
近日，全球开展了大规模基因数据分析，来自世界各地近340000人参与了这项研究，这使我们对肥胖的遗传基础的理解又近了一步。 Dale Nyholt是来自昆士兰科技大学健康和生物医学创新研究所和昆士兰医学研究院的副教授，他是363个世界各地研究中心的483名科学家之一，他提供数据对人们
JAMA：最有效的减肥方式能大幅降低癌症发病和死亡风险
据世界卫生组织（WHO）统计，全球有近20亿人超重或肥胖，从1975到2016年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万。 实际上，肥胖不仅会导致生活不便、运动能力下降，还会增加糖尿病等代谢性疾病和心脑血管疾病风险。据美国疾控中心（CDC）的数据，肥胖会增加乳腺癌、肝癌、
西布曲明类减肥药被禁警示人们：减肥无捷径
日前，国家食品药品监督管理局(SFDA)宣布停止西布曲明类减肥药的生产、销售和使用。对于大多习惯自行使用减肥药的人来说，似乎少了一个快速减肥的方法。内分泌专家告诉记者，减肥没有任何捷径可言，必须从饮食控制和坚持运动着手，服药和手术只适合个别人。只有“超级胖子”在饮食和运动都无法控制体重
减肥药不畅销的3大原因
美国有超过2/3的人属于超重或肥胖体质，其中40%的BMI在30以上。根据2014年麦肯锡发布的一份报告，肥胖每年造成的社会经济负担达到2万亿美元，而且这个数字还在不断上升。减肥药市场相当庞大，据一些市场数据公司估测，美国每年在一些未获得批准的减肥药物及装置上的花费就大约有600亿美元。 自2
根据一个人的基因组量身打造的减肥计划就要出炉了
一些卫生专家预测，帮助超重人士实现健康体重的下一步重大进展，将会是利用一个人的基因数据来定制饮食和健身计划，这个方法被称为“精准减肥大法”。由这个领域杰出专家撰写的，有关基因减肥的一个最新总结报告中，提出实现这一梦想的最大挑战是，需要更好的分析工具来发现基因、行为和体重过高相关疾病之间的关系。
如何有效避免肥胖过重？或许两岁开始就应监测体重
在英国有五分之一的儿童在上小学之前都处于体重过重状态，在全国范围内在儿童上学的第一年（4-5岁）时都会进行体重测定，但研究人员发现，为了有效预防儿童肥胖，父母们应该从孩子两岁时就开始关注其体重的变化情况。 研究人员对国际上的54项研究报告进行了回顾性分析，这些报告分析了从2000年以来儿童的身
PNAS：身体内有一个“体重计”，来调控肥胖
12月26日，《PNAS》期刊在线发表一篇题为“Body weight homeostat that regulates fat mass independently of leptin in rats and mice”的文章，揭示大小鼠体内有一套维持体重平衡的调节系统。而且，这一感知系统与骨
《柳叶刀》：胃里放个球，减肥不用愁！可减轻15％体重
近日，来自妙佑医疗国际（Mayo Clinic）消化内科和肝病科的Barham K Abu Dayyeh教授研究团队，在《柳叶刀》上发表了通过可调节容积的胃内球囊治疗肥胖的重磅研究成果。 这项多中心、开放标签的随机对照试验显示，在开始试验32周后，植入胃内球囊的患者体重平均降低了15%，对照组
发现同小鼠体重相关的蛋白质－推动减肥药物研制
美国研究显示小鼠体重与一种蛋白质有关 美国研究人员日前报告说，他们发现小鼠体重与一种名为FIH的蛋白质有关，这一发现为研制减肥药物提供了新思路。 美国加州大学圣迭戈分校的研究人员在新一期美国《细胞新陈代谢》杂志上报告说，FIH是一种负责调节缺氧反应的蛋白质，缺乏这种蛋白质的小鼠会保持苗
饮食习惯成肥胖主因－国人肥胖意识指数低于国际标准
暴饮暴食、口味重、蔬果类食物摄入少、能坐着就不站着、爱睡觉、不爱动......这些不良生活习惯你全部“中枪”，那么你很有可能是个胖子。基于绿瘦商城体态健康测试的10万份样本的“绿瘦肥胖指数”昨披露指出，中国人的肥胖意识标准为BMI(体质量指数，简称体质指数又称体重指数)指数 20.5，明显低
新的减肥策略！肥胖的MC4R基因变异
黑素细胞皮质激素受体4（melanocortin 4 receptor, MC4R）是一种G蛋白偶联受体，它的破坏会导致肥胖。 在一项新的研究中，来自英国剑桥大学的研究人员对在来自英国生物库（UK Biobank）中的50万人中鉴定出的61种MC4R变体进行了功能性描述，并且研究了它们与身体质
英媒发表数据表明中国女性在变胖－发胖有什么危害？
【导读】英媒报道称中国女性不爱锻炼减肥，并发表统计数据表明中国女性比以往任何时候都更胖，今天的中国女性平均身高约1.55米，平均体重57公斤，比10年前增加了1.7公斤。 英媒报道称中国女性不爱锻炼减肥，并发表统计数据表明中国女性比以往任何时候都更胖，今天的中国女性平均身高约1.55米，平均体