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编者按 当前，从报刊、电视到网页，各种养生书籍、养生讲座和养生信息可谓无处不在，热闹非凡。这些所谓的养生理念和方法使人们获得了有益的知识，促进了健康的改善，但也有的使公众误入歧途，适得其反。殊不知，真正的中医传统养生之道就像一列满载丰富养生资源开往健康长寿目的地的列车，只有真正领略其真谛的乘客才能顺利登上这辆列车。本期科技周刊，我们邀请资深中医养生专家，为您讲讲什么才是真正的中医传统养生之道。 何为传统养生之道 我们今天讲的食疗、药膳，只是养生当中的一部分，虽然它很有价值，但并非最重要的部分 中医文化学者林中鹏： 整个中医应该说就是大养生学，是广义的养生学，当然我们今天要讨论的是狭义的养生学。 最早在《吕氏春秋》中就将医学定义为“生生之道”――前一个“生”是动词“提高”，后一个“生”是名词“生命力”，“道”是根本性的规律。什么叫医学？就是人类提高自组织......阅读全文
在膳食中加入一定比例的中药作为菜肴或其他食物，可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。但群体性的药膳，其实是食养，以食养生，偏向于营养餐。 长富宫饭店推出“秋冬有机原料养生菜品”，前门建国饭店推出“2013秋冬养生美食季”，北京开元名都大酒店推出“秋季保健养生粥”……近期，不少餐厅纷纷推出了自己
来自食物的一些活性物质被证明有很好的医用效果。实际上，很多保健食品的提取物（nutraceutical）有抗癌（例如血液和淋巴相关的癌症）的潜力。Hematological malignancies（有时被称为血液癌症），大体上可以分为两类，一种是骨髓瘤，另一种是淋巴肿瘤。有60-80% 的血液
北京的陈女士最近脑子像过电影 前不久，她和身边的很多人一样迷上了中医养生――电视频道锁定了各类养生节目，各类养生书籍也看得津津有味。还时不时“照方抓药”为自己和家人“调理”一下。但是，看的节目、书籍多了，深深的困惑也随之而来：那些顶着各种头衔、光环侃侃
北京“大道堂”宣传册上称，曾和卫生部有关部门合作培养养生师；卫生部负责人表示国家目前并无养生师职业资格认证。 ■ 核心提示 张悟本的悟本堂虽于6月2日被拆除，但养生市场乱象并未因此而停止，各种食疗、足疗、手诊等名目繁多的养生场所、养生书籍仍比比皆是。 记者调查发现，在养生乱象中，中
中医保健因时因人而异 莫入猛吃绿豆误区 中医学崇尚天人合一的自然观和人体观，认为人与自然是一个整体。按照中国的习惯，立夏标志着夏季的开始，一般在每年阳历的5月5日左右。入夏后，气候炎热，人们食欲减退，摄入营养相对减少，而且白天时间较长，夜晚时间较短
甘肃省第二人民医院设立的针灸馆。根据甘肃省的政策，中医针灸、拔火罐等100%报销。5月29日，甘肃省第二医院食堂一角，摆放着猪蹄等药膳。李少波真气运行研究室的经络模型。 5月29日，甘肃省卫生厅家属院墙上，挂有四季养生的宣传板。 力挺了一个“真气运行培训班”
北京悟本堂被拆除才半年多，“神乎”大道堂(北京大道堂中医养生研究院)又因媒体曝光而暂时停业。记者1月2日再次来到大道堂采访发现，这里大门紧闭，但仍有咨询者前来“买药”。 从悟本堂到大道堂，它们“神奇”养生活跃的土壤是什么？其所谓“调理”到底有没有道理？“神奇”养生堂为何屡禁不止？记者带着这些问
环境污染，滥用农药，这些问题有可能毁了中药材的药性。3月17日是中国国医节，由市医学会、市中医学会主办，东莞宏元堂国医馆承办的学术会议上，中国中西医结合学会理事、广东省中医药学会副会长金世明谈到了中医药因中药材问题面临的困境。 东莞是岭南中医的发源地之
如今的人们越来越注重健康，养生市场也随之越来越热。在各个地方，时常会出现一些神医或者灵药，受到人们的追捧。在北京，有一家大道堂中医养生研究院的生意就非常火爆，这个研究院的院长刘逢军据说很有些绝招，诸多现代医学不能根治的疾病，通过他的养生调理都可以治愈，引得不少人慕名而来。那么