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天气转冷，养生正当时，除了多喝热水，我们还能喝点什么？最近，网上盛传长期喝柠檬水不但能减肥、美白，甚至还能抗癌……柠檬水真有这么神奇吗？冬季养生，究竟该喝啥？ 能美白、减肥还抗癌？ 医生：不现实 喝柠檬水，有啥好处？记者街头随机采访发现，这年头，热爱养生的小伙伴还真不少！你看，大家说出了五花八门的理由。 有人说，喝柠檬水健康又美白。有人说，淡斑美容，实测有效。有人说，喝柠檬水能减肥。还有人说，柠檬中有天然的抗癌成分。 美白、减肥、抗癌……柠檬水真有这么多神奇的功效吗？来听听医生怎么说？ 南医大二附院主管营养师梁婷婷表示：“虽然柠檬水含的热量比较低，但是真正想达到减肥的作用，还是要通过支出大于摄入，如果单纯靠喝柠檬水，想达到减肥的功效不现实。另外，人体黑色素的合成、胶原蛋白的形成，都有一套非常严密的机制，光靠VC的含量摄入提高，想去干扰这两个系统，实际上也是不太现实的。” 网上称，柠檬水中含有的柠檬苦素、类胡萝卜素......阅读全文
北京“大道堂”宣传册上称，曾和卫生部有关部门合作培养养生师；卫生部负责人表示国家目前并无养生师职业资格认证。 ■ 核心提示 张悟本的悟本堂虽于6月2日被拆除，但养生市场乱象并未因此而停止，各种食疗、足疗、手诊等名目繁多的养生场所、养生书籍仍比比皆是。 记者调查发现，在养生乱象中，中
米汤赛人参绿豆治百病 养生节目存三大乱象 “米汤好比人参汤，坚持喝身体好”、“每天喝养生粥，就能预防骨质疏松”……如今打开电视，总有一批专家在讲养生，真假难辨的养生观点在上了年纪的观众中颇有市场。 针对如今电视养生节目的乱象，日前国家新闻出版广电总局专门发布通知，要求整顿电视养生节目：严禁发布广
以往打开电视，黄金时段大多被新闻类节目和热播电视剧占据。可现在，养生类节目异军突起，不仅占据了不少电视台的黄金时段，有些还把它当成“收视率救星”。而且，只要和养生沾边的节目，哪怕在非黄金时间播出甚至重播，也有无数老老少少的“粉丝”在电视机前虔诚等候。老百姓爱看养生类节目说明重视健康，正
“养生大师”频频“出事”，非但没有影响生意，反而给养生市场做了广告。现在，中医养生、保健和食疗成了最时髦的词，养生馆里有些养生师原来都是修脚、按摩的，最近也改了称呼。 目前市场上打着养生旗号圈钱的人兜售的大多是应该倒掉的“洗澡水”，并非真正的传统养生精华。 更有一些借养生的名义诈骗
在人人关注健康的时代，“健康”“养生”是最容易获得认同的“牌”。今年中秋节前，一些电商平台和微店就出现了号称有“养生”“保健”功效的月饼。 然而，含有“养生”“保健”等表述的广告是不能随便发的，月饼中添加哪些成分也不能随意为之。 每年中秋节前，都会上演一场“月饼大战”。 今年，这场“大战”
立秋之后，很多电视节目、广播节目都开始做秋季养生的科教节目。但是，从中医专业的角度来说，虽然立秋了，但实际上还没有出“三伏”，还是一年中最热的季节，如果这时候就开始盲目“贴秋膘”、秋季养生进补，不但起不到养生的效果，还会适得其反…… 不知何时起，养生似乎成为了全民话题：各大
编者按 当前，从报刊、电视到网页，各种养生书籍、养生讲座和养生信息可谓无处不在，热闹非凡。这些所谓的养生理念和方法使人们获得了有益的知识，促进了健康的改善，但也有的使公众误入歧途，适得其反。殊不知，真正的中医传统养生之道就像一列满载丰富养生资源开往健康长寿
“中国目前的新闻报道经常缺少自己的立场和观点，例如当中国养生出现热潮时，中国的主流媒体都开始做养生节目，而当大家发现张悟本的养生理念存有问题时，又开始一股脑儿地进行打击。” 在人们的视线中，似乎永远都不缺少各种养生“专家”的身影。从号称人生百病皆因水，病了的人就该用芒硝强行“脱水”，
打破砂锅 随着养生热潮兴起，养生保健类图书销售势头强劲。据北京市新华书店的统计，目前，大型书店在售的各类养生书有6000余种，其中中医养生书约3000种，各大书店的养生书销量均居上升势头。请关注―― 无论是在各大书店还是在当当网、卓越网等网上书店，养生保健类图书轮番稳坐畅销图
编者按： 近几年，养生话题红遍各类媒体，养生书籍销售火爆，养生“专家”更是风头正劲……可以说，全民养生热已形成一股强大的潮流。今天，本版推出“透析养生热”系列文章，深度解析这股养生热潮背后的诸多乱象与动因，同时倡导普及养生知识，做到科学养生。 曾经以养生为内容的宣传
北京的陈女士最近脑子像过电影 前不久，她和身边的很多人一样迷上了中医养生――电视频道锁定了各类养生节目，各类养生书籍也看得津津有味。还时不时“照方抓药”为自己和家人“调理”一下。但是，看的节目、书籍多了，深深的困惑也随之而来：那些顶着各种头衔、光环侃侃
只信食疗加重病情 中医理论上讲“药食同源”是没错，但更重要的是辨证施治 “每天1斤绿豆煮水喝，不但能治近视、糖尿病、高血压，还能治肿瘤；生吃长条茄子就等于吃降脂药，它不仅吸油，治疗血脂黏稠，也能治肿瘤……”按照这种说法，绿豆、白萝卜和生茄子等普通食材，都成了能治
在膳食中加入一定比例的中药作为菜肴或其他食物，可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。但群体性的药膳，其实是食养，以食养生，偏向于营养餐。 长富宫饭店推出“秋冬有机原料养生菜品”，前门建国饭店推出“2013秋冬养生美食季”，北京开元名都大酒店推出“秋季保健养生粥”……近期，不少餐厅纷纷推出了自己
作为传统的道家养生方法，辟谷节食的养生理念还是有益的，但前提必须是在保证自身营养均衡、维持自我能量基础代谢的基础上，因人而异，循序渐进，切不可盲目地将辟谷养生方法理解为绝食。 辟谷已有2000多年历史，从古至今有很多人尝试。这些人中有得道大师，有仁人志士，也有普通百姓。近日有记者卧底参加了某辟
北京悟本堂被拆除才半年多，“神乎”大道堂(北京大道堂中医养生研究院)又因媒体曝光而暂时停业。记者1月2日再次来到大道堂采访发现，这里大门紧闭，但仍有咨询者前来“买药”。 从悟本堂到大道堂，它们“神奇”养生活跃的土壤是什么？其所谓“调理”到底有没有道理？“神奇”养生堂为何屡禁不止？记者带着这些问
■ 阅读提示： 养生类书籍，是近年图书市场的一大亮点，销量动辄就达上百万，需求非常旺盛。但另一方面，公众、专家对养生图书乱象批判也达到了顶峰。 记者以当当网保健图书销售平台为依据，对畅销的前200本书的作者进行了逐一调查。结果发现，医院专家或医学院校的作者仅占18%
如今的人们越来越注重健康，养生市场也随之越来越热。在各个地方，时常会出现一些神医或者灵药，受到人们的追捧。在北京，有一家大道堂中医养生研究院的生意就非常火爆，这个研究院的院长刘逢军据说很有些绝招，诸多现代医学不能根治的疾病，通过他的养生调理都可以治愈，引得不少人慕名而来。那么
张悟本“闹剧”折射立法监管缺失 这个红遍大江南北的“食疗大师”到最后竟被人们发现是一个“闹剧”，这通闹剧的背后除了急于追求生命健康的盲目的消费者，监管缺失和法律漏洞也是不容置疑的。 如果医师法对医师称谓(包括医生、中医、大夫等)给予法律保护，《医疗机构管理条例》对医疗行为进行
又一个养生偶像，曾经头顶中国道教协会副会长以及重庆市政协委员等诸多头衔的李一，被赶下“神坛”，而此前的所谓“养生大师”张悟本引起的社会关注余温尚存。“养生大师”频频“出事”，百姓观之如雾里看花。谁该来驱散养生迷雾，还百姓一个真真正正的养生？
随着中秋的临近，除了省内某个品牌月饼票火爆销售甚至在“黄牛”手中倒卖，越来越多家自誉为“养生月饼”的概念也大行其道。笔者就纳闷，这种由脂肪、面粉、食糖的食品居然有“养生”功能，实在是百思不得其解。难道加了一点所谓的螺旋藻、高纤维、西洋参等就能够“点石成金”了吗？ 笔者特地去搜索了
微信朋友圈里被各种保健养生信息刷屏、老人迷信各种养生秘籍、主妇疯狂购买各种保健品……近年来，养生信息传播混乱，很多人已深受其害，却仍深陷其中。 养生是一门科学，身体的保养需要科学知识的指导，这本来是显而易见的常识。但是，很多人对伪养生、伪科学深信不疑，甚至深陷其中不能自拔，被说成是“社会转型期
养生是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适
这次戳穿了李一的“养生神话”，下一个粉墨登场的“大师”又将是谁？ 号称“神仙道长”、“养生大师”的重庆缙云山绍龙观住持李一，近期遭到广泛质疑。据报道，李一对外宣传的履历多有虚假，水下生存2小时22分钟、“辟谷”采天地灵气、用咒语打开“中脉”等“旷世神通”漏洞百出。目前，李一开办的天价
经常逛超市的朋友们也许会发现，在越来越多的超市中出现了现磨“谷物养生粉”这个“新玩意”。关于它的“传说”有很多：全天然、高营养、食疗胜过药疗、都市白领最爱……诸多光环下的它真有那么神奇吗？ “养生粉”花样百出 记者选择了北京一家大型连锁超市，在一个显眼的位置果然发
新闻背景：中医养生市场红火亦乱 从“食疗第一人”张悟本到“神仙道长”李一，从《刘太医谈养生》到《把吃出来的病吃回去》……近年来，中医药知识不断普及，全社会涌起中医养生保健热潮，一时间泥沙俱下。各色“养生大师”和中医保健图书噪声社会。 3月4日，全国政协医卫界别小组
北京悟本堂被拆除才半年多，“神乎”大道堂（北京大道堂中医养生研究院）又因媒体曝光而暂时停业。记者１月２日再次来到大道堂采访发现，这里大门紧闭，但仍有咨询者前来“买药”。 从悟本堂到大道堂，它们“神奇”养生活跃的土壤是什么？其所谓“调理”到底有没有道理？“神奇”养生堂为何屡禁不止？记者带着这些问
中医养生是中医学的重要组成部分，它以古代哲学思想为指导，自然科学为主体，多学科知识相交融,是中华民族认识生命、维护健康、战胜疾病的智慧结晶和文化瑰宝。伴随着社会的发展，人民生活水平的提高，当今人们的健康理念已彻底更新，对养生的需求日益强烈，更对中医养生寄托了期盼。
即将过去的2010年无疑是一个养生热年。年初，张悟本“绿豆治百病”的养生论轰然倒地，这让我们开始回过头来审视什么才是真正科学的养生；随后出现的毒韭菜、毒豇豆、洗虾粉、性早熟奶粉、地沟油、一滴香、反式脂肪酸、金浩茶油、假蜂蜜假蜂胶等等一系列的事件，又让我们对食品安全问题产生前所
7月3日下午，淳安举行千岛湖億美国际医学抗衰老中心首席科学家签约仪式，在县委书记黄海峰的见证下，诺贝尔奖获得者爱德华·莫索尔教授成功签约为首席科学家，并设立“爱德华·莫索尔诺贝尔奖医学生物学实验室”。 这位大咖是什么来头？是什么吸引他来到千岛湖？他将为淳安做些什么？……记者为你细细解答。 他的
曹洪欣：医学博士，教授，中国中医科学院原院长、院首席研究员，全国政协委员，国家非物质文化遗产项目(中医生命与疾病认知方法)代表性传承人。 记者：中医药话题总是不断，诋毁者有之，力挺者有之，互联网上更是聚集着一大批“中医粉”、“中医黑”，论战不休。您怎