四个炒菜习惯易致癌如何烹调才健康?
四个炒菜习惯易致癌 炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能,但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物。因此,建议大家每炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道,这样不仅减少了有害物质的产生,还能防止上一次炒菜的调味料和残渣影响下一道菜的口感和卖相。 炒完菜马上就关油烟机 炒菜过程中会产生大量的有害物质,而油烟机在排除废气方面起了非常大的作用。有的人喜欢炒菜结束后,立马关掉油烟机。事实上,油烟机排除废气也是需要时间的,当炒菜结束后仍有未排干净的废气残留在厨房。炒完菜后,不妨让油烟机继续运转3—5分钟,确保有害气体完全排出。另外,炒菜时尽量关上厨房门,将窗户打开,这样在一定程度上也能减少有害物质......阅读全文
四个炒菜习惯易致癌-如何烹调才健康?
四个炒菜习惯易致癌 炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能,但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高
油脂烟点测定仪避免炒菜时“油光满面”
我们都有这样的经验,在炒菜时,油烟会让人们“油光满面”,但是与以前相比,现在的食用油明显要好于以前的初榨油,原因就在于,在油脂加工中,通过油脂烟点测定仪提高了油脂的烟点,从而减少了油烟,避免了炒菜时“油光满面”情况的发生。以往我们知道,在使用初榨油的时候,油加热一会儿就会冒烟,而这些油烟中含有多种有
《JACS》:“开环易位聚合”像炒菜,加点盐可控性更好!
背景介绍开环易位聚合(ROMP)是一种合成结构可控聚合物的有效手段。随着研究的深入,人们对催化剂的要求越来越高,不仅要求活性高,而且可以在各种条件下都能进行聚合反应。研究发现N-杂环卡宾(NHC)配体的Ru基催化剂具有很高的活性,而且可以在乙醇或水性溶液中进行聚合,这使得ROMP可以用于生物化学领域
油烟超标对人体带来哪些危害怎么检测是否超标
油脂在高温下会发生多种化学变化,而油烟又是这种变化的坏产物之一。 每一种油脂产品都有“烟点”,也就是开始明显冒烟的温度。过去那种颜色暗淡的粗油,往往在130度以上就开始冒烟,而对于大部分如今的纯净透明油脂产品来说,这个温度通常在200度左右,有的甚至更高。日常炒菜的合适温度是180度,实际上是无
直接致癌物的致癌机理
直接致癌物(direct carcinogen)不需在体内经过代谢活化就能直接诱发肿瘤的物质。数量较少,一般多为烷化剂,化学性质活泼,在环境下易被分解多在体内能释放出亲电子物,同生物大分子受体结合。
餐厅“现炒菜”为何成卖点?关于预制菜,我们想知道这些
近日,预制菜再次成为消费热点话题。一些外出就餐的市民发现,有餐厅已将“现炒”当成卖点宣传。经过实地走访和专家访谈,我们找出核心的四个问题,希望能揭开预制菜的真实面目。 一问:预制菜有没有定义? 即食、即热、即烹、即配 节日期间,超市和批发市场人头攒动。肉类、果蔬、水产、熟食……柜台前挤满了
致癌物的来源和致癌机理
致癌物来源:来源于自然和人为环境、在一定条件下能诱发人类和动物癌症的物质。包括:①物理性致癌物。有X射线、放射性核素、氡及日光中的紫外线等;②生物性致癌物。有生物合成产物如真菌毒素、生物碱、甙、水和土壤微生物、低级和高级植物合成多环芳烃化合物、动物和人类激素等;③化学致癌物。致癌物进入细胞后与DNA
范志红:香油中检测出苯并芘,还能吃吗?
近日有媒体报道,说有一些食用油在国家质检总局的抽检当中查出苯并芘超标,其中包括香油。很多人看了报道之后开始纠结香油还能不能继续吃,其实大可不必担心。 油籽本身是不含有苯并芘,加工过程中也不可能添加这类成分。样品之所以超标,推测是加工中的温度过高。因为油脂在200摄氏度以上的温度就有可能产生致癌
香港公布首个总膳食研究有关丙烯酰胺的结果
(香港)食物环境卫生署食物安全中心(中心)今日(七月二十九日)公布香港首个总膳食研究的第六份报告,评估香港市民从膳食中摄取丙烯酰胺的分量。研究结果显示,若与其他国家和地区(包括美国、加拿大、欧洲、新西兰及内地)比较,本港市民从膳食摄入丙烯酰胺的分量较低;然而,根据估计摄入量而计算丙烯酰胺对港人健
药物致癌试验
1. 目的本文件提供了评价药物潜在致癌性方法的指导原则。2. 背景迄今为止,对于评价药物的潜在致癌性,欧盟、日本、美国三方的管理要求均规定进行两种啮齿类动物的长期致癌试验,一般为大鼠和小鼠。由于这些试验费用高并需使用大量动物, ICH有责任探讨是否能在不影响药物对人体安全性的前提下减少用于进行长期致
红肉是“致癌物”还是“致癌风险因素”
今年9月,《柳叶刀》杂志刊载的两篇论文得出了违背规范膳食指南及冲击健康饮食方式的结论,那就是多吃脂肪,死亡率低;多摄入碳水化合物,增加死亡风险;饱和脂肪减少中风的风险,这引起国家食物与营养咨询委员会委员许世卫、首都医科大学心血管病研究所所长胡大一和中国农业大学副教授范志红等专家的质疑与反驳。
红肉是“致癌物”还是“致癌风险因素”
今年9月,《柳叶刀》杂志刊载的两篇论文得出了违背规范膳食指南及冲击健康饮食方式的结论,那就是多吃脂肪,死亡率低;多摄入碳水化合物,增加死亡风险;饱和脂肪减少中风的风险,这引起国家食物与营养咨询委员会委员许世卫、首都医科大学心血管病研究所所长胡大一和中国农业大学副教授范志红等专家的质疑与反驳。
-英科学家称植物油致癌-中国专家称低温使用无害
据中国日报网援引英国《每日电讯报》报道,科学家称,用玉米油或葵花籽油等植物油做饭,可能导致包括癌症在内的多种疾病。科学家推荐使用橄榄油、椰子油、黄油甚至猪油替代普通植物油。研究发现,普通植物油加热做饭时会产生大量醛类化合物;而醛类化合物可能导致癌症、心脏疾病以及痴呆等多种病症。 世界卫生组织此
研究人员测试炒菜5分钟PM2.5飙升近20倍
炒丝瓜第5分钟,PM2.5已经达到787微克/立方米。 近日,北京市外事办主任赵会民一句“中国人习惯的烹饪对PM2.5的贡献也不小”,引爆了网民的调侃和讨论。 烹饪究竟会不会产生PM2.5?哪种烹饪方式产生的PM2.5比较大?昨日,新京报记者邀请环保公益组织“自然大学”研究人员,在家
橄榄油好在哪?让烟点仪告诉你
我们都知道,橄榄油可以说是非常好的食用油,能烧出很好的美味。但其实橄榄油的烟点在所有食用油中算是很高的了,烟点高,说明用它来炒菜就不容易冒烟,对人体也比较有利。有研究人员用烟点仪测定发现:“好的橄榄油”应该是冷榨未精炼的,含有的其他成分比较多,烟点在190-200℃。橄榄油和其他未经精炼的植物油相比
味精、鸡精都致癌
“味精、鸡精里面的主要成分是谷氨酸钠,这种物质在超过120℃的时候,容易转变成一种可以致癌的物质——焦谷氨酸钠。但在普通情况下,只要炒菜的温度不超过120℃,完全可以放心食用。” 当记者抛出“味精、鸡精是否致癌”的问题时,北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生给出了上述解释。不过,现实
致癌原的种类
存在于人类生活环境中的致癌原大体可分为以下几种:1、 化学性致癌原:如苯可导致白血病,烟草的成分可导致肺癌等;2、 物理性致癌原:主要是一些放射性物质。如过强的紫外线会引发[皮肤癌,放射性氡气可能引发肺癌等;3、 病毒性致癌原:如B型肝炎病毒的感染,可能会导致肝癌等。人群感染胃癌Ⅰ类致癌原——幽门螺
TheScientist:食物与致癌
来自加州大学戴维斯分校的Takayuki Shibamoto是一位知名环境毒理学教授,他近期在The Scientist杂志上发表文章,解析了食物烹饪过程中产生的各种化合物与致癌之间的关联。 食物烹饪过程是产生具有诱人香味化合物的主要过程,这些化合物赋予了食物令人渴望的味道。在食物加热
-MTHR:手机不会致癌
手机是人们日常必不可少的工具之一,但有很多人担忧使用手机是否会致癌。根据移动电信和健康研究(MTHR)计划2014年2月11日发布的一份报告称,这种担忧是毫无根据以及没有必要的。 这是英国有关于移动技术是否对健康带来威胁的最大研究项目,研究由多个实验室以及流行病学项目进行,历经11年之久(
乙腈致癌等级
乙腈致癌等级为肝毒性——肿瘤。根据查询相关资料信息显示,1、乙腈是一种有机化合物,分子式为C2H3N,是一种无色液体,极易挥发,有类似于醚的特殊气味,有优良的溶剂性能,能溶解多种有机、无机和气体物质。2、有一定毒性,与水和醇无限互溶。乙腈能发生典型的腈类反应,并被用于制备许多典型含氮化合物,是一个重
给致癌食物平反:每天喝千罐可乐时才能致癌
不知从啥时开始,“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起,只要在搜索引擎中输入“食物”和“致癌”两个关键词,电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面,可乐、方便面,甚至牛奶、豆浆,这些大家常吃的食物都被冠以“致癌”之名。对此,《生命时报》专访中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究
10种易致癌食物名单食品-专家称仅腌菜致癌
据中国之声《央广新闻》报道,近日网上热传的"10种易致癌食物"名单,葵花子、口香糖、爆米花等大家常爱吃的食品纷纷上榜,不过对于这份名单,食品安全专家却表示,大部分都没有谣传的那么危险。 网传的易致癌食品中有葵花子、口香糖、味精、猪肝、油条、河粉、板条、米粉、粉丝类食品,腌菜、市售瓶装鲜果汁
世卫将定级肉类致癌风险-火腿培根致癌等同砒霜?
新华社电 世界卫生组织下属国际癌症研究机构定于26日发布报告,评估部分肉类食品的致癌风险。英国媒体提前披露,报告将把火腿、培根等加工肉制品列为“致癌物”,并把新鲜牛羊肉等红肉的致癌风险定为仅次于加工肉制品的“第二等级”。 上述报道尚未得到世卫组织证实,但已经引发全球关注。有观点认为,如果如此“
热锅滚油炒蔬菜会致癌?专家称此说法有一定道理
在人们印象中,烤肉、腌肉是致癌食物,然而香港发布的一个报告却称,看似无害的炒蔬菜竟然也可能致癌,因为蔬菜在高温炒制的过程中,会释放令人致癌的丙烯酰胺。对此专家表示,这种说法确实有一定道理。 香港食物安全中心近日发布的一份研究报告称,在对肉类、蔬菜、豆类及麦制品等共133种食物进行检测后发现
苯并芘又是如何被“吃”进人体的?
苯并芘接触皮肤的危害尚且如此之大,那从“口”进入人体的强致癌性就更可想而知了。除了一些职业和环境因素外,苯并芘又是如何被“吃”进人体的呢? ① 反复加热的食用油:国内外研究证明,食物的熏烤煎炸等烹调方式所造成的污染都可使食品产生苯并[a]芘。焦糊的食品中其含量比普通食物的要增加10-20
蒙牛回应特仑苏致癌传闻-称OMP并非致癌物
蒙牛称OMP为牛奶碱性蛋白而非致癌物IGF-1。 称OMP为牛奶碱性蛋白而非致癌物IGF-1 本报讯: 蒙牛特仑苏中添加的OMP,究竟为何物?食用后是否安全?该话题引发公众极大关注。11日,蒙牛公开回应OMP有致癌风险的传闻,宣称“OMP与IGF-1是两种完全不一样的物质”,其安
什么是致癌物?致癌物都有哪些种类和方式?
致癌物 严格地说只是致癌的外部因素。这些外因大致可以分为化学致癌物、物理致癌物、生物致癌物和食物致癌物。化学致癌物包括天然的和人工合成的物理致癌物或致癌方式有慢性机械刺激、电磁场、X线、放射线、放射性物质等,都和癌症的发生有一定的关系。生物致癌物包括病毒、细菌、寄生虫等。能在人类或哺乳动物的机体诱发
厨师用炒菜勺舀潲水油店方回应称系:舀出倒下水道
七星岗捍卫路,工作人员表示四五年来他们都是开放式厨房,要是真用潲水油哪里不怕被看见 这是网友“探贝”在微博上发的照片 很多人喜欢到这里吃面 昨天凌晨4点多到下午3点多,经实名认证的新浪网友“探贝”连发5条微博爆料:我亲眼看到重庆主城有名的刘氏姜鸭面的厨师用
致癌风险你知多少
长期接触致癌物被认为是导致癌症的一个重要原因。然而不幸的是,人一生中暴露在致癌物中的情况十分常见。如果能够对致癌物有一个更加清晰的认识,将会对癌症的预防与早期治疗非常重要的帮助。最新一篇发表在Open Journal of Oncology杂志的综述文章对此作了详细的介绍。 "其中一个重要的致