抖自己的腿让旁人说去吧！
当一群人围坐在桌边，总会有人抖腿，甚至让周围的东西也跟着一起晃动起来。这种令人坐立不安的行为虽然会让旁人感觉很烦躁，但是越来越多的证据表明这样比呆呆地坐着要更好。 肯定有人警告过你，坐着的时间太长会对你的健康有害，从短期来讲，坐的时间太久会导致体重增加，增加糖尿病风险，时间更短一点则会降低血流，特别是腿部的血流。（当你坐在桌边工作或在餐厅就餐的时候，你的胳膊可能相对活动更多一些，但是你的腿几乎都不活动。）血液循环减少会引起动脉硬化和变窄，对于心脏来说这可不是个好消息。 但是总会有些时候你不能站起来或四处走动，因此密苏里大学的研究人员设计了一个实验，观察人们坐着的时候活动一条腿是否会影响体内的血流。共有11名健康大学生参与了他们的研究，参与者们坐在桌边三个小时，保持一条腿静止，脚水平放在地面，同时每隔五分钟就抖动另外一条腿一分钟（用计时器计时）。 研究人员在实验之前、实验进行中和实验之后利用超声波扫描和测血压布袖带检测了......阅读全文
抖自己的腿－让旁人说去吧！
当一群人围坐在桌边，总会有人抖腿，甚至让周围的东西也跟着一起晃动起来。这种令人坐立不安的行为虽然会让旁人感觉很烦躁，但是越来越多的证据表明这样比呆呆地坐着要更好。 肯定有人警告过你，坐着的时间太长会对你的健康有害，从短期来讲，坐的时间太久会导致体重增加，增加糖尿病风险，时间更短一点则会降低血流
什么是血液循环？血液循环的过程
心脏节律性的搏动推动血液在心血管系统中按一定方向循环往复地流动。血液循环是英国哈维根据大量的实验、观察和逻辑推理于1628年提出的科学概念。然而限于当时的条件，他并不完全了解血液是如何由动脉流向静脉的。1661年意大利马尔庇基在显微镜下发现了动、静脉之间的毛细血管，从而完全证明了哈维的正确推断。动物
抖一抖这些高校们的自黑绰号
“感念恩师，感恩吾校”！借教师节与开学季之际，小编就为广大能源人数一数我国的能源高校。 中国矿业大学 绰号1 天朝皇家挖煤大学 绰号2 侯山窝煤炭职业技术专修学院 中国矿业大学是新中国第一所矿业高等学府，简称矿大，也是世界著名的矿业学府。 学校溯源于1909年创办的焦作路矿学堂，于193
特朗普一声吼，制药业抖三抖
新闻事件 今天即将上任的美国总统特朗普在四个月没有新闻发布会后终于开口，其中有部分是攻击制药工业。和他一贯作风相符，这段发言没有细节、缺少逻辑。最核心观点如下“We have to get our drug industry coming back. Our drug industry has
手抖的症状分类
手抖从症状上分为生理性手抖和病理性手抖。 生理性手抖 幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 病理性手抖 医学上称“震颤”；是指手部随意的颤动，常
手抖的病理因素
1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复
手抖的病理病因
临床上手抖分为：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。像电视片中容家老大
戴口罩前要“抖一抖”？还能安心戴口罩吗？专家释疑
戴口罩前没有必要“抖一抖” 专家：环氧乙烷广泛用于消毒灭菌 极易挥发基本不存在残留 ●目前医用口罩标准要求“经环氧乙烷灭菌的口罩，其环氧乙烷残留量应不超过10μg/g”。 ●目前没有证据显示相关口罩标准的环氧乙烷残留量指标要求(≤10μg/g)会对人体健康产生不良影响。 ●口罩从进行环氧
关于胎儿血液循环的基本介绍
在胎盘中饱和氧气的动脉血经脐静脉，一支到肝脏与门静脉吻合后经肝静脉至下腔静脉，一支直接经静脉导管流入下腔静脉。含有混合血的下腔静脉，到右心房以后1/3～1/2经卵圆孔注入左心房，而上腔静脉的血几乎完全由右心房进入右心室，右心室的血流入肺动脉，只有少量流到肺，大部分经动脉导管进入降主动脉，流到全身
局部血液循环障碍的基本介绍
局部血液循环障碍是局部组织血管内血液含量的增多，导致血液从血管或心脏逸出的一种疾病。 细胞和组织的健全不仅依赖完整的血液循环运送氧气，同样依赖正常体液的内环境稳定。 水肿、充血、出血以及血栓形成、栓塞、梗死的发生都可能是由于血液循环或体液平衡障碍所引起。
糖尿病肠道门控机制被发现！吃货赶快“管住嘴，迈开腿”
在最近的一篇Science文章中，Thaiss等人揭示了肥胖和肠屏障功能障碍的密切关系，他们发现肠通透性功能失调与高血糖的产生的相关性。 “代谢综合征”或糖尿病前期会对患者心脏代谢产生长远损伤。尽管代谢综合症标志性特征包括胰岛素抵抗，高血压和血脂异常，但Thaiss等人最近的一项研究表明肠道通
论文标题“抖机灵”，引用率更高？
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/497810.shtm
少不养腿老来受罪！养生别忘养腿
少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面： 热水泡脚 用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环。 适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5次后换另一条腿，早中晚三次，可以让受阻的微循环重新通畅起来。 搓揉腿肚 双手掌紧
蜂胶调节血脂、改善血液循环的作用
糖尿病患者大多伴随高脂血症，血管老化速度比正常人快，很容易引发微循环障碍、脑血栓、心脏病，出现心脑血管系统并发症。 蜂胶中丰富的黄酮类物质有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用，能保护血管不过早地变脆、变硬，失去弹性，并有效地净化血液，被称为“血管清道夫”。因此，服用蜂
腿更多，步更稳
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500268.shtm蜈蚣以弯弯曲曲的步态而闻名。它们有几十到几百条腿，可以不停穿越任何地形。美国佐治亚理工学院一个由物理学家、工程师和数学家组成的团队很想知道，在这个世界上，多肢体是否有助于运动，并利用这
“不抖”的帕金森病更易误诊
很多人都知道，帕金森病会不停地震颤，殊不知，“不抖”的帕金森病更易误诊。 在4月11日“世界帕金森病日”到来前夕，由“帕友网”主办、中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组支持的“抗帕百问”项目启动会上，北京医院神经内科主任陈海波教授指出，并不是所有帕金森病人早期都会出现手脚震颤的情况，
抖音转行？投资分析测试行业！
天眼查APP显示，1月28日，上海汇像信息技术有限公司发生工商变更，新增字节跳动关联公司北京量子跃动科技有限公司、联想之星关联公司北京星麟创业投资合伙企业（有限合伙）为股东，注册资本增至545万元人民币，增幅21.33%。该公司成立于2009年8月，官网信息显示，其产品范围涵盖从食品安全、药品安
抖音发布“美好生活”计划
3月19日，今日头条旗下的原创短视频平台抖音短视频宣布品牌升级，正式启用品牌口号“记录美好生活”。今日头条抖音产品总经理张楠发言时表示，全新的slogan明确了抖音的定位和对用户的价值，“抖音希望让无数个普通人，在遇到生命中那些美好的瞬间时，可以抓住它、分享它，让大家的‘美好’流动起来。”在发布会上
提腿试验的概述
提腿试验又称“伸髋试验”、“约曼征”。病人俯卧时检查骶髂关节部位，用于检查骶髂关节的炎症，结核、损伤等病变。
黑洞照相机给“天籁”拍“抖音”
科学界对于黑洞行为一直有一个争论：光子从黑洞的冕传播到吸积盘所需要的时间缩短，究竟是由于冕的收缩，还是吸积盘的内半径变小？ 近日，一个由美国科学家领导的国际研究团队在英国《自然》杂志上发表了一篇关于黑洞行为最新观测结果的文章。研究者采用放置在空间站上的中子星内部组成探测器（NICER），观测了
直腿抬高试验检查作用
直腿抬高试验作用为检查腰间盘突出症，也可见于单纯性坐骨神经痛。本试验阳性常见于腰间盘突出症，也可见于单纯性坐骨神经痛。在较为严重的腰间盘突出患者中，不仅患侧的直腿抬高试验呈阳性，连健侧的直腿抬高实验也可以为阳性，这是由于健侧下肢抬高时可是神经根牵动硬膜囊，从而相应的改变了对侧神经与突出物的相对位
什么是单腿站立试验
单腿站立试验又称单腿站立试验，是用来测试髋关节的臀中，小肌功能及股骨头与髋的关系是否正常的检查。
提腿试验指标解读结果
阴性： 正常：检查结果为阴性。脊柱前弯、后伸及侧弯均受限，并有局部疼痛。 阳性： 异常：阳性，脊柱前弯、后伸及侧弯均受限，并有局部疼痛，提示骶髂关节的炎症，结核、损伤等病变。
怎样预防腿痛性痉挛？
频繁发作者，平时预防应注意以下几方面： 1.睡前避免服用酒、咖啡和可乐等兴奋中枢神经的饮料。 2.不看有提神作用的书籍或刺激性强的影视剧。 3.不发火、不生气等。调整精神状态。 4.避免受凉常诱发腿肌痉挛。 5.最好不穿高跟鞋。 另外，通过科学锻炼，如每天被动
眯眼、叹气、咬嘴唇……这些“小动作”其实都伤身！
在日常生活中，人们会自然而然地形成一些习惯性的小动作，有些无关痛痒，有些则有损健康，最好及早修正。 咬嘴唇——引起唇炎 南京大学医学院附属口腔医院口腔正畸科副主任医师 季 彤 嘴唇是很脆弱的，经常咬嘴唇会造成嘴唇皲裂起皮，还有可能造成细菌感染，引起唇炎。 长期咬嘴唇，口腔里的颞颌关节得不
手抖就是帕金森么？帕金森日，我们来聊聊……
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/498293.shtm
超声波让纳米吸水材料“抖”出水来
即便在沙漠这样极端干旱的环境中，空气里也蕴藏着看不见的水资源。特殊设计的吸附材料，可像海绵吸水一样，从空气中捕获这些弥散的水分子。这类材料的精妙之处在于其纳米级的多孔结构，甚至能选择性吸附水分子，而将其他成分拒之门外，让空气中的湿气稳稳地“锁”在材料里。科学家设计了一种超声波系统，用于将大气集水器中
研究揭示纳米颗粒弹性影响血液循环寿命的机制
中国科学技术大学合肥微尺度物质科学国家研究中心副教授阳丽华课题组，揭示了纳米颗粒的弹性影响其血液循环寿命的机制，并表明纳米颗粒的弹性作为一个易于调节的参数，未来有望用于合理利用蛋白冠。研究成果日前发表在国际学术期刊《自然-通讯》。 一般来说，纳米颗粒无论是用于药物递送，还是作为疫苗或用于疾病诊
关于不宁腿综合征的基本信息介绍
不宁腿综合征（restlesssegsyndrome）又称不宁肢，不宁肢或四肢不安性焦虑，病因不明。一般认为与足部血液循环障碍而致组织代谢产物蓄积有关。部分病例之发病有精神因素或现患有缺铁性贫血、维生素缺乏、糖尿病等代谢障碍性疾患。主要表现为反复发作的小腿深部的感觉异常，或自觉似在骨内、状如虫爬
关于不宁腿疾病的基本介绍
不安腿综合征（RLS）系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，又称“不安肢综合征”，早在1672年，英国医生ThomasWillis首次描述了不安腿综合征，该病又称为Ekbom综合征，其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下