食用油种类繁多迷人眼专家称用油不合理会致癌
民以食为天。日前,“食用油”涨价的消息引起大家广泛讨论。老百姓面对超市不同价位的食用油也是犹豫不决:该怎样选择价廉物美、适合自己的食用油? 的确,食用油的种类繁多,橄榄油、茶油、猪油、转基因油等等,价格自然差别挺大,难怪大家会疑惑。那不同的油其各自的营养价值是什么?转基因食用油和调和油对人体是否有害?老人、病患等特殊人群应当如何摄取食用油?了解这些问题,也许对你选择食用油会有所帮助。 动物油过多食用 危害大 “一定剂量的动物油(饱和脂肪酸)对人体是有益的。过多地食用动物油才会造成负影响。动物油与植物油以3∶7的配比作为一般人的食用油是合理的。”华中农业大学食品科学技术学院教授、博士生导师吴谋成说。 据了解,食用油根据来源的不同分为动物性食用油和植物性食用油,来源于天然动物油脂,并经精炼后的食用油称为动物性食用油,如黄油、牛油、猪油等。来源于天然植物油脂(包括草本、木本油脂),并经精炼后的食用油称为植物......阅读全文
胆固醇的基本信息
胆固醇一种环戊烷多氢菲的衍生物。化学式为C27H46O。为白色或淡黄色结晶,是哺乳动物中主要的甾体类化合物,在基本的细胞生命活动中起到重要作用。 2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,胆固醇列在3类致癌物清单中。
胆固醇的作用功能
形成胆酸胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁(5%~15%)随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5%~15%的损失,
胆固醇的详细数据
每100克食物 猪脑3100 牛脑 2670 羊脑 2099 鹅蛋黄 1813 鸡蛋黄 1705 鸭蛋黄 1522 皮蛋黄2 015 鹅蛋 704 鸡蛋 585 鹌鹑蛋515皮蛋69 鸭蛋 634 虾子 896小虾米738青虾158 虾皮608 对虾150 凤尾鱼 330桂鱼96 鲫
关于胆固醇的作用介绍
在对待食物胆固醇的作用方面,存在着两种截然不同的片面的观点。一种观点认为胆固醇是极其有害不能吃的东西。说这种观点片面,是由于持这种观点的人对胆固醇在人体内的作用缺乏清楚的认识。事实上,胆固醇是细胞膜的组成成分,参与了一些甾体类激素和胆酸的生物合成。由于许多含有胆固醇的食物中其它的营养成分也很丰富
胆固醇的基本信息
中文别名:胆甾醇;(3β)-胆甾-5-烯-3-醇;胆甾-5-烯-3β-醇英文名称:CholesterolCAS号:57-88-5EINECS号:200-353-2分子式:C27H46O分子量:386.6535InChI:InChI=1/C27H46O/c1-18(2)7-6-8-19(3)23-11
胆固醇的基本信息
中文别名:胆甾醇;(3β)-胆甾-5-烯-3-醇;胆甾-5-烯-3β-醇英文名称:CholesterolCAS号:57-88-5EINECS号:200-353-2分子式:C27H46O分子量:386.6535InChI:InChI=1/C27H46O/c1-18(2)7-6-8-19(3)23-11
关于胆固醇的相关讨论
在对待食物胆固醇的作用方面,存在着两种截然不同的片面的观点。一种观点认为胆固醇是极其有害不能吃的东西。说这种观点片面,是由于持这种观点的人对胆固醇在人体内的作用缺乏清楚的认识。事实上,胆固醇是细胞膜的组成成分,参与了一些甾体类激素和胆酸的生物合成。由于许多含有胆固醇的食物中其它的营养成分也很丰富,如
胆固醇对人体的影响
⒈肝细胞发生病变时,胆固醇酯减少,且肝细胞受损程度越重,胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低,甚至消失,为预后恶劣的表现。肝炎恢复期患者,胆固醇酯回升。⒉阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇量升高,主要是游离胆固醇升高而胆固醇酯多正常,如并发肝细胞损害,则胆固醇酯绝对量也降低。⒊肝
人身体胆固醇的影响
⒈肝细胞发生病变时,胆固醇酯减少,且肝细胞受损程度越重,胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低,甚至消失,为预后恶劣的表现。肝炎恢复期患者,胆固醇酯回升。 ⒉阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇量升高,主要是游离胆固醇升高而胆固醇酯多正常,如并发肝细胞损害,则胆固醇酯绝对量也降
胆固醇的作用功能
形成胆酸 胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁(5%~15%)随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5%~15%
总胆固醇偏低的原因
1.总胆固醇偏低的原因还有可能是由于日常生活中饮食营养不合理,摄入的胆固醇太低,这些常见于一些由于减肥而长期素食的人。专家提醒,日常饮食合理搭配非常重要,如果由于减肥或者其他原因而造成的偏食、厌食都会对身体造成一定的影响,所以大家一定要把身体健康放在第一位。 2.肝脏损害导致总胆固醇偏低,如病
降低胆固醇的方法介绍
1、少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。根据美国心脏病协
总胆固醇测定的简介
胆固醇是类固醇中的一种。血浆胆固醇包括胆固醇酯和游离胆固醇两种,前者约占70%,后者占30%.人体胆固醇除来自于食物以外,还可在体内由酰基辅酶-A在肝内合成,提供内源性胆固醇的90%.血浆和组织中所含胆固醇经常处于交换状态,其交换率因不同组织而异,由于胆固醇不断进、出血液,所以血浆胆固醇不仅反映
总胆固醇的基本介绍
总胆固醇是指血清中各种脂蛋白所含的胆固醇,即结合胆固醇和游离胆固醇的总和。由于血清中的胆固醇基本上是以结合状态存在于脂蛋白中,所以它主要代表结合的胆固醇。由于它不能够反映各种脂蛋白的多少,所以它也就不能够确切地反映高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的多少,因此也就不能单独作为判断动脉粥样硬化
引起胆固醇偏高的原因
一、遗传因素. 二、膳食因素.爱吃肉,动物下水和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高. 三、体重.超重或肥胖人胆固醇比较高. 四、体力活动.不爱运动,不爱劳动的人胆固醇水平会增高. 五、性别和年龄.血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加 六、饮酒.过度饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升
胆固醇高的人相关食谱
早餐 牛奶250ml+速食燕麦片(30g)冲成糊 烤全麦馒头2片,加核桃仁碎1勺 水果1份(如大樱桃1小碗,或苹果1个) 午餐 豌豆木耳豆腐干炒肉丁(瘦肉50g,香豆腐干30g,鲜豌豆70g,水发木耳50g,植物油8g,例如使用高植物甾醇的油脂) 焯拌菠菜150g,用芝麻酱10g调味
总胆固醇偏高的来源
(1)外源性摄入。饮食中的胆固醇几乎全部来自动物性食物,其中以禽卵和动物的脏器及脑髓中含量最为丰富。食物中的胆固醇多为游离(自由)胆固醇,少量为胆固醇酯。进食后,食物中的游离胆固醇在小肠腔内与磷脂、胆酸盐结合形成微粒,被肠黏膜细胞吸收后与长链脂肪酸结合形成胆固醇酯。大部分的胆固醇酯形成乳糜微粒,
胆固醇酯的定义
由脂肪酸和醇作用生成的酯及其衍生物统称为脂类,这是一类一般不溶于水而溶于脂溶性溶剂的化合物。胆固醇(cholesterol) 一种固醇,是动物质膜的重要成分,动物 细胞器膜的含量要少些。血浆中的脂蛋白也富含胆固醇,其中约70%与长链 脂肪酸构成胆固醇酯。胆固醇酯可以皂化。细胞内游离胆固醇在脂酰胆
胆固醇的使用用途
是制造激素的重要原料,并可用作乳化剂 胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响。现代研究已发现,动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是最好的办法,如果还伴有高血压则最好在监测血压的情况下只要
高胆固醇食物有哪些?
动物性食物(鱼肉蛋奶等)普遍含有胆固醇,植物性食物则普遍不含胆固醇。以下日常食物含有大量胆固醇,应引起高度注意:⒈猪脑(其他动物脑也类似)中含胆固醇极多,堪称冠军,每100克猪脑含有胆固醇2571毫克(羊脑是2004,牛脑是2447)。所幸吃猪脑并不常见。如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。⒉
总胆固醇偏低的原因
1.总胆固醇偏低的原因还有可能是由于日常生活中饮食营养不合理,摄入的胆固醇太低,这些常见于一些由于减肥而长期素食的人。专家提醒,日常饮食合理搭配非常重要,如果由于减肥或者其他原因而造成的偏食、厌食都会对身体造成一定的影响,所以大家一定要把身体健康放在第一位。2.肝脏损害导致总胆固醇偏低,如病毒性肝炎
脑脊液总胆固醇的概述
脑脊液中脂类的主要成分为胆固醇、胆固醇酯、中性脂肪、磷脂(卵磷脂、髓磷脂等)、脂肪酸、糖脂等,含量甚少,仅在神经组织损伤、变性和脱髓鞘疾病时增多。
正确认识胆固醇
胆固醇,又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇,1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。 胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。 其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶剂。
血清总胆固醇测定实验
实验方法原理 采用异丙醇,抽提时用氧化铝吸附胆红素等于干扰物(也吸附磷脂与甘油,放此抽提液可用于化学法测TG)。离心后在上清液中加入高铁.硫酸试剂显紫红色,显色程度与TG浓度呈正比.实验步骤 一、实验试剂:1、异丙醇2、氧化铝(层析用中型氧化铝,用蒸馏水洗数次,倾去不易下沉的细颗粒,吸滤干后在110
胆固醇类药物介绍
改善胆固醇代谢紊乱的调脂药物如君山第四代降脂宁颗粒,舒心降脂宁片,前者应用更广泛,疗效更确切。以降低血浆胆固醇为主的调脂药物包括:① 胆汁酸螯合剂:如考来烯胺(消胆胺)和考来替泊(降胆宁)。②他汀类药物,即HMG-CoA还原酶抑制剂,为临床上应用最广泛的一类调脂药物,已在临床上使用的有洛伐他汀、辛伐
关于胆固醇的影响介绍
1、肝细胞发生病变时,胆固醇酯减少,且肝细胞受损程度越重,胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低,甚至消失,为预后恶劣的表现。肝炎恢复期患者,胆固醇酯回升。 2、阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇量升高,主要是游离胆固醇升高而胆固醇酯多正常,如并发肝细胞损害,则胆固醇酯绝对量
胆固醇帮助阻止病毒入侵
南加州大学的研究人员发现,在受到病毒感染时,人体内的天然蛋白能够启动连锁反应,扰乱胞内体膜中的胆固醇水平,从而抵抗病毒入侵。这一发现将帮助人们开发药物对抗多种病毒感染,文章于四月十七日发表在Cell旗下的Cell Host & Microbe杂志上。 “研究显示,机体具有阻断多种病毒入
胆固醇的来源释放途径
胆固醇是体内最丰富的固醇类化合物,它既作为细胞生物膜的构成成分,又是类固醇类激素、胆汁酸及维生素D的前体物质。因此对于大多数组织来说,保证胆固醇的供给,维持其代谢平衡是十分重要的。胆固醇广泛存在于全身各组织中,其中约1/4分布在脑及神经组织中,占脑组织总重量的2%左右。肝、肾及肠等内脏以及皮肤、脂肪
皮下胆固醇结晶病例分析
1 临床资料患者女, 64 岁,发现左侧臀部皮下结节1 年余。 1 年前,患者发现左侧臀部皮下结节,约豌豆大小, 质硬,活动度差,无自觉症状,未重视,后结节逐渐增 大,遂来本院就诊。患者既往患高血压、 2 型糖尿 病, 5 年前因胆囊结石行胆囊切除术,无外伤、传染 病史,无过敏史。体检:系统查体
关于胆固醇的应用介绍
胆固醇是制造激素的重要原料,并可用作乳化剂。 胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响。现代研究已发现,动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是最好的办法,如果还伴有高血压则最好在监测血压的情