“夜猫子”注意!经常熬夜早死风险会增大
据外媒报道,不少人因为生活方式或工作的关系,需要经常熬夜。英国萨里大学及美国西北大学联合进行的研究指出,经常熬夜的人,“早死”几率比早睡早起的人高出10%。专家指出,这是非常重要的公共卫生议题,不容忽视,熬夜人士应尽量改善日常生活习惯。图片来源于网络 报道称,这项研究持续6年半,调查了43万名年龄介乎38岁至73岁的英国人。在研究期间出现的1.05万宗死亡案例中,近两成死因是心脏病病发,其中经常熬夜的人死亡率较作息正常的人高出10%。 萨里大学教授尚茨认为,假如把基数扩大至国家人口水平,整体死亡人数将非常惊人。 研究指出,“夜猫子”较易患上精神疾病、糖尿病、胃病和呼吸道疾病,也可能因没有充足运动和睡眠,导致心理压力过大,较易吸烟、饮酒、饮咖啡甚至吸食毒品。研究团队认为,人们应尽量维持正常的睡眠时间。 西北大学教授克努森则指出,“夜猫子”不应被强迫早起,如果改变生理时钟以符合社会环境,精神压力会较大,反而不利于健康。......阅读全文
有望改写现今的定时标准,最精确的时钟即将诞生核钟
1967年,CIPM(国际计量大会)定义秒是铯 133原子(Cs133)基态的两个超精细能级之间跃迁所对应的辐射的9,192,631,770个周期所持续的时间。 原子钟是目前计时的黄金标准。 这些装置基于原子的两个状态之间的转变来测量时间。 在Nature 的两篇论文中,Masuda等人和Se
衰老研究得出新结论:限制热量可减缓生物“时钟”运转
英国《自然·通讯》杂志9月17日发表的一篇小鼠和灵长类研究论文提出,热量限制能放缓“表观遗传时钟”。此前,科学家对蠕虫、小鼠和灵长类动物等进行研究后均得出结论:热量限制可延长寿命,而新研究将寿命与“表观遗传时钟”关联,并显示该“时钟”是研究衰老的重要生物标记。 如果说,我们的基因组是体内所有基
度量衰老,科学家创建中国人复合DNA甲基化时钟
时间如梭,衰老是自然界不可抗拒的规律,但衰老的步伐并非一成不变——即使在同龄人之间,生理功能的衰退和器官老化的程度也存在显著差异。这些差异性说明个体的生物学年龄,即生理状态所反映的年龄,可能与其实际年龄并不完全吻合。我们有多老、衰老速度有多快、距离疾病有多远,取决于人的生物学年龄。因此,开发精确评估
度量衰老,科学家创建中国人复合DNA甲基化时钟
时间如梭,衰老是自然界不可抗拒的规律,但衰老的步伐并非一成不变——即使在同龄人之间,生理功能的衰退和器官老化的程度也存在显著差异。这些差异性说明个体的生物学年龄,即生理状态所反映的年龄,可能与其实际年龄并不完全吻合。我们有多老、衰老速度有多快、距离疾病有多远,取决于人的生物学年龄。因此,开发精确
成体干细胞稳态和衰老昼夜节律调节机制
一项刊登在杂志Cell Stem Cell上题为“Circadian Regulation of Adult Stem Cell Homeostasis and Aging”的研究报告中,来自西班牙巴塞罗那科技学院的科学家们通过研究揭示了成体干细胞稳态和衰老的昼夜节律调节机制;昼夜节律钟(circa
研究称起夜时开强光灯或增加患癌症风险
科学家最近警告说,半夜起来开灯去卫生间可能会增加患癌症的危险。英国和以色列的研究人员说,这主要是因为半夜起来开灯会激活与癌症形成有关联的细胞“过度表现”,从而可能会导致癌症的发生。这项研究刊登在了最新一期的《癌症遗传与细胞遗传学》期刊上。 此前的研究已经发现,上夜班的人,患乳腺
选择时钟发生器不够慎重?两大指标影响巨大(一)
系统设计师通常侧重于为应用选择最合适的数据转换器,在向数据转换器提供输入的时钟发生器件的选择上往往少有考虑。然而,如果不慎重考虑时钟发生器的相位噪声和抖动性能,数据转换器动态范围和线性度性能可能受到严重的影响。系统考虑因素采用 MIMO (多输入多输出)架构的典型 LTE (长期演进)基
机体时钟基因异常或可解释膀胱过度活动症的发病原因
如果你认为睡眠问题和膀胱问题是个体老年肯定会出现的问题,那么你就说对了;近日,发表在国际杂志The FASEB Journal上的一篇研究论文中,来自萨里大学的研究人员表示,我们的醒睡周期或许和膀胱存在遗传上的关联,一方受破坏或许就会引发另一方受影响,于是研究者们就假设,在正常情况下大脑中的主生
全球最准确时钟美国问世-两亿年误差不足一秒
综合媒体报道,美国华裔科学家叶军领导一个研究小组成功制造出全球最准确的时钟,两亿年误差不足一秒。 它是一个锶(strontium)原子钟,比铯(caesium)原子喷泉钟更要准确得多,估计将可大大促进不同的电讯网络的发展,以及使全球各地的船只导航变得更为准确。 此钟时针根据数千颗存于雷射栅极的锶原子
JCI:科学家揭示与药物类固醇相关的人体时钟机制
近日,一项刊登在国际杂志Journal of Clinical Investigation上的研究报告中,来自曼彻斯特大学的研究人员通过研究发现,在调节小鼠机体肺部功能的752个基因中,有230个基因在白天发挥作用,而只有197个基因在晚上发挥作用。 图片来源:CC0 Public Domain
Deep-Longevity获美国ZL授予首个微生物组老化时钟ZL
2022年7月7日,寿康集团公布以香港为基地的人工智能创新公司Deep Longevity已获美国ZL及商标局授予ZL,涉及微生物群落在抗老化行业中的应用:“人体微生物组的老化标志物及微生物组老化时钟”。这项有里程碑意义的发明最初于2020年作为一篇研究文章于Cell期刊中刊发,题目为:《基于分类分
Nat-Immunol:两个内部时钟控制T细胞分裂时间和寿命
在一项新的研究中,一个澳大利亚团队揭示出两个内部“时钟”控制着被招募来抵抗感染的免疫细胞。这一发现颠覆了之前关于免疫反应如何被调节的理论。相关研究结果于2016年11月7日在线发表在Nature Immunology期刊上,论文标题为“A Myc-dependent division timer
实现太赫兹时钟记录飞秒相对论电子束时间信息
超快电子衍射属于泵浦-探测技术:首先由飞秒激光(泵浦)激发样品的动力学过程,随后利用电子束(探测)去记录某一时刻原子的位置信息;进一步改变电子束与激光的延时分别记录不同延时的原子位置信息则最终可将不同时刻的原子信息结合起来形成原子电影,完整再现原子尺度超快动力学的全过程。类似于x光自由电子激光,超快
JCI:科学家揭示与药物类固醇相关的人体时钟机制
近日,一项刊登在国际杂志Journal of Clinical Investigation上的研究报告中,来自曼彻斯特大学的研究人员通过研究发现,在调节小鼠机体肺部功能的752个基因中,有230个基因在白天发挥作用,而只有197个基因在晚上发挥作用。 长期以来,科学家们认为,在肝脏中类固醇对于
选择时钟发生器不够慎重?两大指标影响巨大(二)
在现代无线电通信系统中,情况经常是,输入端存在多个载波信号,然后在 DSP 中对各目标信号进行过滤,以匹配信号带宽。在许多情况下,处于一个频率的较大的无用信号会与时钟噪声混合,结果会降低 ADC 通带中其他频率下的可用 SNR。在这种情况下,目标 SNR 为所需信号带宽中的 SNR。
Science:-总是昏昏欲睡灯光在作怪
我们身体的生物钟与自然昼夜周期不同步,罪魁祸首就是室内的人工照明。一项新的研究表明,几天的户外活动能使我们将自身生物钟调整到与太阳周期一致,减少昏昏欲睡的感觉。相关的研究报告在表在在近期的《当代生物学》杂志上。 电给了我们自由安排作息的空间——天黑之后只要打开一盏灯,依然能像白天一样活动。
草乌的生理特性
本品呈不规则长圆锥形,略弯陆,长2~175px,直径O.6~45px。顶端常有残茎和少数不定根残基,有的顶端一侧有一枯萎的芽,一侧有一圆形或扁圆形不定根残基。表面灰褐色或黑棕褐色,皱缩,有纵皱纹、点状须根痕及数个瘤状侧根。质硬,断面灰白色或暗灰色,有裂隙,形成层环纹多角形或类圆形,髓部较大或中空
性激素生理变化
性激素包括雄性激素、雌激素、孕激素三类,后两者合称雌性激素。雄性激素主要为睾酮及少量的脱氢异雄酮及雄烯二酮。雌激素主要为雌二醇及少量的雌酮和雌三醇。所有性激素都是类固醇激素。血浆中的性激素90%以上都和血浆蛋白形成可逆结合,在肝中代谢,并由尿和胆汁排泄。睾酮的主要代谢产物为雄酮,是l7~KS的主要来
麻黄的生理特性
①草麻黄呈细长圆柱形,少分枝,直径1~2mm。有的带少量棕色木质茎。表面淡绿色至黄绿色,有细纵脊线,触之微有粗糙感。节明显,节间长2~6cm。节上 有膜质鳞叶,长3~4mm;裂片2(稀3),锐三角形,先端灰白色,反曲,基部联合成筒状,红棕色。体轻,质脆,易折断,断面略呈纤维性,周边绿黄色,髓 部
狗脊的生理特性
本品呈不规则的长块状,长10~750px,直径2~250px。表面深棕色,残留金黄色绒毛;上面有数个红棕色的木质叶柄,下面残存黑色细根。质坚硬,不易折断。无臭,味淡、微涩。生狗脊片呈不规则长条形或圆形,长5~500px,直径2~lOcm,厚1.5~5mm;切面浅棕色,较平滑,近边缘1~4mm处有
TEMED的生理作用
TEMED四甲基乙二胺,催凝剂,加速AP催化作用。
鸡血藤的生理特性
木质藤本,除花序和幼嫩部分有黄褐色柔毛外,其余无毛。羽状复叶;小叶7~9,卵状长椭圆形或卵状披针形,长4~12厘米,宽1.5~5.5厘米,两面均无毛,网脉明显。圆锥花序顶生,下垂,序轴有黄色疏柔毛,花多而密集,单生于序轴的节上;萼钟形,裂齿短而钝;花冠紫色或玫瑰红色,无毛。荚果扁,线形,长达15
榧子的生理特性
品呈卵圆形或长卵圆形,长2~3.5cm,直径1.3~2cm。表面灰黄色或淡黄棕色,有纵皱纹,一端钝圆,可见椭圆形的种脐,另端稍尖。种皮质硬,厚约1mm。种仁表面皱缩,外胚乳灰褐色,膜质; 内胚乳黄白色,肥大,富油性。气微,味微甜而涩。
鸡内金的生理特性
本品为不规则卷片,厚约2mm。表面黄色、黄绿色或黄褐色,薄而半透明,具明显的条状皱纹。质脆,易碎,断面角质样,有光泽。气微腥,味微苦。
狗脊的生理特性
本品呈不规则的长块状,长10~750px,直径2~250px。表面深棕色,残留金黄色绒毛;上面有数个红棕色的木质叶柄,下面残存黑色细根。质坚硬,不易折断。无臭,味淡、微涩。生狗脊片呈不规则长条形或圆形,长5~500px,直径2~lOcm,厚1.5~5mm;切面浅棕色,较平滑,近边缘1~4mm处有
肉碱的生理分布
机体自身可以以赖氨酸及甲硫氨酸为原料合成一部分,身体生物合成肉碱时需要维生素C,铁,B6及烟酸作为反应中各种酶的辅助因素。L-肉碱广泛存在于体内,线粒体内特别丰富。其中肾上腺的L一肉碱的浓度最高,其次是心脏、骨骼、肌肉、脂肪组织和肝脏。游离L-肉碱通过尿排出。植物性食品含L-肉碱较少(某些甚至无),
性激素生理变化
性激素包括雄性激素、雌激素、孕激素三类,后两者合称雌性激素。雄性激素主要为睾酮及少量的脱氢异雄酮及雄烯二酮。雌激素主要为雌二醇及少量的雌酮和雌三醇。所有性激素都是类固醇激素。 血浆中的性激素90%以上都和血浆蛋白形成可逆结合,在肝中代谢,并由尿和胆汁排泄。睾酮的主要代谢产物为雄酮,是l7~KS
虎杖的生理特性
多年生灌木状草本,高达1m以上。根茎横卧地下,木质,黄褐色,节明显。茎直立,圆柱形,丛生,无毛,中空,散生紫红色斑点。叶互生;叶柄短;托叶鞘膜质,褐色,早落;叶片宽卵形或卵状椭圆形,长6-12cm,宽5-9cm,先端急尖,基部圆形或楔形,全缘,无毛。花单性,雌雄异株,成腋生圆锥花序;花梗细长,上
木瓜的生理特性
落叶灌木,高达2米,具枝刺;小枝圆柱形,开展,粗壮,嫩时紫褐色,无毛,老时暗褐色。花2~6朵簇生于二年生枝上,花瓣近圆形或倒卵形,具短爪,花期4月,果期10月。
环鸟苷酸的生理效应
生理效应鸟苷酸环化酶通常参与细胞膜离子通道的开启、糖原分解、细胞凋亡以及舒张平滑肌。血管平滑肌的舒张可以使血管扩张进而增加血流量。