吃糖更多，脂肪却更少？Cell子刊颠覆认知！
人们通常会认为，主导身体糖分摄入的基因会使人们吃更多的糖从而导致脂肪增加。然而最近的一项结果却显示：肝脏激素成纤维细胞生长因子21 （FGF21）基因的一个常见变体会使携带者吃更多的糖，摄入更多的酒精，但却可能降低身体脂肪总量！ 图片来源：Welleschik/Wikipedia4月10日，英国埃克塞特大学（University of Exeter）Timothy Frayling博士与丹麦哥本哈根大学Niels Grarup博士等作者在Cell Reports杂志上报道了他们的这一发现。文章题为“A Common Allele in FGF21 Associated with Sugar Intake Is Associated with Body Shape, Lower Total Body-Fat Percentage, and Higher Blood Pressure......阅读全文
瘦人患糖尿病和心血管疾病风险更高
德国最近一项调查显示，近1/5的瘦人属于糖尿病和心血管疾病高风险人群，这些人主要是脂肪储存功能缺损，尤其腿部几乎没有脂肪。这项调查由德国糖尿病研究中心和亥姆霍茨中心完成，刊登在专业杂志《细胞代谢》上。 人们习惯认为苗条是健康的，但事实并非完全如此。这项抽样调查显示，在体型偏瘦的人群中，几乎有
身体僵硬，不能随便拉伸
在工作、生活中，很多人是“久坐族”，伏案写字、看电脑手机等，都会让人浑身僵硬。近日，日本体育教练员中野修一向媒体表示，肌肉僵硬时，不能随意拉伸，否则不但得不到放松，反而伤身。 长时间保持坐姿的人，臀大肌和肩胛骨周围的肌肉最容易僵硬，特别是臀部的肌肉，僵硬与否很难感受到，也很少有人能够正确拉伸它
全身体检的介绍
全身体检是对人的身高、体重、血压等的检查，它包括内科系统、外科系统、眼科、耳鼻喉科、口腔科、妇科、彩超室、检验科、病理科等一系列的检查。系统的全身检查可以早期发现一些病症：了解有否缺铁性贫血、排除血癌(白血病)及炎症及血小板、了解肠道情况排除困俐、肠炎、了解血尿，揭示肾炎、了解有否感染乙型肝炎病
怎样预防身体癌变？
为了防止正常细胞发生癌变，人们要尽量避免接触物理的、化学的、病毒的等各种致癌因子。同时，要注意增强体质，保持心态健康，养成良好的生活习惯，从多方面积极采取防护措施。 如何预防胆囊息肉癌变 1、禁酒及含酒精类饮料：酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，
食用胎盘对身体无益
美国社交名人Kim Kardashian West曾说，它提升了自己的能量水平。广告狂人January Jones则将其视为治疗产后抑郁症的良方。但是在分娩后食用自己的胎盘——这一做法显然在全球范围内不断增长——真的能够对健康有好处吗？根据对这种做法进行的第一次深入分析，答案并非如此。一项新研究
身体竟然会“发霉”？
霉菌是什么，相信大家不陌生，从不堪入目的水池旁边黑乎乎的斑点，到著名小吃徽州毛豆腐上让人垂涎欲滴的白色绒毛，这些都是霉菌。可是，今天要介绍的霉菌不是上述两种，而是经常造成院内重症病人肺部感染的曲霉。曲霉菌是一种广泛存在于环境的腐生菌，土壤、水、空气中都有它们的身影。环境中的曲霉菌孢子可以通过呼吸道吸
对身体有益的食物
我们身边其实有很多对身体大有益处的食物，例如：初榨橄榄油有益肌肉和关节 橄榄油中含有橄榄油刺激醛 ，这是一种和布洛芬效用相似的化合物。吃饭的时候在蔬菜中滴入2茶匙有机初榨橄榄油。 低脂白奶酪有益头发 蛋白质会使你的头发变得又黑又亮，低脂白奶酪中含有大量蛋白质，半杯就含有14克蛋白质。 南
身体素质如何自测
当你制定健身计划或经过一段时间健身之后，是否问过自己：制定锻炼计划的依据是什么？锻炼的效果如何？是否需要对当前的健身方案做出调整？其实，这些问题都可通过身体素质监测得到答案。 对身体素质测定，我们可了解自己的强项和短板，这样就能对弱项进行有针对性的锻炼，或对健身计划做出相应的调整，这样健身会
钠对身体有害吗
钠（食盐）摄入过多会有害处。 1、摄入过多是导致高血压的重要诱因。 一般人体血液总量为4000毫升，如果一个人吃太多的盐，血液内的盐分就会提高，为了平衡盐的比例，人体组织里的水分就会渗进血液，4000毫升的血很 可能会变成4300毫升—4600毫升，血液过多就会加重心脏负担，并增加对血管壁的
瘦素和胰岛素作用于POMC神经元促进白色脂肪棕色化
近日，来自澳大利亚莫纳什大学的Tony Tiganis在国际顶尖期刊cell发表了他们关于瘦素和胰岛素作用于POMC神经元促进白色脂肪棕色化的相关研究成果。文章首次证明瘦素和胰岛素能够协同作用于POMC神经元驱动白色脂肪棕色化以维持机体能量平衡。 研究人员指出，瘦素是由脂肪细胞分泌的一种重要的
JCI：新研究发现脂肪细胞内影响胰岛素敏感性的重要分子
近日，来自瑞士的科学家们在国际学术期刊JCI上发表了一项最新研究进展，他们发现细胞周期依赖性激酶4（CDK4）是白色脂肪组织内调节胰岛素信号途径的一个主要调控因子,这一发现为肥胖相关胰岛素抵抗以及2型糖尿病的治疗提供了一个潜在靶点。 胰岛素信号途径是一个多功能系统，这条途径能够通过调节与能量有
食用橄榄油对改善胰岛素抵抗和非酒精脂肪肝大有好处！
在小鼠实验中显示，通常在特级初榨橄榄油中发现的一种化合物可以逆转高脂肪饮食的一些负面影响。称为羟基酪醇的化合物能够在高脂肪饮食喂养的小鼠中逆转胰岛素抵抗和非酒精性脂肪肝疾病的标志物。结果于本周发布在开放获取期刊“健康与疾病”中。 虽然有实质证据表明，食用特级初榨橄榄油作为均衡饮食的一部分有益于
Omega3可能有助于治疗1型糖尿病
1型糖尿病是不明原因的不可治愈的自身免疫性疾病。然而，新的研究可能为1型糖尿病的新型，更有效的治疗方法铺路，因为发现ω-3脂肪酸可以减少该疾病的典型自身免疫反应。 新的研究表明，ω-3补充可以治疗甚至逆转1型糖尿病的自身免疫。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，影响美国约125万成年人和儿童。
肠道菌群或有助于减肥
肠道菌群，即生活在我们肠道内的所有微生物，主要是细菌。在过去的几年中，对于肠道菌群的研究，已经开始解开它在我们身体中的巨大作用，以及它如何共生地影响我们器官的功能。特别是，微生物也对热量吸收的方式和脂肪细胞的发育产生影响。通过研究没有菌群的小鼠，瑞士日内瓦大学医学院的科学家们，能够解释“微生物的
为什么早上你的身体会僵硬：你的身体在抑制炎症。
发表在FASEB杂志上的新研究，描述了人体生物钟产生的一种蛋白质，在夜晚积极地抑制炎症通路。这种蛋白质称为隐花色素，已被证实有抗炎作用，并且有望用于炎症治疗，例如关节炎。 “通过了解生物钟蛋白质如何调节炎症，我们就可以利用这方面的知识开发新的治疗方法。”英国曼彻斯特大学人类发展研究所的内分泌和
微生素A蛋白“揭露”体内隐藏的脂肪
最新研究结果显示，测量血液中维生素A的化学载体——视黄醇结合蛋白(Retinol-Binding Proteins，RBP4)的水平有助于评估腹腔内脂肪（intraabdominal fat），有助于鉴定胰岛素抗性。腹腔内脂肪是一种隐藏在腹内的不可见的脂肪，但会逆向影响健康。胰岛素抗
微生素A蛋白“揭露”体内隐藏的脂肪
最新研究结果显示，测量血液中维生素A的化学载体——视黄醇结合蛋白(Retinol-Binding Proteins，RBP4)的水平有助于评估腹腔内脂肪（intraabdominal fat），有助于鉴定胰岛素抗性。腹腔内脂肪是一种隐藏在腹内的不可见的脂肪，但会逆向影响健康。胰岛素抗性是一种与发展2
精蛋白锌重组人胰岛素混合注射液的药理毒理
胰岛素主要的作用是调整血糖的代谢。 此外，胰岛素在许多不同的组织器官中有合成代谢和抗分解代谢的作用。在肌肉组织中，本品有增加糖原、脂肪酸、甘油和蛋白质的合成和氨基酸的吸收，降低糖原分解、糖异生、酮生成、脂肪分解、蛋白质代谢和氨基酸的输出等作用。 皮下注射胰岛素后，其典型的活性作用曲线（葡糖糖
长期摄取三高饮食会出现胰岛素阻抗
据台湾“中央社”消息，台营养师程涵宇说，台湾糖尿病盛行率近10%，估计有94万糖尿病患还没有被诊断，患者初期会开始胰岛素分泌异常，出现头晕、嗜睡、变重等症状，要有警觉。 居家照护营养师程涵宇表示，据国际糖尿病联盟资料显示，台湾糖尿病盛行率是9.92%，不过不是每个人都会被诊断出来，估计有94
胰岛素
制法要求本品应从检疫合格猪的冰冻胰脏中提取。生产过程应符合现行版《药品生产质量管理规范》的要求。本品为动物来源,工艺中应进行病毒的安全性控制性状本品为白色或类白色的结晶性粉末。本品在水、乙醇中几乎不溶;在无机酸或氢氧化钠溶液中易溶。鉴别(1)在含量测定项下记录的色谱图中,供试品溶液主峰的保留时间应与
Cell子刊：糖尿病的潜在新疗法
近期，UT西南医学中心的研究人员发现，降低常见于糖尿病和非酒精性脂肪性肝患者中的一种高浓度脂肪分子，可迅速提高患者的胰岛素敏感性。 胰岛素是一种重要的激素，可帮助人体将糖转化为能量，吸收营养物质，并减少糖的储存。较差的胰岛素敏感性，可降低这些过程的有效性，并导致糖尿病和脂肪肝。UT西南医学中心
脂肪对你有好处！新研究表明高脂肪食物能防多种疾病
一般的减肥建议都会告诉我们，应该尽量避免食用像奶油、黄油、红肉、蛋类以及奶酪这样饱和脂肪含量较高的食品，因为它们会增加心脏病、二型糖尿病和癌症的患病风险。然而，最近的一项研究却完全颠覆了这种说法，而且还鼓励人们食用富含脂肪的食物。这又是怎么回事呢？ 据英国《每日快报》网站12月11日报道，《美
早餐前运动可降低餐后胰岛素
近日，英国巴斯大学和英国伯明翰大学的研究团队发现，早餐前的运动可以改善人们的健康状况，包括燃烧更多的脂肪并帮助他们更好地控制血糖。该研究成果发表在期刊The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism上，题为“Lipid metabolism l
为何胖人更易得癌
肥胖就是体内脂肪积聚过多。一般认为，肥胖的危害主要体现在易患糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症、骨关节病等。如今越来越多的研究证实，肥胖会增加罹患癌症的风险。 著名医学期刊《柳叶刀》上发表的一项涉及500多万英国成年人的流行病学
2型糖尿病新疗法隐藏在肝
今年是胰岛素被发现100周年，它将1型糖尿病从一种绝症转变为可控制状态。如今，2型糖尿病的发病率是1型糖尿病的24倍。近日，美国亚利桑那大学研究人员表示，肥胖率和2型糖尿病发病率的上升是相关的，需要新的治疗方法。而肝脏可能是发展新疗法的关键。 “目前所有治疗2型糖尿病的药物都以降低血糖为主要目
胰腺功能失调症状？
腹痛：胰腺炎、胰腺癌等疾病会引起腹痛，疼痛可能向背部放射。 消化不良：胰腺分泌的消化酶不足，导致食物不能被充分消化，出现腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状。 体重下降：由于消化不良，身体无法吸收足够的营养物质，导致体重下降。 糖尿病：胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗性增加，导致血糖升高，出现口渴、多尿
胰腺功能不佳的症状有哪些？
腹痛：胰腺炎、胰腺癌等疾病会引起腹痛，疼痛可能向背部放射。 消化不良：胰腺分泌的消化酶不足，导致食物不能被充分消化，出现腹泻、便秘、恶心、呕吐等症状。 体重下降：由于消化不良，身体无法吸收足够的营养物质，导致体重下降。 糖尿病：胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗性增加，导致血糖升高，出现口渴、多尿
JCI－Insights：特殊糖类分子能够降低患II型糖尿病的风险
根据小鼠水平的一项新研究，一种名为海藻糖的天然糖类分子可以阻断肝脏中的葡萄糖并激活一种能提高胰岛素敏感性的基因，从而降低患糖尿病的风险。 激活这一名为Aloxe3的基因-还可以增加卡路里的燃烧，减少脂肪堆积和体重的增加，并减少血液中脂肪和胆固醇的水平。 这些发现提出了治疗代谢综合症（一系列相
华人学者Nature：治疗糖尿病从免疫下手
糖尿病常常是由于肥胖和不良的饮食选择所导致，但对于一些老年人而言这一疾病或许只是衰老的一个自然结果。新研究发现，老年瘦鼠的糖尿病（或胰岛素抵抗）与由体重增加所导致的糖尿病（2型）有着不同的细胞原因。研究发现为一种新型糖尿病（4型）指出了可能的治疗方法。 这项研究发布在11月18日的《自然》（N
华人学者Nature：治疗糖尿病从免疫下手
糖尿病常常是由于肥胖和不良的饮食选择所导致，但对于一些老年人而言这一疾病或许只是衰老的一个自然结果。新研究发现，老年瘦鼠的糖尿病（或胰岛素抵抗）与由体重增加所导致的糖尿病（2型）有着不同的细胞原因。研究发现为一种新型糖尿病（4型）指出了可能的治疗方法。 这项研究发布在11月18日的《自然》（