从你头发里扯出的八根健康线索

头发远比你想象的聪明,它能揭示出很多暗含的健康线索。美国一家媒体近日对此进行了盘点。图片来源于网络 一、需要采用更多的防晒措施 如果头发干枯易碎,你就需要想想你在外面待了多长时间。过多的阳光照射会使头发干燥易损,特别是对于头发颜色较浅的人。此外,如果你的头发较薄,头皮也就更容易晒伤。因此,当你外出时,要带具有防晒功能的遮阳帽,并在裸露的身体部位涂抹防晒霜。 二、吃了太多的垃圾食品 含有大量加工食物的饮食会导致头发变脆或变薄。如果饮食不均衡,身体就会将所有营养物质优先输送到心脏和其他重要器官,而丢弃头发。如果你的发质稍差,多吃些五颜六色的天然食物。如果你的头发生长速度缓慢,这可能是因为缺乏蛋白质,它是构建头发的基石。每天食用2-3份优质的蛋白质,如精瘦肉、家禽肉、蛋、鱼、豆腐、全谷物和坚果。 三、极端追求完美主义 发表在《行为治疗与实验精神病学杂志》上的一项研究结果显示,拔头发是完美主义者的性格表现。当完美主义者没......阅读全文

从你头发里扯出的八根健康线索

  头发远比你想象的聪明,它能揭示出很多暗含的健康线索。美国一家媒体近日对此进行了盘点。图片来源于网络  一、需要采用更多的防晒措施  如果头发干枯易碎,你就需要想想你在外面待了多长时间。过多的阳光照射会使头发干燥易损,特别是对于头发颜色较浅的人。此外,如果你的头发较薄,头皮也就更容易晒伤。因此,当

欧洲人的头发、眼睛和皮肤颜色之谜

欧洲人的头发、眼睛和皮肤颜色之谜   欧洲人,特别是北欧和东欧人,身上有一些很不寻常的颜色。欧洲人头发的颜色不仅有黑色的,还有棕色、亚麻色、金黄色或是红色的,眼睛的颜色有棕色的、还有蓝色、灰色、褐色或是绿色的。他们的肤色苍白,就像白化病患者那样。这种不寻常的配色是怎么回事

保持头发健康生长的秘诀

  你们知道头发的生长速度吗?根据来自专注头发健康研究的独立组织“The Trichological Society”的说法,平均来讲,头发每月会增长0.5至1.7厘米。然而,许多不同的因素都会影响头发的生长速度。例如性别、遗传、年龄、健康状况和怀孕等。  还有几个常识大家可能会感兴趣:1,骨髓(即

如何健康科学护理口腔

  目前,新冠肺炎疫情在国内已取得阶段性的胜利,但全球疫情趋于严峻。口腔颌面部处于消化道与呼吸道的起端,通过口腔和鼻腔与外界相通,容易遭受病毒侵袭。儿童是口腔疾病的高发人群,疫情期间,居家出行不便,如何科学地护理口腔?  中国科协邀请中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会主任委员唐国瑶和上海交通大学医学

2024成都学生口腔健康展/2024重庆学生口腔健康展

2024第16届成都学生口腔健康展览会/2024第16届重庆学生口腔健康展览会主办单位: 中国西部教体融合博览会组委会承办单位:重庆港华展览有限公司展会背景:   口腔行业是健康与审美结合,跨越医疗和美学领域,市场发展迅猛。牙痛不是病,痛起来真要命!牙齿是人体咀嚼食物的重要器官,没有了食物,就没有了

JAGS:口腔健康关系老年人整理健康水平

  口腔健康是人体健康的重要组成部分,这对任何年龄段的人群来说都是如此。然而,根据UConn Health的牙科和医学专家的最新文章,老年人尤其要注意口腔健康问题。  在最近发表在《Journal of the American Geriatrics Society》上的一篇评论文章中,作者概述了老

眼睛又大又突-有可能患上了甲状腺相关眼病

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/5/523055.shtm 每年5月25日所在周,是国际甲状腺知识宣传周。 今年23岁的小陈来自四川凉山,大约半年前,他发现自己的眼睛有点往外突,还红肿、流泪,但没当回事,觉得可能是自己太累了,简单用了

如何通过饮食改善甲状腺健康?

  增加碘的摄入量:碘是甲状腺激素的重要成分,缺乏碘会导致甲状腺功能减退症。可以通过食用含碘丰富的食物来增加碘的摄入量,如海带、紫菜、虾皮等。  控制大豆异黄酮的摄入量:大豆异黄酮是一种植物雌激素,过量摄入会影响甲状腺功能。建议适量食用大豆制品,如豆腐、豆浆等。  避免食用过多的生菜和甘蓝:生菜和甘

FASEB-J:心理压力会让你的头发变白吗

      当头上开始出现白发时,我们总认为这是压力所导致的——这些压力来自高强度的工作、疾病、甚至是不听话的孩子。       但心理压力致使头发变白的说法只不过是民间的传言,很多科学研究都不支持这个理论。然而,人们还是不免胡乱猜测。就在上周,不论是纽约时报还是其他媒体,人们把目光聚集在了美国总统

Nature揭示:压力如何影响健康

  过去已有诸多研究证明,压力与患41种自身免疫性疾病(包括类风湿性关节炎、牛皮癣、克罗恩病等)的风险增加36%有关。压力太大还会增加罹患心血管疾病的风险,甚至导致动物寿命缩短。  近日,美国麻省大学医学院的神经生物学教授Mark Alkema博士的实验室也完成的一项关于压力的研究,揭示了“战斗或逃

研究发现压力如何影响机体健康

  本文中,小编整理了多篇研究成果,共同解读压力如何影响机体健康,分享给大家!  图片来源:intelligentinsurer.com  【1】Nature:早期压力可有助于延长寿命  doi:10.1038/s41586-019-1814-y  一项发表在Nature杂志上的最新研究发现,年轻时

“驾驶科普汽车,驶入口腔健康大道”活动举办

6月1日,中华口腔医学会、中国汽车工程学会在中国科学技术馆共同举办2024年全国科技工作者日暨5·30中华口腔医学会会员日活动——“驾驶科普汽车,驶入口腔健康大道”。在科普大讲堂中,中华口腔医学会科普研究员、北京大学口腔医院主任医师司燕为现场300余位大小朋友们带来一场精彩的讲座“让健康的牙齿陪伴你

PLos-One:口腔卫生与心脏健康紧密相关

  患有牙周疾病的患者,往往有心血管疾病。牙周疾病是心脏疾病的一个风险因子,就像吸烟和高血压一样。来自阿尔波特大学的研究人员们的最新研究发现,口腔的清洁是如何影响心脏疾病的发病风险的。此项研究结果于近日发表在PLOS ONE杂志上。  许多人们没有意识到口腔健康可以影响到全身的器官。此项研究结果表明

压力和焦虑会引起甲状腺癌吗?

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/505587.shtm

压力和焦虑会引起甲状腺癌吗

  在短视频平台红极一时的歌手冯提莫,销声匿迹许久。7月24日晚她突然自曝,自己患甲状腺癌,手术后已恢复。相关话题也引爆了微博热搜。  近年来,我国甲状腺癌发病率呈上升趋势,2022年国家癌症中心发布的数据显示,甲状腺癌已经成为我国发病率第7位的常见恶性肿瘤。  冯提莫患癌冲上微博热搜之后,许多网友

眼睛夺冠

  一、“眼睛”高尚   马季和徒弟合说的相声《五官争宠》(大意),我最爱看。讲的是耳、鼻、嘴、眼睛均说自己重要—贡献大。上月电视台说,“经研究表明,眼睛对人来说最重要”!算是有了结论。   1958—1963年我在南京大学化学系读书,专业分为无机化学、分析化学、有机化学、物理化学、和放射

关注口腔健康—2024年厦门国际口腔器材展览会暨学术研讨会

DTE2024中国(厦门)国际口腔器材展览会暨学术研讨会DTE2024 China (Xiamen) International Oral Equipment Exhibitionand Academic Seminar致力于打造口腔器材产业采购一站式平台时 间:2024年11月1-3日   Nov

心情差、压力大影响心脏健康

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/11/511796.shtm根据将在2023年美国心脏协会科学年会上公布的两项初步研究,心脏和大脑紧密相连,抑郁、焦虑和慢性压力都会增加心脏和大脑并发症的风险。   ?截图来源:美国心脏协会(AHA)科

PLOS-ONE:精氨酸可改善口腔健康-预防牙周病发生

  近日,发表在国际杂志PLoS ONE上的一篇研究论文中,来自密歇根大学等处的研究人员通过研究发现,食物中一种常见的天然氨基酸—精氨酸或可分解牙菌斑,这或许就可以帮助数百万的个体避免蛀牙及牙周病了。L-精氨酸一般存在于红肉中、鱼肉、家禽及乳制品中,其同时也被用作牙齿敏感的牙科产品中用以阻断牙菌斑的

张志愿院士:关注口腔健康,从祖国花蕾抓起

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/454795.shtm  张志愿 3月19日,在世界口腔健康日和世界睡眠日到来之际,上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学口腔医学院举行“健康口腔 美好睡眠传递书香”赠书仪式暨科普宣

-聚焦JP摩根健康大会:七大巨头发出最强音!

  2015年1月12日~15日,超过400家生物技术公司以及9000名业内人士如候鸟一样一年一度齐聚旧金山。他们来参加一个名为“JP摩根健康产业投资大会”的活动。这是业界认为最高端大气上档次的医药行业年度盛会,原因有三:其一,JP摩根将之进行了33届的持续号召力和会议品质,其二,各大公司掌舵人在此

一本适合“糖友”的口腔健康呵护手册上线

  8月18日,《“糖友”口腔健康呵护手册》新书发布会在上海展览中心举行。该书由上海交通大学医学院附属第九人民医院(以下简称九院)、上海交通大学口腔医学院、国家口腔医学中心、国家口腔疾病临床医学研究中心联合编写,上海交通大学出版社出版。  《“糖友”口腔健康呵护手册》是一本专为糖尿病患者编写的口腔健

一万年前“口香糖”揭示糟糕口腔健康

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516319.shtm

眼睛也要防晒

  三伏天来临,爆表的高温和强烈的紫外线也向眼睛发起挑战。 “眼球是个透明的介质,足够强的光线可以穿透角膜、晶状体、玻璃体直达视网膜,进而对眼部造成损害。”北京协和医院眼科主任医师陈有信表示,角膜是紫外线进入眼球的第一道防线,但其防护力有限。 比如,电焊工受电火光刺激后易发“电光性

头发羽毛始于鳞片

  头发、鳞片和羽毛似乎鲜有共同之处。然而一项日前发表的新研究表明,这些组织似乎进化自一个单一的祖先——一种生活在3亿年前的爬行动物。科学家研究松狮蜥的胚胎从而发现了鳞片、毛发与羽毛之间的关系。  并未参与该项研究的奥地利维也纳医科大学皮肤医学专家Leopold Eckhart表示,这项研究有望终结

口腔健康状况差?或预示罹患糖尿病风险较高

美国加利福尼亚州希望之城国际医学中心19日在美国内分泌协会年会期间发布一项发现,即口腔健康状况差可能预示着罹患糖尿病风险较高。 研究人员分析“2009-2014美国健康与营养调查”中9670名20岁及以上成年人的健康数据,发现牙齿缺失数量增加,葡萄糖耐受性降低。研究所涉及健康数据包括:身高

全国爱牙日!守护青少年口腔健康,这几方面要记牢

  12岁的小瑞(化名)度过了一个“难忘”的小升初暑假。因为牙疼,小瑞在妈妈的陪伴下到口腔医院检查,发现有4颗蛀牙,其中右侧后磨牙还出现了较大龋洞,牙神经暴露在外引起剧烈疼痛。小瑞在医院进行了根管治疗,补好了另外几颗牙。“看牙时还被医生教训,为什么不早点好好保护牙齿”。在被指出平时爱吃甜食、刷牙敷衍

FCIM:女性口腔健康问题或受月经周期、吸烟等影响

  口腔微生物群构成了人体第二大多样性的微生物群落,在正常情况下通常保持稳定。口腔作为消化道的第一道关口,寄居着数百种细菌,比如幽门螺杆菌,具核梭杆菌以及牙龈卟啉单胞菌等等。近年来,随着科学家对微生物研究的不断深入,疾病与微生物的变化紧密相连。  近日,发表在Frontiers in Cellula

少量的压力有利于细胞健康和长寿

   人体由无数细胞组成,什么样的细胞与机体健康长寿有关呢?西北大学分子生物学家Richard I. Morimoto课题组发现小压力可以让细胞保持良好健康。这项发现将有助于科学家们逐渐解开衰老和退行性疾病之谜。  “我们的最终目标不是试图让人活得更长,而是在细胞和分子水平上增加健康,从而使人在有效

临床物理检查方法介绍常规体检

常规体检介绍: 常规体检是为掌握自身健康状况而进行的定期健康检查。包括一般形态、内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、妇科放射科、检验科、辅诊科等的检查,可以反应现阶段的身体健康状况,可以预防和及时治疗。常规体检正常值: (1) 内科  有无异常胸廓。无罗音与炎症等 肝脏质软,无压痛,脾脏无肿大。肾脏