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男性多吃蔬菜和水果可增强记忆力

发表在最近出版的《神经学》期刊网络版上的一项新的研究称,多吃绿叶蔬菜、深色橘子、红色蔬菜、浆果,以及喝橘子汁可能会降低男性出现失忆的风险。 美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对27842名、平均年龄为51岁的医疗专业人员进行了研究。在研究开始及其后20年内,每4年参与者要根据问卷填写每天吃多少份水果、蔬菜和其他的食物。一份水果,指一杯水果或半杯果汁;一份蔬菜,指一杯生的蔬菜或两杯绿叶蔬菜。 根据摄取水果和蔬菜的量,参与者被分为5组。蔬菜,最高组一天吃约6份蔬菜,最低组约两份。水果,最多组一天吃3份,最少组约半份。 研究结果显示,55%的参与者有好的思考和记忆技能,38%有中度的记忆技能,7%则较差。与食用最少蔬菜的男性相比,食用最多蔬菜男性的思考技能变差的概率低了34%,最高组男性中认知功能变差的比率仅占6.6%,而最低组,这一比率为7.9%。 与一个月喝不到一份暗色橘子汁的男性相比,那些每天喝暗色橘子汁的男性,其思......阅读全文

男性多吃蔬菜和水果可增强记忆力

  发表在最近出版的《神经学》期刊网络版上的一项新的研究称,多吃绿叶蔬菜、深色橘子、红色蔬菜、浆果,以及喝橘子汁可能会降低男性出现失忆的风险。  美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对27842名、平均年龄为51岁的医疗专业人员进行了研究。在研究开始及其后20年内,每4年参与者要根据问卷填写每天吃多少

果汁不能代替水果蔬菜

  水果和蔬菜都是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。两者营养价值优势不同。蔬菜尤其是深色蔬菜,所含的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的含量都高于水果,因此水果不能代替蔬菜。 图片来源于网络   蔬菜也无法代替水果。水果中的碳水化合物、有机酸、芳香物质比新鲜蔬菜多,且食用方

水果和蔬菜行业的召回管理

水果和蔬菜行业的召回管理更出色的可追溯性有助于防止召回水果和蔬菜一直是食品行业中召回的对象。 原因多种多样。 但是,召回通常源于供应链的显著延长,因而更有可能导致处理不一致,而蔬菜和水果具有易腐烂的特性。生产商有责任符合各种食品行业的规定,以保证食品健康,让消费者对食品放心,进而提升生产商的品牌声誉

蔬菜水果这样吃更有营养

  蔬菜水果这样吃更有营养   本报讯 于康 有人认为,冬天市场上的蔬菜基本上是大棚里种植的,肯定使用激素和农药,最好少吃。   不错,有一些大棚蔬菜确实使用植物激素。比如,黄瓜、西红柿等瓜果蔬菜,需要经过授粉才能结出果实。由于大棚蔬菜的授粉工作须由人工完成,工作量大,又有花期时间限制,科研人

水果、蔬菜农药残留速测仪使用范围

一、农药残留速测仪使用范围 :本测仪与相应项目的酶联免疫(ELISA)试剂盒配合,可对农产品的农药残留,食品非法添加类,食品毒素等项目进行快速定性或定量检测,如农药残留,毒素类,药残类,激素类等项目的检测。本检测仪广泛适用于各级卫生监督部门,食品安全监管机构,食品药品监督管理局,农副产品质量检测中心

长寿秘诀竟是2种水果+3份蔬菜?

  本周,美国心脏协会的一项研究揭示了“长寿秘诀”:每天吃2种水果和3种蔬菜。这篇在《循环》杂志发表的文章涉及近200万成年人的统计数据,证明了蔬果消费量与寿命间存在关联。研究显示,蔬果消费量与死亡风险相关。(图片来源:igishevamaria / stock.adobe.com)  饮食中多蔬果

城市蔬菜水果农药残留现状分析

  随着社会经济的快速发展与消费观念转变,现代都市农产品生产与消费越来越向优质、 健康方向转型。 其中, 蔬果类农产品作为现代都市农业的重要代表更是得到快速发展。 以西安市灞桥区为例, 2009年全区蔬果种植面积达到1.033万hm2, 产量达到37.31万t, 总产值超过8亿元。 优质、

水果蔬菜残留农药检测仪介绍

 孩子是国家的未来,是父母的希望。饮食安全大于天,而广大学生的用餐安全问题紧紧牵动着为人父母者的心,关系着无数家庭的幸福和谐。为了加强对学校食堂的安全管理,让无数在校师生能够吃的安心,吃的放心,如今相关单位多次全面开展校园食品安全保障活动,各地的市场监督管理局也先后对学校食堂、周边餐饮店进行检查,为

大量吃水果蔬菜 降低乳腺癌风险

  一项新的研究显示,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的风险要低于吃蔬菜和水果很少的女性。研究还发现,十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低明显相关。   哈佛陈曾熙公共卫生学院的研究人员分析了历时30余年,由18余万名女性参与的健康调查问卷,结果显示,与每天食用2.5份水果

蔬菜水果中农药残留量的测定

一、目的要求                1、了解电子捕获检测器(ECD)的检测原理和使用方法。2、掌握农药残留量的测定方法。二、基本原理ECD是一种选择性检测器,对含X、S、P、N、O电负性强的物质,影响很大,而对非电负性物质,则影响很小。放射源(3H或63Ni)产生的B射线将载气N2电