“看屏幕”要使用正确姿势
头部前伸、脸部贴近屏幕，这一姿势对于电脑使用者来说自然且常见。不过，美国州立旧金山大学研究人员的一项最新研究指出，这种姿势会对颈部造成极大压迫，引发病痛。而要想减少伤害，只需做一点小小改变——让头部与身体尽可能保持一条直线。相关成果发表在美国《生物反馈》杂志。 研究表明，头部前伸的姿势会引发疲劳、头痛、注意力不集中和肌肉紧张等，长时间保持这一姿势还会伤害脊椎，甚至让人连扭头都难。 在研究中，他们让125名学生保持头部前倾姿势30秒钟，98%的人表示头部、颈部或眼部有不同程度的疼痛。此外，肌电图显示，头部前伸的姿势会导致斜方肌的肌肉张力显著增加。 研究人员指出，在操作电脑时，如果你坐姿是直的，头部位于脖子正上方，那么背部肌肉可以轻松支撑头部和颈部。通常来说，头部和颈部约重5.5公斤。而如果头部向前倾斜45度，那么脖子就会成为一个“支点”，身体则如同一根长杠杆需要“挑起”头部和颈部的重量，对相关肌肉来说，此时的头部和颈部相......阅读全文
“看屏幕”要使用正确姿势
头部前伸、脸部贴近屏幕，这一姿势对于电脑使用者来说自然且常见。不过，美国州立旧金山大学研究人员的一项最新研究指出，这种姿势会对颈部造成极大压迫，引发病痛。而要想减少伤害，只需做一点小小改变——让头部与身体尽可能保持一条直线。相关成果发表在美国《生物反馈》杂志。 研究表明，头部前伸的姿势会引发疲
“涨姿势”P血型
P血型概念 P血型系统（英文：P Blood Group System）是人类血型系统的一种，是ABO型血型系统之外的另一个血型系统。一个人可以是A型，同时也可以是P型。其基因座位于22号染色体上。其抗原以糖脂形式存在，包括P1、P2、Pk1、Pk2以及p五种表型。 溯源
“涨姿势”P血型
P血型概念 P血型系统（英文：P Blood Group System）是人类血型系统的一种，是ABO型血型系统之外的另一个血型系统。一个人可以是A型，同时也可以是P型。其基因座位于22号染色体上。其抗原以糖脂形式存在，包括P1、P2、Pk1、Pk2以及p五种表型。 溯源 1
关于心包积液压迫症状的压迫症状介绍
心包积液压迫症状：心包填塞时，因腔静脉瘀血可出现上腹胀痛、呕吐、下肢浮肿等，肺瘀血时可引起呼吸困难。动脉血压显著下降时可见面色苍白、烦躁不安等休克症状。 心包积液的症状主要是对心脏的压迫症状：心包填塞时，因腔静脉瘀血可出现上腹胀痛、呕吐、下肢浮肿等，肺瘀血时可引起呼吸困难。动脉血压显著下降时可
吃药也需正确“姿势”
近日，有媒体报道，52岁的“资深”糖友李女士以为吃保健品，就可以不用吃药和打胰岛素控制血糖了，结果血糖不降反升，引发并发症，左眼几乎失明。 生活中，像李女士这样的人还有很多。怀孕不能服药、吃药时随意调换剂量、中药没有副作用可以随便吃……日前，在中国药学会公布的公众用药十大误区目录上，这些都榜上
脊柱病的病因及诊断
病因 1、不正确的姿势，如： 坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。 2、不合理的寝具都会引起 韧带、肌肉张力过大而劳损、 椎间盘突出、小关节功能紊乱。 3、 风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。 4、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。 5
古天乐颈椎移位忍2年剧痛－－神经受压痛在先麻在后
据台湾媒体报道，香港影帝古天乐15日出席某活动时，被发现颈部多了一块胶布，被追问之下他在坦言，自己颈椎移位1公分，在生日隔两天就飞到美国进行了一个大手术，需要半年时间才能够完全康复。 古天乐在活动上坦承，其实在近一两年来，就发现颈部疼痛，甚至严重到十只手指出现麻痹的状况，但他迟迟未有就医，“生
清洗实验器皿正确的姿势
清洁的实验器皿是实验得到正确结果的先决条件，因此，实验器皿的清洗是实验前的一项重要准备工作。下面就为大家分享一下如何正确清洗实验器皿，希望对大家有帮助。 01 常规洗涤法（一般容器） 1.清洗实验器皿前先用肥皂洗手。 2.先用自来水冲去灰尘，再用毛刷蘸洗涤剂、液仔细刷净
姿势性震颤的相关介绍
姿势性震颤（postural trema） 为身体受累部分主动的保持某种姿时出现的震颤。即在静止状态下不出现，只有当患者身体处于某种姿势的情况下才出现震颤。临床上常见疾病有： 1.特发性震颤（idiopathic trema）:起病早且常有震颤家族史。姿势性震颤为本病的唯一症状。往往见于手部，
5种重要的采血姿势
尾尖采血麻醉小鼠后，用温水擦拭尾巴，引起轻微的血管扩张。但水温不要过高。用无菌手术刀、刀片或锋利的剪刀，快速截断小鼠尾尖0.5-1cm。如果需要多次采血，之后每次仅需截除2-3mm。可以从尾部向尾尖方向按摩，以增加血流。但是，这会降低血样的质量，增加溶血的风险。可以用毛细采血管收集血液，或直接滴入收
专家解释为什么右侧卧睡姿最科学？
新华社天津5月18日电(记者周润健)失眠、睡不好、睡不足，困扰越来越多的人。当很多人借助红酒和安眠药的时候，殊不知有时是睡姿出了问题。专家介绍说，一般情况下，人们的睡眠姿势大体可以分为仰卧、俯卧、侧卧三种。其中，右侧卧的姿势是比较科学的。 中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍说，当一个
胸廓出口综合征的临床诱发试验
下述检查可增加血管神经的压迫使症状加重有助于诊断： (1)Adson试验或斜角肌试验：Adson在1951年提出。这项临床检查的目的是通过拉紧前斜角肌和中斜角肌，减少斜角肌间隙，增大任何已经存在的对锁骨下动脉和臂丛的压迫。检查的方法是病人坐位、深吸气，然后屏住气，颈部伸直，将头转向检查的一侧，
胸廓出口综合征临床诱发试验
下述检查可增加血管神经的压迫使症状加重有助于诊断： (1)Adson试验或斜角肌试验：Adson在1951年提出。这项临床检查的目的是通过拉紧前斜角肌和中斜角肌，减少斜角肌间隙，增大任何已经存在的对锁骨下动脉和臂丛的压迫。检查的方法是病人坐位、深吸气，然后屏住气，颈部伸直，将头转向检查的一侧，
胸廓出口综合征的临床诱发试验
下述检查可增加血管神经的压迫使症状加重有助于诊断： (1)Adson试验或斜角肌试验：Adson在1951年提出。这项临床检查的目的是通过拉紧前斜角肌和中斜角肌，减少斜角肌间隙，增大任何已经存在的对锁骨下动脉和臂丛的压迫。检查的方法是病人坐位、深吸气，然后屏住气，颈部伸直，将头转向检查的一侧，
生物识别技术“解锁”姿势大升级
你能想象，曾经出现在科幻电影中的场景，如今可以应用到现实生活。 以前，在科幻电影中，生物识别技术出现频率很高，如利用虹膜确认身份等。如今，这种想象中的场景正变为现实，生物识别技术应用日益广泛。无论是智能手机，还是金融支付、机场通关，生物识别都在以惊人的速度普及，升级着各种“解锁”姿势，给生
MSI检测位点的正确姿势
微卫星不稳定（MSI）相信大家都不陌生，它在结直肠癌、子宫内膜癌、胃癌等多个实体瘤中都是非常重要的分子生物标志物。MSI具有多个临床价值，包括：（1）II期MSI-H结直肠癌患者的预后较好；（2）II期MSI-H结直肠患者无法从5-氟尿嘧啶辅助化疗中获益；（3）MSI检测能够辅助诊断林奇综合征；（4
涨姿势！土壤养分分级标准
土壤养分分级标准主要是针对有机质、全氮、速效氮、速效磷和速效钾的含量进行分级，每种级别对不同成分的含量不同。而实际工作中，我们可以参照这个标准进行测试分析，以了解土壤的真实肥力情况。 土壤养分是指存在于土壤中的植物必须的营养元素。包括碳（C）、氮（N）、氧（O）、氢（H）、磷（P）、钾（K）、
颈椎间盘突出患者的正确护理方法概述
(1) 长期卧床的病人，应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟处、内外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓励病人主动加强各关节活动。非手术治疗过程中注意疼痛部位，肢体麻木无力的变化。按时测量体温、脉搏、呼吸、血压。 (2) 正确指导病人的头颈功
脊髓压迫症的病理特点
脊髓压迫症的病理改变与脊髓压迫的发生和进展速度密切相关。①急性压迫病变：病变部位神经细胞和神经轴突水肿及肿胀，细胞间液增加，细胞坏死，病变远端神经纤维轴索变性、断裂、溶解和液化坏死，髓鞘脱失，最后形成纤维结缔组织样瘢痕，与蛛网膜粘连；②慢性压迫病变：慢性压迫可逐渐适应和代偿、侧支循环建立，病变部
脊髓压迫症的发病机制
脊髓压迫症发病机制主要包括以下三方面： 脊髓机械性受压 脊柱骨折、肿瘤等硬性结构直接压迫脊髓或脊神经根，引起脊髓受压、移位和神经根刺激或麻痹等症状，髓内的占位性病变直接侵犯神经组织，压迫症状较早出现，髓外硬膜内占位性病变症状进展缓慢。由于硬脊膜的阻挡，硬脊膜外占位性病变对脊髓的压迫作用相对很
脊髓压迫症的病因治疗
根据病变部位和病变性质决定手术方法，如病变切除术、去椎板减压术及硬脊膜囊切开术等。急性压迫病变力争发病或外伤事件6小时内减压；硬膜外转移肿瘤或淋巴瘤者应作放射治疗或化学治疗；髓内肿瘤者应视病灶边界是否清楚予以肿瘤摘除或放射治疗；恶性肿瘤或转移瘤如不能切除，可行椎板减压术，术后配合放化疗治疗；颈椎
脊髓压迫症的辅助检查
脑脊液检查 腰椎穿刺测定脑脊液动力变化，常规及生化检查是诊断脊髓压迫症的重要方法。 脑脊液动力学改变：压颈试验可证明椎管是否有梗阻，但压颈试验正常并不能排除椎管梗阻。椎管部分阻塞：初压正常或略增高，压腹迅速上升，解除腹压缓慢下降，放出脑脊液后末压明显下降。椎管完全阻塞：在阻塞平面以下测压力很
关于脊髓压迫症的简介
脊髓压迫症是指由各种不同原因的病变压迫脊髓或供应脊髓的血管而引起脊髓功能障碍的临床综合征。可引起脊髓压迫症的病因有 ①肿痛， ②先天性疾病， ③外伤，如脊柱骨折脱位、椎间盘突出、椎营狭窄、外伤性血肿等， ④炎症，如脊柱结核、椎营内结核病， ⑤其它，如囊肿、颈椎骨质增生肥大。脊髓压迫症临
颈部僵硬的病因
颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。 其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当
颈部肿瘤自我检查
颈部肿瘤自我检查的原则上分为五项 : 1.位置：位于下巴骨正下方处的肿瘤(医学上称为颈部前三角的内颈静脉区域的淋巴腺)应特别注意，其余部位则良性肿瘤居多。 2.肿瘤大小：一般肿瘤直径若大于2公分，应特别注意。 3.肿瘤和深层组织的关系：肿瘤在触摸时，若固定于深层组织，应特别注意
颈部肿块常见原因？
淋巴结肿大：淋巴结是人体免疫系统的一部分，当身体感染病菌或发生疾病时，淋巴结会肿大。颈部淋巴结肿大可能是感染、炎症、肿瘤等疾病的表现。 甲状腺结节：甲状腺是人体内分泌系统的一部分，位于颈部前方。甲状腺结节是指甲状腺内出现的肿块，大多数结节是良性的，但也有可能是恶性的。 颈部囊肿：颈部囊肿是指
颈部僵硬的介绍
颈部僵硬是指颈部肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛(抽筋)等现象，脖子运动不灵活。常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度，不但使颈部肌肉血液供应减少，也造成代谢物如乳酸等聚积，而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛，则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主
颈部僵硬的检查
(1)压痛点椎旁或棘突压痛，压痛位置一般与受累节段相一致。 (2)颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。 (3)椎间扎挤压试验让患者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，右手握掌轻叩击左手
治疗食管压迫型颈椎病的方法介绍
1.一般治疗 早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节： （1）注意适当休息 避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。 （2）改变用枕习惯 颈椎的生
直读光谱仪维护的正确“姿势”
1、光电直读光谱仪多长时间维护一次？ 各直读光谱仪厂家的仪器特点不同，因而其维护保养时间也是不一样的。为保证仪器的正常运行，延长仪器的使用寿命，厂家建议客户根据不同的情况，按如下提示进行定期的部件维护和保养。如果需要整机的维护和保养，请联系相关的厂家，他们会为客户提供完整的解决方案，以解决