冬日晒太阳胜似喝参汤
民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”，但其实晒太阳也有学问。 室外最好。选择清洁、平坦、干燥、周围绿化较好、空气流通、向阳且能避免强风吹袭的地方晒太阳最好。要注意避开沥青地，因为沥青升温时会散发出有毒物质，反而污染皮肤和不利于呼吸。在室内晒太阳必须打开门窗，以避免玻璃阻止紫外线通过。 防护到位。因紫外线必须和皮肤亲密接触才能起到应有的作用，所以要充分暴露。但为了避免晒伤，要注意暴露的部位：躯干部皮肤对日晒红斑的敏感性高于四肢，上肢皮肤的敏感性高于下肢，肢体屈侧皮肤的敏感性高于伸侧，头、面、颈部及手、足部对紫外线最不敏感。因此可以选择敏感性差的部位充分暴露，而敏感性高的部位适当涂抹防晒产品。戴墨镜可以避免阳光直射导致眼睛损伤。 因人而异。凡患有出血性疾病、较重的心脏病、尿毒症、活动性肺结核等严重疾病者不宜多晒太阳。此外，太阳辐射太强易引起白内障、光照性皮炎、结膜炎和热调节障碍，要特别加强预防。对患有佝偻病症状或平时从未......阅读全文
冬日晒太阳－－胜似喝参汤
民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”，但其实晒太阳也有学问。 室外最好。选择清洁、平坦、干燥、周围绿化较好、空气流通、向阳且能避免强风吹袭的地方晒太阳最好。要注意避开沥青地，因为沥青升温时会散发出有毒物质，反而污染皮肤和不利于呼吸。在室内晒太阳必须打开门窗，以避免玻璃阻止紫外线通过。 防护
晴爽冬日－天干物燥
晴爽冬日，蓝天不算顶蓝，但有写意的白云作为点缀，天空还是很美丽的。11月下旬，京城天气舞台将“风平浪静”，气温平稳，只是夜间最低温基本都在冰点以下，早出晚归的朋友们要特别注意防寒保暖。 昨晨，南郊观象台最低温-1.6℃，如今，一天中最冷时刻在冰点以下已是常态。白天里，云彩一点点遮住了阳光，最高
今日小雪：不懂规矩要吃亏，这7种第一物不能错过
小雪是进入冬季后的第二个节气，小雪节气后，天气越来越冷，此时节多吃一些暖身食物，既能饱口福，又能养身体。 第一肉：羊肉 羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。羊肉最好是炖着吃，会更加熟烂、鲜嫩，也易于消化。 第一菜：萝卜 白萝卜可谓是冬季暖
晒太阳让你更聪明
在明媚的阳光下舒展自己的身体，往往是人们纾解压力、放松身心的好方式。很多人都知道晒太阳好处多多，阳光能够促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢的能力，影响人们的心理，让人感到心情畅快。同时，阳光照射还能促进人体合成维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。 但如果说晒太阳还能提高学习能力和记忆
晒太阳，水里晒出氢能源
“我相信总有一天可以用水来作燃料，组成水的氢和氧可以单独地或合在一起来使用，这将为热和光提供无限的来源，所供给光和热的强度是煤炭所无法达到的，水将是未来的煤炭。”1870年，吉尔斯·费恩在科幻小说《神秘岛》中写下了这段看似“梦呓”般的预言，但他终究没能等来圆梦的一天。 一百多年后，这个由欧
晒太阳或使人“光吃不胖”
据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。日光中含有紫外线，它会带来晒伤、光老化、皮肤癌等有害影响，但也与维生
晒太阳或使人“光吃不胖”
太阳或使人“光吃不胖” 科技日报北京5月23日电 （记者张佳欣）据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。日光
英国研究称多晒太阳或有助减轻哮喘
据台湾“中广新闻网”报道，英国一项研究发现，多晒太阳或许有助于减轻气喘(也称哮喘)。 伦敦国王学院的研究发现，维他命D可以抑制气喘患者的免疫系统过度反应，体内维他命D不足，有可能使气喘病情加重。维他命D是经由晒太阳，在体内自行产生，它对气喘治疗的效果，还没有进行过实验。 目
血消化汤
成分 绞碎猪胃 100g 绞碎猪血块 100g 蒸馏水 1000mL 浓盐酸 10mL制法 1 洗涤猪胃，除去油脂，保留胃粘膜，用绞肉机绞碎。 2 用绞肉机将猪血块绞碎。 3 将蒸馏水加热至55℃，加入猪胃、猪血块和盐酸，置55℃水浴中24h，时常加以
我国最大储气库今冬日供气量创历史新高
12月18日，中国石油发布消息，我国最大的储气库——中国石油新疆油田呼图壁储气库，日供气量创历史新高。 呼图壁储气库是目前国内最大的天然气储气库，储气量达百亿立方米，承担着西气东输管网沿线城市季节调峰、应急供气以及新疆北疆地区季节调峰的双重功能。随着我国多地受多轮寒潮天气影响，呼图壁储气库进一
冬日限定！深圳湾成群候鸟纷飞起舞
冬日的深圳湾畔生机勃勃，水面上成群结队的候鸟或漫天飞舞啼鸣，或互相追逐嬉戏，此刻这里已然成了“鸟的天堂”。 记者了解到，深圳湾是东半球国际候鸟迁徙路线上的重要“中转站”，每年从西伯利亚迁徙至澳大利西亚的鸟类都会在此停留歇息。 春节假期，深圳湾正值“黄金观鸟期”，有来自世界各地约189种候鸟在
如何正确补钙壮骨？避免这五大误区
众所周知，户外运动能够有效帮助人体吸收钙质，但近来秋深露重，人们外出运动、晒太阳的时间也逐渐减少。在气候寒冷的秋冬季节，要重视钙的摄入，但更要避免陷入补钙壮骨的误区。 误区一：喝骨头汤能补钙 其实，骨头汤的成分中含量最多的是水，其次是脂肪，并不利于补钙和骨折术后恢复。 据科学测算，一杯牛奶
农村污水处理设施为何“晒太阳”
当前，我国农村污水处理工程“晒太阳”情况非常普遍。 以经济和技术水平最高的北京市为例，房山区长沟镇2003年投资500万元的污水处理设施，到2009年还未运行；海淀区日处理能力3000立方米的间歇式活性污泥法生活污水处理厂，村镇无力运行；怀柔区14个乡镇284个行政村建成的污水处理设施，无力
JAMA－子刊：晒太阳也可诱发自杀
那些总是夸赞北欧雪景的人，可能更难忍受这里冬季的阳光匮乏，当地人需要通过晒太阳来缓解心情。近日一项研究让这种方式来缓解郁闷心情饱受打击，奥地利学者对跨越40年69462个自杀案例分析发现，短暂的晒太阳不仅无助于郁闷心情，反而增加自杀倾向 北欧人什么都不缺只缺阳光，冬天的北欧阳光稀薄，很多居民都愿意
健步虎潜丸的用法用量
上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三钱，空心淡盐汤送下；冬日，淡黄酒送下。
著名女星烧炭离世！冬日取暖如何防止CO中毒
昨天（12月26日）下午1点多， 香港艺人黎淑贤在家中烧炭昏迷， 由儿子发现后报案。 救护人员赶往现场， 将她送往律敦治医院抢救不治， 终年46岁。 黎淑贤于1977年出生，祖籍广东省佛山市顺德区，她自小在新界北区成长，曾经就读军地公立学校。 黎淑贤1995年参选“亚洲小姐”并获得
麦门冬汤方证浅析
《金匮要略·肺痿肺痈咳嗽上气病脉证并治》中麦门冬汤方证条文说：“大逆上气，咽喉不利，止逆下气者，麦门冬汤主之。麦门冬汤方：麦门冬七升，半夏一升，人参二两，甘草二两，粳米三合，大枣十二枚。上六味，以水一斗二升，煮取六升，温服一升，日三夜一服。”条文中“大逆”二字非常重要，《素问·调经论》说：“
漏芦汤的概述
漏芦汤药名：漏芦别名：野兰、鹿骊、鬼油麻、和尚头、大头翁、独花山牛蒡、祁漏芦、禹漏芦、龙葱根、毛头性味：味苦；性寒归经：归胃；大肠；肝经功效：清热解毒；活血通乳主治：疮疖肿毒；乳痈；肋腺炎；淋马结结核；痔瘘；疥癣痒疹；目赤肿痛；痢疾；蛔早腹痛；风湿痹痛；闪腰岔气；跌打损伤；产后乳汁不下用法用量：
漏芦汤的简介
漏芦汤药名：漏芦别名：野兰、鹿骊、鬼油麻、和尚头、大头翁、独花山牛蒡、祁漏芦、禹漏芦、龙葱根、毛头性味：味苦；性寒归经：归胃；大肠；肝经功效：清热解毒；活血通乳主治：疮疖肿毒；乳痈；肋腺炎；淋马结结核；痔瘘；疥癣痒疹；目赤肿痛；痢疾；蛔早腹痛；风湿痹痛；闪腰岔气；跌打损伤；产后乳汁不下用法用量：
科学家称多晒太阳可减缓人体衰老进程
英国研究人员一项最新研究显示，多晒太阳可减缓人体衰老进程，这其中起关键作用的是维生素D。 维生素D通常被称作“阳光维生素”，因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。 伦敦大学国王学院专家发现，维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示，体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左
晒太阳控制体重，维生素D可不行
近期，维生素D在减少肥胖、代谢综合征和2型糖尿病发生方面的作用，受到了很多关注。然而，临床试验并未能明确的证明维生素D的补充，能够抑制这些病症。分析之前大多数的相关研究数据后我们发现，随着个体体重指数超出正常值，人体内羟基维生素D的含量就会随之减少。而当我们的皮肤没有接受足够的日光紫外线照射时，
晒太阳会导致男性饥饿，但不会导致女性饥饿
太阳完成了很多事情。它不仅为地球上的生命提供燃料，让我们保持警觉和快乐，而且事实证明，太阳可能会影响一些人的食量。特拉维夫大学的一组研究人员在昨天(7月11日)发表在《Nature Metabolism》杂志上的一篇论文中描述了一种新的机制，阳光照射似乎能刺激饥饿感——尽管只在雄性中存在。研究人员分
冬日“保暖神器”使用要注意，一不留神产“毒水”
天气一冷，保温杯成了不少人的“保暖神器”，但如果保温杯挑选不当，有可能给健康带来巨大危害。此前，央视曾曝光过一批“夺命”保温杯50种保温杯中居然有19种因重金属含量超标而被认定为不合格产品。 经过专业人员的检测，发现这些保温杯的制作材料含有大量的重金属，比如镍、铬、锰。这些重金属含量严重超标的
热分析学术研讨会让冬日变得有“温度”
分析测试百科网讯 2018年1月16日，2017年北京热分析学术研讨会在北京天文馆召开。北京天文馆 本次会议主题是“加强学术交流，促进合作”，了解热分析技术和交叉学科的最新进展，推进热分析技术在分析科学中的发展与应用。会议由北京理化分析测试技术学会热分析专业委员会主办，北京理化分析测试技术学会
七理汤的功效
传统应用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤等症。近年来经中医辨证后灵活使用，对流鼻血、慢性咽炎、急性尿路感染等几种疾病也有较好疗效。
乾阳汤的功效
乾阳汤为治疗失眠的经典方。虚烦少寐，心悸神疲，皆由阳盛阴虚血少，故而名乾阳汤。阴虚阳亢而生。梦遗健忘，是由心动则神摇于上，精遗于下。血燥津枯，故大便不利，舌为心之外候，心火上炎，故口舌生疮。本方重用生地，一滋肾水以补阴，水盛则能制火，一入血分以养血，血不燥则津自润，是为主药。玄参、天冬、麦冬有甘
漏芦汤的功效介绍
1《日华子本草》：连翘为使。 2.《本草经疏》：疮疡阴症，平塌不起发者，非所宜投。妊娠禁用。 3.《得配本草》：气虚者禁用。功效分类：清热解毒药
七理汤的介绍
七理汤茶是根据古方七理汤改良而成。当今人们生活节奏快、压力大，身体多会出现不同的不适症状，多表现为焦躁、血压高、常流鼻血等症状，很多人都需要对身体进行调理。七理汤可以清肝火、健脾胃、强心健肺、清理肠道、补肾强筋，故名七理汤。常服用七理汤，可以有效改善身体状况。
三七参的简介
三七［Panaxnotoginseng(BurK.)F.H.Chen］为五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。因枝分三枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古
鸡肉参的概述
鸡肉参（拉丁学名：Incarvillea mairei）为多年生草本紫葳科植物，高30~40厘米。无茎，根粗壮、肥厚。生于高山石砾堆、山坡路旁向阳处或生于高山草坡。主要分布于四川、云南、西藏等地。具有药用价值。[1]