晒太阳或使人“光吃不胖”
据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。日光中含有紫外线，它会带来晒伤、光老化、皮肤癌等有害影响，但也与维生素D合成有关。此前，该团队研究发现，紫外线照射到皮肤上不会直接到达皮下脂肪，但可以调节皮下脂肪的代谢。最新研究显示，紫外线照射限制了肥胖小鼠体重增加。瘦素是一种由身体脂肪组织所分泌的天然厌食剂。研究人员发现，当持续暴露在紫外线辐射下时，喂食正常饮食和高脂肪饮食的小鼠都表现出瘦素减少，食欲增加，而其体重却没有增加。他们发现，紫外线暴露会提高去甲肾上腺素水平，降低瘦素水平，并诱导皮下脂肪褐变，从而增加能量消耗。由于食欲增强，能量摄入增加，这些能量会转化为热量并在储藏于皮下脂肪之前被燃烧掉，从而防止体重增加。 ......阅读全文
晒太阳让你更聪明
在明媚的阳光下舒展自己的身体，往往是人们纾解压力、放松身心的好方式。很多人都知道晒太阳好处多多，阳光能够促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢的能力，影响人们的心理，让人感到心情畅快。同时，阳光照射还能促进人体合成维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。 但如果说晒太阳还能提高学习能力和记忆
晒太阳或使人“光吃不胖”
据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。日光中含有紫外线，它会带来晒伤、光老化、皮肤癌等有害影响，但也与维生
晒太阳，水里晒出氢能源
“我相信总有一天可以用水来作燃料，组成水的氢和氧可以单独地或合在一起来使用，这将为热和光提供无限的来源，所供给光和热的强度是煤炭所无法达到的，水将是未来的煤炭。”1870年，吉尔斯·费恩在科幻小说《神秘岛》中写下了这段看似“梦呓”般的预言，但他终究没能等来圆梦的一天。 一百多年后，这个由欧
晒太阳或使人“光吃不胖”
太阳或使人“光吃不胖” 科技日报北京5月23日电 （记者张佳欣）据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。日光
冬日晒太阳－－胜似喝参汤
民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”，但其实晒太阳也有学问。 室外最好。选择清洁、平坦、干燥、周围绿化较好、空气流通、向阳且能避免强风吹袭的地方晒太阳最好。要注意避开沥青地，因为沥青升温时会散发出有毒物质，反而污染皮肤和不利于呼吸。在室内晒太阳必须打开门窗，以避免玻璃阻止紫外线通过。 防护
英国研究称多晒太阳或有助减轻哮喘
据台湾“中广新闻网”报道，英国一项研究发现，多晒太阳或许有助于减轻气喘(也称哮喘)。 伦敦国王学院的研究发现，维他命D可以抑制气喘患者的免疫系统过度反应，体内维他命D不足，有可能使气喘病情加重。维他命D是经由晒太阳，在体内自行产生，它对气喘治疗的效果，还没有进行过实验。 目
农村污水处理设施为何“晒太阳”
当前，我国农村污水处理工程“晒太阳”情况非常普遍。 以经济和技术水平最高的北京市为例，房山区长沟镇2003年投资500万元的污水处理设施，到2009年还未运行；海淀区日处理能力3000立方米的间歇式活性污泥法生活污水处理厂，村镇无力运行；怀柔区14个乡镇284个行政村建成的污水处理设施，无力
JAMA－子刊：晒太阳也可诱发自杀
那些总是夸赞北欧雪景的人，可能更难忍受这里冬季的阳光匮乏，当地人需要通过晒太阳来缓解心情。近日一项研究让这种方式来缓解郁闷心情饱受打击，奥地利学者对跨越40年69462个自杀案例分析发现，短暂的晒太阳不仅无助于郁闷心情，反而增加自杀倾向 北欧人什么都不缺只缺阳光，冬天的北欧阳光稀薄，很多居民都愿意
晒太阳会导致男性饥饿，但不会导致女性饥饿
太阳完成了很多事情。它不仅为地球上的生命提供燃料，让我们保持警觉和快乐，而且事实证明，太阳可能会影响一些人的食量。特拉维夫大学的一组研究人员在昨天(7月11日)发表在《Nature Metabolism》杂志上的一篇论文中描述了一种新的机制，阳光照射似乎能刺激饥饿感——尽管只在雄性中存在。研究人员分
科学家称多晒太阳可减缓人体衰老进程
英国研究人员一项最新研究显示，多晒太阳可减缓人体衰老进程，这其中起关键作用的是维生素D。 维生素D通常被称作“阳光维生素”，因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。 伦敦大学国王学院专家发现，维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示，体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左
晒太阳控制体重，维生素D可不行
近期，维生素D在减少肥胖、代谢综合征和2型糖尿病发生方面的作用，受到了很多关注。然而，临床试验并未能明确的证明维生素D的补充，能够抑制这些病症。分析之前大多数的相关研究数据后我们发现，随着个体体重指数超出正常值，人体内羟基维生素D的含量就会随之减少。而当我们的皮肤没有接受足够的日光紫外线照射时，
“餐具晒太阳就是消毒”－餐具消毒企业被曝不规范
俗话说“病从口入”，这让老百姓吃东西时都加了小心。然而，只注重“食品安全”远远不够，昨日，央视《每周质量报告》揭露了消毒餐具不“消毒”的现象，残留在餐具上的化学物质对人体健康也会造成危害。这不禁让市民感叹“防不胜防”。记者随后调查发现，北京市民就餐时，一般并不留心餐具外包装的消毒信息。 央视曝
央视曝餐具消毒企业不规范－餐具晒太阳就是消毒
俗话说“病从口入”，这让老百姓吃东西时都加了小心。然而，只注重“食品安全”远远不够。日前，央视《每周质量报告》揭露了消毒餐具不“消毒”的现象，残留在餐具上的化学物质对人体健康也会造成危害。这不禁让市民感叹“防不胜防”。记者随后调查发现，北京市民就餐时，一般并不留心餐具外包装的消毒信息。
预防流感又有新方法——夏末秋初多晒太阳
这个冬天让我们认识到，原来流感也能致死。不过经过这场残酷的“洗礼”后，我们都渐渐认识到预防流感的重要性，也了解了预防流感的几种有效手段：接种疫苗，勤洗手，常通风，避开生病的人。而一项最新研究又指出了另一种预防流感的方法，那就是在流感季到来之前的几个月多晒太阳。冬天缺乏日晒可能导致维生素D不足，还
出门晒晒太阳吧！补充维生素D还能改善肠道健康
深秋已至，阳光也变得格外温暖。加拿大不列颠哥伦比亚大学的研究人员发现：适当地晒晒太阳不仅能够促进维生素D的吸收，还能够改善人体的肠道微生物组。这是第一个证明日光浴会改变肠道菌群的研究，该研究结果发表于《微生物学前沿》（Frontiers in Microbiology）。 https://do
丹麦研究显示多晒太阳能增寿6年－冬季亦如此
据丹麦《政治报》近日报道，以博尔赫·诺斯格教授为首的几名丹麦科研人员和医生对年龄40~100岁的440万丹麦人，进行了长达26年的研究发现，多晒太阳会延长寿命。 即使是在寒冷的冬季，仍然要多晒太阳。据丹麦《政治报》近日报道，以博尔赫·诺斯格教授为首的几名丹麦科研人员和医生对年龄40~100
云南省长部署全省污染减排－污水处理设施不能“晒太阳”
“污染减排是个约束性指标和刚性任务，这个指标不完成，其他指标完成得再漂亮，也没有什么积极意义。”在日前召开的云南省污染减排工作电视电话会议上，云南省长李纪恒作出了上述论述。 李纪恒说，相当一部分污水处理厂管网建设滞后，平时运行管理不正常，成了“晒太阳”工
环保新国标禁止污水处理厂晒太阳－不得擅自停运
环保部发布包括城镇污水处理厂运行监督管理技术规范(HJ 2038-2014)(以下简称规范)在内的等5项新环境标准。其中规范要求，污水厂不得擅自储运或减少运行台数。 近年来，一些地方申请国家财政补助建设了污水处理厂，但往往是污水处理厂建好了，却不运行，污水处理厂晒太阳的并非少数。环保部发布的规
世界首创！我国学者创造多彩发光植物，晒太阳“充电”，成本仅10块钱
电影《阿凡达》曾向我们展现了一个梦幻般的世界——进入夜晚，各种植物和动物都会发出绚烂的荧光。实际上，地球上也有着能够发光的生物，包括萤火虫、水母、蘑菇，以及细菌，但它们在我们的生活中并不常见，而且，自然界中没有能够发光的植物。自 1980 年代末以来，培育发光植物的想法一直吸引着科学家们的兴趣。当时
Science子刊丨没事晒晒太阳－日光能增强免疫系统对抗感染的能力
免疫反应表现出强烈的昼夜节律性，增强的细菌清除通常与生物体的活跃期同步。尽管提供了大量的细胞抗菌防御，嗜中性粒细胞的生物钟却知之甚少。 2025年5月23日，新西兰奥克兰大学Christopher J. Hall团队在Science Immunology（IF=17.8）在线发表题为“A li
新疆喀什无症状感染者累计确诊164人！为何都是无症状？
截止10月26日16时，新疆目前尚未有新增新冠肺炎感染病例，新增无症状感染者26例，全部为25日无症状感染者的密切接触者。 再加上此前通报的138名无症状感染者，目前此次疫情排查出164名无症状感染者。 为何这些感染者，都是无症状呢？ 相比之前的疫情，此次喀什地区的疫情所公布均为无症状感染
如何正确补钙壮骨？避免这五大误区
众所周知，户外运动能够有效帮助人体吸收钙质，但近来秋深露重，人们外出运动、晒太阳的时间也逐渐减少。在气候寒冷的秋冬季节，要重视钙的摄入，但更要避免陷入补钙壮骨的误区。 误区一：喝骨头汤能补钙 其实，骨头汤的成分中含量最多的是水，其次是脂肪，并不利于补钙和骨折术后恢复。 据科学测算，一杯牛奶
小雪时节话养生
天气越来越冷了，最低气温已逼近零度，严冬已至，该下雪了吧？不管这雪花有没有飘来，冬季的第二个节气——小雪已经到来了。 到了小雪以后，气温越来越低，天气也变得阴暗寒冷，阳光逐渐减少，大家的情绪就容易变得低落，容易忧伤不开心，所以到了小雪季节保持乐观情绪、开心状态就变得很重要。天气好的时候注意保
适度日晒有助降血压
适度晒太阳好处多，英国一项最新研究发现，阳光中的紫外线还有助于降血压。 英国爱丁堡大学日前发表公报说，该校研究人员监测了24名志愿者经紫外线灯照射20分钟后的血压变化，结果发现他们的血压均出现下降，且这一效果可维持约1小时。对照实验中，研究人员屏蔽了灯的紫外线，其他因素都未改变，志愿者的血
狼疮带试验的正常值
肤色正常，没有任何身体上的异常。晒太阳没有异常的反应。
简述光敏性皮炎的分类
日光性荨麻疹是暴露在阳光下几分钟发生的风团（大的，瘙痒性红斑）。风团在暴露在阳光下十分钟内发生，在离开阳光后1－2小时消散。大面积发病的人常常有头痛，虚弱，恶心。 化学性日光疹是暴露在阳光下一定时间后表现为进行性发红，发炎，有时有青紫色素斑。这种反应区别于日光疹在于它在患者服用或外用某些药物后
预防肝癌的五个小方法
核心提示: 肝癌是肝脏疾病当中最为严重的一种疾病了，肝癌有可能会导致患者死亡，肝癌的出现也并非是偶然，有很多人之所以出现肝癌，是由于出现了肝脏疾病后长期的不治疗所导致的，在日常生活当中,大家也要多学习预防肝癌的相关措施，预防肝癌疾病的出现。 肝脏是人体最为重要的器官之一，肝
驱虫斑鸠菊注射液的用法用量
肌内注射，一次2-4ml（1-2支），每早1次。注射1小时后，配合晒太阳或照长波紫外光灯。
预防维生素缺乏病的简介
维生素D缺乏病的预防应从围生期开始，孕妇应有户外活动，多晒太阳，供应丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。妊娠后期7～9个月可每天服维生素D 25μg（1000U）或给维生素D2 2500～5000μg（10万～20万U）一次口服，每天应由膳食中补充1000mg元素钙，不足的需用钙剂补充。新
狼疮带试验的正常值及临床意义
正常值 肤色正常，没有任何身体上的异常。晒太阳没有异常的反应。 临床意义 异常结果出现萎缩，瘢痕，素色改变等，使面部变形，严重毁容。 需要检查的人群有出现萎缩，瘢痕，素色改变等，使面部变形，严重毁容表现的人群。