高血压少吃盐就够了吗?

高血压是一种常见的慢性疾病。它往往没有明显症状,所以很多患者根本不知道自己得了高血压。并且,关于高血压,许多人存在着不少错误认识。今天我们就来澄清一些有关高血压的认识误区。图片来源:Pixabay 误区:我家长辈都有高血压,我也逃不掉。 事实:高血压有家族聚集现象。父母或近亲患有高血压的人,患上高血压的可能性较高。不过,如果尽早选择健康生活方式的话,许多有高血压家族史的人还是有很大机会避免患上高血压。 误区:我们家做菜放的盐很少,所以我不用担心高血压。 事实:盐跟高血压有关,关键是盐里面含有的钠。而控制钠不仅仅意味着菜里少加盐。我们还要留心查看食品标签,因为我们摄入的钠有高达75%隐藏在加工食品中,如番茄酱、汤料、调味品、罐头食品和各种熟食。购买预先包装好的食物时,请阅读包装上的营养成分表,如果里面出现“钠”,或者符号“Na”,就说明含有钠。 误区:年龄越大,血压越高,这是正常现象,不用担心。 事实:血压会随着年......阅读全文

小儿高血压的检查

  1.尿常规、尿培养、尿儿茶酚胺定性。  2.血常规检查。  3.血清电解质测定  特别是钾、钠、钙、磷。  4.血脂测定  总胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A、载脂蛋白B。  5.血浆肌酐、尿素氮、尿酸、空腹血糖测定。  6.肾静脉血浆肾素活性比值测定  必要

高血压疫苗的概述

  高血压疫苗是一种治疗性疫苗,作用主要通过替代部分高血压药物,来达到控制血压的目的。[1]  2016年,在武汉召开的第六届中部心脏病学会议上,武汉协和医院心血管病研究所所长、心内科主任廖玉华教授宣布,高血压疫苗已进入临床前阶段,预计2022年可用于临床治疗。[2]

高血压加速骨质疏松

日前在2022年美国心脏协会高血压科学会议上发表的一项研究显示,高血压可能加速骨骼老化。 研究人员诱导年轻小鼠产生高血压,结果发现它们出现了与年老小鼠相当的骨质流失,以及与骨质疏松相关的骨损伤。 高血压和骨质疏松是常见病,人们可能同时患上这两种疾病。 在这项研究中,研究人员检查了小鼠体内

高血压前期的管理

  1高血压前期定义    当血压超过115/75mm Hg时,收缩压每升高20mmHg或者舒张压每升高10mm Hg,冠心病和卒中死亡率升高2倍。另外,Framingham研究也证实,与血压低于120/80mm Hg的人群相比,血压为120-139/80-89mm Hg的人群发生高血压和C

高血压急症的诊断

  1.当怀疑高血压急症时,应进行详尽的病史收集、体检和实验室检查,评价靶器官功能受累情况,以尽快明确是否为高血压急症。  2.诊断高血压急症的血压标准是短时间内(数小时至数日)血压急剧升高,一般收缩压>180mmH和/或舒张压>120mmHg。  3.血压测量应选择符合计量标准的水银柱血压计或经过

怎样预防小儿高血压

  对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压。广泛宣传良好生活习惯。饮食保证儿童正常生长发育需要,避免超重,并应从婴幼儿时期开始,避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食 ,少食精米精面,多食蔬菜,鼓励低盐饮食。坚持体育锻炼,避免精神过度紧张的

小儿高血压的检查

  1.尿常规、尿培养、尿儿茶酚胺定性。  2.血常规检查。  3.血清电解质测定  特别是钾、钠、钙、磷。  4.血脂测定  总胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A、载脂蛋白B。  5.血浆肌酐、尿素氮、尿酸、空腹血糖测定。  6.肾静脉血浆肾素活性比值测定  必要

中国高血压防止概况

  一、中国高血压防止的进展    最新调查数据显示,目前中国已有3亿左右的高血压患者,每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区,高血压患者的卒中/心梗发病比例为5:1,因此治疗高血压的主要目标是预防卒中。中国人群属于高盐饮食群体,食盐人均摄入量为10.5——12 g/天,而且

小儿高血压的概述

  原发性高血压是成人常见的心血管疾病,可导致脑卒中、冠心病,病死率高。至今病因不明。70年代以来国内外进行了儿童血压流行病学的纵向研究,发现儿童在成长过程中血压有轨迹现象,即个体血压在一定期间内持续在相应的百分位数不变的现象,推论原发性高血压可能从儿童时期开始,同时提出应在儿童时期进行干预,以预防

恶性高血压的诊断

  1.多见于年轻人。  2.常有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。  3.常有心、肾功能不全的表现。  4.动脉舒张压常持续超过130mmHg。  5.眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿。若由继发性高血压所致者尚有相应的临床表现。危重者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。

高血压的的概述

  高血压是一种常见的慢性疾病,通常被称为“沉默的杀手”,因为它在早期阶段可能没有明显的症状。高血压是指动脉血压持续升高,超过正常范围。正常的血压范围是收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。而高血压则是指收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱。  高血压

高血压的病因诊断

  1.遗传因素  大约60%的半数高血压患者有家族史。现在医学认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。  2.精神和环境因素  长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。  3.年龄因素  发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高

恶性高血压的病因

  1.饮食与用药不当  有些高血压病患者是饮食不当造成的。即患高血压病后不注意控制饮食,如烟、酒、糖、肥肉、动物内脏等一概不忌,加重了动脉硬化,影响了血管弹性,导致血管痉挛,可使血压居高难下,因此,服降压药效果不佳。用药单一,忽视了药物的综合治疗,也往往是高血压久治不降的原因。  2.肥胖  对于

小儿高血压的概述

  原发性高血压是成人常见的心血管疾病,可导致脑卒中、冠心病,病死率高。至今病因不明。70年代以来国内外进行了儿童血压流行病学的纵向研究,发现儿童在成长过程中血压有轨迹现象,即个体血压在一定期间内持续在相应的百分位数不变的现象,推论原发性高血压可能从儿童时期开始,同时提出应在儿童时期进行干预,以预防

高血压新突破:吸烟行为确定调节高血压的关键基因

  研究人员利用一项技术,为人类基因组的复杂性分析打开了大门,研究人员发现了几十种影响血压的新遗传变异。科学家们发现了新的基因区域,并通过观察吸烟行为,证实了许多已知的基因区域的作用,吸烟是影响血压的许多生活方式因素之一。  该研究由美国国家心脏,肺和血液研究所(NHLBI),国立卫生研究院的一部分

脑梗发作时,高血压如何控制?说说脑部疾病与高血压

  高血压是动脉粥样硬化最主要的危险因素。高血压导致的脑动脉硬化,临床常见的表现形式有脑梗死、脑出血。据统计,70%~80%的脑卒中患者都有高血压病史。  高血压与脑血管疾病的发生是正相关关系。  高血压导致脑血管疾病途径:  ①直接作用于脑基底部穿通动脉和基层动脉旁中央支,血管透明脂肪变性、微栓塞

高血压诊断标准不变-樊民谈如何管理高血压风险人群

11月13日,由国家心血管病中心、中国医师协会等共同制定的《中国高血压临床实践指南》推荐,将中国成人的高血压诊断界值由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg,从而引发社会和医学界的广泛关注。  11月15日晚,国家卫健委回应称,目前,国家没有对成人高血压诊断标准进行调整。关于高血压诊断标

高血压指南中国观点:中国短期内不会更改高血压标准

  自从2017年美国高血压指南将高血压定义从140/90 mmHg改为130/80 mmHg以来,关于是否我国要更改高血压定义的争论就不断。近日,刘力生教授和王继光教授在《循环》杂志上刊文明确指出,我国短期内是不会采用该定义的。(Circulation.2018,137: 546)图片来源于网络 

2%新发高血压患者将继发顽固性高血压研究概要

  一项新研究就初次诊断为高血压的患者有多少将继续发生顽固性高血压提供了目前为止的最佳预测的数据,大约50例患者中就有1例(即2%)在18个月内发生顽固性高血压。该研究结果在发表于2012年2月29日《循环》上。    科罗拉多大学的Stacie L Daugherty博士和同事研究发现,顽固性

国际高血压声明:用诊室血压诊断高血压和调药不确切

  2017年美国高血压指南公布后,引发了业界热议,尤其该指南将一般成年人高血压诊断门槛降至130/80 mmHg,受到全世界很多专家的质疑。图片来源于网络  近期,由希腊学者George Stergiou领衔、上海瑞金医院王继光教授也在内的一个国际高血压专家组撰文认为,撇开该指南中对高血压诊断标准

基因缺失可能导致高血压

  患高血压的人越来越多,一些原发性高血压始终找不到病因。最近,南京大学模式动物研究所博士毕业生乔艳宁、何伟奇等人成功地通过小鼠实验,发现去除基因MYPT1,会导致小鼠终身患有稳定性高血压。而这一基因与人类基因高度同源。6月20日,国际学术杂志《生物化学杂志》在线发表了这一最新研究成果。  乔艳宁说

高血压脑病的概述

  高血压脑病亦为内科较为常见的急症,是指脑细小动脉发生持久而严重的痉挛或广泛微血管栓塞,脑供血发生急性障碍,也可能脑内小动脉因血压极度升高而被迫扩张,从而使大脑过度灌注,导致脑水肿和颅内压增高,引起的一系列临床表现。  可发生于急进型或严重缓进型高血压病患者,尤其是伴有明显脑动脉硬化者;在妊娠中毒

中药治疗高血压经验方

  在以往治疗高血压上曾用过很多常用方药,但效果都是一般,或是无效。但大多数高血压患者服用西药都能收到满意效果,这原因何在?西药是化学品,所以效果好。以前也这样想,但这是错的答案。高血压是疑难杂症,中医治疗疑难杂症是特长,于是要换位思考。    可把西药降压药分为四类,并和中药相统一。如:1.活血化

高血压患者该做哪些检查?

      高血压患者无论是初诊者还是老病号,去医院就诊时,除了测量血压,医生经常会开出很多检查项目。有些患者不太理解,这些检查有必要吗?  其实,高血压患者做相应的辅助检查,是为了确定引起高血压的原因及判断高血压对靶器官损害的程度,制订个体化的治疗方案。  初诊者:明确引起血压异常升高的原因是关键

高血压性肾病的概述

  高血压肾病系原发性 高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化并伴有相应临床高明表现的疾病高血压及 肾功能衰竭。  多有常年高血压病史,肾小管的损害多早于 肾小球,夜尿增多,尿浓缩功能减退,尿改变较轻,有轻度的蛋白尿,可有镜下血尿及管型,常有高血压的其他靶器官并发症

怎样预防症状性高血压?

  继发性高血压大多无有效的预防措施。及早发现高血压并积极查明原因,采取有效的治疗手段是避免心脑肾靶器官严重并发症发生的关键。有遗传性疾病家族史的患者需进行基因筛查。

高血压的中医治疗

  【处方 1】 金银花、菊花各 24 ~ 30g。加减若头晕明显者,加桑叶 12g;若动脉硬化、血脂高者加山楂 24 ~ 30g。    制用法 本方为 1 日剂量。每日分 4 次,每次用沸滚开水冲泡 10 ~ 15 分钟后当茶饮,冲泡 2 次弃掉另换。可连服 3 ~ 4周或更长时间。    疗效

高血压脑病的病因

  任何类型的高血压均可发生高血压脑病。主要病因:  1.原发性高血压 原发性高血压的发病率占1%左右,高血压病史较长,有明显脑血管硬化者更易发生。既往血  压正常而突然出现高血压的疾病,如:急进性高血压和急性肾小球肾炎病人也可发生。  2.继发性高血压 如妊娠高血压综合征、肾小球肾炎性高血压、肾动

关于小儿高血压的简介

  小儿血压正常值因年龄不同而异,年龄愈小血压愈低。认为血压高于相同年龄段收缩压(高压)或舒张压(低压)20毫米汞柱。为便于临床应用,通常认为血压值在新生儿>90/60毫米汞柱,学龄前儿童>110/70毫米汞柱。学龄儿童>120/80毫米汞柱要考虑小儿高血压(infautile hypertensi

高血压的并发症

  高血压是严 重危 害人 们健康 的 最常见疾病之一 , 高血压的危害不容小觑,但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识,不 注 意 定期 监测 血压,使得高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击 , 从 而 产 生严 重的并发症。虽然很多人患有高血压,但是对于高血压