如何通过有效锻炼来获得最大健康益处？
当我们运动时，心脏和呼吸频率会增加，机体会从肺部向血液输送更多的氧气然后促进肌肉运动，而确定最佳的心率取决于一个人的运动目标、年龄和当前机体的健康水平。 心率和运动强度往往具有直接的线性关系，即运动越强烈心率越高；当你以尽可能高的强度来运动时，机体的心脏将会达到最大的心率，即其能以最快的速度跳动；但每次运动时以最大心率（HRmax）来锻炼似乎并不会产生有效的健身效果，而且这些高强度似乎也很难持续，从而就会否定这项运动的潜在好处。 锻炼会让我们的心脏更有效率 典型的静息心率在不同个体之间变化很大，成年人每分钟约60-80次（BPM）是最常见的，改善有氧锻炼会降低机体的静息心率，因为每次心跳时心脏都会变得更加有效率，比如，运动员的静息心率通常约为40 BPM。 实际上，有研究证据表明，长期运动训练会增加心脏的大小，尤其是左心室，这种现象被称之为“运动员的心脏”（Athlete’s Heart），心脏较大意味着每次搏动时会......阅读全文
首款能检测心率血氧的手机问世
近日，联想在北京举办新品发布会，现场发布了新款旗舰手机——联想ZUK Z2 Pro。联想集团董事长兼CEO杨元庆宣布，联想将在今年启动千人体验联想手机的“U计划”，诚邀一千名粉丝参与联想手机全年新品的试用与体验。 据了解，ZUK Z2 Pro集九项全球第一于一身，如全球第一个激活骁龙820性
用于生物计量设备的光学心率传感器
本篇着重介绍这些传感器系统的工作原理和通过它们可以测量什么。大部分可穿戴设备采用光电容积脉搏波描记法(PPG)来测量心率及其他生物计量指标。PPG是一种将光照进皮肤并测量因血液流动而产生的光散射的方法。该方法非常简单，光学心率传感器基于以下工作原理：当血流动力发生变化时，例如血脉搏率(心率)或血容积
光学心率传感器的工作原理与应用
本文是主题为“用于生物计量可穿戴设备的光学心率传感器”三篇系列文章的第一篇。本篇着重介绍这些传感器系统的工作原理和通过它们可以测量什么。大部分可穿戴设备采用光电容积脉搏波描记法（PPG）来测量心率及其他生物计量指标。PPG是一种将光照进皮肤并测量因血液流动而产生的光散射的方法。该方法非常简单
美研究人员首次记录深海巨兽心率
蓝鲸是目前我们这个星球上最大的动物，它们在广阔的海洋中游弋，优雅而神秘。科学家们希望能更多地了解蓝鲸，以更好地保护这个珍稀物种。美国一个研究团队在25日的《美国国家科学院院刊》上发表研究报告称，他们有史以来第一次记录了蓝鲸的心率，发现蓝鲸的心率变化范围远超此前预期，其心脏已处于生理学极限。 该
吸脂术后低血压低心率病例报告
1 病例报告 1.1 患者，女，40岁，身高：163 cm体重：69kg，BMI=26.0，BP111/83mmHg，P75次/分。行“双侧腰腹部脂肪抽吸术”。术前各项指标检测均正常，并且无高血压、冠心病，血管病，糖尿病等病史。术中麻醉给予米达唑仑2.0mg，盐酸羟考酮注射液0.1mg/kg/h，
HealthPatch心率监测贴：可随时检测身体状况
市面上的健康追踪器，大部份是基于可穿式概念，有手表，手环，发带等等。而Vitalconnect公司研发的这款HealthPatch心率监测产品，却以另一种全新的形态出现，它是一款心率监测贴片。 这款产品共分为两部分：一部分是主要的监控部件，另一部分是贴片。它的监控部件尺寸非常小巧，这两部份组成
小野制药在日本推出Coralan，治疗高心率患者！
日本药企小野制药（Ono Pharmaceutical）近日宣布，推出心衰药物Coralan（通用名：ivabradine hydrochloride，盐酸伊伐布雷定）2.5mg、5mg、7.5mg。该药是一种超极化激活环核苷酸门控（HCN）通道抑制剂，于今年9月获得批准，用于治疗窦性心律中静息
关于心率增快的基本信息介绍
不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。家长一般都知道，正常人在运动或体力劳动之后，心率会加快。孩子亦是这样，特别在受惊吓或哭闹时，更是如此。
HRV心率变异性分析软件的技术要求
1、可视化Chart与导出数据模块：包括原始数据Raw Data、处理数据Processed、心率HR、IBI间期、R峰值以及整体报告。2、信号处理模块：处理方法包括数字滤波和R点提取。数字滤波包含四种，分别为小波去噪（Wavelet Filter）、高通（High Pass）、低通（Low Pas
保卫人体发动机－别做这些伤“心”事
9月29日是世界心脏日。最新报告显示，我国心血管病的患病人数推算约3.3亿，我们都知道，高血压、高血糖、高血脂，也就是俗称的三高，是导致心血管病疾病的主要危险因素。我国目前正面临着人口老龄化和代谢危险因素持续流行的双重压力，心血管病负担仍将持续增加。生命不息，心跳不止。保护心脏这个人体发动机，下
细胞变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下
不同强度运动对糖尿病造模大鼠的血清IL6.β2MG及肾脏...
不同强度运动对糖尿病造模大鼠的血清IL-6.β2-MG及肾脏TGF-β1蛋白表达的影响【摘要】目的探究不同强度运动干预在糖尿病造模过程对血清白细胞介素6( interleukin6,I-6)、β2微球蛋白(B2 microglobulin,2MG)和肾脏转化生长因子l( transforming
芬兰研发出心率快速检测器－专为急救使用
芬兰一家公司研发出专为急救人员使用的心率快速检测器，它有望在重大事故和灾难现场等场合大显身手。 据芬兰媒体日前报道，该产品由一个装有两个心电图电极的心率传感器和一个发光二极管指示器组成，心率传感器和发光二极管指示器由一根长35厘米的导线连接。 操作时，医护人员将心率传感器粘贴在患者胸
晴天霹雳！吉利德Sovaldi或导致患者心率下降
如果要选出最近几年风头最劲的生物医药公司，那么吉利德公司肯定会榜上有名。凭借Sovaldi惊人的治愈率以及高昂的利润，这家成立不到30年的生物技术公司不仅迅速称霸丙肝市场，并且一举击败强生、辉瑞、罗氏、诺华等巨头，夺得《2014年美国处方药销售TOP15制药公司》状元，让众多老牌生物医药公司都望
关于超声多普勒胎儿心率仪的基本信息介绍
超声多普勒胎儿心率仪、分为有探头和无探头两种，超声多普勒胎儿心率仪能检测到胎儿的心跳、用耳机接收胎心音。是一种技术先进、操作简单、便携的小型胎儿心率检测设备。 一种技术先进、操作简单、便携的小型胎儿心率检测设备。适用于医院产科，诊所以及孕妇在家中进行胎儿心率的实时检测和监测，及时为临床提供胎儿
关于超声多普勒胎儿心率仪的使用意义介绍
超声多普勒胎儿心率仪的使用意义：现代医学证明，由于胎盘脐带因素，如脐带绕颈(30%的孕妇有此现象)、胎盘供血不足和孕妇自身因素，如妊娠高血压、身体过于劳累等，都可能造成胎儿宫内缺氧，统称为 胎儿窘迫 。胎儿缺氧影响胎儿正常生长发育甚至危及胎儿生命安全，已成为围产期死亡及新生宝宝神经系统后遗症产生
屈服强度抗拉强度表示什么含义
什么是屈服强度和抗拉强度要说这两个概念，先从材料是如何被破坏的说起。任何材料在受到不断增大或者持续恒定或者持续交变的外力作用下，最终会超过某个极限而被破坏。对材料造成破坏的外力种类很多，比如拉力、压力、剪切力、扭力等。屈服强度和抗拉强度这两个强度，仅仅是针对拉力而言。这两个强度是通过拉伸试验得出的，
抗拉强度和拉伸强度的区别
没有区别，拉伸强度一般指抗拉强度。抗拉强度（tensile strength）是金属由均匀塑性形变向局部集中塑性变形过渡的临界值，也是金属在静拉伸条件下的最大承载能力。抗拉强度即表征材料最大均匀塑性变形的抗力，拉伸试样在承受最大拉应力之前，变形是均匀一致的，但超出之后，金属开始出现缩颈现象，即产生集
抗拉强度和屈服强度的关系
抗拉强度一般是指塑料或金属等由均匀塑性变形向局部集中塑性变形过渡的临界值，也是塑料或金属在静拉伸条件下的最大承载能力。屈服强度是材料发生屈服现象时的屈服极限，亦即抵抗微量塑性变形的应力。抗拉强度：当钢材屈服到一定程度后，由于内部晶粒重新排列，其抵抗变形能力又重新提高，此时变形虽然发展很快，但却只能随
运动锻炼调节血清总胆固醇的高低
1．运动类型和形式：以耐力运动为主，如慢跑、快步行走、上下楼、骑自行车、游泳等。 2．运动强度：以运动时心率加快的程度来间接评定，一般控制在100~145次/分，或心率加快到最大预测值的75%（最大预测值=210—年龄）。 3．运动时间与频度：一般以30~45分钟/次、每周3~5次为宜。运动
摆锤运动和机架运动之间的关系
总则当摆锤运动时，它会对机架施加作用力。由于机架的质量和安装刚度有限，受力后会产生具有势能 和动能的强力振荡。因此摆锤的能量损失不完全是由于冲击试样和摩擦所产生的，而是还包括了向机 架传递的能量。在机架质量、摆锤质量和安装刚度一定的情况下，可能发生共振现象，从而导致机架吸 收的能量大大增加。摆锤冲击
什么是静曲强度？内结合强度？
静曲强度是确定试件在最大载荷作用时的弯矩和抗弯截面模量之比，通俗解释以人造板为例，当人造板受力后就会造成一定的弯曲，这种情况，就叫“静曲”，“静曲强度”就是人造板在受力弯曲到断裂时它所能承受的压力强度，用Mpa来表示。 内结合强度指标是反映基材内部纤维之间胶合质量好坏的关键，应≥1.0MPa,
用于生物计量可穿戴设备的光学心率传感器
大部分可穿戴设备采用光电容积脉搏波描记法（PPG）来测量心率及其他生物计量指标。PPG是一种将光照进皮肤并测量因血液流动而产生的光散射的方法。该方法非常简单，光学心率传感器基于以下工作原理：当血流动力发生变化时，例如血脉搏率（心率）或血容积（心输出量）发生变化时，进入人体的光会发生可预见的散
运动应激调节剂助中国运动员有效减轻运动性腹泻
竞技体育运动员在大赛中发生运动性腹泻和腹痛，是影响比赛成绩的重要因素之一。各国都在寻找解决方法，但至今没有理想药物。 1996年亚特兰大奥运会上，王军霞在向10000米金牌冲刺时，因为腹泻影响了体能，仅差几步丢掉了金牌;1998年在泰国亚运会期间，中国队出现了大面积非细菌感染腹泻，总体比赛成绩受到
拉伸强度与纵向强度一样吗
不一样，或者说定义不一样！纵向和横向取决于取样时相对于材料或者零件的轴线！是针对材料或零件的！拉伸是指试验中施加的力的方向，也就是说拉力还是压力！是针对试验方法的
劈裂强度与抗压强度的区别
劈裂强度与抗压强度的区别； 定义不同 抗压强度是指在一定实验条件下材料抵抗发生塑性变形的最大强度 劈裂强度指的是塑性变形直到出现裂源，材料所能抵抗的最大压力下的强度。 试验方法不同 抗压强度是试验方法是将试件安放在试验机的下压板或垫板上，试件的承压面应与成型时的顶
屈服强度和抗拉强度是不是越大越好
错，正相反反，冷镦钢的强度（包括抗拉强度和屈服强度）值越大，其塑性值则越低。
劈裂强度与抗压强度的区别
定义不同抗压强度是指在一定实验条件下材料抵抗发生塑性变形的最大强度。劈裂强度指的是塑性变形直到出现裂源，材料所能抵抗的最大压力下的强度。试验方法不同抗压强度是试验方法是将试件安放在试验机的下压板或垫板上，试件的承压面应与成型时的顶面垂直。试件的中心与试验机下压板中心对准，开动试验机，当上压板与试件或
什么是材料的屈服强度和抗拉强度？
先从材料是如何被破坏的说起。任何材料在受到不断增大或者持续恒定或者持续交变的外力作用下，zui终会超过某个极限而被破坏。对材料造成破坏的外力种类很多，比如拉力、压力、剪切力、扭力等。屈服强度和抗拉强度这两个强度，仅仅是针对拉力而言。这两个强度是通过拉伸试验得出的，是通过拉力试验机（一般是试验机，可以
“阳康”后会猝死？科学知识帮助新冠康复
随着“阳康”人群的数量增加 有运动习惯的人们迫不及待地想回归以前的锻炼节奏 不少人康复后意识到了锻炼的重要性 也想着赶紧动起来提升免疫力 然而刚刚康复的此刻并非锻炼的最佳时机 医生表示新冠病毒和平时感冒不一样 对机体造成的影响也不一样 转阴后一定要适度、渐进地恢复运动 “不要以为