如何避免夏天锻炼中暑
距离比赛结束还有一公里的时候，铁人三项选手Sarah True因热衰竭退出了2019年在德国法兰克福举行的欧洲铁人锦标赛。在游泳、骑车和跑步近225公里后，她领先了7分钟。而此时温度是38摄氏度。 随着夏天的到来，白天越来越长，天空越来越晴朗。这是一个脱掉冬衣，到户外跑步、骑自行车或和朋友一起做户外运动的机会。的确，夏天是我们最浪的时候。 另一个伴随夏天而来的是炎热和潮湿。由于世界各地现在都在与夏季反复出现的热浪作斗争，我们都需要在炎炎夏日保持活跃。 汗水和鲜血的劳动 当我们锻炼时，我们身体的核心温度会升高。为了解决这个问题，我们有一些内置的冷却方法。我们身体降温的主要方式是通过皮肤上的汗液蒸发。汗水蒸发需要吸收热量。热量的吸收使我们冷却下来。 除了汗液，血液还被转移到皮肤表面，使其冷却并在全身循环。这就是为什么我们很多人在运动的时候会脸红。 这两种方法对冷却作用的大小因人而异。有些人穿着毛衣汗流浃背，而另一些人......阅读全文
如何避免夏天锻炼中暑
距离比赛结束还有一公里的时候，铁人三项选手Sarah True因热衰竭退出了2019年在德国法兰克福举行的欧洲铁人锦标赛。在游泳、骑车和跑步近225公里后，她领先了7分钟。而此时温度是38摄氏度。 随着夏天的到来，白天越来越长，天空越来越晴朗。这是一个脱掉冬衣，到户外跑步、骑自行车或和朋友一起
高温引起中暑－夏季中暑预防有良方
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑的表现轻度的中暑，临床表现为：精神恍惚、全身疲乏无力、头脑昏沉、心慌、大汗淋漓、恶心厌食等，体温超过
中医辨证治中暑
中暑是在高温伴高湿或烈日暴晒过久的环境下，由于中枢性体温调节功能障碍而发生的一组急性热病。中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之邪乘机侵入而发病。发生中暑时，应尽速急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症，中医常分为以下四型辨证论治。 暑入阳明致气
专家：谨防“情绪中暑”
随着入夏后气温不断升高，28岁的小肖觉得自己越来越易怒，情绪烦躁，还经常失眠。到医院咨询后他被告知，自己出现了“情绪中暑”。专家提示，持续高温，人们的身体及情绪会受到影响，要注意调节，谨防“情绪中暑”。 沈阳市安宁医院康复中心主任王会秋介绍，“情绪中暑”主要指盛夏酷暑时，人们在心理和生理上出现的负
夏天无的介绍
夏天无（学名：Corydalis decumbens(Thunb.) Pers.），罂粟科紫堇属植物。 夏天无块茎小，圆形或多少伸长，叶二回三出，小叶片倒卵圆形，全缘或深裂成卵圆形或披针形的裂片。夏天无分布于日本南部和中国，在中国分布于江苏、安徽、浙江、福建、江西、湖南、湖北、山西和台湾。喜凉
夏天无的概述
夏天无（学名：Corydalis decumbens(Thunb.) Pers.），罂粟科紫堇属植物。 夏天无块茎小，圆形或多少伸长，叶二回三出，小叶片倒卵圆形，全缘或深裂成卵圆形或披针形的裂片。夏天无分布于日本南部和中国，在中国分布于江苏、安徽、浙江、福建、江西、湖南、湖北、山西和台湾。喜凉
男性为啥夏天吃得多
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/7/482555.shtm 人们通常认为冬天会吃掉更多的食物，但事实上，阳光明媚的夏天是男性摄入更多卡路里的时间。 以色列特拉维夫大学的Carmit Levy说，这种效果可能是因为阳光使皮肤释放了一种名
老年人单纯补水更易中暑
日本“隐性脱水委员会”委员长、兵库医科大学教授服部益治近日说，老年人如果为了避免中暑而单纯补充水分，结果会适得其反，这是由于体内的盐分浓度降低后，更容易排尿，所以反而更容易引发中暑。 在赤日炎炎似火烧的天气，老年人由于口渴等感觉变迟钝，往往难以发现自己出现了脱水症状，所以更容易进入“隐性脱水”
夏天无的生理特性
本品呈类球形、长圆形或不规则块状，长O.5～75px，直径O.5～62.5px。表面灰黄色、暗绿色或黑褐色，有瘤状突起和不明显的细皱纹，顶端钝圆，可见茎痕，四周有淡黄色点状叶痕及须根痕。质硬，断面黄白色或黄色，颗粒状或角质样，有的略带粉性。气微，味苦。
夏天无的分布范围
夏天无分布于日本南部和中国；在中国分布于江苏、安徽、浙江、福建、江西（上饶、丸江、吉安、宜春等）、湖南、湖北、山西和台湾。
立夏节气来了，夏天来了吗？
“忽惊夏向明朝立，便恐春从此地更。”5月5日迎来立夏节气。立夏意味着夏天的开始吗？这一时节，天气、农作物各有什么变化？气象、农业专家为您“立夏说夏”。 中科院紫金山天文台科普部主任张旸介绍，立夏是天文学意义上夏季的开始。“从天文学角度来说，春、夏、秋、冬可以根据节气来划分，每6个节气变换一个季
夏天无的形态特征
夏天无块茎小，圆形或多少伸长，直径4-15毫米；新块茎形成於老块茎顶端的分生组织和基生叶腋，向上常抽出多茎。茎高10-25厘米，柔弱，细长，不分枝，具2-3叶，无鳞片。叶二回三出，小叶片倒卵圆形，全缘或深裂成卵圆形或披针形的裂片。 总状花序疏具3-10花。苞片小，卵圆形，全缘，长5-8毫米。花
夏天防水试验箱保养
1：将防水试验箱设备的总电源断开。2：将防水试验箱水箱的排水阀打开，等水箱里的水排干后，用抹布将水箱里抹干净。3：将水箱里水加到水箱不低水位报警，将设备的喷嘴拆掉（如是单滴水的将设备滴水针头准匀的拆掉一部分）将设备通电，设定一个正常做试验的流量，让设备运5-10分钟（重复2-3次）。4：将喷嘴或滴水
今日入伏！全国头伏中暑指数地图出炉
6月以来，我国多地遭遇极端高温天气，不少人直呼“热度爆表堪比三伏”。这样的热度还在持续，今天（7月11日）我国正式入伏，这意味着一年中最热的时候到了。 今年三伏有多长？会比前期更热吗？哪里将开启“伏”汤蹈火模式？中国天气网特别推出全国头伏中暑指数地图，看哪里中暑最高发。同时帮你认清三伏天五大养
炎热夏季如何防止破碎机“中暑”
夏季由于流动空气的温度较高，不利于设备散热，因此夏季高温破碎机设备的温度容易过高，发生停机等故障。下面上海坤克路桥机械为大家介绍一下炎热夏季如何防止破碎机“中暑”。1、检查冷却系统、燃油系统否通畅，并更换老化的电线、插头、油管、螺丝、紧固燃油管路，防止燃油泄漏。 2、夏季室外温度高，高温容易对
夏天冰箱的预防措施介绍
天气开始热起来，冰箱的使用率更高了，但要知道，冰箱只能延长保存食物的期限，并不是万无一失的“保险箱”。若超过一定时间，冰箱内保存的各种食物就会失去原有的鲜美味道和营养成分。因为放进食物时可能已带进一些细菌及病毒，冰箱冷藏室的温度并非零度，不少病菌可潜伏在低温环境中，等待时间长了就会伺机大量繁殖，
日本出现百年最热夏天
日本气象厅9月1日宣布，今年6月至8月，日本平均气温超过往年同期1.64摄氏度，特别是8月气温更是超过往年8月2.25摄氏度，是1898年日本有气象记录以来的最炎热夏季。 气象厅初步认为，今年出现酷暑的原因包括偏西风在日本附近比往年偏北运动，日本被势力强大的太平洋高气压覆盖，几乎没有受到寒
夏天到了防晒防的是什么？
防晒防的是太阳光中对皮肤有害的紫外线（UV），紫外线分为 UVB、UVA。 UVB 可达到皮肤表层，是造成肌肤晒红晒伤的元凶，而 UVA 可到达皮肤真皮层，是造成光老化的因素。 在阳光中紫外线的能量分布中，UVA 是 UVB 的 15 倍，是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少
这个夏天还会闹“电荒”吗？
如何向市场要电 在不同省份的迎峰度夏保供方案中，都不乏需求侧管理的内容，也就是要求用户“节电”。 国网浙江电力今年新增加了“空调负荷”以及“移峰填谷”两项新内容。国网浙江电力回复《中国新闻周刊》称，目前，浙江空调负荷约占全社会用电负荷的33%。今年迎峰度夏期间，将通过远程柔性调控和大数据监测
入伏谨防中暑－及早干预可有效缓解症状
新华社北京7月15日电（田晓航、王璐）16日将入伏。北京协和医院急诊科副主任刘继海提醒，高温天气下中暑容易发生，而及早干预可有效缓解症状，避免中暑发展为热射病。 刘继海介绍，中暑属于夏季常见急症，长期在高温和（或）高湿环境下停留就可能发生中暑，老年人、儿童、孕妇等体温自我调节能力相对较弱的人群在
夏天到了，如何防止自己被晒伤？
当你在海滩、游泳池或后院聚会上庆祝时，请记住，太阳的破坏性射线在上午10点到下午3点之间最强。--保护自己是必须的。 北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆的维克森林浸信会健康中心（Wake Forest Baptist Health）的皮肤科医生William Huang博士说："说到防晒霜，人们通常涂
为什么烧心症状在夏天更严重？
烧心（heartburn），是指在剑突或胸骨后反复发作的一种烧灼感或发热的感觉，有时是烧灼样疼痛，是食管疾病的特征性症状。引起烧心症状的疾病包括Barrett食管、消化性溃疡、胃炎、贲门癌、贲门术后、幽门不全梗阻、胆囊炎、胆石症、胃食管反流病、食管溃疡、滑动性膈疝等。图片来源于网络 据Perr
高温酷暑如何预防“热射病”？
打破砂锅 高温烈日持续不散，我国多地变“烤箱”。北京、上海、浙江等多地出现“热射病”患者，一时间“热射病”在网络上迅速成为热词。请关注—— 近些天来，可以说没有比天气更滚烫的民生话题了。据知上海已经追平1934年7月份23天高温日的历史纪录。除上海之外，全国还有多个城市在高温的煎熬中
长沙出现“热射病”致死病例－重度中暑引发
近日，人民路，一女士手举电扇匆匆而过。此时这台电扇不能给她扇风，但可以给她遮阳。 酷暑持续，气象部门陆续发布高温橙色预警，长沙市已有多名老人、工人因中暑送医院抢救，并出现了因重度中暑引发“热射病”致死病例。长沙市副市长何寄华要求，卫生部门要做好防暑降温知识宣
顶刊研究告诉你：重度中暑其实另有他因！
热，热，热 除了热，还是热 今年最大范围高温天气已经来袭！ 局地最高气温可超过40℃ “上海已达40度” “杭州气温逼近40度” “湖南人要热化了” “全国高温榜前十浙江占六席” …… 各地的高温天气 连日来“霸占”了微博热搜 “男子患热射病多脏器受损像‘煮’过一样” 这
炎热环境科学防疫，降低穿“大白”的中暑风险
“中暑是一种可以威胁生命的病理生理状态，如果发现不及时、处理不正确都可能导致不可逆转的损伤，乃至死亡。在热浪袭来的夏日，如何科学防疫，最大程度保护防疫工作人员的健康和安全，避免发生中暑是我们必须考虑的问题。” 7月16日，“华山感染”微信公众号发布《炎热环境科学防疫，降低穿“大白”的中暑风险》一
不同于中暑：连日高温，警惕热射病
7月13日14时30分，上海徐家汇站气温达到40.9℃，追平当地有气象记录以来（1873年以来）最高气温纪录。“重庆博物馆被热化了”“电风扇都热成了电吹风”“男子患热射病多脏器受损像煮过一样”……连日来，各类关于高温的话题频频登上网络热搜。据报道，过去一周浙江持续高温，连续有中暑患者送医，多人确诊热
夏天无的主要价值是什么
该种花的大小和形态变异较大，中国东部和中部的居群常具较大的花。本种块茎含延胡索甲素、乙素等多种生物碱，有舒筋活络、活血止痛的功能。对风湿关节痛、跌打损伤、腰肌劳损和高血压有明显的治疗作用。
多地高温持续，“超级夏天”会成常态吗？
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/7/525722.shtm
日本科学家发现中暑恶化的基因机制
日本东京医科大学和德岛大学的联合研究小组日前宣布发现一种基因变异，可以导致人中暑后病情更容易恶化。 中暑是指受高温和高湿等影响，机体调节体温的功能无法发挥作用，导致痉挛、眩晕、呕吐、昏迷等症状，症状恶化时，患者会因出现意识障碍和多脏器功能衰竭而死亡。 参与此次研究的东京医科大学教授行