超大型研究揭示鼓励健身的最佳方式
一项针对美国连锁健身房逾6万名会员开展的超大型研究（大规模现场实验）显示，一些数字化项目能将人们去健身房的次数提高9%—27%。这项人类行为研究近日发表在英国《自然》杂志上，文章报道了该超大型研究的实验设计是如何在人群中严格测试54种行为干预措施效力的。 越来越多的政策制定者开始从行为科学中寻找改善市民决策和结果的方式。为了全面评估各种行为干预的效果，就必须对这些干预进行现场测试，并与其他干预进行对比。个体干预通常会在独立小组中进行测试，但这种测试方法不便于开展同类比较。研究人员很难确定各不相同的研究结果，究竟是来自研究群体的差异还是来自不同干预方式的效力差异。 为解决这些问题，美国宾夕法尼亚大学研究团队引入了超大型研究的概念，提出对同一人群使用不同的干预方式。来自美国15所大学的30名研究人员组成了多个小型独立团队，设计了54种为期四周的不同数字化项目，来鼓励美国一家连锁健身房的61293名会员按时锻炼。这些干预包括数......阅读全文
自闭症早期干预措施能让最小18个月的儿童的大脑活动正常化
一项全国范围的研究发现，一个密集式的早期干预治疗能有效改善很小年龄自闭症儿童的认知和语言技能，还能让他们的大脑活动正常化，减少他们的自闭症症状并且改善他们的社会技能。这组科研人员说这是首个证明自闭症早期干预项目可以让大脑活动正常化的研究。 “我们知道幼儿的大脑是很可塑的，而且此前已经证明了
科技部刚刚公布8.26日重点专项评审专家名单，共170人！
1、“主动健康与老龄化科技应对”重点专项 根据生物中心重点专项评审工作安排，定于2020年8月26-27日组织开展“主动健康与老龄化科技应对”重点专项2020年度申报项目答辩评审。此次评审采用视频评审方式，评审专家统一从国家科技专家库中抽取产生，共85人。 评审一组： 2.1.1 健康管
工作压力大？研究表明健身有助降低伤害
瑞士和瑞典一项联合研究表明，健身可降低工作压力给健康带来的伤害。研究人员让平均年龄３９岁的将近２００名瑞典雇员参加一项蹬自行车测试。自行车上有测力装置。研究人员为这些雇员测量血压、身体质量指数、胆固醇、甘油三酸酯、糖化血红素等于心血管状况相关的指标，同时了解他们各自承受的工作压力程度。研究人员发现，
夜间健身不影响睡眠，还可降低饥饿激素水平
白天没时间运动，晚上健身又担心影响睡眠？澳大利亚查尔斯·斯特尔特大学一项研究显示，晚上8时前做一些高强度间歇运动并不影响睡眠，而且可能降低饥饿激素水平。 研究人员招募11名中年男性志愿者，让他们参与3次试验，以观察清晨6时至7时、下午2时至4时以及晚上7时至8时3个时间段运动对睡眠和食欲的影响
健身前喝咖啡有助提高运动成绩－促进脂肪燃烧
巴西圣保罗大学的一项研究显示，健身前喝点咖啡有助提高运动成绩、增加热量消耗、促进脂肪燃烧。 研究人员让志愿者健身前一小时服用４００毫克咖啡因胶囊，然后骑自行车。结果显示，平均成绩比未提前服用咖啡因胶囊直接运动提高３。３％。英国《每日邮报》援引研究人员的话报道，无论这些志愿者是否经常饮用咖啡
Neuron：早期干预帕金森病
帕金森病是继阿尔茨海默病之后第二常见不可治愈的神经退行性疾病，其特征是大脑细胞中错误折叠蛋白质的（α-synuclein，α-突触核蛋白）聚积。越来越多的蛋白质开始聚集在一起时，就会导致神经组织死亡，留下大片的“死脑物质”——路易小体（Lewy Bodies）。随着脑细胞的死亡，它们会损害一个人
健身风潮风靡英国校园－过度运动有害身体健康
据英国《每日邮报》8月18日报道，近年来，健身风潮席卷全球，尤其深受年轻人追捧。哈里特•马什就是一名忠实的“健身发烧友”。她的健身项目和强度可谓是令人咋舌：上学前游泳30分钟、午餐时间跑步1小时30分钟外加一小时的球类运动、睡前100个仰卧起坐或是跳绳20分钟……而这仅仅是她“魔鬼训练”的冰山一
中持股份邵凯论道环保企业的“健身之术”
“把更多精力投入到企业的有机成长上，保持均衡的健康，这样每一步走起来，才会更扎实。” 每天坚持快走十公里，这一走就是6年，无论冬天还是酷暑。这是中持股份总经理邵凯每天留给自己安静独处的时间，他不仅用来锻炼身体，也会思考工作的事情。 如今，距离中持股份团队2008年自主创业以来，已有11个年头
关于糖耐量受损的早期干预介绍
进入糖耐量受损状态后，应及时采取措施，防止该状态进展为糖尿病。一些著名学者则认为，糖尿病发病率的提高不是因为提前预防，而是因为预防的方法失当。比如剑桥大学Hales教授指出：亚洲人西方生活化后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高，欧洲人的发病率则没有明显变化。Hales教授的证据表明，生活方式（主要是饮食结
人工干预能洗净灰色天空？
1月12日~1月14日，北京市、河北省又遭遇了大范围的雾霾天。就在2105年第一场雾霾发生之时，国家发改委和中国气象局在1月12日联合印发了关于《全国人工影响天气发展规划（2014~2020年）》（以下简称《规划》）的通知。 根据《规划》，将在北京周边建设国家级人工影响天气云雾物理实验室，有针
小儿脑瘫的早期诊断与干预
如果孩子在成长发育的过程中落后于正常儿童，则家长要提高警惕，这可能是脑损伤的预警信号。 此外，三四个月大的小儿俯卧位不能竖头或竖头不稳，全身发硬、躯干硬性伸展或者全身发软，肌张力不足以支撑患儿自主翻身；4个月后，小儿不能用前臂支撑负重，双手常握拳，眼不追物，不能将手伸入口中吸吮等，这些情况
关于血脂异常干预的相关介绍
大量流行病学研究和大规模前瞻性临床研究资料证实，血浆胆固醇水平与冠心病发病之间呈线性相关。我国流行病学研究资料表明，血脂异常是我国冠心病发病的重要危险因素；血清总胆固醇水平增高会增加冠心病和缺血性卒中的发病危险 [11] 。因此，降脂治疗在冠心病、卒中一级预防中具有重要的作用，建议： 1.一般
关于糖耐量受损的早期干预介绍
进入糖耐量受损状态后，应及时采取措施，防止该状态进展为糖尿病。一些著名学者则认为，糖尿病发病率的提高不是因为提前预防，而是因为预防的方法失当。比如剑桥大学Hales教授指出：亚洲人西方生活化后Ⅱ型糖尿病发病率迅速升高，欧洲人的发病率则没有明显变化。Hales教授的证据表明，生活方式（主要是饮食结
大连应急响应着眼提前干预
辽宁省大连市政府办公厅近日印发了《关于加强环境空气重污染日应急响应的通知》（以下简称《通知》），并将于今年5月1日正式实施。《通知》重点完善了应急响应启动条件，丰富强化了各级预警对应的应急响应措施，并明确了实施清单化管理，严格细化了监管要求。 预警启动门槛降低 “被动应对”变为“主动出击”
远程治疗干预可改善慢性疼痛
据7月16日发表在《美国医学会杂志》上的一则研究披露，与常规治疗相比，一个通过电话进行的干预——它包括了自动化的症状监控——带来了具有临床意义的慢性肌肉骨骼疼痛的改善。 疼痛是在一般人群及初级治疗中所见病人报告的最常见的症状，它是工作能力丧失的首要原因；对这种疾病的治疗及生产力的损失每年会使美
幼儿皮质醇生成干预研究
许多针对存在一定风险的儿童的干预手段都能很快对治疗后儿童的下丘脑-垂体-肾上腺轴的活动产生有效作用；但考虑到后期心理和身体健康转归中复杂的生理调节，研究确定这些改变是否可以一直保持下去非常重要。这项研究研究于12月1日在线发表于《美国医学会杂志？儿科学》（JAMA Pediatr）。
临床检验标本采集的质控干预
［关键词］ 标本采集；质控；干预 实验室的质量控制分为检验前、检验中和检验后三个阶段。检验前阶段的质量控制是整个检验质量控制过程中很容易被忽略而却是非常重要的环节［1］。尽管已有很多检验界专家从不同角度撰文强调标本采集的重要性，很多医院也认识到这个环节的重要性，但往往还较少落到实处，原因可能是这个
骨质疏松的药物干预治疗介绍
仅补充钙剂对于骨质疏松的治疗是远远不够的，需根据患者情况加用药物。 （1）药物治疗适应证已有骨质疏松症（T≤-2.5）或已发生过脆性骨折；或已有骨量减少（-2.5
三院士：公众应提高科学素养－避开饮食健身误区
近日，公众参与馆回响着科学养生的“院士之声”，让甚嚣尘上的“假养生说”原形毕露——三位医药领域科学家先后走进“相约名人堂——与院士一起看世博”，解说人体健康科学，科普自我养生正道。 王陇德：摒弃健康误区 “张悟本出版的养生书籍四个月卖掉100万册。”中国工程院院士、医学
J－Neuro：极度健身爱好者更容易患“渐冻症”
根据最近一项研究，长期进行极限锻炼的"健身狂热爱好者"患肌萎缩侧索硬化症（ALS）的风险相对更高一些。 根据研究者们的说法，这一结果对于长期从事体力劳动的人群来说同样适用。然而，研究者们并没有证明极度锻炼与ALS发生之间的因果关系。（图片来源：www.medicalxpress.com） 此
简单干预治疗，有效提高HIV疗效
【幸福课堂使艾滋病人病毒载量大大下降】来自西北研究院的一项研究指出，最近诊断出HIV之后，先要教给病患如何保持一个积极的心态，心态越健康，HIV的含量就会越低，抗抑郁的可能性就会更低。“即使是已经经历HIV病毒很多年的人，我们也要帮助他们感受幸福和快乐，我们发现这样做的话，治疗效果也非常显着。”
听障儿童12项早期干预目标
美国婴幼儿听力联合委员会于2013年5月发布了《美国婴幼儿听力联合委员会2007年蓝皮书补充版：聋儿或弱听小儿确诊后的早期干预原则和指南》（Supplement to the JCIH 2007 Position Statement: Principles and Guidelines
干预训练助青少年缓解压力
英国《自然》杂志发表的一项公共卫生研究显示，青少年的应激相关想法和生理反应能在一节30分钟的在线训练课程后得到缓解。研究结果为调节青少年压力提出了一种简短而低成本的干预方法，或能在更大范围内推广。 如今，青少年的应激相关焦虑和抑郁症状达到了历史之最，已经严重威胁到他们的精神健康。找到青少年接纳
专家：能源供给侧改革需要去干预
在“第十三届上海衍生品市场论坛”上，复旦大学能源经济与发展战略研究中心常务副主任吴力波表示，能源领域供给侧的结构性改革需要在去产能、去杠杆、去干预、降成本、评估风险的同时补短板。其中，去干预是“三去一降一补”之中所没有的，但能源产业特点决定了这一措施非常重要。 他所，首
黄曲霉毒素的吸收代谢干预
阻断减少AF吸收 益生菌可以吸附黄曲霉毒素，形成菌体-AF复合体，使得黄曲霉毒素在肠道的吸收减少，微生物和黄曲霉毒素一起排出。腐殖酸是一种有机高分子化合物，对重金属、芳香族化合物、矿物质等吸附作用强，有研究表明，从烟煤中提取的腐殖酸对AFB1有较强吸附作用。叶绿酸与AFB1结合成牢固的分子化合
代谢干预或可实现治疗高血压肾病
长期的高盐摄入会增加患高血压的风险，而高血压是一种常见的慢性病，通常认为它会损害肾脏的肾小球，导致尿蛋白增加，从而引起肾脏疾病。 为了研究肾脏疾病，科研人员使用了一个多组学策略，即整合并分析了代谢组学、磷蛋白组学和蛋白组学的数据，发现了代谢组控制的与生理功能相关的关键通路和机制，其成果发表在《
实验室检测应不受行政干预
“应尽快制定实验室管理条例。”安徽省质量技术监督局总工程师、科技处处长、安徽国家农业标准化与监测中心书记程静代表近日接受《法制日报》记者采访时说。 据了解,2010年3月十一届全国人大三次会议期间,程静曾就实验室管理提出立法建议。 “事隔两年,该项建议没有得到落实。”程静说,
健身涮锅谁拍板－科学发现大脑动态评估信息重要性机制
大脑中部的丘脑室旁核（PVT） 图片来源：中科院深圳先进技术研究院 周末该在家看书还是出去K歌？寒冬将至，该坚持健身还是涮个火锅？每天，人们都会面临上百种选择。以往，人们认为这种选择理所当然。 然而，美国斯坦福大学生物系教授陈晓科与中科院深圳先进技术研究院脑所研究员朱英杰日前合作
基因检测结果能做什么？DNAfit用来“定制”个性化健身方案
近年来，随着医疗技术的不断发展和人们健康意识的不断增强，基因检测逐渐成为大众生活的一部分。其中，基因检测在医疗场景的应用（癌症早筛、产前诊断等）效果已得到初步认可，在消费场景下的应用，包括个性化运动减重、精准营养健康、肌肤美容等也在不断发展，UNISKIN优时颜、柒个盒子、久久基因、基钥科技等都是其
男子健身房内猝死，小心这些藏在身边的猝死诱因！
据长沙政法频道报道，湖南长沙一名34岁男子在一家健身房内猝死。家属称，查看聊天记录发现，事发前他曾在健身俱乐部的群里呼救。①近年来，常常听到有年轻人在健身房、球场，或者户外跑步时发生意外离世。让人惋惜的同时，不禁会想为什么看起来挺健康的年轻人会突然猝死？有些人可能只是“看起来健康”有些人可能只是“看