睡眠不足会使患心脏病风险增加三倍

《科学报告》发布的最新研究发现,睡眠质量差可能对心脏健康有害,心脏病患病风险会增加141%。 南佛罗里达大学领导的这项研究回顾了6820名平均年龄为53岁的美国成年人的睡眠数据,这些人自我报告了个人睡眠特征和心脏病史。在参与者中,有633人手腕上会佩戴一个研究设备(活动记录仪),用来捕捉睡眠活动。 研究人员关注了睡眠健康的多个方面,如规律性、满意度、清醒时的警觉性、睡眠时间、睡眠效率和睡眠时长,并将它们与医生诊断的心脏病联系起来。研究人员发现,自我报告的睡眠健康问题每增加一项,患心脏病的风险就增加54%。而那些通过自我报告和研究设备共同提供睡眠数据的人,睡眠健康问题增加的心脏病患病风险要高得多。他们增加了141%——这一数字被认为更加准确。 “这些发现表明,评估一个人体内‘共存的睡眠健康问题’以捕捉心脏病风险的重要性。”这项研究首次表明,在身体功能良好的中年人中,更多的睡眠健康问题可能会增加患心脏病的风险。”南佛罗里......阅读全文

睡懒觉的又一个借口:降低心脏代谢疾病风险

  根据一项对所有已发表的关于睡眠不足的研究的分析,增加睡眠时间可能有助于降低心脏代谢代谢风险或心脏病和代谢紊乱的风险。  这项发表在《Journal of Sleep Research analysis》上的研究由南非开普敦大学(University of Cape Town)的研究人员牵头,包括

失眠导致心脏病危险增加45%

  《循环》杂志网络版刊登挪威一项新研究发现,失眠不仅会导致睡不好觉,而且会使心脏病危险增加45%。    新研究中,挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其研究小组收集了参加1995—1997年挪威一项全国健康调查的近53000名男女参试者的相关数据,并通过问卷调查研究了参试者的睡眠习惯。在

小心脏,大希望

  本图片显示了斑马鱼的冠状血管。  心脏有着其自己专属的血液供给,其中冠状动脉给心脏提供富含氧的血液,而心脏静脉则带走缺氧的血液。这一血管系统滋养着心脏,使得它能将血液泵至身体的所有其他器官和组织。然而,尽管它们至关重要,但冠状血管发育的过程及所需的分子还没有完全被查明。   在洛杉矶萨班研究所(

心态好,心脏健康

图片来源于网络   《美国心脏病学会杂志》近日刊登了一项由美国西北大学和哈佛大学共同完成的新研究,科学家称心理健康和精神面貌与心脏病存在重要关联,乐观向上者心脏病发病率和死亡率都会大幅降低。  西北大学芬伯格医学院教授达尔文·拉巴特及其研究小组对多项现有研究数据进行梳理分析,讨论了社会环境、心理幸福

如何诊断心脏肿瘤?

  心脏肿瘤诊断方法主要为经胸心脏超声、经食管心脏超声、计算机断层扫描(CT)、磁共振成像(MRI)。典型的黏液瘤及部分非黏液性良性肿瘤病例经超声心动图检查就可以确诊。多发肿瘤、巨大肿瘤、心室肿瘤或肿瘤与周围组织界限不明确者需行CT检查,必要时行MRI检查。

心脏性猝死

  尽管室性快速性心律失常的植入式心律转复除颤器(implantable cardioverter defibrillator,ICD)及消融治疗近年来已取得突破性进展,但心脏性猝死(sudden cardiac death,SCD)的发病率仍在全球范围持续增长,成为世界各国面临的共同的健康

豚鼠心脏采血实验

实验材料豚鼠仪器、耗材注射器实验步骤取血前应探明心脏搏动最强部位,通常在胸骨左缘的正中,选心跳最明显的部位作穿刺。针头宜稍细长些,以免发生手术后穿刺孔出血。因豚鼠身体较小,一般可不必将动物固定在解剖台上,而可由助手握住前后肢进行采血。成年豚鼠采血应不超过10ml为宜。 

神奇的心脏瓣膜

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503458.shtm 心脏是人体的重要器官,负责运输血液和让血液在身体里循环。我们的心脏有四个“房间”:左心房、左心室、右心房和右心室,每个“房间”都有“门”,这个“门”就是瓣膜。 心脏瓣膜疾病常

心脏的“求救”信号

  临床上,常听到就诊患者说“40来岁的同事突然一下就心肌梗死了没救过来,因此我也担心自己有病”,这个问题多见于男性。心慌、心悸、黑曚、晕厥、以及上腹部闷胀不适、恶心呕吐,咽喉紧缩疼痛,牙疼、下颌疼痛不适等不典型症状也要引起重视,及时排查。    临床上,常听到就诊患者说“40来岁的同事突然一下就心

豚鼠心脏采血实验

实验材料 豚鼠仪器、耗材 注射器实验步骤 取血前应探明心脏搏动最强部位,通常在胸骨左缘的正中,选心跳最明显的部位作穿刺。针头宜稍细长些,以免发生手术后穿刺孔出血。因豚鼠身体较小,一般可不必将动物固定在解剖台上,而可由助手握住前后肢进行采血。成年豚鼠采血应不超过10ml为宜。

延胡索对心脏作用

  延胡索生物碱有减慢心率的作用,能使麻醉犬心输出量和冠脉流量明显增加。延胡索生物碱还有抗心律失常和抑制心肌收缩力的作用,与拮抗钙有关。  延胡索可用于心脑血管疾病的治疗,具有扩张血管,抗心律失常,增加血流量,降低血压等作用。延胡索对抗心肌缺血有很好的作用,可减轻心肌坏死。

英科学家培育“心脏补丁”-患者有望告别心脏移植

  据英媒报道,近日,英国剑桥阿登布鲁克医院心脏病专家桑杰·辛哈(Sanjay Sinha)和剑桥大学的干细胞生物学研究小组,正在研究一种新型心脏再生性疗法:培育鲜活而不断跳动的“心脏补丁”。这种补丁只有2.5平方厘米大小,5毫米厚。它是通过对血细胞重新编程,使之先转化为一种特殊干细胞,再转化成人体

标准原位心脏移植术切除病变心脏的介绍

  胸部正中切口,切开心包,充分暴露心脏,肝素化后,在靠近无名动脉基底部插入升主动脉供血管,在上、下腔静脉入口处分别插直角静脉引流管。体外循环血流降温至近30℃时,收紧上、下腔静脉束带,阻断升主动脉。沿房室沟的右侧切开右心房,切口向上至房间隔顶部和主动脉根,向内至房间隔下部,沿房室沟左侧切开左心房。

关于标准原位心脏移植术的植入供体心脏的介绍

  进一步修剪供心与受体心脏吻合部,使供心和受体心脏两个心房吻合口大小相称。植入供体心脏包括左房吻合、右房吻合、主动脉吻合及肺动脉吻合4个步骤:  (1)左房吻合:将供心放入受体心包腔内,可用冷盐水纱布垫衬托供心,以4-0聚丙烯缝线吻合左心房,将供心的左心耳部位的左房切缘与受心的左上肺静脉开口处的左

关于穿透性心脏外伤的心脏修补术介绍

  在心包压塞时,心包张力极高,一旦切开减压,血液涌出,患者即可有血流动力学上的改善,应迅速补充血容量。扩大心包切口,清除血块。显露心脏佫口,用手指按压暂止血,然后即可进行修补缝合。心房伤口多数可用无创钳钳夹止血。大的心脏裂口,在缝合时可能再次引起失血,应迅速补充血容量。稳定循环,以便有充裕的时间进

你知道睡眠不足究竟有多少危害?

  据世界卫生组织数据显示,全球睡眠障碍率达27%,在中国,成年人失眠发生率高达38.2%,六成以上90后觉得睡眠不足,即超过了3亿中国人存在睡眠障碍,且更让人吃惊的是该数据仍在逐年上升。那么睡眠不足到底有什么危害呢?本文中,小编就整理了多篇相关研究报告,与大家一起学习!  【1】Cardiovas

睡眠少的儿童易患糖尿病

  美国《儿科》杂志8月15日发表的一项新研究显示,睡眠时间少的儿童罹患Ⅱ型糖尿病的风险更高。   这项由英国伦敦大学圣乔治学院领衔的研究指出,对成年人而言,睡眠太多或不足均已被证实与肥胖症和Ⅱ型糖尿病相关;对儿童而言,睡眠充足已被证实与低肥胖风险相关,但针对睡眠与Ⅱ型糖尿病的相关性研究却很少。

JNeurosci-为什么老年人睡眠会被扰乱!

  根据一项发表在《JNeurosci》上关于年轻和老年老鼠的研究,大脑在一生中都会维持一种在睡眠时产生局部神经震荡的能力。该研究发现年龄相关的睡眠及相关的大面积脑部活动扰乱与单个神经元的活动改变没有关系。    图片来源:Laura McKillop   Vladyslav Vyazovs

每日睡眠质量关乎儿童智力发育

  人们都知道,长期睡眠不足影响儿童智力发育。专家还建议电视、手机等不应放在儿童卧室以免影响睡眠。   英国新一期《儿科心理学杂志》刊登加拿大达尔豪西大学等机构研究人员一项最新研究,他们对32名8岁至12岁儿童的睡眠时间和认知表现等进行了3周的跟踪调查。第一周这些儿童按自己的平时习惯作息,平均睡眠

新研究表明减轻体重会改善睡眠质量

  睡眠有问题,可能导致人体超重肥胖,这是许多健康专家都得出过的结论。但是反过来,解决了肥胖问题,会不会顺便也改善了睡眠呢?最新的研究发现,这是有可能的。   在2012年11月的美国心脏协会科学会议上,约翰・霍普金斯大学医学院的研究者公布了一项新发现:减轻体重会改善人的睡眠质量。   研究者们

睡眠不好或增前列腺癌风险

  新华社华盛顿5月7日电 睡眠不好会让人精神不振,注意力无法集中,但睡眠不好的影响远不止这些。一项最新研究显示,睡眠不好或许还会增加男性罹患前列腺癌的风险。   冰岛大学研究人员7日在美国《癌症流行病学、生物标志和预防》期刊上报告说,睡眠问题损害健康已成为现代社会的普遍问题。比如,此前有研究

睡眠中调节脑波可增强或削弱记忆

  一个国际科研团队发现,在实验鼠睡眠过程中调节其丘脑部位特定脑波的数量,可以增强或削弱记忆。这有助于理解睡眠与长期记忆形成过程之间的关系,记忆力不足的患者可能会从中受益。  这项成果是韩国基础科学研究所和德国蒂宾根大学的研究人员取得的,论文发表在新一期美国《神经元》杂志上。  与人类一样,实验鼠的

睡眠两小时,精神一整天

   昼夜节律和睡眠稳态是共同进化而来的生物现象,前者控制人类何时入睡,后者控制每天要睡多久。在果蝇、小鼠和人类中,都能观察到这两种行为共同作用来控制动物的周期性睡眠。随着近年来对各种模式生物的研究,科研人员对分别调控这两种行为的分子和神经通路了解得很多。但在大多数生物中,对节律神经回路如何输出到睡

欧盟制定婴幼儿睡眠用品安全标准

  欧盟成员国21日在布鲁塞尔举行的欧盟一般产品安全委员会会议上投票通过床垫、棉被、睡袋等婴幼儿睡眠用品的安全标准。   欧盟委员会当天发表公报指出,欧盟成员国通过的安全标准将可以提高婴幼儿睡眠用品的总体安全性,比如,要求根据婴幼儿床的尺寸设计和生产床垫,可以防止床垫被轻易折卷,避免造成身体被卡和

研究显示睡眠不足可能导致肥胖

  英国研究人员基于英国人群的一项最新研究发现,睡眠不足更容易引起体重增加甚至肥胖,且这类人的代谢健康水平也会偏低。  利兹大学等机构的研究人员在美国《科学公共图书馆·综合》上报告说,他们收集了1615名英国成年人的睡眠时长、饮食记录、血液样本以及体重等数据,对睡眠与健康的关系展开深入分析。分析结果

颠覆认知!肥胖的元凶竟是睡眠不足!

   随着生活水平的不断提高,周遭的肥胖小儿随处可见。医学上把BMI大于30称之为肥胖。最新数据显示,近20年我国儿童肥胖的患病率上升了近十倍,比例已达20%。持续攀高的数值令人担忧。  近日,华威大学的研究人员针对肥胖小儿进行了一项前瞻性研究,他们选取了42个年龄在0到18岁的儿童或青少年,年龄,

睡眠环境中开夜灯或引发抑郁

  据德国《世界报》7月24日报道,美国研究人员根据一项仓鼠实验得出结论表明,长期在睡眠环境中点着昏暗的灯光,可能触发动物大脑的临时性变化,有导致抑郁情绪出现的可能。但该过程是可逆的,只要回复到完全黑暗的环境里睡觉时,状态又能得到恢复。相关报告发表在近期《分子精神病学》杂志上。   来自俄亥俄州立

别担心,你的睡眠可能已经足够了

   一项新的研究可能改变一个根深蒂固的看法:我们的祖先——处在狩猎采集阶段的人类,并不比我们睡得更多。  人们一向认为,随着电灯、电视、互联网等技术的发明和咖啡等含咖啡因饮料的普及,现代人类的睡眠时间越来越少,而睡眠不足也被认为导致了一系列健康问题。然而我们的祖先是否真的睡得比我们多呢?  我们虽

调控睡眠结构的神经环路研究取得进展

  10月24日,中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所脑图谱中心在解析睡眠片段化的神经调控机制方面获得进展。相关研究成果“A serotonin-modulated circuit controls sleep architecture to regulate cognitive fun

复旦大学证实红光影响小鼠睡眠

复旦大学医学神经生物学国家重点实验室、复旦大学脑科学研究院黄志力教授领衔的科研团队历经两年研究发现,不同照度的红光对小鼠睡眠觉醒行为有不同影响。 这一成果为精准设置夜行性动物实验夜间照明的光照参数、更可靠获得医学实验数据提供了理论依据,同时对家用夜间健康光源开发、应用有指导意义。研究成果近日已在