假日结束踏归途健康提示请查收

假期结束,如何合理规划行程、做好返程防护,如何调整节奏、远离节后综合征?健康提示请查收。 假日结束踏归途 几点提示请收好 健康过大年,专家来支招。很多人都踏上了离开家乡返回居住地的路途。这个时候可能和假期开始的时候相比,大家已经比较疲劳。专家提示,返程中依然还要做好个人防护,注意自己的健康状态。 合理规划行程,尽量避开出行高峰时段。务必关注各地天气变化和交通状况,特别是灾害性天气预警信息,根据天气状况及时调整行程。 返程路途中,还是要做好个人防护,在乘坐公共交通工具时,建议全程规范佩戴口罩;尽量少碰触扶手、车门、栏杆等,随时做好手部的消毒。 如果在返程前,出现发热、干咳、咽痛、全身酸痛等症状,建议暂缓返程,避免旅途劳累加重病情,待身体康复后再安排出行。 北京安贞医院常务副院长 周玉杰:别扛着包拼命跑去赶,什么都去赶,这种赶的话,就容易出现一些心血管的发病事件,以往有很多很多的悲剧,都是在赶路上出现的。在赶路上,我们有......阅读全文

假日结束踏归途-健康提示请查收

假期结束,如何合理规划行程、做好返程防护,如何调整节奏、远离节后综合征?健康提示请查收。  假日结束踏归途 几点提示请收好  健康过大年,专家来支招。很多人都踏上了离开家乡返回居住地的路途。这个时候可能和假期开始的时候相比,大家已经比较疲劳。专家提示,返程中依然还要做好个人防护,注意自己的健康状态。

门票升级活动即将结束!BIOCHINA2025最新技术论坛日程请查收!

BIOCHINA2025(第十届)易贸生物产业展览将于2025年3月13-15日在苏州国际博览中心召开,预计邀请850位讲者,以50000平米展览面积联动十大热门赛道,聚集30000名参会观众共襄三月BIOCHINA盛会!最新技术论坛日程请查收,全嘉宾阵容首次公布!团体报名免费升级“技术论坛票”活动

饮食排尿酸?痛风患者请查收

导语:现如今人们去体检比较常见的一种问题就是高尿酸,这是因为嘌呤代谢紊乱导致的疾病,导致血液当中的尿酸增多,除了体检人们对高尿酸症状了解并不多,本文就来认识一下尿酸升高的征兆,也想要知道如何降低尿酸。尿酸升高,身体有哪些表现?关节不明原因肿痛排尿出现异常身体浮肿血糖升高腰酸背痛医生:尿酸偏高的人,4

天大老院士的读书感悟,请查收

读书不觉已春深。读什么书,怎么读书?每个人都有自己的理解。在4月23日世界读书日来临之际,天津大学的两位老院士送上了一份自己的的读书感悟与建议,请注意查收。周恒(93岁),中国科学院院士、流体力学专家,天津大学机械工程学院教授,发展了流动稳定性理论。读书感悟:读书有好处,但这不是一个因果关系的“好处

“大牛”们的学术修炼秘籍,请查收

近日,在“青促会大讲堂”上,国家最高科学技术奖获得者、中国科学院物理研究所研究员赵忠贤院士和国家同步辐射实验室主任、中国科学技术大学教授封东来院士,用自身经历为广大青年科技工作者们总结了一套“学术修炼秘籍”。秘籍一:花花世界,做什么不做什么? 学科方向那么多,能做的题目也那么多。花花世界里,年轻

您的双旦礼物送到啦,请查收!

  恰似寒冷冬日里的一抹暖阳,在双旦狂欢之际, 我们想要大声告诉你,三大谱后台可以一键切换啦!  只要登录其中的某一个后台,输入其他的两个账号,就可以随时切换到不同的后台进行管理产品/新闻/文献等内容了。操作如下:  第一步:登录仪器谱或者耗材谱或者试剂谱,自动弹出绑定界面。如下图:  第二步:分别

2023考研明天开始报名-这份攻略请查收

根据《2023年全国硕士研究生招生工作管理规定》要求,2022年10月5日至25日,考生可登录“全国硕士研究生招生考试网上报名平台”(https://yz.chsi.com.cn)进行研招统考网上正式报名,报名时间为每天9:00—22:00。温馨提示:不要急着在第一天填写报考信息,错开高峰,报名会顺

别让世界杯变成“视界悲”--护眼秘籍请查收

世界杯激战正酣,淘汰赛球迷热情高涨,日夜守候在电视机前熬夜看比赛的你眼睛还好吗? 看世界杯固然激动人心,但也别让眼睛受伤害,唯有保护好视力,才能把球赛看得更清楚。那么问题来了,我们应该如何平衡好世界杯和眼睛的问题呢?山东第一医科大学附属青岛眼科医院北部院区白内障与干眼专科医生刘冬乐表示,保护视力,嗨

实验室安全警报拉响,这份安全指南请查收!

  2021年10月24日,南京航空航天大学实验室发生爆燃事故,此次事故造成的伤亡与损失让实验室安全管理再度引发关注。  事实上,今年拉响的实验室安全警报远不止一起。  3月31日,中国科学院某研究所一实验室发生爆炸;  7月13日,南方科技大学某实验室发生火情;  7月27日,中山大学药学院某实验

如何来应对节假日?健康饮食指南帮你保持健康!

  现在很多澳大利亚人已经完成了学业或者已经处于下班休息时间,而他们也在为圣诞节和新年的到来准备丰盛的美食和饮料。当宴请和特殊场合的食物增加我们饮食多样性和愉悦感时,但很不幸的是我们很多人已经将这种不佳的饮食习惯作为一种习惯性的做法;澳大利亚成年人每周都会摄入17种,甚至更多的酒精饮料、巧克力、含糖

教育部【设备更新】来了!请查收岛津分析仪器完整方案!

 5月25日,国家发展改革委员会和教育部联合印发《教育领域重大设备更新实施方案》,设备更新来了!请查收岛津分析仪器完整方案!

零食不是“洪水猛兽”!这份推荐零食清单请查收

儿童饮食安全和健康一直备受关注,很多人都认为零食没营养且不健康。近日,知乎医学话题优秀答主Dr.X发布了一篇回答,表示零食并不是“洪水猛兽”,挑对了适合孩子吃的零食,不仅孩子喜欢,还对身体健康有帮助。作为一名医学博士、外科医生和三个孩子的爸爸,Dr.X长期在知乎回答医学、健康等方面的问题,科普医学相

教育部【设备更新】来了!请查收岛津分析仪器完整方案!

 5月25日,国家发展改革委员会和教育部联合印发《教育领域重大设备更新实施方案》,设备更新来了!请查收岛津分析仪器完整方案! 本文内容非商业广告,仅供专业人士参考。

淮安:餐饮经营者,这份食品安全提示请收好

  春回大地天渐暖,餐饮消费正升温。春节假期刚刚结束,为进一步提升餐饮服务单位食品安全管理水平和服务保障能力,在保障食品安全的基础上,有序推动餐饮服务单位恢复营业,淮安市市场监督管理局提醒各位餐饮经营者:  落实食品安全主体责任  各类型餐饮服务单位经营者、法定代表人或负责人是食品安全的第一责任人,

研究提示:食用大麻带来健康风险

  1月6日,研究人员在《加拿大医学协会杂志》刊登的一篇评论中指出,随着最近加拿大大麻食品的合法化,医生和公众必须意识到大麻食品的新风险。  “尽管食用大麻通常被认为是比吸入大麻更安全、更可取的选择,但医生和公众应该意识到与食用大麻有关的几个风险。”多伦多大学的Jasleen Grewal和Lawr

北京多区开打“第四针”!接种点信息一览表请查收

《新冠病毒疫苗第二剂次加强免疫接种实施方案》(以下简称《方案》)近日印发,北京东城、丰台、顺义、昌平等地陆续启动第二剂次加强免疫接种。根据《方案》,现阶段,可在第一剂次加强免疫接种基础上,在感染高风险人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群中开展第二剂次加强免疫接种。根据国

第四届进博会持证人员,核酸检测服务须知请查收

  据上海市卫健委消息称,为满足第四届中国国际进口博览会有关人员核酸检测需求,现指定市第一人民医院等37个核酸检测点为进博会持证人员提供核酸检测快捷通道。服务人群为所有持有效进博会证件的人员(六类证件:特邀嘉宾证、参展证、观展证、媒体证、工作人员证、安保证)。服务时间为10月22日至11月11日(8

国家卫生健康委发布预防食源性中毒健康提示

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/498541.shtm 央视网消息:春季,野菜、蘑菇等一些野生植物生长旺盛,各地因误采、误食野菜、野果引起中毒的事件也日渐增多。国家卫生健康委近日发布了预防相关食源性中毒的健康提示。 野菜中毒有哪些

《Nature》提示科研人员请务必重视干细胞的基因测序

  利用人类多能干细胞,体外培植可移植的再生组织技术,是治疗一系列顽固疾病(如糖尿病、帕金森氏病)的希望。  4月26日哈佛干细胞研究所(HSCI)、哈佛医学院(HMS)、麻省理工学院(MIT)Broad研究所、哈佛斯坦利精神病研究中心等多家机构联名发表了《Nature》在线文章,呼吁全球范围内的多

健康食品:请对添加剂说不

连日来,风靡全国的“三鹿奶粉”事件,一个陌生的化工产品三聚氰胺走进了普通消费者的视线里。截止到9月26日,中国各地临床诊断“三聚氰胺”患儿 53,000例,其中,4人死亡。人们难以接受的现实是,这个白色结晶粉状有机化工原料,本用来生产塑料、胶水、阻燃剂或化肥的,怎么会添加在婴儿的奶粉里?这个能造成试

失散医学图谱的崎岖归途

   《实用解剖图谱》第三版封面。资料图片  父亲的遗作被选编入书,却没有署上父亲的名字。他将对方告上了法庭,终为父亲争回了著作权。然而,胜诉后的他没有丁点儿兴奋,“胜诉甚至获得赔偿都不是我的目的,”这位72岁的儒雅老人语气坚定,“父辈们呕心沥血创作的数千张优秀医学美术作品原件,是依照中国人的身体标

想拥有不老肌肤?-请从摒弃不健康食物开始

  爱美是女人的天性,而衰老则是女性的天敌。虽然我们无法阻止变老的过程,但了解哪些食物对皮肤有害,坚持正确饮食,可延缓皱纹的出现!  身体中的弹性蛋白和胶原蛋白可使我们的皮肤保持健康和美丽。随着年龄的增长,这两种蛋白的再生速度会显着降低,而且日照和不正确的饮食也会使这两种蛋白遭到破坏。只要胶原蛋白纤

中国疾控中心发布2023年春节健康提示

 新春佳节将至,春节前后人群流动性增加,返乡人员增多,亲友团聚和外出旅行将增多。中国疾病预防控制中心近日发布春节健康提示。提示指出,2023年春节期间,我国内地风险相对较高的传染病有新型冠状病毒感染、季节性流感、诺如病毒肠炎,此外还应注意食物中毒和一氧化碳中毒的风险。赴境外旅行,应重点关注新型冠状病

中国疾控中心发布2023年春节健康提示

  新春佳节将至,春节前后人群流动性增加,返乡人员增多,亲友团聚和外出旅行将增多。中国疾病预防控制中心近日发布春节健康提示。提示指出,2023年春节期间,我国内地风险相对较高的传染病有新型冠状病毒感染、季节性流感、诺如病毒肠炎,此外还应注意食物中毒和一氧化碳中毒的风险。赴境外旅行,应重点关注新型冠状

多项技术为航天员照亮归途

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/12/490864.shtm伞花在空中绽放,牵引神舟十四号返回舱缓缓下落。日前,神舟十四号载人飞船返回舱在东风着陆场预定区域成功着陆,执行飞行任务的航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲顺利出舱,身体状态良好,神舟十四号载人

《柳叶刀》:结束精神健康问题污名化和歧视

10月10日是世界精神卫生日,《柳叶刀》杂志在当日发表了“结束精神健康问题污名化和歧视重大报告” 。报告指出,采取积极的行动能够在全球范围内结束对存在精神健康问题的个体及家人的污名化和歧视,同时报告提出了有助于实现这一目标的关键建议。该报告是来自世界各地的50余名专家学者共同努力的结果,特别是包括了

环境宣教如何踏石留印?

  在日前召开的《全国环境宣传教育行动纲要(2011~2015年)》部际联席会暨全国生态文明宣传教育工作绩效评估试点工作会议上,作为试点省的山东省从能力建设、宣教效果、特色创新等方面对生态文明宣传教育工作进行了展示,受到了来自环境保护部、中宣部、中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联 6部委的

《公民环境与健康素养》发布-提示雾霾天少外出

  环境保护部今日发布了《中国公民环境与健康素养(试行)》。该《素养》分基本理念、知识与技能三部分,围绕生活实际筛选出“良好的卫生或行为习惯可预防儿童铅中毒”“遇到污染环境危害健康行为时,应主动拨打12369热线投诉”等30条针对公众环境与健康相关的基本知识与技能。   据世界卫生组织有关报告,所

健康小提示!哪种食物是最好的膳食纤维来源?

   膳食纤维的主要健康益处:1)降胆固醇;2)降血糖;3)减压;4)改善心脏健康;5)可能会降低结肠癌风险;6)帮助控制体重。  “纤维”实际上是许多不同种类食物的总称,很多种类的纤维被比作维生素,其功能以及人们对其的需求各不相同,但却都有助于改善机体健康。传统认为,诸如豌豆和扁豆等豆类及燕麦中通