怎样缓解老人髋部疼痛
老年人应该特别注意保护自己的股骨头部位,平时运动或者做家务的时候要注意别让髋部受撞击或是用髋部使劲儿。不要抬、提重物,尽量要避免意外的损伤,以减少股骨颈骨折的机会。老年人如果发生过外伤,如摔倒或着磕碰后,一定立即停止患肢的活动,并及时到医院拍X线片检查,以明确诊断,以免丧失早期治疗的机会。......阅读全文
关于老人直肠粘膜脱垂的基本介绍
祖国传统医学认为,老人气血已衰,易患脱肛即老人直肠粘膜脱垂。老年人患直肠粘膜脱垂则多因年老体弱、气血不足、中气下陷、气虚不能收摄而引起。"虚 "是老年人发病的主要原因。由于老年人全身组织衰退、肌肉松弛,加上一些慢性疾病,如便秘、气管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困难等。频繁增加腹压,同时隔肌下降,压
钟南山解答基础病老人能否打疫苗
钟南山院士表示,现在看起来,对不是特别严重的这些老年人,比如糖尿病、心血管病、慢阻肺、脑血管病等,打疫苗一般是没有问题的,是安全的。钟南山称稳定期肿瘤病人应打疫苗,而且有很多资料证明打了疫苗,他不会得或者得的新冠感染并不重,对肿瘤的影响并不大。所以老年人应该放心地去打疫苗。对老年人,最关键的是让他不
血管不老人不老,人与时光赛赛跑
老龄化目前已经成为整个社会不可避免的话题。据估计,到2040年,中国65岁的人口将超过20%,也就是说到那时在街上打个照面每五个人里面就会有一个人超过65岁。那么,如何在老年保持高生活质量从而健康优雅地变老成了大家密切关注的问题。《穿普拉达的女王》中的梅姨(梅丽尔·斯特里普)给优雅地变老这回事一
利用酶标仪测出的老人餐后养生法
民以食为天,吃什么,怎么吃才能健康长寿,这对每个老人来说十分重要。吃完饭之后该怎样养生,对老人来说也同样重要。餐后漱口在饮食消化过程中牙齿有磨谷食、助消化的作用。食后漱口,可保持口腔卫生,令口腔湿润、舒适,并有益齿、固齿的功效。同时,还可以刺激舌头表面的味蕾,增强味觉功能,有利于防治口腔疾病,促进消
病例分析:濒死的老人还进行抢救吗?
很多人看到这个题目,可能会觉得很奇怪:临近死亡的病人,还没有死,为什么不进行抢救那? 暂时不进行分析,先看一个事例: 这是前几天的一个事情:11月21日晚上九点左右,接到急救电话的:郊区一个村子,老人心脏病,已经昏迷,需要救护车。紧急跑步上车,途中联系家属,下车在门口看见:病人是老年女性,大约8
吴中祥:科学网最勤奋的老人
这位85岁的老人,从力学所离休之后,在科学网开设博客,自此笔耕不辍。他不仅记录下自己的日常思考,同时也转发、评论自己认为有价值的新闻,与网友共同讨论。 “时空可变系多线矢世界”——这是85岁的吴中祥给自己在科学网的博客起的名字。 从中科院力学所离休之后,吴中祥于2007年在科学网开设
睡眠问题或导致老人认知能力下降
正在加拿大温哥华举行的阿尔茨海默氏症协会国际会议日前公布的新研究结果显示,睡眠问题可能会增加老年人认知能力下降的风险。 美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员报告说,一项超过1.5万名70岁以上老人参与的调查显示,每天睡眠时间超过9小时或少于5小时的人,他们的平均认知水平低于每天睡眠时间为7小
关于老人尿失禁的训练方法介绍
1、间断排尿训练。即在每次排尿过程中病人控制暂停排尿3-5秒钟后再继续将尿液排出; 2、提肛训练。病人取立、坐或侧卧位,与呼吸运动相配合。深吸气时,慢慢收缩尿道口和肛门,此时病人感到尿道口和肛门紧闭,并有使肛门向上提的感觉,接着屏气5秒钟,然后呼气时慢慢放松尿道口和肛门。这样每次连续收缩、放松
Sleep:年迈失眠老人端粒长度缩短速度加快
失眠,尤其是晚年的失眠可导致细胞老化速度加快,并提高老年人患慢性疾病和死亡的风险。该研究的目的是探讨失眠对端粒长度的影响,进一步衡量细胞老化,以探究失眠是否导致细胞老化的速度超过老人的实际年龄。 此研究一共126名平均年龄为60-88岁的老人参与。研究人员使用第四版失眠症诊断手册评估参与者是
北京:西三旗老人有了“智慧陪伴”
海淀西三旗街道建材东里社区的49位老人有了“智慧陪伴”。血糖、心率、血氧、睡眠监测等智能设备全方位守护着老人健康,还可以为老人生成专属数据报告,使用过后老人们赞不绝口。 76岁的谢万春老人身边如今多了个新“朋友”。“原来我们都是用老式的测量仪,使用和收纳都很麻烦,不戴老花镜都看不见字。现在这个
机械外骨骼能防老人意外滑倒
《科学报告》5月10日发表的一项生物医学工程最新研究成果,描述了一种能帮助人们在意外滑倒后迅速恢复平衡的机械外骨骼。研究人员表示,这一新型可穿戴设备能够用于协助老人、残疾人等行动不便的人士,以防他们摔倒。 可穿戴机器是可以直接穿在身上,或是整合到使用者的衣服或配件上的一种便携式设备。一般来讲,
北京:西三旗老人有了“智慧陪伴”
海淀西三旗街道建材东里社区的49位老人有了“智慧陪伴”。血糖、心率、血氧、睡眠监测等智能设备全方位守护着老人健康,还可以为老人生成专属数据报告,使用过后老人们赞不绝口。 76岁的谢万春老人身边如今多了个新“朋友”。“原来我们都是用老式的测量仪,使用和收纳都很麻烦,不戴老花镜都看不见字。现在这个
GPS距离标签-老人小孩走不丢
这是一款运用了GPS定位技术的磁铁标签,整套设备由信号接发端和标的标签组成。每个人都可以通过授权给予他人的接收端收取自己位置信息的权利,接收方可以接收信息将其反馈到标的标签上,查看标的标签的灯光亮度即可得知对方和自己之间的大致距离,距离越近,灯光越亮,反之则会暗淡。因为标签附有磁铁,我们可以将对
老人单纯收缩期高血压的现代认识
历史上曾认为,高血压患者心脑血管事件危险主要与舒张压升高相关,舒张压是比收缩压更为重要的脑血管病和冠心病的预测因子,而忽视了收缩压增高的风险。但在20世纪90年代前后,大量研究资料证实,收缩压和舒张压均与脑卒中与冠心病的危险独立相关,老年人单纯收缩期高血压不是高龄者的生理状态,而是引发心脑血
英国开发出可感知老人跌倒的地毯
随着社会老龄化程度不断加深,老人独自在家时跌倒并引发严重后果的情况越来越多,英国研究人员为此开发出一种新型地毯,可感知人们正常走路和跌倒的区别,一旦有人在上面跌倒,它能及时发出警报。 英国曼彻斯特大学4日发布的公告说,该校研究人员开发出的这种地毯中安装了许多光纤,如果有人踩在地毯上,受压力
如何缓解盆腔痛症状?
确定病因:首先,您需要就诊于专业医生,以便确定导致盆腔痛的具体原因。可能的原因包括生殖器官感染、炎症、内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。确诊后,医生会根据您的具体情况制定相应的治疗方案。 药物治疗:根据病因,医生可能会开处方药物,如抗生素、抗炎药、激素药物等,以缓解症状并治疗潜
麻黄如何缓解哮喘症状?
麻黄是一种常用的中药材,具有宣肺平喘的作用,可以缓解哮喘症状。麻黄中含有麻黄碱,能够扩张支气管平滑肌,从而减轻哮喘患者的气喘症状。此外,麻黄还具有抗炎作用,可以减轻哮喘患者的气道炎症。
淋巴水肿如何缓解症状?
压缩治疗:使用弹力绷带或压力袜等进行局部压缩,有助于促进淋巴液的流动,减轻水肿。 运动疗法:适当的运动可以促进淋巴液的循环,减少水肿。例如散步、游泳、瑜伽等低强度的运动。 饮食调理:控制盐分摄入,避免食用过咸的食物,同时增加蛋白质和维生素的摄入,有助于维持淋巴系统的正常功能。 按摩疗法:轻
“神奇蘑菇”或能缓解焦虑
一段引起幻觉的“旅程”能否改变癌症患者面对死亡的方式?来自两项临床试验的结果显示出这样的结果。 研究人员已经证实,单剂量裸盖菇素(“神奇蘑菇”中的活性成分)同心理疗法相结合可减少抑郁和焦虑,并且增加癌症患者的幸福感。更重要的是,对于大多数人来说,这些效果似乎能持续6个多月。 裸盖菇素和像麦角
肝癌肚子胀气如何缓解?
核心提示: 近些年癌症患者的患病率越来越高了,尤其是肝癌的患者,肝癌的患者肚子会出现肿胀,有会出现胀气的情况,那么肝癌患者应该怎么缓解肚子胀气的情况呢?1、肝癌肚子胀气怎么缓解很多患者因为肝癌而腹部肿得如同气球一样。因此,生活中要减少吃一些容易腹胀气的食物,特别是像地瓜之类的食
阿司匹林能缓解头痛吗?
阿司匹林可以用来缓解头痛。 阿司匹林是一种水杨酸类药物,具有解热镇痛作用,可以用于缓解轻至中度的疼痛,包括头痛。然而,阿司匹林主要用于抗血小板聚集,预防心脑血管疾病,其对头痛的缓解作用相对较弱,并且长期或大剂量使用可能对胃肠道造成刺激。 因此,如果您需要使用阿司匹林来缓解头痛,建议按照医生的
肾脏破裂的缓解方法
遵守安全法规是平时预防外伤的最好措施,战时肾损伤的预防主要依靠装备的改进。在急救处理同时,应用抗菌素如破伤风抗毒素等疑有内脏伤者,一律禁食,必要时可放置胃肠减压管抽吸胃内容物。有尿潴留的伤员应导尿作检查,并留置导尿管,观察每小时尿量。急救处理后,在严密的观察下,尽快后送,后送途中,要用衣物垫于膝
睡眠猝死的缓解方法
睡眠与躯体疾病关系密切。 睡眠不好会使人体免疫力下降,抗病和康复能力低下,容易感冒,并加重其它疾病或诱发原有疾病的发作,如心血管、脑血管、高血压等猝不及防的疾病发生。所以睡眠质量的好坏对健康非常重要。那么如何来保证一个健康有效的睡眠呢? 一、要有一个正确的睡眠姿势 一般主张向右侧卧,微曲双
“神奇蘑菇”或能缓解焦虑
裸盖菇素能帮助癌症患者改变面对死亡的方式。 一段引起幻觉的“旅程”能否改变癌症患者面对死亡的方式?来自两项临床试验的结果显示出这样的结果。 研究人员已经证实,单剂量裸盖菇素(“神奇蘑菇”中的活性成分)同心理疗法相结合可减少抑郁和焦虑,并且增加癌症患者的幸福感。更重要的是,对于大多数人来说,这些效
颈部僵硬的缓解方法
1.阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。 2.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。 3.加强颈肩部肌肉的锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。 4.
如何缓解样品的破坏
如何缓解样品的破坏 破坏变得可以察觉的速度根据材料而变化。有一些样品,可能根本察觉不到。如果样品破坏会干扰检测结果,可以通过以下建议来减缓破坏的过程: · 用导电(金)层涂覆样品以减缓降解。涂层越厚,效果越好。但是注意不要用(导电)金层来掩盖细节。· 降低束流和加速电压。· 在样品的非重要部分通过调
血管伤的缓解方法
预防: 无特殊预防方式,尽量避免外伤。 治疗: 四肢血管损伤的治疗目的,首先是通过及时止血,纠正休克,挽救伤员的生命;同时力争恢复肢体血循环,完善处理好血管伤及其合并伤,以保全肢体,减少残疾。 一、急救止血 四肢血管伤大多可用加压包扎止血。对股动脉、腘动脉和肱动脉引起的大出血,不能用加
如何缓解便秘的症状?
增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,从而缓解便秘。建议多食用水果、蔬菜、全谷类食品等富含膳食纤维的食物。 多喝水:保持足够的水分摄入有助于软化粪便,减轻排便困难。建议每天饮用充足的水或其他无糖饮料。 适量运动:适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动,帮助排便。可以选择散步、慢
转氨酶增高的缓解方法
在转氨酶偏高的情况下要注意合理饮食: 1.多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,来提高免疫力。转氨酶高的患者也应该多吃一些高蛋白食物,促进肝细胞的修复与再生。鱼类含有丰富的蛋白且易消化,比较适合转氨酶高的患者食用。 2.转氨酶高的患者还需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素含量。 3.补硒
怎样治疗脊髓灰质炎?
目前尚无药物可控制瘫痪的发生和发展,主要是对症处理和支持治疗。 治疗原则是减轻恐惧,减少骨骼畸形,预防及处理合并症,康复治疗。 1、卧床休息 患者卧床持续至热退1周,隔离40天,以后避免体力活动至少2周。卧床时使用踏脚板使脚和小腿有一正确角度,以利于功能恢复。 2、对症治疗 可使用退热