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研究:每周1至2天走8000步可降低死亡风险

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/3/497470.shtm 日本京都大学助教井上浩辅等人组成的研究团队3月29日公布的分析结果显示,每周有1至2天单日走8000步以上的人与每周走3至7天的人的死亡风险下降程度大致相同。该团队指出“即使无法每天都确保有时间做运动,如果在周末等运动几天,也有望维持健康”。 日本共同社30日报道称,该团队表示,男性的每天平均步数约为6700步,女性约为5800步。团队分析了2005年至2006年在美国实施的健康调查等资料,相关调查以3000多名20岁以上男女为对象。 与每周没有1天走8000步以上的人相比,每周走1至2天的人10年后的死亡率下降了14.9%,每周走3至7天的人下降了16.5%,两者并无显著差异。 报道称,此前的研究已经发现如果每天走8000步以上,那么死亡率会降低,但不太清楚为何每周需要如......阅读全文

生物所杨本鹏团队:甘蔗“两条腿”走路保丰收

  食糖是关系国计民生的战略物资和重要基础产业,其主要原料之一就是甘蔗。但由于甘蔗品种退化严重、种植效率低、成本高等问题,导致全国食糖产量连年下降,国内食糖自给率仅为60%,食糖价格屡遭国际市场冲击。图片来源于网络  面对“内外交困”的现状,中国热带农业科学院热带生物技术研究所(以下简称生物所)研究

崔久嵬:肿瘤精准治疗需“两条腿走路”

“肿瘤会导致患者全身性的营养消耗,进而导致营养不良。同时,肿瘤还会引发机体系统性炎症,导致患者机体代谢紊乱、免疫功能低下等一系列改变,影响抗肿瘤治疗整体效果。”近日,吉林大学第一医院肿瘤中心教授崔久嵬接受采访时表示,目前,临床上可通过肿瘤患者特殊医学用途配方食品(简称特医食品)等营养干预手段介入,有

巧克力牛奶有助于运动后恢复 胜过运动饮料

  据英国《独立报》7月14日报道,从蛋白质奶昔、支链氨基酸到电解质,许多健身爱好者都坚持饮用特殊的运动饮料来帮助他们从剧烈运动中恢复过来。但一项新的研究证实,人们可以有一种更简单、更有效、更美味的选择:巧克力牛奶。  根据伊朗亚兹德市沙希德萨杜吉大学(Shahid Sadoughi Univers

运动前和运动中饮用西红柿汁可缓解疲劳

                日本一个研究小组日前报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。   在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分,能减轻疲劳。为了弄清西红柿汁在抗疲劳方面的具体作用,日本著名食品企业可果美公

中科院开发出摩擦电发电机 走路为手机充电不是梦

  一个4厘米见方的薄膜材料,通过导线与LED灯相连。只要用手捏一下这个薄膜材料,LED灯就会亮起。18日下午,科技日报记者在中科院北京纳米能源与系统研究所看到,科学家已开发出摩擦电发电机。它的问世,为未来能源发展带来了新的供给模式。   这种用高分子透明薄膜材料做成的器件就是一种发电机,或称摩擦

运动觉检查作用

  运动觉障碍说明传导深感觉的神经纤维或大脑感觉中枢病损。

膨胀运动的概念

中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定  义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)

膨胀运动的定义

中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定  义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)

什么是膨胀运动?

中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定  义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)

Zeta电位颗粒运动

    在一平行电场中,带电颗粒向相反极性的电极运动,颗粒的运动速度与下列因素有关: Zeta电位(未知参数), 电场强度,介质的介电常数,介质的粘度(均为已知参数)。    Zeta电位与电泳淌度之间由Henry方程相连,由Henry方程可以看出,只要测得粒子的淌度,查到介质的粘度、介电常数等参数

细胞运动的概念

细胞运动:指包括细胞表现出的所有运动,诸如细菌的鞭毛运动;变形虫、白血球等的变形运动;草履虫等的纤毛运动;眼虫和精子等的鞭毛运动;植物细胞的原生质流动和粘菌变形体的原生质流动;平滑肌和横纹肌的收缩;细胞分裂时染色体的移动和细胞质的凹陷等。

细胞运动的分类

按微细结构和收缩性蛋白质的种类进行分类,则细胞运动可分为如下3类:鞭毛蛋白系统细菌的鞭毛是由球状蛋白质的鞭毛蛋白所构成的直径为12—21毫微米的螺旋状细管,它不含ATP酶;微管蛋白系除去细菌以外的动植物细胞的鞭毛和纤毛基本上具有同样的结构,由球状蛋白质的微管蛋白构成的直径约为20—25毫微米的微管,

什么是膨胀运动?

中文名称膨胀运动英文名称turgor movement定  义因膨压变化引起的运动。如保卫细胞膨压的变化引起的气孔开闭。应用学科细胞生物学(一级学科),细胞生理(二级学科)

胞质运动的概念

胞质运动(cytoplasmic movement)指的是在生活中胞基质处于不断的运动状态,能够带动其中的细胞器,在细胞内作有规则的持续的流动。

运动觉的概述

  运动觉(motor sensation):检查者轻捏患者的手指或足趾两侧,上下移动5°左右,让病人说出肢体被动运动的方向(向上或向下)。幅度由小到大,以了解其减退的程度。

细菌运动的方式

细菌的运动方式:运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭

细菌的运动方式

细菌的运动方式:运动型细菌可以依靠鞭毛,细菌滑行或改变浮力来四处移动。另一类细菌,螺旋体,具有一些类似鞭毛的结构,称为轴丝,连接周质的两细胞膜。当他们移动时,身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。医学|教育|网搜集整理细菌鞭毛以不同方式排布。细菌一端可以有单独的极鞭毛,或者一丛鞭毛。

“日行一万步”竟然是个营销骗局?每天到底该走多少步?

  “日行一万步”已经成为了很多人的人生信条,这么做不仅能够强身健体,还可以占领朋友圈的封面,一举多得啊!  然而,最近BBC的纪录片《健身的真相》却说,“日行一万步有利于健康”这个理念不靠谱,根本就是20世纪60年代日本一家计步器厂家为了卖产品搞出来的骗局。图片来源:Pixabay  真的如此吗?

石油产品运动粘度测定仪 运动粘度测试仪

本仪器是根据国家标准《GB/T265 石油产品运动粘度测定法和动力粘度计算法》设计制造的专用测试仪器,适用于测定石油产品以及透明和不透明液体的运动粘度,也可以做为其它精密恒温浴使用。本仪器能够严格按照标准描述准确进行石油产品运动粘度的测定。运动粘度测定器适用于测定液体石油产品(牛顿液体)的运动粘度,

运动粘度计要怎么测量动态粘度和运动粘度

实际上,在粘度的标题下有几个不同的术语。这些术语是从如何测量粘度得出的,当人们谈论粘度时,他们谈论的是两件事之一:运动粘度或动态粘度。一种方法是在施加外力作用时,测量流体的流动阻力,这就是动态粘度。另一种方法是在重力作用下测量流体的阻力流。结果是运动粘度。换句话说,运动粘度是当流体没有重力(重力)作

合法酮运动补充剂让运动员跑得更快更远

  这里有一种提高速度的方法。一种能量补充饮料可以让耐力型运动员更快地冲过终点,而且它是合法的。  这种饮料名为△G,最初来自于美国陆军,其运行方式是释放一种含酮化学物质,让肌肉释放更多能量。  现在,英国牛津大学的Kieran Clarke和同事发现,他们的补充剂确实能够提高表现力。当他们让一流自

运动粘度计要怎么测量动态粘度和运动粘度?

实际上,在粘度的标题下有几个不同的术语。这些术语是从如何测量粘度得出的,当人们谈论粘度时,他们谈论的是两件事之一:运动粘度或动态粘度。一种方法是在施加外力作用时,测量流体的流动阻力,这就是动态粘度。另一种方法是在重力作用下测量流体的阻力流。结果是运动粘度。换句话说,运动粘度是当流体没有重力(重力)作

步行速度越快,越有利于健康!

  有些人喜欢漫步在玫瑰花丛中享受花香,而有些人则更喜欢以他们最快的速度走到他们的目的地。而一项最近发表的研究表明那些走路更快的人早死的概率更低。  研究人员研究了超过50000名1994-2008年间居住在英国的30岁以上的步行者。研究人员搜集了这些步行者的数据,包括他们自认为走路的快慢,研究人员

重视帕金森病运动前期非运动症状的识别与处理

  作为典型的运动障碍性疾病,帕金森病(Parkinson’S disease,PD)主要已经典的四大运动症状(震颤、肌强直、动作迟缓及姿势平衡障碍)为主要表现。然而不可忽视的是,除运动症状之外,绝大多数患者在病程中会出现感觉症状、睡眠障碍、自主神经功能紊乱、神经精神症状及行为障碍等在内的症侯群

运动粘度测定器是怎么测定液体的运动粘度的?

粘度是汽油的物理特性之一,影响油品喷油雾化、泵柱塞的润滑、冷起动等,动力粘度与运动粘度,影响易雾化特性。运动粘度测定仪用于测定液体石油产品在某一恒定温度条件下的运动粘度。运动粘度测定器所测液体被认为是剪切应力和剪切速率之比为一常数,也就是粘度与剪切应力和剪切速率无关,这种液体称为牛顿液体。在某一恒定

石油运动粘度性能特点

  石油运动粘度产品描述  本产品符合国家标准GB/T265-88《石油产品运动粘度测定法和动力粘度计算法》标准的要求。可同时安放四支粘度及进行实验,还可作为高粘度恒温水浴进行其它实验。  1、恒温浴为圆形玻璃缸,外层为有机玻璃保温罩,浴内温度分布均匀,控温效果良好。  2、本仪器采用精密数字温控仪

舌运动受限的病因

  口腔癌的病因至今尚未完全认识,但目前比较一致的看法是,多数口腔癌的发生与环境因素有关,一些外来因素象热、慢性损伤、紫外线、X线及其它放射性物质都可成为致癌因素,例如舌及颊粘膜癌可发生于残根、锐利的牙尖、不良修复体等的长期、经常刺激的部位。另外,内在因素如神经精神因素、内分泌因素、机体的免疫状态以

舌运动受限的检查

  1.舌缘,舌尖、舌背或舌腹等处长时间不愈溃疡。  2.生长迅速,疼痛、质硬、边界不清、压痛。  3.舌运动受限,进食及吞咽困难。  4.病理组织学检查确诊。  【临床表现】  1.多见于舌缘,其次为舌尖、舌背及舌腹等处,可有局部白斑病史或慢性刺激因素。  2.常为溃疡型或浸润型,生长快,疼痛明显

运动功能检查的概述

  运动功能大体可分随意和不随意运动两种。随意运动由锥体束司理,不随意运动(不自主运动)由锥体外系和小脑系司理。运动功能检查包括随意运动与肌力、肌张力、不随意运动、共济运动等。

棋类运动有益健康

  各种棋类运动不仅是紧张激烈的智力竞赛,更是有利身心、延年益寿的娱乐活动。古人就有“善弈者长寿”之说。下棋简单易学,走棋对弈,情趣高雅,静中有动,不仅能锻炼思维能力,陶冶情操,而且对促进老年人的身心健康也有积极作用。  下棋怡性 下棋可以使人“清静养性”,在对弈中“乐而忘忧”。下棋时心平气静,谋定