“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电视或投影。屏幕的大小要适中，并不是越大越好。 “20-20-20”护眼原则：即每近距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米）远的地方至少20秒。 保持正确的读写姿势。督促孩子做到3个“一”：眼离书本一尺（≥33厘米），胸离桌边一拳（6～8厘米），手指离笔尖一寸（约3厘米）。不要躺着、侧卧或者在移动的车厢看书、看手机。 充足的户外活动：做到每天2小时、每周14小时的户外活动。阳光下的户外活动可以有效提高眼部多巴胺的含量，增加脉络膜厚度，抑制眼轴增长，控制近视的发展。即使没有阳光，户外活动也利于孩子眼睛的放松，有助于近视的防控。 合理......阅读全文
“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电
“三个一”护眼法预防孩子近视
近年来，近视的发生率不断上升，成为全球儿童和青少年普遍面临的健康问题。据不完全统计，5%-10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。市人民医院眼科主任医师马伊提示，预防孩子近视，可按照以下方式来操作。 良好的用眼环境：读写时要有充足的光线，使用电子产品学习或观影时，最好应用大些的屏幕如电
父母近视对孩子影响有多大
现在近视人群数量越来越大，患上近视的孩子越来越多。父母近视，对孩子的影响有多大？父母得了近视，度数还在增加，会给孩子带来不好的影响吗？针对不少年轻父母的忧虑，记者采访了中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任医师杨晓，请她讲解关于孩子近视的原因、相关健康隐患及积极预防措施。 记者：父母高
呵护明亮眼睛－奔赴灿烂未来
在全国“爱眼日”宣传教育周，感受中小学校园爱眼护眼热——呵护明亮眼睛 奔赴灿烂未来 编者按 健康快乐的童年是什么样？必不可少的，是拥有一双明亮的眼睛，一副茁壮的身板，一颗丰润的心灵……然而，近年来，青少年视力健康问题日益突出，一副副“小眼镜”，挡住了孩子们望向远方的清澈目光。习近平总书记曾就此
让孩子绷紧“科学用眼”这根弦
让孩子绷紧“科学用眼”这根弦讲述人：新疆乌鲁木齐市耳鼻喉专科医院儿童眼科负责人 巴哈尔古丽·赛依提 孩子近视了，要不要戴眼镜？在诊疗中我们发现，很多家长对于青少年用眼护眼还存在不少误解，有的家长认为“孩子近视了就自己注意，不戴眼镜也能康复”“戴了眼镜眼球会变形”……这些观点都是没有科学依据的。
院士专家为网课学生传授护眼秘笈
受疫情影响，上海市中小学线上教学已经一个多月，孩子们使用屏幕时间大大增加，特殊时期，儿童眼健康问题也随之而来。 4月15日，由上海交通大学医学院发起，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科学科带头人范先群领衔，10位沪上知名眼科专家携手展开护眼空中
院士专家为网课学生传授护眼秘笈
受疫情影响，上海市中小学线上教学已经一个多月，孩子们使用屏幕时间大大增加，特殊时期，儿童眼健康问题也随之而来。 4月15日，由上海交通大学医学院发起，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科学科带头人范先群领衔，10位沪上知名眼科专家携手展开护眼空中课堂，为同学们提供科学的眼
国家卫健委发布近视、弱势和斜视三部治疗指南
北京6月5日电，6月6日是第23个全国爱眼日。近日，国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会，介绍儿童青少年科学防控近视情况以及刚刚发布的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》三部指南。卫健委医政医管局副局长焦雅辉在发布会上介绍，近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，已成
动辄近万的护眼屏，能让上网课的孩子保持好视力吗？
整个暑假，肖云（化名）都在犹豫要不要购入一台护眼屏供孩子上网课。“社交平台铺天盖地都是种草文：孩子上网课更护眼，连接平板手机很方便，高清不伤眼……真把我们宝妈的心理拿捏地死死的。”最后，肖云花了上千元，购入一款护眼显示屏。到货后，肖云发现，所谓的护眼屏相当于一个投影，iPad播放什么内容，护眼屏就播
特写：让孩子们的眼睛更加明亮
“户外活动是减少近视最有效的一种方法，晒太阳以后我们的大脑就会分泌一种东西，可以抑制眼轴延长，避免近视。”首都医科大学附属北京同仁医院副院长魏文斌说，“如果同学们能有每天2小时、每周10小时的户外活动，我们近视的发生比例就会明显下降。” 23日上午，一场别开生面的科普讲座在史家小学举办，魏文斌
世界爱眼日：拿什么拯救我们的“小眼镜”？
今天是世界爱眼日。国家卫健委今年公布的数据显示，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%，近10%近视学生为高度近视。有人说，一旦患有高度近视，20米外"六亲不认"，50米外"雌雄不分"……这种痛苦，你也在体会吗？ 我国超半数儿童青少年患有近视 关注视力健康，首先要了解，什么是视力受损
国内首个“程控眼动仪”亮相西安市科技活动周
近日，国内首个自主研发的“程控眼动仪”亮相2025年西安市科技周活动现场，受到广泛关注。该产品由西安交通大学第二附属医院眼科科研团队历时10年研发。 本产品的概念提出者和主要研发设计者、西安交大二附院眼科熊蕾医生介绍，这款3D打印的实体眼球运动模型，不仅能模拟健康眼球的运动，还能展示异常的眼球
孩子的食物过敏能够预防吗？
随着过去几十年来食物过敏情况的逐渐严重，家长们对这一问题的关心也随之上升，他们希望能够找到降低自己孩子患食物过敏的方法。准妈妈们经常会询问应该注意哪些饮食方式，哪些东西不能吃，从而降低孩子们患食物过敏的风险。 根据过去的指导建议，妈妈在怀孕期以及哺乳期期间不能吃一些含有过敏原的食物，由于这一方
近视眼不会变老花眼，是“误会”吗？
“近视眼不会老花”，这个说法是真的吗？许多人并不认可：很多近视眼患者上了年纪后，不仅远处看不见，看近物也开始吃力。那么，这个说法是真的，还是“误会”？多大年纪会老花眼？据中华医学会眼科学分会统计，老花眼在38岁左右开始出现，52岁以后老花眼的发病率接近100%。在中华医学会第二十三届全国白内障及屈光
2024第16届成都学生眼部健康展6月1日举办－免费参观
2024第16届成都学生眼部健康展6月1日举办 免费参观主办单位： 中国西部教育博览会组委会承办单位：重庆港华展览有限公司展会背景：全国近视人群数量已达6亿，青少年儿童眼康问题尤为严重，多达3.6亿，我国青少年儿童学生群体庞大，学业繁重，长期使用手机，打游戏，电子产品、看电视等对孩子的视力带来极大的
陕西科普使者进校园活动再次启动
2018年6月8日，陕西科普使者进校园活动再次起航，优秀的科普使者走入临潼零口鸿洲小学校园，为孩子们带来了一场体验丰富的科普课堂。 来自陕西自然博物馆的陈玉娜，将多个昆虫标本带入课堂，面对面为孩子们讲述昆虫的起源、进化及种类等有趣的昆虫知识，直观近距离的观察昆虫标本，让孩子们异常激动。来自西安
低浓度阿托品、离焦镜、角膜塑形镜……孩子近视防控怎么选？
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/501028.shtm平常明明很注意，为什么孩子还是近视了？确定近视后就可以用低浓度阿托品吗？近视控制型框架眼镜哪种比较好？角膜塑形镜的安全性与控制效果如何？5月19日，在全国爱眼日到来之际，由中南大学爱尔
聚光成塔·百城千校万场眼健康“大家行”启动
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516490.shtm1月20日，“聚光成塔·百城千校万场眼健康‘大家行’”系列活动在广州启动。该活动由中山大学中山眼科中心（以下简称中山眼科中心）牵头，联合来自全国30多所大学和医疗机构的眼科专家以及广州
有关近视的热点问题，这个名师讲堂有答案
5月18日， Vision China 2024第十届中国青少年儿童近视防控名师讲堂活动在浙江温州举行，20余位眼视光领域专家围绕近视防控手段等热点话题科学解答。活动现场。主办方 供图国家疾控局今年3月公布的数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%。尽管总体近视率相比2021年、20
2024成都学生眼部健康展/2024重庆学生眼部健康展
2024第16届成都学生眼部健康博览会/2024第16届重庆学生眼部健康博览会主办单位： 中国西部教体融合博览会组委会承办单位：重庆港华展览有限公司展会背景：全国近视人群数量已达6亿，青少年儿童眼康问题尤为严重，多达3.6亿，我国青少年儿童学生群体庞大，学业繁重，长期使用手机，打游戏，电子产品、看电
2024第8届中国海南眼部健康博览会11月15日举办
2024 第8届中国海南眼部健康博览会11月15日举办邀请函主办单位：海南广播电视总台、海南日报社、中国抗衰老促进会、中国康复技术转化及发展促进会 招商执行单位：重庆中博展览有限公司展会背景：全国近视人群数量已达6亿，青少年儿童眼康问题尤为严重，多达3.6亿，我国青少年儿童学
户外运动、光疗等干预措施或是扭转近视之道
随着教室和游乐场越来越多地被虚拟会议和数字设备取代，孩子们注视屏幕的时间激增，户外活动时间急剧下降。为适应短视力任务，儿童的眼轴变长。眼轴伸长提高了视网膜上特写图像的清晰度，但也会使远处的物体看起来模糊，进而导致近视。一项预测表明，到本世纪中叶，近视将影响世界一半的人口。这意味着，几十年内，近视的发
2024第16届学生眼部健康博览会诚邀参展
2024第16届学生眼部健康博览会诚邀参展主办单位： 中国西部教体医融合博览会组委会承办单位：重庆港华展览有限公司展会背景：全国近视人群数量已达6亿，青少年儿童眼康问题尤为严重，多达3.6亿，我国青少年儿童学生群体庞大，学业繁重，长期使用手机，打游戏，电子产品、看电视等对孩子的视力带来极大的影响。快
户外运动、光疗等干预措施或是扭转近视之道
随着教室和游乐场越来越多地被虚拟会议和数字设备取代，孩子们注视屏幕的时间激增，户外活动时间急剧下降。为适应短视力任务，儿童的眼轴变长。眼轴伸长提高了视网膜上特写图像的清晰度，但也会使远处的物体看起来模糊，进而导致近视。一项预测表明，到本世纪中叶，近视将影响世界一半的人口。这意味着，几十年内，近视的发
光学望远技术有望成近视管理黑科技
“高强度近距离用眼是近视高发的核心诱因。用眼距离越近、时间越长，眼部负荷越重。”中山大学中山眼科中心教授曾骏文接受媒体采访时表示。国家卫生健康委数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率高达51.9%，近视呈现高发、低龄化、重度化趋势，视力健康已成为重大公共卫生问题之一。北京同仁医院眼科医生甄毅指
关于硫酸阿托品滴眼液的分析介绍
阿托品滴眼液帮助睫状肌放松，控制近视进一步加重，但同时孩子的瞳孔持续处于散大状态，白天看近物模糊，正常用眼受到影响。与此同时，孩子眼睛的“大门”打开，常年藏在深处的视网膜、晶体等就会长时间暴露在户外强光下，这无疑造成巨大伤害，导致孩子出现畏光反应。儿童使用后，必须佩戴变色镜片，在户外要做好防晒遮
2024第18届中国西部（成都）眼部健康展12月14日举办
2024第18届中国西部（成都）眼部健康展12月14日举办主办单位： 中国西部教体医融合博览会组委会承办单位：重庆中博展览有限公司展会背景：全国近视人群数量已达6亿，青少年儿童眼康问题尤为严重，多达3.6亿，我国青少年儿童学生群体庞大，学业繁重，长期使用手机，打游戏，电子产品、看电视等对孩子的视力带
专家谈眼保健操：有保健作用，防治近视需验证
近日，有网友在微博中称：“眼保健操残害中国青少年49年了……按摩毫无作用的穴位，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。” 眼保健操能不能防治近视？对眼睛有没有损害？青少年近视率为何持续上升？记者采访了有关专家和学校师生。眼保健操有用吗？ 可缓解眼部疲劳，有
美国研究：松子减肥护眼抗衰老
美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结出的"松子五大保健功效". 1.抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，每天吃一把松子(约合30克)有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%.
“五一”守护眼健康－－我们“不打烊”
春深半夏，“五一”小长假开启，作为上半年的“黄金时段”，除了旅游走亲外，很多人也会趁机为自己或家人检查一下身体，解决平时因没时间就医而耽搁的各种病症。山东第一医科大学附属青岛眼科医院“五一”期间门急诊照常开放，专家带头坐诊，各类诊疗及手术不停歇，各岗位的医护人员坚守“医”线，为患者眼健康护航。正在看