最新研究：两种常见运动方式延缓心脏衰老
衰老是导致心血管疾病的重要因素，这一过程通常与心脏功能的下降有关，特别是在左心室和心房的舒张功能障碍和肥大方面。普遍认为，经常锻炼能有效降低心血管疾病的风险。锻炼的具体益处因方式和强度而异，美国运动协会指出耐力和阻力相结合的运动带来的益处优于单独进行一种运动。游泳和阻力跑是两种常见的耐力和阻力相结合的运动，然而这两种运动能否改善心脏衰老和心脏功能，目前尚不清楚。2024年5月21日，来自美国南佛罗里达大学药学院的研究团队在Advance Biology杂志发表题为“Combined Endurance and Resistance Exercise Mitigates Age-Associated Cardiac Dysfunction”的文章。该研究发现游泳和阻力跑可延缓与年龄相关的病理性心脏肥大和细胞衰老，改善线粒体结构和心脏功能。为了探究联合运动对老年小鼠心脏益处的潜在机制，研究人员对22个月大的对照和游泳小鼠的心脏组织进......阅读全文
同时进行瑜伽和有氧运动能有效降低心脏病风险！
根据10月19日-21日在迪拜举行的第八届阿联酋心脏病学大会暨美国美国心脏病学会中东会议上的一项研究，同时进行瑜伽练习和有氧运动的心脏病患者，跟只进行印度瑜伽或有氧运动的患者相比，他们的血压、BMI和胆固醇水平降低了两倍。 在药物治疗之外还进行生活习惯干预已被证明能帮助降低死亡和心脏病并发症风
都是血压升高，为什么运动带来的心脏压力比高血压好？
近日，德国心血管研究中心和海德堡大学医院的研究人员在《Nature Medicine》上发表他们的最新研究“A proteolytic fragment of histone deacetylase 4 protects the heart from failure by regulating
研究监测发现精英运动员存在心脏变化的遗传倾向
研究评估精英运动员异常心脏功能和遗传因素一项涉及澳大利亚和比利时281名精英运动员的研究发现，六分之一的运动员存在心脏测量值，通常表明心脏功能减弱。遗传分析进一步揭示，这些运动员还具有与心肌疾病相关的基因富集。这一研究结果由澳大利亚和比利时的研究团队报告，表明运动可能会导致基因倾向被“强化”，从而引
2个月年轻4.6岁！饮食、运动改变DNA甲基化，逆转衰老
衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。 DNA甲基化，是一种DNA上的化学修饰，能够在不改变DNA序列的前提下，改变某些基因表达。DNA甲基化与衰老过程相关，可用
有氧运动减轻衰老骨骼肌纤维化并促进骨骼肌再生
近日，华南师范大学体育科学学院教授段锐课题组研究揭示了有氧运动减轻衰老骨骼肌纤维化并促进骨骼肌再生的调控机制。相关成果发表于《恶病质少肌症与肌肉杂志》（Journal of Cachexia Sarcopenia and Muscle）。衰老会对组织修复产生负面影响。在骨骼肌中，肌肉干细胞（MuSC
有氧运动减轻衰老骨骼肌纤维化并促进骨骼肌再生
近日，华南师范大学体育科学学院教授段锐课题组研究揭示了有氧运动减轻衰老骨骼肌纤维化并促进骨骼肌再生的调控机制。相关成果发表于《恶病质少肌症与肌肉杂志》（Journal of Cachexia Sarcopenia and Muscle）。衰老会对组织修复产生负面影响。在骨骼肌中，肌肉干细胞（MuSC
《美国心脏协会杂志》：久坐，增加死亡风险，运动也难以消除这一风险
近日，加州大学圣地亚哥分校的研究人员在《美国心脏协会杂志》（JAHA）发表了题为：Prospective Associations of Accelerometer‐Measured Machine‐Learned Sedentary Behavior With Death Among Older
最新外泌体研究miRNA成果带你揭秘长期运动对心脏的好处
众所周知，运动可以降低心血管疾病的发生概率。目前已有的研究报道主要集中在肌肉因子方面，因为它具有旁分泌和内分泌作用，能够协调运动的多系统效应。然而，运动对心脏保护作用的潜在机制目前尚未可知。第四军医大学高峰、王立锋科研团队的最新研究成果表明，长期运动衍生的循环外泌体能够传递心脏保护信号，并鉴定出
外泌体研究miRNA成果：带你揭秘长期运动对心脏的好处－2
图4. miR-342-5p在exe-exo提供的心脏保护中起关键作用4.miR-342-5p通过靶向结合心肌细胞中的Caspase 9和Jnk2发挥抗凋亡作用为进一步研究miR-342-5p的作用机制，作者预测了miR-342-5p的靶基因，发现Caspase3、Caspase9和Jnk2能参与M
最新外泌体研究miRNA成果带你揭秘长期运动对心脏的好处
众所周知，运动可以降低心血管疾病的发生概率。目前已有的研究报道主要集中在肌肉因子方面，因为它具有旁分泌和内分泌作用，能够协调运动的多系统效应。然而，运动对心脏保护作用的潜在机制目前尚未可知。第四军医大学高峰、王立锋科研团队的最新研究成果表明，长期运动衍生的循环外泌体能够传递心脏保护信号，并鉴定出
外泌体研究miRNA成果：带你揭秘长期运动对心脏的好处－1
文章导读众所周知，运动可以降低心血管疾病的发生概率。目前已有的研究报道主要集中在肌肉因子方面，因为它具有旁分泌和内分泌作用，能够协调运动的多系统效应。然而，运动对心脏保护作用的潜在机制目前尚未可知。第四军医大学高峰、王立锋科研团队的最新研究成果表明，长期运动衍生的循环外泌体能够传递心脏保护信号，并鉴
概述细胞衰老的衰老机制
氧自由基学说认为细胞衰老是机体代谢产生的氧自由基对细胞损伤的积累。端粒学说提出细胞染色体端粒缩短的衰老生物钟理论，认为细胞染色体末端特殊结构-端粒的长度决定了细胞的寿命。DNA损伤衰老学说认为细胞衰老是DNA损伤的积累。基因衰老学说认为细胞衰老受衰老相关基因的调控。分子交联学说则认为生物大分子之
有氧运动对心理应激衰老大鼠行为和氧自由基的影响
[摘 要 ] 目的: 研究有氧运动对心理应激衰老大鼠行为和外周血氧自由基的影响。方法: 健康雌性 S D大鼠 28只 ,随机分为对照组、运动组、心理应激组、运动+心理应激组,实验后测定大鼠的开场行为和外周血自由基的变化情况。 结果 : ①开场行为:在穿越格数上运动组、心理应激组、运动+心理应激
女性30岁起少运动患心脏病风险比抽烟的相关研究
从30岁开始，缺乏运动对女性的影响比其他心脏病危险因素的风险影响更大。生命在于运动，缺乏运动，除了会长胖外，还会带来其他的危害。特别是城市女性白领们，每周要花一点时间去锻炼身体。 据了解，女性一生中存在四大已知的心脏病危险因素：超重（高BMI）、吸烟、高血压、缺乏运动。这四个风险的因素占全
《自然·衰老》：发现皮肤衰老的关键！
皮肤作为我们身体最外层的保护屏障，承受了时间的考验和生活的痕迹。随着年龄的增长，皮肤不可避免地经历一系列变化，如失去弹性、干燥和色斑等。皮肤衰老是一个复杂而多样化的过程，受到遗传、环境和内外因素的共同影响。除了外貌的变化，皮肤衰老还反映了身体内部的健康状态。表皮更新减慢、屏障受损和伤口愈合质量下降，
什么是衰老？衰老的本质是什么？
衰老是生命永恒的节奏。头发变白、牙齿脱落、皱纹出现……这是我们看得见的衰老；而内脏器官机能的衰退，比如反应迟钝、记忆力变差、抵抗力减弱、某个器官的疼痛…这是我们感知到的衰老；还有一些衰老是我们感知不到、看不见的。人体衰老所表现的组织器官结构退行性病变和机能降低，其本质是细胞衰减，而细胞的衰减又主要由
《循环》：运动保健的奥秘可能隐藏在白细胞中
很多人知道运动可以强身健体，延缓衰老，但其中原因何在?德国研究人员发现，原因可能隐藏在白细胞中。运动可以让人体免疫系统保持“年轻”，进而延缓肌体衰老。 研究结果11月30日刊载于美国心脏学会期刊《循环》(Circulation)网络版。 端粒更长 研究人员发现，长跑运动员
变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下
细胞变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下
对衰老Say－No！
心脏是人体最重要的器官之一，其主要任务是将氧和养分通过血液泵送到全身，确保我们的生命活动正常运转。然而，随着年龄的增长，心脏也开始经历衰老的过程，其中一个显著的问题是心律失常。为什么衰老的心脏常常失去节律呢？近日，来自德国心血管研究中心（DZHK）的团队首次证明了老年时左心室血管和神经系统交界处出现
什么是衰老？
衰老是生物个体随时间推移的必然过程，是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退；从病理学上，衰老是应激和劳损、损伤和感染、免疫反应衰退、营养失调、代谢障碍以及疏忽和滥用药物积累的结果。衰老的实质是：身体各部分器官系统的功能逐渐减退的过程。
Shank3是与衰老相关的心脏损伤的一个新的贡献者
尽管确切的潜在机制仍不清楚，但线粒体吞噬功能受损和线粒体稳态是心脏老化的主要原因。SHANK3是一种富含心脏的蛋白质，最近有报道称它可以调节与衰老相关的神经退行性疾病。本研究旨在探讨Shank3在心脏衰老发病机制中的作用及其可能的机制。 近日，来自空军医科大学的研究者们在Redox Biolo
走入我们的心脏——心脏瓣膜
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503457.shtm “拳头大小，形似桃子，维持生命，全部靠它”，猜猜它是谁?对啦!就是我们形影不离的伙伴一心脏。人体血液流动离不开心脏，但心脏又是如何使血液不会逆流的呢?我们接着往下看。 心脏位
这种干细胞技术或可通过扭转老化心脏而延长寿命！
新的研究表明，年轻的心脏干细胞可能能够恢复老化的心脏，甚至可能扭转其他衰老迹象。来自加利福尼亚州洛杉矶的雪松 -西奈心脏研究所的研究人员发现，从新生儿心脏注射的专门的干细胞注射到老年鼠体内似乎恢复了老年动物的心脏功能。 治疗改善心脏功能，增加运动能力，并逆转几种老化的生物标志物。 在过去的
摆锤运动和机架运动之间的关系
总则当摆锤运动时，它会对机架施加作用力。由于机架的质量和安装刚度有限，受力后会产生具有势能 和动能的强力振荡。因此摆锤的能量损失不完全是由于冲击试样和摩擦所产生的，而是还包括了向机 架传递的能量。在机架质量、摆锤质量和安装刚度一定的情况下，可能发生共振现象，从而导致机架吸 收的能量大大增加。摆锤冲击
Aging：应对衰老！耳朵“痒”疗法可以帮助减缓衰老过程
衰老是一个必然的趋势，虽然很多人都能够接受衰老，但更多的人表示他们愿意尝试做一些事情来延缓衰老。近日，利兹大学的一个研究表明： “搔痒”耳朵似乎可以使自主神经系统重新达到平衡（>55秒），这可能会有助于减缓衰老。该研究发表于Aging。DOI：10.18632 / aging.102074 这
人工心脏有望替代心脏移植
目前在美国，接受人工心脏治疗的患者已达心脏移植患者的三到四倍。美国联盟医疗体系（PHS)副总裁Dr Mudge在学术交流会上向中国心脏病临床专家推荐了这一模式。 Dr Mudge表示，人工心脏不会有很大的噪音，安全可靠，能让人们正常生活，不会受到机械的牵绊。一些病人接受人工心脏移植手术已经有
免疫细胞抗衰老
免疫细胞能够高效识别并清除体内衰老、凋亡的细胞，从而维持机体内环境的稳定，防止衰老相关疾病的发生。免疫细胞本身可以分泌多种细胞因子，增强活化机体免疫系统，调节免疫平衡。
衡量衰老的过程
近日，研究人员描述了一种方法，可用于评估生物学上的衰老进程。相关论文5月25日刊登于《自然—通讯》。 衰老与逐渐恶化的功能衰退和慢性病风险增加有关。由于确定生物年龄十分复杂，不必然对应于依时间推移的年龄，各类研究使用血液标记、DNA甲基化等手段开发衰老的生物标志和预测因子，这些也有望在临床上用于
细胞衰老的概述
细胞衰老是客观存在的。同新陈代谢一样, 细胞衰老是细胞生命活动的客观规律。对多细胞生物而言, 细胞的衰老和死亡与机体的衰老和死亡是两个不同的概念, 机体的衰老并不等于所有细胞的衰老, 但是细胞的衰老又是同机体的衰老紧密相关的。 细胞衰老是正常环境条件下发生的功能减退，逐渐趋向死亡的现象。衰老是