研究显示:深度睡眠修复效果显著

核心数据:深度睡眠释放生长激素 一夜好眠的作用远不止让人精神焕发。在深度睡眠期间,身体会释放生长激素,这种强效化学信使帮助构建肌肉、强化骨骼并调节脂肪代谢。对青少年而言,充足睡眠尤为重要,因为生长激素对达到理想身高潜力起着关键作用。 科学家早已知道睡眠不足会干扰生长激素分泌,但大脑究竟如何在非快速眼动睡眠这一深度修复阶段控制这一过程,此前并不清楚。如今,加州大学伯克利分校的研究人员在《细胞》杂志发表研究,识别出调控睡眠中生长激素释放的神经元,并发现一套此前未知的反馈系统,维持着激素水平与清醒状态之间的微妙平衡。 该发现揭示这种关系是双向的:睡眠刺激生长激素产生,而生长激素也会向大脑回传信号,影响我们醒来的时机。成果最终可能帮助开发新方法,治疗与糖尿病等代谢疾病以及帕金森、阿尔茨海默等神经疾病相关的睡眠障碍。研究者丁新璐表示,他们直接在小鼠中记录神经活动,为未来开发不同疗法提供了基础回路。 实验设计:描绘下丘脑神经回路 为理解......阅读全文

研究显示:深度睡眠修复效果显著

核心数据:深度睡眠释放生长激素 一夜好眠的作用远不止让人精神焕发。在深度睡眠期间,身体会释放生长激素,这种强效化学信使帮助构建肌肉、强化骨骼并调节脂肪代谢。对青少年而言,充足睡眠尤为重要,因为生长激素对达到理想身高潜力起着关键作用。 科学家早已知道睡眠不足会干扰生长激素分泌,但大脑究竟如何在非快速

研究显示:深度睡眠电路可增肌、燃脂、提升脑力

研究显示:深度睡眠电路可增肌、燃脂、提升脑力 你是否曾想过,为什么睡个好觉会让你感到精力充沛、肌肉得到恢复?加州大学伯克利分校的研究人员终于揭开了这一谜题的答案。一项发表于《细胞》杂志的新研究确定了负责在睡眠期间调节生长激素释放的脑电路,并揭示了一个此前未知的反馈系统,有助于保持生长激素水平平衡。

加确定调节快速眼动睡眠的神经回路

  加拿大研究人员在新一期《自然・神经科学》杂志上发表文章称,他们已发现了下丘脑外侧神经活性与快速眼动(REM)睡眠之间的确切因果关系。此项成就是对理解哺乳动物睡眠机制以及相关神经网络基础的重大贡献。   睡眠有两种类型:REM睡眠和非REM睡眠。对于人类来说,非REM睡眠有4个阶段。REM睡眠(

加拿大研究揭示调节快速眼动睡眠的神经回路

  加拿大研究人员在新一期《自然·神经科学》杂志上发表文章称,他们已发现了下丘脑外侧神经活性与快速眼动(REM)睡眠之间的确切因果关系。此项成就是对理解哺乳动物睡眠机制以及相关神经网络基础的重大贡献。   睡眠有两种类型:REM睡眠和非REM睡眠。对于人类来说,非REM睡眠有4个阶段。REM睡眠(

血液的化学检验项目生长激素介绍

生长激素介绍:  人生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质。正常情况下,生长激素呈脉冲式分泌,它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素(GHRH)的调节,还受性别、年龄和昼夜节律的影响,睡眠状态下分泌明显增加。生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长;促进机体合成代谢和蛋白质合成;促进脂肪分

临床化学检查方法介绍生长激素介绍

生长激素介绍:  人生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质。正常情况下,生长激素呈脉冲式分泌,它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素(GHRH)的调节,还受性别、年龄和昼夜节律的影响,睡眠状态下分泌明显增加。生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长;促进机体合成代谢和蛋白质合成;促进脂肪分

咖啡因可逆转睡眠剥夺引起的记忆问题:精准修复受损神经回路

科学家发现,睡眠剥夺会损害大脑中负责社交记忆的关键神经回路,使识别熟悉个体变得更加困难。在实验室研究中,咖啡因恢复了该通路中神经元之间的通信,并逆转了因睡眠不足引起的记忆缺陷。 研究团队聚焦于海马体CA2区,该区域在形成社交记忆方面发挥特殊重要作用,同时接收参与调节睡眠与觉醒状态的信号。研究人员

儿童生长激素缺乏如何治疗?

生长激素是由垂体分泌的一种蛋白质,由191个氨基酸组成。它是人生长不可缺少的,如果没有它,人就长不高。根据GHRH-GH-IGF(下丘脑-生长激素-胰岛素样生长因子)轴功能缺陷,病因可分为原发性或继发性生长激素缺乏,单纯性生长激素缺乏或多种垂体激素缺乏。主要病因如下:(1)原发性①包括激素异常或者受

《科学》特刊4文揭示:下丘脑虽小但功能强劲

下丘脑虽然很小,但其是位于大脑深处的复杂结构,在协调各种神经元信号方面发挥着巨大作用,这些神经元信号负责使身体保持稳定状态。在最新一期《科学》特刊中,四篇综述文章揭示了这一关键大脑区域对生理和行为稳态的影响。下丘脑由复杂的神经回路集合组成,这些回路负责接收、处理和整合感觉输入,并协调通信。回路也支持

科学家找到深度睡眠原因

深睡眠者具有更多用来保护大脑远离噪音的纺锤波  为什么有些人可以在非常吵闹的环境下安然入睡,而另一些人只要稍有响动就会惊醒?其实,酣睡着分享着一个惊人的秘密,那就是一个忙碌的大脑。一项新的研究报告说,与浅睡眠的对照组相比,无论在什么环境中都能睡着的人,其大脑活动——这被称为睡眠纺锤波

生长激素筛查试验的试验方法

  1.运动激发生长激素分泌试验  原理为运动通过神经机制直接刺激垂体前叶嗜酸性粒细胞分泌生长激素,一般适用于4岁以上的儿童。  要求接受试验儿童空腹,在运动前取血一次,然后快速上下楼梯跑持续5分钟,使心率达每分150次以上。如果跑完后心率不到150次,还要再跑直到心率达到上述指标、然后正常步行10

下丘脑激素的-基本信息

下丘脑激素储藏于神经末梢,受到生理刺激后泌出,汇集于正中隆起区的毛细血管丛,经垂体门脉系统,输送到与下丘脑邻近的垂体前叶,分别调节促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素、生长激素、催乳素等蛋白质和肽类激素的生成和释放,因此又称下丘脑促垂体释放激素(因子)或抑制激素(因子)(见图)。这类调节肽除了

下丘脑激素的基本信息介绍

  下丘脑激素储藏于神经末梢,受到生理刺激后泌出,汇集于正中隆起区的毛细血管丛,经垂体门脉系统,输送到与下丘脑邻近的垂体前叶,分别调节促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素、生长激素、催乳素等蛋白质和肽类激素的生成和释放,因此又称下丘脑促垂体释放激素(因子)或抑制激素(因子)。这类调节肽除了集中

别以为睡觉仅仅是休息,悄悄跑赢别人的秘诀竟在睡眠上

睡眠是高等脊椎动物周期出现的一种自发的、可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。同吃饭一样,睡眠是一种本能活动,一种与生俱来的能力。与此同时,睡眠又很不简单,悄悄跑赢别人的秘诀很可能就在这件大多数人习以为常的事上。儿童睡眠不简单,夜间藏着“黄金时段”大量科学实验研究已表明,

深度睡眠不足难题终于有解了

每天只运动十分钟,或许就能换来更香甜的睡眠。美国得克萨斯大学奥斯汀分校的一项新研究指出,比起把一周的运动量都堆在周末,把活动分散到每一天、哪怕每次只有短短十分钟,更有助于延长夜间深度修复性睡眠的时长。这种睡眠对机体恢复、情绪稳定和心理健康都至关重要。 研究由奥斯汀分校文理学院心理学研究助理教授本杰

关于高泌乳素血症的病因分析

  在生理情况下,泌乳素的调控以抑制性调节占优势。任何干扰下丘脑多巴胺合成与向垂体输送以及多巴胺与其受体作用的因素均可减弱抑制性调节,而引起高泌乳素血症。常见病因可归纳为生理性、病理性、药理性和特发性四类。  1.生理性  泌乳素是应激激素,呈脉冲式分泌,夜间分泌高于白天。女性月经周期的黄体期达峰值

认识睡眠神经元

  《自然—通讯》3月6日发表的一篇论文报告了睡眠对活斑马鱼体内个体神经元的影响。研究发现,睡眠会增加染色体的运动(染色体动力学),从而改变染色体结构并减少DNA损伤。结果显示,染色体动力学可能是定义个体睡眠神经元的潜在标志物。  长期剥夺睡眠可以致命,睡眠障碍也与各种大脑功能缺陷有关。虽然研究人员

为何夜夜难眠?原来是肠道菌群缺失!

近日,北京大学第六医院、IDG麦戈文脑科学研究所、北大-清华生命科学联合中心陆林 院士团队研究发现,肠道微生物群的缺失可以改变睡眠行为。微生物代谢物丁酸盐可通过调节小鼠下丘脑外侧区食欲素神经元的活性来促进睡眠。口服丁酸酯可缓解小鼠的睡眠障碍。相关研究发表于 Molecular Psychiatry。

eNeuro:睡眠时帮助记忆产生的脑回路

  最近,来自阿尔伯塔大学的神经科学家们发现了一种新的机制,可以帮助人们在深度睡眠时建立记忆。  这项研究围绕“连合核”的作用展开,该区域连接着负责产生记忆的其他两个大脑结构-“前额叶皮层和海马体”-并可能在慢波睡眠中协调它们的活动。(图片来源Www.pixabay.com)  该研究的主要作者,博

科学家发现环境驱动进食的神经回路

  近期,新加坡科学家发现了驱动进食的神经回路,研究结果发表在《Nature Neuroscience》杂志,标题为“A neural circuit for excessive feeding driven by environmental context in mice”。  研究发现,小鼠下丘

我国科学家揭示社会记忆巩固的潜在神经回路

  海马CA2区在社会记忆中起着关键作用。这种记忆的编码涉及从下丘脑乳头上核区域(SuM)到CA2区的传入活动。然而,哪些神经回路负责巩固新编码的社会记忆仍然未知。陆军军医大学研究团队揭示SuM-CA2通路在快速眼动睡眠期(REM)高水平激活,可能有助于海马的社会记忆巩固。该研究论文于近日发表在《N

大脑中一个特殊“睡眠回路”被发现-或有助根治睡眠障碍

图 通过基因设计,研究人员可以“打开”具体的脑干神经元,使大脑陷入深度睡眠。   失眠的人们在不久后或许就能彻底摆脱辗转之苦了,大脑中一个特殊“睡眠回路”的发现,或许有助于彻底根治人们的睡眠障碍。  美国哈佛医学院和纽约州立大学布法罗分校医学与生物医学院的研究人员近日共同发现了位于脑干深处的一个促进

科学家首次精确定位调控冬眠的关键脑回路

  近日,一项公布于预印本平台bioRxiv的研究通过分析叙利亚仓鼠,首次精确定位了调控动物冬眠的脑回路。这对研究人工冬眠的人来说是个好消息。跨物种的冬眠回路可以帮助科学家找到在人类中治疗性诱导冬眠的方法,甚至使长途太空旅行成为可能。  许多动物依赖环境获取热量,其中鸟类和哺乳动物能够提高并控制自身

间脑综合征的发病机制

  DS的发病机制目前尚不清楚。大部分研究显示与食欲减退或能量消耗增加及生长激素水平升高或抵抗有关。  1、生长激素水平升高与抵抗  大量研究表明DS患者血浆生长激素水平升高,尤以输注精氨酸后升高明显,但葡萄糖负荷后没有下降,过多的生长激素引起脂肪水解,导致皮下组织减少。Pimstone等认为消瘦可

科学家揭示胰岛素敏感性的昼夜节律调控机制

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/455010.shtm   复旦大学附属妇产科医院/生殖与发育研究院丁国莲课题组与美国贝勒医学院孙正课题组、山东大学齐鲁医院陈丽课题组等合作,发现下丘脑视交叉上核(SCN)区GABA神经元的R

深度睡眠的关键可能是高蛋白饮食

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/3/496803.shtm根据《细胞》发布的一项研究,高蛋白饮食可能会促进深度睡眠。该研究发现,摄入更多蛋白质的老鼠和果蝇不太可能从机械刺激等干扰中醒来。 高蛋白饮食可能有助于进入深度睡眠。图片来源:T

研究发现深度睡眠能明显降低机体焦虑水平!

  近日,一项刊登在国际杂志Nature Human Behaviour上题为“Overanxious and underslept”的研究报告中,来自加利福尼亚大学的科学家们通过研究发现,失眠或会让机体第二天的焦虑水平上升30%;研究者表示,充足和高质量的睡眠能够让人保持冷静并减少机体压力水平。图

睡眠和代谢关系大规模研究展开

  英国《自然》旗下期刊《BMC公共卫生》日前发表了睡眠与代谢综合征之间关系的最大规模研究。通过对133608名年龄在40岁-69岁之间的研究对象的分析显示,每天睡眠少于6小时或多于10小时的人,更容易罹患各种代谢性综合征。  韩国首尔大学医学院研究人员发现,与每天睡6—7个小时的人相比,每天睡眠少

生长激素缺乏症的病因及临床表现

生长激素缺乏症的病因临床上分为特发性、继发性、家族性以及生长激素不敏感等多种类型,以特发性较多见,继发性生长激素缺乏症则主要因下丘脑-垂体的器质性病变所致,主要有颅咽管瘤,松果体瘤等。生长激素缺乏症的临床表现1.生长激素缺乏症的临床表现之 生长障碍主要表现为身材矮小,生长变慢两个方面。这些患者虽然身

Cell揭示节律活动调控机制

  宾夕法尼亚大学Perelman医学院神经科学教授Amita Sehgal博士,在《细胞》(Cell)杂志上的一篇论文中描述了控制果蝇日常节律性作息行为的一个大脑回路。新研究还发现,人类大脑蛋白CRF的果蝇版本是这一回路中的一个重要协调分子。   果蝇中的CRF叫做DH44为休息/活动周期循