研究显示适度争论有益健康
当遇见不平或意见分歧时，你是与他人争论，还是“忍气吞声”，这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说，适度、合理地争论可对身体产生有利影响。 美国密歇根大学社会研究所研究人员在美国心理协会第118届年会上报告说，心平气和地争论可对身体产生有利影响，但如果争论时无理取闹和发脾气，则对健康不利。 研究人员选择1842名33岁至84岁的志愿者进行了为期８天的跟踪调查。志愿者每天要汇报自己在遇见不平或意见分歧时，是通过争论解决问题，还是“忍气吞声”。与此同时，研究人员对他们的唾液进行化验、分析。 ......阅读全文
身心联系深植于大脑
身体和思想密不可分地交织在一起的观点，不仅仅是一种抽象概念。因为科学家发现，控制运动的人类脑区，可能由两个十分不同的系统组成：一个系统支持精确运动控制，另一个协调全身运动。科学家认为，这可能有助于解释身心状态如何以及为何如此频繁互动。这项研究于19日发表在《自然》杂志上。 运动皮层是产生信号指导身
多刷牙——有益身心健康
根据今天发表在《European Journal of Preventive Cardiology》杂志上的一项研究，经常刷牙与降低房颤和心力衰竭的风险有关。 先前的研究表明，不良的口腔卫生会导致血液中的细菌，导致人体发炎。炎症会增加房颤（心律不规则）和心力衰竭（心脏抽血或放松和充血的能力受损
多摸摸可以改善身心健康
根据《自然-人类行为》4月8日发表的一项系统性综述和荟萃分析，来自人类和动物的身体触摸可以减少成人和儿童的疼痛、抑郁感和焦虑。这项研究认为，触摸对许多生理和心理健康结局都有益，这一点对健康个体和临床环境中的个体皆成立，而且适用于所有年龄。触摸对人类极为重要——这是新生儿发育的首个感觉，也是我们和世界
学界争论要讲礼貌
几天前旁听一次学术会议。一位大学教授作报告，不假思索，观点鲜明。有位同行插话对一个细节表示异议，台上的教授即刻反驳：“你说错了。你说这些，我不知道是从哪儿看的。” 台下的我听着不舒服，因为“你错了”这种表达是不太礼貌的。我认为，说别人错是一种坏习惯：即使你认为对方意见荒谬，说一句“我不同意你
母亲抑郁易影响孩子身心健康
美国焦虑症协会下属《抑郁与焦虑》杂志发布的一项新研究显示，母亲如果患抑郁症，可能对孩子的生理应激反应和免疫力产生显著影响，同时增加出现心理障碍的风险。图片来源于网络 由以色列海尔兹利亚跨学科研究中心领导的研究团队对125名婴儿进行了长达10年的跟踪调查。当这些孩子半岁、6岁和10岁时，研究人员
研究发现怀旧有益身心健康
搬到英国南安普顿大学之后(University of Southampton)不久的一天，康斯坦丁•斯蒂基特(Constantine Sedikides)和一个心理学系的同事共进午餐，讨论他最近一些不同寻常的感觉：每周里总有那么些时间，他会突然被怀旧之情所击中，想念他之前在美国北卡罗来纳州立
研究显示父爱有助男孩身心健康
本报讯 一项新的研究显示，在出生后3个月内，如果男婴没有与父亲进行良好的互动，那么孩子成年后可能会出现心理及健康问题。 研究人员表示，如果幼儿时有行为问题，成年时通常会发展为更难克服的健康及心理问题。之前的大多数研究都是探讨母亲对婴儿行为及发展的影响，但在这一过程中父亲同样扮演着重
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
屏幕时间影响心理健康
2018年伊始，美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们，从电视到手机软件再到社交媒体，屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害，对此，家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。 屏幕时间，指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现，13至18周岁的抑郁症儿童人数
《心理健康蓝皮书》发布
2月22日，我国第一本《心理健康蓝皮书》发布会在北京举行。此次会议由中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社共同主办。 中国科学院心理研究所所长、《心理健康蓝皮书》主编傅小兰首先从心理健康的国家需求出发，阐述了我国心理健康工作的现状和发展趋势，介绍了中国科学院心理研究所在心理健康领域数十年的
癌症患者身心压力大将加快癌症扩散
英媒称，新研究发现，癌症患者的身心压力与癌症扩散速度存在惊人关联——压力大导致癌症的扩散速度加快5倍。 英国《每日邮报》网站报道，这项研究揭示，这一关联可能让人体变成一条令癌症四处扩散的“高速公路”。 澳大利亚莫纳什药物科学研究所的肿瘤生物学家埃丽卡·斯隆博士对《每日邮报》澳大利亚版记者说：
父亲身心越健康，孩子学习能力越强
后天习得的技能不会改变DNA序列，因此不能遗传给后代——这种观念已经在遗传学领域流行了很长时间。然而，近年来，科学家发现了一些反驳这一原则的情况，如，不良饮食不仅会增加我们自身患病的风险，还包括我们的孩子；压力和精神创伤等生活方式也会影响下一代等。科学家们将这种现象称为“表观遗传”（epigen
兴奋剂会严重损害你的身心
2006年初，俄罗斯《消息报》发表了署名塔季扬娜·巴捷涅娃的文章。该文揭露了俄罗斯滥用兴奋剂的现象，令人触目惊心。 文章的标题《冠军与兴奋剂》副题《在俄罗斯的体育馆里，将产生新的一代残疾人》表明了作者对兴奋剂所带来的危害所产生的忧虑。现摘编如下。 莫斯科毒物中心一名工作人员说，一天夜里，急救车送来一
研究显示适度争论有益健康
当遇见不平或意见分歧时，你是与他人争论，还是“忍气吞声”，这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说，适度、合理地争论可对身体产生有利影响。 美国密歇根大学社会研究所研究人员在美国心理协会第118届年会上报告说，心平气和地争论可对身体产生有利影响，但如果争论时无理取闹
《科学》杂志聚焦我国转基因争论
文章指出中国对转基因水稻的审查比其他任何国家都要严 近日出版的美国《科学》杂志以《激进分子向转基因作物及科学家发难》为题，报道了中国国内转基因研究及科学家陷入的舆论争论。 文章指出，作为中国培育、试验转基因水稻品种的先驱，中科院院士、华中农业大学生命科学技术学院教授张启发正成为反转基因激
Nature解决半个世纪的争论
对于绝大多数细菌来说，肽聚糖是细胞壁的必要结构组分，对于细胞形态的维持和细胞分裂非常重要。不过，长期以来，人们一直认为衣原体是个例外。衣原体拥有与肽聚糖合成有关的基因，并且对作用于肽聚糖的抗生素敏感。但半个世纪以来，在衣原体中寻找肽聚糖的尝试均以失败告终。 沙眼衣原体是一种严格的细胞内寄生
积极调整心态－维护心理健康
新冠肺炎疫情全球流行了近3年，几乎每个人都受到了不同程度的影响。近期部分地区疫情加剧，加上个别地方封控时间过长，部分人心理压力增大，产生了焦虑、不安、恐慌等不良情绪。如何加强心理疏导、保持心理健康？日前，记者采访了中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林。陆林建议，要理性对待疫情，不要过度紧张，积极
心理健康虚拟疗法不再“虚拟”
在1日举行的“MQ（心理健康慈善机构）心理健康2018年会”上,英国卫生部政务次官夏含夷宣布,英国国家卫生研究院（NIHR）将推出一项总额为400万英镑的计划,旨在为国家医疗服务体系（NHS）提供先进的心理健康虚拟疗法。 这项突破性计划将由英国国家医疗服务基金会、牛津大学等机构组成的团队实施,
首次揭示了家庭环境与儿童脑结构和心理健康的内在联系
儿童心理健康问题一直是社会关注的焦点。据报道，我国至少有3000万的儿童、青少年受到心理疾病的困扰。2021年3月1日，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，2020年，小学阶段抑郁检出率近10%，而青少年抑郁检出率更高达24.6%。家庭是孩子的第一学校，是
孕妇喝咖啡负面影响争论再起
当一名女性成为准妈妈的那一刻，向医生首先咨询的问题中一定包括：我可以继续喝咖啡或含咖啡因的碳酸饮料吗?医生通常会说孕妇每天喝咖啡的量应控制在一至两杯，这一建议和2010年得出的一项结论一致：适度咖啡因摄入量不会增加早产或流产的风险，也不会损害胎儿发育。 但是一项新的小鼠实验提供了一个有争议
高温超导起源基本假设引发巨大争论
1998年，Robert Laughlin在自己获得诺贝尔奖的庆祝仪式上 Robert Laughlin正展开绝地反击。离开物理学界10年后，这位美国斯坦福大学的诺贝尔奖得主在两篇即将发表的论文中表示，大部分物理学家有关高温超导性起源的基本假设是错误的。相反，Laughlin认为，这个凝聚态物理学
父母沉迷手机有损孩子心理健康
科技日报北京8月19日电（记者刘霞）加拿大科学家开展的一项新研究表明，与同龄儿童相比，那些父母过度沉迷智能手机的孩子更易出现焦虑、注意力问题，甚至多动症。相关论文发表于新一期《美国医学会杂志·网络开放》。研究负责人、卡尔加里大学心理学副教授谢里·马迪根解释说，当儿童的情感和身体需求一直被忽视，或反应
反思！－心理健康比成绩更重要
前阵子我遇到一位忧心忡忡、满面愁容的学生家长，谈到如何帮助他“不想上学又缺乏生活能力的女儿”，他因为双薪家庭而无法时常陪伴，话语中颇多无奈。 其实，双薪家庭并不意味着对孩子发展束手无策。孩子成长过程中会面对各种因素，父母最该重视的是孩子的心理发展。我们经常关心孩子飞得高不高，但别忘了关心他飞得
博士研究对心理健康影响巨大
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/10/531108.shtm一项针对瑞典博士生的研究表明，博士研究可能会对心理健康造成巨大影响。这项调查为学术界关于心理健康危机的讨论提供了有力数据。长期以来，研究和轶事证据都表明，在竞争激烈的环境中，博士生在
如何呵护青少年心理健康？
人的健康不仅指生理上没有疾病，还应包括心理健康。近日，青少年心理健康问题引发关注。如何呵护青少年心理健康？北京市第六医院神经内科主任医师刘阳在采访中表示，青少年处于个体发展的重要转折期，容易出现以下几个方面的心理健康问题： 1.学业问题。过重的学业压力常导致青少年厌学心理，进而造成亲子关系、师生关
“培养身心健康的人”应成大学新目标
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/515368.shtm近10年来，不单是国内高等教育，即便是不少欧美国家以及日韩等国，也出现了一股轻视人文学科建设的风潮。其具体包括但不限于关停并转人文学科、文科专业不断被边缘化，乃至于前不久有人称人文学科
吴凡和张文宏支招新冠肺炎身心防护
新冠肺炎如何防控？新冠肺炎是怎么回事？2月24日上午10时，复旦大学开设的“新冠肺炎防控第一课”正式上线，通过超星指定通道，以及人民号、央视频、微博、微信、腾讯视频、今日头条、B站、抖音、快手等平台上的复旦大学官方账号，面向全校师生和全国公众播出。课程由中国-WHO联合专家考察组成员、上海市疫情
近半数高校教师认为自身心理压力大
由教育部人文社会科学规划基金项目“高校教师思想政治工作实证研究”课题组组织实施的一项调查显示，高校教师认为自身心理压力大的占44.2%，认为处于亚健康状态的占28.2%，认为心理健康状况堪忧的占21.3%。对于影响心理健康的问题，排在第一位的是评职晋级，占49.2%；其次是待遇与业绩成
系好未成年人心理健康的“安全带”
据3月6日《北京青年报》报道，一段时期以来，中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势，青少年心理健康问题引发社会强烈关注。在今年的全国两会上，全国人大代表、政协委员从青少年心理问题的成因、如何提前识别和干预、开展家校协同、专职心理教师培训、规范心理咨询行业等角度，提供了一线实