研究显示适度争论有益健康

当遇见不平或意见分歧时,你是与他人争论,还是“忍气吞声”,这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说,适度、合理地争论可对身体产生有利影响。 美国密歇根大学社会研究所研究人员在美国心理协会第118届年会上报告说,心平气和地争论可对身体产生有利影响,但如果争论时无理取闹和发脾气,则对健康不利。 研究人员选择1842名33岁至84岁的志愿者进行了为期8天的跟踪调查。志愿者每天要汇报自己在遇见不平或意见分歧时,是通过争论解决问题,还是“忍气吞声”。与此同时,研究人员对他们的唾液进行化验、分析。 ......阅读全文

身心联系深植于大脑

身体和思想密不可分地交织在一起的观点,不仅仅是一种抽象概念。因为科学家发现,控制运动的人类脑区,可能由两个十分不同的系统组成:一个系统支持精确运动控制,另一个协调全身运动。科学家认为,这可能有助于解释身心状态如何以及为何如此频繁互动。这项研究于19日发表在《自然》杂志上。  运动皮层是产生信号指导身

多刷牙——有益身心健康

  根据今天发表在《European Journal of Preventive Cardiology》杂志上的一项研究,经常刷牙与降低房颤和心力衰竭的风险有关。  先前的研究表明,不良的口腔卫生会导致血液中的细菌,导致人体发炎。炎症会增加房颤(心律不规则)和心力衰竭(心脏抽血或放松和充血的能力受损

学界争论要讲礼貌

  几天前旁听一次学术会议。一位大学教授作报告,不假思索,观点鲜明。有位同行插话对一个细节表示异议,台上的教授即刻反驳:“你说错了。你说这些,我不知道是从哪儿看的。”   台下的我听着不舒服,因为“你错了”这种表达是不太礼貌的。我认为,说别人错是一种坏习惯:即使你认为对方意见荒谬,说一句“我不同意你

多摸摸可以改善身心健康

根据《自然-人类行为》4月8日发表的一项系统性综述和荟萃分析,来自人类和动物的身体触摸可以减少成人和儿童的疼痛、抑郁感和焦虑。这项研究认为,触摸对许多生理和心理健康结局都有益,这一点对健康个体和临床环境中的个体皆成立,而且适用于所有年龄。触摸对人类极为重要——这是新生儿发育的首个感觉,也是我们和世界

“身心相连”有了科学依据

  如果你觉得“心态好,身体就好”只是一句安慰的话,现在科学家告诉你,这背后可能还有真实的神经生物学基础。一项发表在最新《自然·医学》的研究揭示,通过训练大脑的“快乐中枢”,或许能增强身体对疫苗的免疫反应。  这项研究中,85位健康志愿者参与了一场特别的“脑力训练营”。以色列特拉维夫大学科学家通过功

屏幕时间影响心理健康

  2018年伊始,美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们,从电视到手机软件再到社交媒体,屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害,对此,家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。  屏幕时间,指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现,13至18周岁的抑郁症儿童人数

屏幕时间影响心理健康

  2018年伊始,美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们,从电视到手机软件再到社交媒体,屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害,对此,家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。  屏幕时间,指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现,13至18周岁的抑郁症儿童人数

《心理健康蓝皮书》发布

   2月22日,我国第一本《心理健康蓝皮书》发布会在北京举行。此次会议由中国科学院心理研究所和社会科学文献出版社共同主办。  中国科学院心理研究所所长、《心理健康蓝皮书》主编傅小兰首先从心理健康的国家需求出发,阐述了我国心理健康工作的现状和发展趋势,介绍了中国科学院心理研究所在心理健康领域数十年的

屏幕时间影响心理健康

  2018年伊始,美国接连公布的两份研究报告再次提醒了我们,从电视到手机软件再到社交媒体,屏幕时间的不断增加可能对儿童心理健康造成危害,对此,家长应对孩子们的屏幕时间引起重视。  屏幕时间,指的是使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间。美国疾病控制中心自2010年起发现,13至18周岁的抑郁症儿童人数

研究发现怀旧有益身心健康

  搬到英国南安普顿大学之后(University of Southampton)不久的一天,康斯坦丁•斯蒂基特(Constantine Sedikides)和一个心理学系的同事共进午餐,讨论他最近一些不同寻常的感觉:每周里总有那么些时间,他会突然被怀旧之情所击中,想念他之前在美国北卡罗来纳州立

研究显示父爱有助男孩身心健康

  本报讯 一项新的研究显示,在出生后3个月内,如果男婴没有与父亲进行良好的互动,那么孩子成年后可能会出现心理及健康问题。   研究人员表示,如果幼儿时有行为问题,成年时通常会发展为更难克服的健康及心理问题。之前的大多数研究都是探讨母亲对婴儿行为及发展的影响,但在这一过程中父亲同样扮演着重

母亲抑郁易影响孩子身心健康

  美国焦虑症协会下属《抑郁与焦虑》杂志发布的一项新研究显示,母亲如果患抑郁症,可能对孩子的生理应激反应和免疫力产生显著影响,同时增加出现心理障碍的风险。图片来源于网络  由以色列海尔兹利亚跨学科研究中心领导的研究团队对125名婴儿进行了长达10年的跟踪调查。当这些孩子半岁、6岁和10岁时,研究人员

Nature解决半个世纪的争论

  对于绝大多数细菌来说,肽聚糖是细胞壁的必要结构组分,对于细胞形态的维持和细胞分裂非常重要。不过,长期以来,人们一直认为衣原体是个例外。衣原体拥有与肽聚糖合成有关的基因,并且对作用于肽聚糖的抗生素敏感。但半个世纪以来,在衣原体中寻找肽聚糖的尝试均以失败告终。   沙眼衣原体是一种严格的细胞内寄生

《科学》杂志聚焦我国转基因争论

文章指出中国对转基因水稻的审查比其他任何国家都要严   近日出版的美国《科学》杂志以《激进分子向转基因作物及科学家发难》为题,报道了中国国内转基因研究及科学家陷入的舆论争论。   文章指出,作为中国培育、试验转基因水稻品种的先驱,中科院院士、华中农业大学生命科学技术学院教授张启发正成为反转基因激

研究显示适度争论有益健康

  当遇见不平或意见分歧时,你是与他人争论,还是“忍气吞声”,这可能关系到你的健康。美国研究人员最新发表报告说,适度、合理地争论可对身体产生有利影响。  美国密歇根大学社会研究所研究人员在美国心理协会第118届年会上报告说,心平气和地争论可对身体产生有利影响,但如果争论时无理取闹

心理健康虚拟疗法不再“虚拟”

  在1日举行的“MQ(心理健康慈善机构)心理健康2018年会”上,英国卫生部政务次官夏含夷宣布,英国国家卫生研究院(NIHR)将推出一项总额为400万英镑的计划,旨在为国家医疗服务体系(NHS)提供先进的心理健康虚拟疗法。  这项突破性计划将由英国国家医疗服务基金会、牛津大学等机构组成的团队实施,

积极调整心态-维护心理健康

新冠肺炎疫情全球流行了近3年,几乎每个人都受到了不同程度的影响。近期部分地区疫情加剧,加上个别地方封控时间过长,部分人心理压力增大,产生了焦虑、不安、恐慌等不良情绪。如何加强心理疏导、保持心理健康?日前,记者采访了中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林。陆林建议,要理性对待疫情,不要过度紧张,积极

父亲身心越健康,孩子学习能力越强

  后天习得的技能不会改变DNA序列,因此不能遗传给后代——这种观念已经在遗传学领域流行了很长时间。然而,近年来,科学家发现了一些反驳这一原则的情况,如,不良饮食不仅会增加我们自身患病的风险,还包括我们的孩子;压力和精神创伤等生活方式也会影响下一代等。科学家们将这种现象称为“表观遗传”(epigen

兴奋剂会严重损害你的身心

2006年初,俄罗斯《消息报》发表了署名塔季扬娜·巴捷涅娃的文章。该文揭露了俄罗斯滥用兴奋剂的现象,令人触目惊心。 文章的标题《冠军与兴奋剂》副题《在俄罗斯的体育馆里,将产生新的一代残疾人》表明了作者对兴奋剂所带来的危害所产生的忧虑。现摘编如下。 莫斯科毒物中心一名工作人员说,一天夜里,急救车送来一

癌症患者身心压力大将加快癌症扩散

  英媒称,新研究发现,癌症患者的身心压力与癌症扩散速度存在惊人关联——压力大导致癌症的扩散速度加快5倍。  英国《每日邮报》网站报道,这项研究揭示,这一关联可能让人体变成一条令癌症四处扩散的“高速公路”。  澳大利亚莫纳什药物科学研究所的肿瘤生物学家埃丽卡·斯隆博士对《每日邮报》澳大利亚版记者说:

首次揭示了家庭环境与儿童脑结构和心理健康的内在联系

  儿童心理健康问题一直是社会关注的焦点。据报道,我国至少有3000万的儿童、青少年受到心理疾病的困扰。2021年3月1日,中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》,2020年,小学阶段抑郁检出率近10%,而青少年抑郁检出率更高达24.6%。家庭是孩子的第一学校,是

孕妇喝咖啡负面影响争论再起

  当一名女性成为准妈妈的那一刻,向医生首先咨询的问题中一定包括:我可以继续喝咖啡或含咖啡因的碳酸饮料吗?医生通常会说孕妇每天喝咖啡的量应控制在一至两杯,这一建议和2010年得出的一项结论一致:适度咖啡因摄入量不会增加早产或流产的风险,也不会损害胎儿发育。   但是一项新的小鼠实验提供了一个有争议

高温超导起源基本假设引发巨大争论

1998年,Robert Laughlin在自己获得诺贝尔奖的庆祝仪式上  Robert Laughlin正展开绝地反击。离开物理学界10年后,这位美国斯坦福大学的诺贝尔奖得主在两篇即将发表的论文中表示,大部分物理学家有关高温超导性起源的基本假设是错误的。相反,Laughlin认为,这个凝聚态物理学

父母沉迷手机有损孩子心理健康

科技日报北京8月19日电(记者刘霞)加拿大科学家开展的一项新研究表明,与同龄儿童相比,那些父母过度沉迷智能手机的孩子更易出现焦虑、注意力问题,甚至多动症。相关论文发表于新一期《美国医学会杂志·网络开放》。研究负责人、卡尔加里大学心理学副教授谢里·马迪根解释说,当儿童的情感和身体需求一直被忽视,或反应

博士研究对心理健康影响巨大

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/10/531108.shtm一项针对瑞典博士生的研究表明,博士研究可能会对心理健康造成巨大影响。这项调查为学术界关于心理健康危机的讨论提供了有力数据。长期以来,研究和轶事证据都表明,在竞争激烈的环境中,博士生在

反思!-心理健康比成绩更重要

  前阵子我遇到一位忧心忡忡、满面愁容的学生家长,谈到如何帮助他“不想上学又缺乏生活能力的女儿”,他因为双薪家庭而无法时常陪伴,话语中颇多无奈。  其实,双薪家庭并不意味着对孩子发展束手无策。孩子成长过程中会面对各种因素,父母最该重视的是孩子的心理发展。我们经常关心孩子飞得高不高,但别忘了关心他飞得

如何呵护青少年心理健康?

人的健康不仅指生理上没有疾病,还应包括心理健康。近日,青少年心理健康问题引发关注。如何呵护青少年心理健康?北京市第六医院神经内科主任医师刘阳在采访中表示,青少年处于个体发展的重要转折期,容易出现以下几个方面的心理健康问题:  1.学业问题。过重的学业压力常导致青少年厌学心理,进而造成亲子关系、师生关

争论加剧:华裔学者再次解析卵巢干细胞

  来自瑞典哥德堡大学,日本西关医科大学的研究人员在《美国国家科学院院刊》(PNAS)杂志上,发表了题为“Experimental evidence showing that no mitotically active female germline progenitors exist in

双酚A毒性研究继续引发争论-话题激烈

  有关双酚A(BPA)多项研究的新结果让这个是非不断的话题更加火上浇油。   辛辛那提癌症中心的研究人员发表研究结果称,男性尿液中存有少量BPA可视为癌症标记物,这是首个声称低剂量BPA可致前列腺癌症的研究。   在3月初发表的该研究中,研究人员利用尿样评估了60名泌尿外科患者的前列腺特异性抗

陈茹梅:我看转基因的争论

  看了8月4日《科学时报》记者的“”一文,觉得文中某些观点不敢苟同,把我的认识和大家交流一下。科学时报记者在文中似乎认为转基因的争论并没有给公众带来认识上的改观和进步,因此,得出这场争论是非常无谓的,没有实质性的意义这样一个结论。但是在我看来这场争论并不是一件坏事,在争论之前,几乎没有正