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世界咖啡科学大会研究成果:长期饮用咖啡有利身体健康

作为第26届世界咖啡科学大会组委会成员,中国咖啡工程研究中心陈振佳博士发布了最新研究成果,总结了会议期间科学家的研究成果。科学家们针对咖啡消费和健康,咖啡化学成分在活性、气味、风味中的作用、咖啡种植、基因组学、可持续发展、病理学、育种及虫害和咖啡的质量控制方面进行了广泛的交流。 世界咖啡科学大会是世界咖啡行业最高规格的盛会,代表着行业的最高话语权,也被称为世界咖啡行业的“奥林匹克”。大会期间,74名咖啡界顶级科学家、专家、学者在大会上做报告。共收集来自35个国家278篇论文,包含了咖啡选育种、农学、生物学、化学、生理学及加工学等六大方面。 咖啡消费与健康方面的研究成果有: 1、长期坚持饮用咖啡能有效的减低乳腺癌、前列腺癌和胰腺癌、肝癌和子宫内膜癌的患病风险。 2、Tuomilehto教授的报告指出,咖啡中的绿原酸在葡萄糖的吸收和降解过程中作用显著,其异构体具有抗氧化性和对DNA损伤有修复作用等,能降低糖尿病风险。 3、咖......阅读全文

【盘点】咖啡真的有益于机体健康嘛?

  在睡眼惺忪的清晨或是紧张忙碌的工作中,你是否会享受一杯香浓醇厚的咖啡呢?现今社会,咖啡基本已经成为很多人生活中的必需品。  近些年来,科学家们进行了很多研究来揭示咖啡和人类机体疾病的关联,下面小编就来为您一一盘点咖啡与机体疾病之间的种种关系。  【1】Pharm Res:咖啡有益,可防止肥胖相关

咖啡与癌症到底有何关联?科学家来解释

  睡眼惺忪的清晨或是紧张忙碌的工作中,你是否会来一杯香浓醇厚的咖啡提提神呢?  咖啡是一种将咖啡豆烘培制作出来的含咖啡因的饮料,现今社会,咖啡与可乐,茶同基本已经成为很多人生活中的必需品。近些年来,科学家们进行了很多研究来揭示咖啡和人类机体疾病的关联,其中不乏有研究者将咖啡与癌症之间的关联作为重点

盘点2015年科学家们做过的咖啡研究

  咖啡是一种用经过烘焙的咖啡豆制作出来的含有咖啡因的饮料,与可乐,茶同为流行于世界的主要饮品。而一直以来咖啡是否影响健康是很多人都极为关心的话题,多年以来科学家们对于这个问题一直争论不休。今天小编就带着大家看看过去都有哪些跟咖啡有关的研究进展。  1. 喝咖啡还能预防糖尿病?  对动物进行研究发现

喝咖啡竟有这么多好处!你知道吗?

  对于很多人来说,咖啡是早上叫醒他们的必备之品,实际上,咖啡中的咖啡因是一种精神兴奋剂,能作用于中枢神经系统驱动机体能量;近年来科学家们通过大量研究发现咖啡能带来多种益处,比如帮助减肥,降低多种疾病的发病风险等,本文中,小编就整理了多篇研究报告,共同解读咖啡所带来的好处!分享给大家!  【1】PN

多篇亮点文章解读咖啡的神用途!

  在睡眼惺忪的早晨,或是慵懒小困的午后,很多人会选择来一杯咖啡提提神。每当路过街角的咖啡店,也常常会被咖啡那难以抗拒的醇厚香气引诱进去。有人喝了咖啡之后神清气爽,精力充沛,思想集中,感觉还能再工作五百年。  如今研究人员通过研究发现,喝咖啡能降低乳腺癌、结肠癌和多发性硬化、老年痴呆症等疾病的发病风

5机构联合发布《咖啡与健康的相关科学共识》

  为帮助公众更好地认识并科学合理地选择咖啡,9月20日,科信食品与营养信息交流中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会食品卫生分会、中国食品科学技术学会食品营养与健康分会五家机构对国内外相关研究进行了梳理,并发布《咖啡与健康的相关科学共识》。  咖啡豆含有

多喝咖啡有助于提高结肠癌患者的存活率?

   一项新研究发现,与不喝咖啡的结肠癌患者相比,大量饮用咖啡的患者癌症复发或死亡的风险较低,而且从每天饮用咖啡两到三杯开始这种效益就十分显著。每天至少饮用四杯含咖啡因咖啡的患者的癌症复发或死亡率只有不喝咖啡者的一半。  不过,研究人员警告说,癌症患者不应因此就开始点超大杯的咖啡。该研究是对此类发现

号称“无糖”的“零卡路里饮料”

  美国当地时间6月9日,2019年美国糖尿病学会(ADA)年会期间,有学者称避免糖尿病的方法是最好远离一切甜饮,包括不含糖的甜味剂饮料。甜味剂饮料不含糖为何也会增加糖尿病的患病风险呢?  糖带来的愉悦和健康不可兼得  糖及糖类食品可以产生很多令人人兴奋的物质,在进食的过程中,可以缓解焦虑心情,会有

喝咖啡降低死亡率?50多万志愿者参与调研

  咖啡,一种提神醒脑的饮品。据测算,2017年,中国咖啡有效消费人口为2.06亿,而到2025年,消费人口将达到2.29亿。按照单价30元、年人均消费100~150杯来计算,目前中国咖啡市场规模约为1100亿元。  除了咖啡巨头星巴克,国内已经有连咖啡、瑞幸咖啡等新兴品牌诞生。如今喝咖啡,正在脱离

致癌抗癌 咖啡是敌还是友?

  6月24日,《人民日报》刊文《揭开PX项目的神秘面纱》,其中提及PX项目与人们日常喝的咖啡同属“可能致癌物”,依据是国际癌症研究机构(IARC)认定的四级五类致癌物明细中,1991年赫然出现“咖啡”的名字,与很多人“深恶痛绝的”PX同属2B类致癌物。   4月23日,有媒体报道称,英国食物标准

乳制品降低糖尿病风险!糖尿病再添3个喜讯!

  糖尿病是全球范围内最常见的内分泌与代谢疾病之一,也已成为我国最重要的公共健康问题之一。全球现有4.25亿成人糖尿病患者,其严重的远期并发症和终身的药物治疗一直困顿着糖尿病患者,前几天《Cell Metabolism》以“Preserving Insulin Secretion in Diabet

胡丙长院士:在家吃饭降低糖尿病风险

  最近,哈佛大学T.H. Chan公共卫生学院的研究人员开展的一项流行病学研究表明,与那些经常不在家吃饭的人相比,经常在家里做饭吃的人,患上2型糖尿病的风险更低。相关研究结果发表在《PLOS Medicine》杂志的“预防糖尿病”专刊。  现在,越来越的人倾向于外出就餐,这可能包括食用快餐。有人表

哈佛大学研究:咖啡可降低二型糖尿病风险

  近日《糖尿病学》杂志刊登哈佛大学一项研究发现,多喝咖啡可降低二型糖尿病风险,而多喝茶与糖尿病之间没有关联。   据报道,根据这项研究,那些在四年内每天比往常多喝一杯咖啡的人,他们的2型糖尿病风险降低了11%。而每天少喝一杯的人,他们的2型糖尿病风险也增加了17%。   研究人员分析了含咖啡因、不

喝茶对机体健康有哪些好处?

  茶是世界上最为流行的一种饮料,茶叶中富含微量营养元素,包括氟化物、镁离子和锌离子等,然而其所表现出的健康效益最主要和三种主要的生物活性化合物有关,包括儿茶酚、咖啡因和L-茶氨酸,喝茶往往和很多健康效益都有关系,其能够帮助改善机体情绪和认知,并且降低个体患心血管疾病以及糖尿病的风险。  本文中,小

喝茶对机体健康有哪些好处?

  茶是世界上最为流行的一种饮料,茶叶中富含微量营养元素,包括氟化物、镁离子和锌离子等,然而其所表现出的健康效益最主要和三种主要的生物活性化合物有关,包括儿茶酚、咖啡因和L-茶氨酸,喝茶往往和很多健康效益都有关系,其能够帮助改善机体情绪和认知,并且降低个体患心血管疾病以及糖尿病的风险。  本文中,小

两篇发现“每天喝咖啡延长寿命”的论文遭热议,你怎么看

  近日,各大媒体纷纷报道“每天喝三杯咖啡可延年益寿”,BBC、《每日邮报》、STAT更是将这项研究作为头版头条来报道。  据悉,这是由于有2篇发表在Annals of Internal Medicine(《内科学纪事》影响因子17.135,在全科医学同类期刊中排名第4)的研究证实:每天喝咖啡可以降

研究:每天喝三杯咖啡对健康利多于弊

  研究人员周三说,每天喝三四杯咖啡对身体健康利多于弊,有助降低提早死亡和患心脏疾病的风险。  这项研究结合了此前200多份研究所收集的证据,发现喝咖啡与降低患糖尿病、肝病、失智症和多种癌症的风险有关连。  咖啡是全球最多人喝的饮料之一。为了更了解它对人体健康的影响,英国南安普敦大学公共卫生专家普勒

咖啡好处再挖掘!或可降低女性糖尿病患者死亡率!

   对于人们而言,很多研究表明茶和咖啡都是对身体很好的两种饮品,但对于糖尿病患者来说,多喝咖啡可能有更多的益处。最近的研究表明:对于糖尿病患者而言,每天一杯咖啡会将死亡风险降低50%以上。  由葡萄牙波尔图大学的JoãoSérgioNeves博士和Davide Carvalho教授共同领导的这项研

长寿秘诀:如何才能吃得长寿

  全谷物饮食  曾发表在《JAMA内科学》杂志上的一篇文章提到,食用全谷物饮食可能有助于延长寿命,并可以降低心血管疾病相关死亡风险。这是一项众多研究全谷物饮食与提高寿命,包括心血管疾病相关死亡风险关系的大型研究之一。  研究人员观察了两个大型的队列,包括约7.4万名参与了“护士健康研究”的女性,以

关于睡眠的那些事

  睡眠是维持身体健康的中要因素,睡眠不足会导致各种精神相关疾病以及其它疾病的发生风险的上升,而睡眠过多也会带来一些负面的健康风险。针对近期与睡眠相关的研究进展,进行了简要盘点,希望读者朋友们能够喜欢。  1. 睡眠不足,你意想不到的危害  DOI: 10.1002/ana.25023  青壮年每天

大豆、坚果、葵花籽油……富含这一脂肪的食物能预防糖尿病

  相信关注探索君的不少读者都知道,在此之前,我们曾报道过多种能降低糖尿病风险的饮食相关研究。咖啡、西兰花、水果甚至适当饮酒都对防治糖尿病有一定益处。  近日,发表于The Lancet Diabetes & Endocrinology杂志上的一项研究成果,又为这份清单增添了新内容。研究者发

英国剑桥大学研究:少喝含糖饮料可降低Ⅱ型糖尿病风险

  英国剑桥大学研究人员的一项新研究显示,不喝人工配制的软饮料或含糖牛奶饮品,取而代之以水、不含糖的茶或咖啡,将有助于降低人们患Ⅱ型糖尿病的风险。  软饮料是指几乎不含酒精的人工配制饮品。从软饮料的种类看,绝大多数都含糖。  剑桥大学1日发布的一份公告指出,多年前英国研究人员开始进行一项大规模抽样调

Ame J Clin Nutr:喝咖啡或许有助于减肥

  如果减肥在你的新年计划中高居首位,你可能想要一杯滚烫的咖啡。  为什么?新的研究表明,每天喝四杯咖啡实际上可以帮助减肥。  此前,新加坡对126名超重男女进行了为期24周的调查,追踪咖啡对他们的影响。  研究人员一开始是想观察咖啡是否可以通过降低胰岛素抵抗的风险来帮助降低2型糖尿病的风险。胰岛素

喝咖啡有助预防肝硬化?

   肝硬化是生活中常见的慢性肝病,由一种或多种病因长期在体内反复损害肝部导致。肝细胞坏死和肝组织的破坏使得肝脏逐渐变形、变硬,进而发展为肝硬化。这种病可以致命,并且目前没有有效的治疗方法。   但近日一则好消息传来,据美国“科学警报”网2月25日报道,9项共覆盖43万人的研究数据显示:每天喝两杯咖

哈佛研究:咖啡可降低抑郁症与自杀风险

  据外媒报道,美国一项最新研究显示,咖啡可以抵御皮肤癌,阿兹海默症(Alzheimer),降低心脏衰竭机率和犯糖尿病的风险,甚至可以降低抑郁症与自杀风险。   据报道,哈佛研究人员对20万人进行了长达16年的追踪研究。结果显示,每天喝两到四杯爪哇(java)咖啡的人比那些不喝咖啡或者只喝无咖啡因

2018,咖啡“很忙”

  “咖啡”一词源于希腊语“Kaweh”,意指“力量与激情”。清晨、熬夜、会友、困倦,甚至于嘴馋时,不少人都会选择来一杯咖啡。  除了提神醒脑之外,科学家们发现,咖啡还有防治多种疾病的潜能,例如对抗痴呆、降低癌症风险等。  2018年,围绕“咖啡”的研究依然有很多……  治疗帕金森  12月3日,《

基因检测会改变人们的生活习惯吗?

  最近,BMJ上的一项系统性回顾和meta分析表明,没有任何证据显示,人们会根据基因检测结果,改变行为习惯来避免患病,或变得消极,使生活方式变得更糟。  基因组测序报告解析了一个人DNA中每个A、T、C、G信息,可以告诉你是否携带有基因突变,增加患病风险。但是这种测序服务却回避了一个问题,如果知道

饮料到底喝啥更健康,茶还是咖啡?

  有些人早上不喝杯咖啡就没法醒盹儿,有些人则喜欢在茶香里开始新的一天。茶和咖啡分别有哪些益处和危险,哪一个对健康更有利?据英国《每日邮报》报道,一项新研究表明,茶和咖啡在助益健康方面各具优势,但也各存风险。  茶有助于预防一型糖尿病,降低肥胖、心脏病和癌症的风险。研究显示,一天喝4次红茶,且连续喝

咖啡与全因死亡率相关 死亡风险降低22%!你信不信?

许多上班族都喜欢早晨喝一杯咖啡,喝了咖啡之后才开始一天活力满满的工作。不知道你有没有这样的习惯呢?但是,经常有长辈在耳边神叨叨,咖啡不能多喝,可能会引起心跳加速等不适。近日,一篇来自咖啡科学信息研究所的研究报告首度指出咖啡与全因死亡率直接相关,咖啡喝得越多越好。这一发现无疑让许多人大跌眼镜! 要

研究发现咖啡对你身体的影响可能比想象的大

咖啡与许多健康益处有关。现在,一项小型研究表明,日常喝咖啡的习惯可能比想的更广泛地影响身体的新陈代谢。这项研究共对 47 名成年人进行了研究,结果发现,每天喝 4 到 8 杯咖啡的人的血液中含有超过 100 种代谢物。这指的是一种广泛的化学物质,在吃或喝之后发生变化。研究人员说,许多影响都是