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研究发现适度饮酒能长寿?又来讨论喝酒的问题了

春节放假期间,除了吃吃喝喝以外,很多朋友喜欢趁着假期小酌几杯。遇到劝不喝酒的还会说两句:“‘小酌怡情,大醉伤身’,少喝点没什么。”或者把家人的例子摆出来:“我某某亲戚喝了一辈子酒,身体好着呢。”喜欢关注健康新闻的可能还引经据典,说研究发现适量饮酒的人长寿。 到底适度饮酒是不是有利健康?有没有必要为了长寿开始喝酒?还是来看看研究怎么说吧。与三五好友推杯换盏、畅谈心事是很多人假期会做的事(图片来源:Pixabay) 的确有研究发现适量饮酒与长寿有关 刚刚那位朋友说的研究是在美国科学促进会年会上发表的、来自美国90岁以上人群中的一项研究,它旨在发现哪些因素与长寿有关。其中一项最新发现是,每天喝2杯红酒或啤酒的人,早死的可能性降低18%。这甚至比每天运动15-45分钟降低的死亡风险(11%)还要多。 不过要注意的是,这是一项观察性试验,并不能确定因果关系。也就是说,不能确定是适度饮酒让这些人长寿,还是这些长寿的人刚好都有适度......阅读全文

酒精致癌研究盘点| 注意:女性饮酒易引发乳腺癌

  中国人讲究“无酒不成席”,逢年过节、聚会应酬,都离不开各类酒水陪衬。现在,酒产业的工艺越发精进,清香白酒、干爽啤酒、浓郁红酒……各类酒类产品可谓琳琅满目。但是,酒多伤身。据世界卫生组织统计,约有60种疾病与酒精相关联。同时,酒精也是生物医学界公认的美味致癌物。  其实,酒精与癌症的渊源颇久:19

少量饮酒有益健康?真相未必如此

  几年前,一位名为 Curtis Ellison 的研究员在波士顿大学公共卫生学院一个拥挤演讲厅的讲台上声称,他解决了一个高校公共卫生团队争论已久的问题:适量饮酒是不是一种健康的生活方式。Ellison 向观众们给出了他的答案:当然是。  你们之前应该有听说过 Ellison 的高谈阔论:每天一杯

少量饮酒有益健康?真相未必如此

  适量饮酒有益健康似乎是一个公认的知识,但却出自一个受酒类企业资助的研究者。  几年前,一位名为 Curtis Ellison 的研究员在波士顿大学公共卫生学院一个拥挤演讲厅的讲台上声称,他解决了一个高校公共卫生团队争论已久的问题:适量饮酒列是不是一种健康的生活方式。Ellison 向观众们给出了

喝酒不仅相当于慢性自杀,还会使人“变傻”!

  临近年底,各种酒局纷沓而至,尽管有喝酒伤身的标语时刻警醒,但仍然阻挡不住各类酒局对诸多酒鬼的诱惑。去年,《柳叶刀》更是发表了一项来自法国的超过三千万人的回顾性研究:大量饮酒是所有类型痴呆的主要风险因素,并且与早发性痴呆之间的关系更为明显。回顾性研究可能没有足够的说服力,饮酒导致痴呆的机制也仍是未

香港防癌会:每日喝一杯啤酒也足以增加患癌风险

  据香港《文汇报》报道,香港防癌会调查发现,在受访的饮酒市民中,有45%的人曾经暴饮,防癌会提醒市民即使只是每日一杯啤酒,也足以增加患癌风险,呼吁市民及早戒酒,建议如果在社交场合难以拒绝饮酒邀请,可以用无酒精的啤酒或鸡尾酒代替。  据报道,世界卫生组织旗下机构国际癌症研究中心在1988年已经将酒精

《柳叶刀》:不喝酒才是“王道”

  8月23日,《柳叶刀》发表了这一篇题为“Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Stud

AEMB:红酒或可抑制癌症的发生

  饮酒是引发头颈癌的主要风险因子,但是近日发表在国际杂志Advances in Experimental Medicine and Biology上的一篇研究论文中,来自科罗拉多大学癌症研究中心的研究者表示,在葡萄皮和红酒中发现的化学物质白藜芦醇或可有效抑制癌症的发生。研究者Robert Scla

全世界一半以上的肝癌患者在中国!肝癌到底怎么治?

  全世界一半以上的肝癌患者都在中国。  这是2016年中国财经评论一篇文章的标题,时至今日肝癌的情况并没有改善,我们国家依旧是全球肝癌患者最多的国家。  资料显示,全世界50%以上的新发和死亡肝癌患者发生在中国。世卫组织预计,如不采取紧急行动提高治疗的可及性,2015至2030年间中国将有约100

饮酒导致胃癌不良预后的生物标志物证据

   饮酒被认定是导致癌症的一个潜在风险因子,但证明酒精与癌症相关性的生物标志物却鲜有报道。1月10日《The American Journal of Pathology》一篇最新文章指出,某些特定蛋白质与酒精具相关性,可以证明酒精影响胃癌患者生存和对铂类辅助化疗反应。  文章首次证明转录因子IIB

健康饮食排行榜:癌症患者怎么吃?

  每年,美国“新闻和世界报道"网站都会经过大量调查统计出全球最健康的饮食排行榜。近日,2019年最佳饮食排名榜单出炉,今年针对41种饮食,根据必须安全,相对容易遵循,营养丰富的标准选出最佳饮食,我们来一起看看怎样吃才是最健康的吧!  排名前十的饮食方法:  第一名:Mediterrane

国际癌症机构:吃肉致癌证据确凿 考虑中国国情

  对于“食肉族”来说,世卫组织下属的国际癌症研究机构10月26日出版的新报告,无疑是一个晴天霹雳。这份报告将加工肉制品和红肉的致癌性重新 定义。那么,加工肉制品和红肉真有这么大危害吗?如何保证健康饮食呢?  国际癌症研究机构工作人员对新京报记者表示,加工肉制品与砒霜一样致癌的说法不 正确

Nature重磅揭秘:喝酒伤害DNA,与癌症风险增加有关!

  重要发现:酒精可导致永久性DNA损伤图片来源于网络  在先前的有很多研究中,科学家们主要是借助细胞培养来调查酒精致癌的确切机制,但在这项新研究中,研究者们利用小鼠,证明了酒精暴露(alcohol exposure)如何导致永久性的基因损伤。  首先,他们让小鼠接触稀释酒精(diluted alc

“女性”更需注意哦,频繁喝酒会杀死大脑干细胞!

  前两天,探索君发布了一篇《权威机构确认:酒精是明确的致癌因素》(详细),得到了大家的广泛关注。事实上,酒精滥用会对大脑产生有害影响,导致认知和行为功能上的缺陷,以及与酒精相关的神经退行性疾病。很多因素影响着大脑对酒精的响应,包括年龄、性别、饮酒时间、饮酒量等。  神经干细胞(Neural ste

喝酒伤脑?最新研究:酒精或可增加阿尔兹海默症风险

  2017年,ASCO正式声明酒精是明确的致癌因素,全球约有5-6%的癌症发病和死亡是由酒精直接引起的。现在,来自于伊利诺伊大学的科学家们发现,除了癌症,喝酒可能还会增加阿尔兹海默症的发生概率。图片来源:Pixabay  这一研究发表在《Journal of Neuroinflammation》期

世卫组织:每天吃水果患肝癌几率减52%

  世界癌症研究基金会顾问马丁・怀斯曼教授近日撰文发出警告,英国的“胖子”虽然不多,但酗酒让英国人得癌的比率仍居高不下,特别是肝癌等都因此而多发。  饮酒与肝癌的关系之密切为全球公认。美国波士顿的肝癌病患,45%以上是合并有酒瘾;英国伦敦的酒精性肝硬化患者,30%会得肝癌,

美国癌症研究所NCI力推的抗癌“新饮食准则”

   春节假期已过,大家都已经重新投入了新一年的工作和生活。假期期间,一顿接着一顿的大鱼大肉进肚,酒足饭饱之余有没有想过自己吃的食物哪些对身体有利的食物呢?随着社会的不断发展,健康饮食越来越受到人们的广泛关注,下面就给大家分享一个顶级的抗癌食谱,希望可以为大家的饮食提供更好的选择。  1、 餐盘里的

喝酒真的会致癌!一杯酒喝出七种癌

  每年的2月4日是世界抗癌日,许多人认为癌症是一种黑色命运,不幸的人才会患上。事实上,不正确的生活方式才是现如今患癌的主因,比如喝酒。  俗话说,酒和肝癌是“标配”,每天仅喝三杯酒就足以导致肝癌。每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料),患肝癌的风险就会增加约4%。  且近些年的研究和追踪发现

每周三顿火锅食管增生 医生:常吃烫食易诱发食道癌

  冬季气温低,热乎乎的火锅受到了市民的欢迎。钱女士就是一个火锅迷,一周至少有三顿都吃火锅,不仅爱辣,更爱喝热汤。上个月,她感到喉咙有堵塞感,吞咽不畅,吞咽时,胸部还有灼痛感,去医院一查医生告诉她,食管上皮出现了异常增生,这可能与她长期吃烫食有关,如再不加节制有可能会诱发食道癌。   陕西省第四人

一级致癌物VS抗癌成分 董酒抗癌忽悠谁

  2017年底,产于世界三大名酒之乡的董酒,因其含“抗癌”成分的研究成果发布而引发热议。不过,在法律界人士看来,此举或有悖国家食品监管规定。  据悉,董酒在一场名为“中国传统白酒研究重大突破”的新闻发布会上,宣称发现一项突破性研究成果:首次在国际上检测并鉴定了中国传统白酒中的非挥发性脂肽化合物地衣

简单的生活方式改变是预防乳腺癌的关键

  专家报告估计,三分之一的乳腺癌病例可以通过改变生活方式来预防。这些变化包括体重管理、身体活动、营养和饮酒等基础内容。研究人员于2019年9月25日至28日在芝加哥举行的北美更年期协会(NAMS)年会上提出了最新的风险管理研究和最新的生活方式建议。  乳腺癌仍然是美国和全球女性最常见的癌症。许多关

红肉被列为“致癌可能性较高”的食物 还能放心吃吗

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构评估了红肉和肉类加工品的致癌性,26日发布结论认为,食用红肉(生鲜红肉,即牛、羊、猪等哺乳动物的肉)可能致癌, 因此将之列为“致癌可能性较高”的食物,列入第二级A类致癌因素,同时将肉类加工品(火腿、香肠、肉干等加工肉制品)列入第一级致癌因素。结论公布之后

雌激素、避孕药、咸鱼致癌?最全致癌物清单你怎么看?

  日前,国家食药监总局发布了官方版“致癌物”完整清单,其中不乏餐桌上的常见食物咸鱼;备受争议的马兜铃酸也榜上有名;此外,避孕药也被点名。清单一出,立刻引发热议。这些“致癌物”还能不能吃?业内人士对此有何看法?  咸鱼不是首次上榜  世界卫生组织国际癌症研究所对已进行致癌研究的化学物分为四类:1类,

五类食物催人老 吃素究竟能不能降血脂?

戒口!五类食物催人老烘焙食品。烘焙食品包装上往往写着含有氢化植物油,而植物油在氢化过程中会产生反式脂肪酸。大量试验及证据表明,反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病,全球每年有超过50万人因此死亡。另外,反式脂肪酸对心理健康也有影响,经常摄入的人更具攻击性。油炸食物、咖啡伴侣和爆米花等

2018年,令人“意想不到”的7大癌症影响因素

  2018年已经接近尾声,你的身体是不是更“健康”了?  回顾这一年,探索君报道了不少与癌症相关的文章,你是否对癌症有了更深入的了解?  这一年,除了抽烟,喝酒、肥胖等众所周知的影响因素外,喝热茶、静坐等竟也与癌症风险增加有关!  以下是2018年,与癌症相关的几项研究:  1#喝热茶  网上曾经

食品安全领域谣言多?已建成3960个微信号科普传播矩阵

  世界卫生组织(WHO)发布“十大垃圾食品”和“十大健康食品”排行榜?假的。  WHO食品安全部主任彼得·本·恩巴瑞克(Peter Ben Embarek)在1月12日举行的“2017年食品安全热点科学解读媒体沟通会”上表示,WHO从未发布过一份名为“十大垃圾食品”的名单。重要的是,别把所有加工食

盘点2014年度十大科技谣言 电磁炉辐射有害健康?

  谣言从不止息,2014年也不例外。在过去的一年中,有人们出于朴素愿望而重新翻检出的穿越段子、也有商家为了利益而放出的莫柔米和玛卡谣言。至于年度新闻热点埃博拉和转基因,自然也没被流言放过。本文为大家盘点2014年度十大谣言,为你绘出一张闯出谣言迷雾的地图。  1、纪录片揭露转基因危害  崔永元的调

双巨头启动PD-L1抑制剂联合FGFR4抑制剂的临床试验

  日前,基石药业(CStone Pharmaceuticals)和Blueprint Medicines公司共同宣布,启动其PD-L1抑制剂CS1001与fisogatinib联合治疗局部晚期和转移性肝细胞癌(HCC)患者的1b/2期临床试验,评估靶向治疗和癌症免疫疗法联合,在局部晚期和转移性HC

无印良品饼干上热搜 专家提醒两大类"致癌物"应尽量避免

  食品安全问题一直是全社会关注的焦点,近日,“无印良品饼干致癌”的新闻登上了热搜。  这一事件源于香港消费者委员会的一次抽检——他们测试了市场上58款曲奇、甜酥饼等饼干食品,结果发现,近90%的样本(51款)都含有具有基因毒性和致癌性的物质。  其中,无印良品的一款产地为马来西亚的榛子燕麦饼干,在

无印良品饼干上热搜,专家提醒两类"致癌物"应尽量避免

图片来源:Pixabay  食品安全问题一直是全社会关注的焦点,近日,“无印良品饼干致癌”的新闻登上了热搜。  这一事件源于香港消费者委员会的一次抽检——他们测试了市场上58款曲奇、甜酥饼等饼干食品,结果发现,近90%的样本(51款)都含有具有基因毒性和致癌性的物质。  其中,无印良品的一款产地为马

查染色体可知男性患癌风险?积极预防更可靠

  研究称男性Y染色体变异或丢失更易患癌  美国“健康日”网站近日报道,男性Y染色体变异或丢失,或许可作为患癌风险增高的一个新标志。  瑞典乌普萨拉大学的研究人员,选取了1153名老年男性进行长期随访。通过对其血液样本提取DNA进行分析后发现:至少有8%的男性细胞中的Y染色体发生了不同程度的丢失,约