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喝咖啡能长寿

一项新研究表明，与不喝咖啡相比，每天喝两到三杯咖啡可以延长寿命，降低患心血管疾病的风险。研究结果适用于研磨咖啡、速溶咖啡和脱咖啡因咖啡。相关研究结果发表于9月26日《欧洲预防心脏病学杂志》。 论文通讯作者、澳大利亚墨尔本贝克心脏和糖尿病研究所教授Peter Kistler指出，在这项大型观察性研究中，研磨、速溶和脱咖啡因的咖啡能降低心血管疾病的发病率和心血管疾病或其他原因导致的死亡。研究结果表明，适度饮用研磨、速溶和脱咖啡因咖啡应该被视为健康生活方式的一部分。 关于不同咖啡制剂对心脏健康和存活影响的信息很少。这项研究使用了英国生物银行的招募人群（40至69岁）数据，调查了咖啡种类与突发心律失常、心血管疾病和死亡之间的关系。 研究纳入了449563名没有心律失常或其他心血管疾病的参与者，中位年龄为58岁，55.3%为女性。参与者完成了一份调查问卷，记录了每天喝多少杯咖啡，通常喝速溶咖啡、研磨咖啡（如卡布奇诺或过滤咖啡），......阅读全文