哈佛研究:降低蔬果价格可减少心血管疾病

据外媒报道,尽管科学家不断地宣传饮食健康的益处,美国肥胖人口却变得越来越多,超过美国人口的1/3。 近日哈佛大学与波士顿塔弗兹大学(Tufts University)科学家研究了食品价格与健康的关系,可为官员提供参考并制定措施。 美国心脏学会(American Heart Association)在亚利桑那州凤凰城召开流行病学与生活型态会议,根据发表的研究报告,降低水果与蔬菜价格,同时上调汽水等含糖饮料价格,可以拯救数百万人的生命。 研究报告主要负责人、哈佛教授嘉基安诺(Thomas Gaziano)表示,改变饮食可能很难,但如果通过个人选择或调整售价达成目标,可对大家的心血管健康发挥较大作用。 研究人员开发了电脑模型,通过模型预测蔬果价格降低10%,5年内可让心血管疾病死亡人数下降1.2%,并在20年内降低近2%,20年内可让心脏病发病例减少2.6%、让中风病例降低4%。 研究还发现,将含糖饮料价格上调......阅读全文

研究:美味标签提升蔬菜吸引力-有助健康饮食

   多吃蔬菜有益健康几乎尽人皆知,但这仍然难让消费者食用足量的蔬菜。美国科学家发现,如果贴上形容其美味、富有想象力的标签,同样的蔬菜对消费者会显得更有吸引力,从而促进人们健康饮食。   美国斯坦福大学研究人员在一所校园食堂连续46天开展实验,将同一道蔬菜分四种方法标注:以蔬菜名为菜名;注明这道菜不

水果型蔬菜怎么选择?

  你有没有在市场上看到“水果玉米”“水果胡萝卜”“水果黄瓜”“水果番茄”等很多贴上水果标签的蔬菜呢?从健康角度考虑,水果型蔬菜到底好不好呢?  蔬菜是维生素和矿物质的主要来源,还含有较多的纤维素、果胶和有机酸,能刺激胃肠蠕动和消化液的分泌,因此能促进人们的食欲和帮助消化。新鲜水果也是维生素和矿物质

果汁不能代替水果蔬菜

  水果和蔬菜都是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。两者营养价值优势不同。蔬菜尤其是深色蔬菜,所含的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的含量都高于水果,因此水果不能代替蔬菜。图片来源于网络  蔬菜也无法代替水果。水果中的碳水化合物、有机酸、芳香物质比新鲜蔬菜多,且食用方便、不需烹调加

日常生活我们到底需要多少蔬菜和水果才能保持健康呢?

  时至今日,很多美国人仍然并未获得足够的水果、蔬菜和其它健康食品;如果考虑到钱和时间的问题,你早上最喜欢吃的甜甜圈、最喜欢的咖啡店以及晚餐快餐连锁店或许更符合你的日常安排和预算,即使你明知道这些食物是没有营养的。图片来源:medicalxpress.com  你可能会觉得每天吃5份甚至更多份水果太

你被维C忽悠过吗-想健康就多吃蔬菜水果

   感冒了?来点儿维C泡腾片吧!  想美白?没必要用那些昂贵护肤品,来点儿维C吧,便宜又管用! 抗衰老?维C能抵抗自由基你没听说过啊!  ……  关于维生素C的诸多“神奇”妙用,估计在这个信息大爆炸的时代,每个人多多少少都曾听说过。不只是维C,维B、维E等各种维生素都被冠上了各种妙用。大家仿佛都有

水果和蔬菜行业的召回管理

水果和蔬菜行业的召回管理更出色的可追溯性有助于防止召回水果和蔬菜一直是食品行业中召回的对象。 原因多种多样。 但是,召回通常源于供应链的显著延长,因而更有可能导致处理不一致,而蔬菜和水果具有易腐烂的特性。生产商有责任符合各种食品行业的规定,以保证食品健康,让消费者对食品放心,进而提升生产商的品牌声誉

蔬菜水果这样吃更有营养

  蔬菜水果这样吃更有营养  本报讯 于康 有人认为,冬天市场上的蔬菜基本上是大棚里种植的,肯定使用激素和农药,最好少吃。  不错,有一些大棚蔬菜确实使用植物激素。比如,黄瓜、西红柿等瓜果蔬菜,需要经过授粉才能结出果实。由于大棚蔬菜的授粉工作须由人工完成,工作量大,又有花期时间限制,科研人员采取了使

水果、蔬菜农药残留速测仪使用范围

一、农药残留速测仪使用范围 :本测仪与相应项目的酶联免疫(ELISA)试剂盒配合,可对农产品的农药残留,食品非法添加类,食品毒素等项目进行快速定性或定量检测,如农药残留,毒素类,药残类,激素类等项目的检测。本检测仪广泛适用于各级卫生监督部门,食品安全监管机构,食品药品监督管理局,农副产品质量检测中心

长寿秘诀竟是2种水果+3份蔬菜?

  本周,美国心脏协会的一项研究揭示了“长寿秘诀”:每天吃2种水果和3种蔬菜。这篇在《循环》杂志发表的文章涉及近200万成年人的统计数据,证明了蔬果消费量与寿命间存在关联。研究显示,蔬果消费量与死亡风险相关。(图片来源:igishevamaria / stock.adobe.com)  饮食中多蔬果

水果蔬菜残留农药检测仪介绍

 孩子是国家的未来,是父母的希望。饮食安全大于天,而广大学生的用餐安全问题紧紧牵动着为人父母者的心,关系着无数家庭的幸福和谐。为了加强对学校食堂的安全管理,让无数在校师生能够吃的安心,吃的放心,如今相关单位多次全面开展校园食品安全保障活动,各地的市场监督管理局也先后对学校食堂、周边餐饮店进行检查,为

城市蔬菜水果农药残留现状分析

  随着社会经济的快速发展与消费观念转变,现代都市农产品生产与消费越来越向优质、 健康方向转型。 其中, 蔬果类农产品作为现代都市农业的重要代表更是得到快速发展。 以西安市灞桥区为例, 2009年全区蔬果种植面积达到1.033万hm2, 产量达到37.31万t, 总产值超过8亿元。 优质、

哪种形式水果吃起来更健康?新鲜水果vs果干vs冷冻水果

  当我们被鼓励健康饮食时,“多吃水果和蔬菜”就是最常见的建议之一,但当我们真正摄入较多水果时,关于水果到底对机体有多健康我们往往会得到一些比较混杂的信息。很多专家认为,含糖量或许就意味着水果对机体并不是那么健康。  而其他研究人员则认为,正因为水果细胞中含有天然的糖分,所以才会使其对机体健康比较有

研究称食用有机蔬菜比普通蔬菜更健康

   爱尔兰农业与食品发展部食品研究中心的一项研究为食用有机蔬菜比普通蔬菜更健康的观点提供新佐证。研究显示,生长过程中没有被施用有毒化学农药的蔬菜黄酮醇含量更高。这种抗氧化剂有助预防身体受损。   研究人员在2009年至2014年间检测有机种植和普通种植的两种洋葱的黄酮醇水平,发现有机洋葱的黄酮醇含

素食饮食真的健康吗?

  本文中,小编整理了近年来科学家们进行的多项研究,共同解读素食饮食到底对机体健康是好是坏?与大家一起学习!  【1】素食好处多多,但也有其弊端,营养平衡才是关键  doi:10.1001/jamainternmed.2019.2195  在一项新的荟萃分析(meta-analysis)中,来自美国

饮食方式影响大脑健康

  过去很多年,我们都是一直被告知少吃碳水化合物才能保持好身材,但是一项新研究表明,低蛋白、高碳水化合物的饮食或许是长寿和对抗痴呆的关键。悉尼大学的研究人员发现,喂食这种食物的老鼠整体健康、大脑健康、学习和记忆能力都得到了提升。  该研究的作者认为,人类身上可能也存在类似的效果。发表在《细胞通讯》杂

山西:蔬菜便宜了-水果批发价涨了5.28%

  记者从山西省商务厅官网获悉,根据城市生活必需品市场监测系统156家样本企业监测显示,11月第2周,全省各类主要生活必需品价格有涨有跌。其中粮食类、鸡蛋零售价格微涨,桶装食用油类零售均价、猪肉零售价、白条鸡零售价微降。蔬菜类批发均价周环比下降4.15%,水果类批发均价周环比上涨5.28%。  具体

蔬菜水果中农药残留量的测定

一、目的要求                1、了解电子捕获检测器(ECD)的检测原理和使用方法。2、掌握农药残留量的测定方法。二、基本原理ECD是一种选择性检测器,对含X、S、P、N、O电负性强的物质,影响很大,而对非电负性物质,则影响很小。放射源(3H或63Ni)产生的B射线将载气N2电

大量吃水果蔬菜-降低乳腺癌风险

  一项新的研究显示,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的风险要低于吃蔬菜和水果很少的女性。研究还发现,十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低明显相关。  哈佛陈曾熙公共卫生学院的研究人员分析了历时30余年,由18余万名女性参与的健康调查问卷,结果显示,与每天食用2.5份水果和蔬菜

多吃水果蔬菜喔!不信?有数据哩

  我们一直念叨,或者被念叨,要多吃水果和蔬菜。可是具体要吃多少,才有助于身体健康呢?  近日,伦敦帝国理工学院的科学家们给出了一份答案:每天吃5份(400g)以上的水果、蔬菜能够有效降低心脏病、中风、癌症的概率,且可以预防过早死亡!  吃多少果蔬?5份可以,10份更佳!  每天我们需要摄取多少水果

蔬菜水果中农药残留量的测定

  一、目的要求   1、了解电子捕获检测器(ECD)的检测原理和使用方法。   2、掌握农药残留量的测定方法。   二、基本原理   ECD是一种选择性检测器,对含X、S、P、N、O电负性强的物质,影响很大,而对非电负性物质,则影响很小。   放射源(3H或63Ni)产生的B射线将载气N

蔬菜和水果的显微激光拉曼光谱研究

摘 要 采用显微激光拉曼光谱技术, 研究测定了未经任何处理和经过清洁处理的多种蔬菜和水果表面的拉曼光谱。结果表明不同样品的表面拉曼光谱具有明显的胡萝卜素特征峰, 这一相似性为进一步研究农药残留的识别提供了方便; 也有一些样品出现胡萝卜素以外的其他拉曼光谱峰, 为以后详细分析蔬菜和水果中各种有效营养成

分光测色仪检测水果和蔬菜的色差

水果和蔬菜是健康饮食的宝贵部分,促进心血管健康,降低疾病风险,帮助消化。甚至有证据表明“饮食丰富的水果和蔬菜实际上可以预防临床抑郁症的发病。”因此,美国联邦饮食指南建议人们每天吃2-3杯蔬菜和1.5 -2杯水果为了保持身体健康。 但是,尽管对健康的生活习惯表现出越来越多的兴趣,但是我们大多数人都没有

出口水果和蔬菜被检出农药残留超标

  据欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)消息,2023年11月15日,欧盟通报我国出口水果和蔬菜不合格。具体通报内容如下:通报时间通报国通报产品编号通报原因销售状态/采取措施通报类型2023-11-15葡萄牙水果和蔬菜2023.7898氟唑菌酰胺(0.23 mg/kg)、最大残留限量为0.01

折射仪在水果/蔬菜糖度测定中的应用

折射仪在水果/蔬菜糖含量测定中的应用1.取样水果或蔬菜类样品可以通过榨汁、挤压或擦碎取样蔬菜、水果样品榨取部位不同,Brix糖度也是不同的。为取得准确的结果,应在样品的不同部位榨汁并混和均匀 2. 水果及蔬菜的测量方法水果 取样方法平均糖度值橙子压榨• Dekopon14%• Unshu12至14%

水果和蔬菜含量与pH值的测定方法

呈弱碱性的食物有柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、柿子等。 要注意的是,有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、梅子等,其实这些东西正是典型的碱性食物。酸碱度计强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、

海军远航蔬菜水果保鲜技术取得新突破

  舰艇远航“叶菜不见影、萝卜白菜当家”的现象从此一去不复返。如今,舰艇远航深海大洋,官兵餐餐都能吃上鲜绿如初的时令带叶青菜。正在亚丁湾、索马里海域执行护航任务的中国海军第五批护航编队官兵告诉记者,“果蔬冷藏气调保鲜技术”,解决了海军远航蔬菜保鲜的难题。  海军舰艇赴亚丁湾、索马里海域执行

蔬菜水果中农药残留量的测定

  一、目的要求   1、了解电子捕获检测器(ECD)的检测原理和使用方法。   2、掌握农药残留量的测定方法。   二、基本原理   ECD是一种选择性检测器,对含X、S、P、N、O电负性强的物质,影响很大,而对非电负性物质,则影响很小。   放射源(3H或63Ni)产生的B射线将载气N

怎么测定蔬菜或水果中维他命C的含量

1、证明蔬菜(水果)中维生素c的存在2、比较不同蔬菜(水果)中维生素c含量的多少【实验原理】本实验利用维生素c的还原性,使其与氧化性的i2反应:淀粉溶液遇到碘会变成蓝紫色,这是淀粉的特性。维生素c能与蓝紫色溶液中的碘发生作用,使溶液变成无色。通过这个原理,可以用来检验一些蔬菜中的维生素c。通过消耗i

不健康食物让健康饮食打折扣

  健康饮食模式——如地中海饮食,对健康有积极影响,但在健康饮食中加入不健康食物后的影响却鲜为人知。 现在美国拉什大学医学中心的研究人员报告说,对那些经常吃不健康食品的人而言,地中海饮食的好处不大。相关研究结果发表在近日的《阿尔茨海默氏症与痴呆症:阿尔茨海默氏症协会杂志》上。 “注重蔬菜、水

美国食品银行发健康饮食

   家里的食物买多了,吃不完,扔了又太可惜,怎么办?美国人会把自家吃不完的食物送给“食品银行”的工作人员,再通过他们把食物发放给生活困难的人们。食品银行在发放食物时,不但会考虑口味、保质期等,还会考虑健康因素,为慢性病患者送上最适合他们的饮食。   《生命时报》记者采访了解到,美国的食品银行是一个