你还在吃夜宵？研究称经常晚上8点后吃饭腰围将大增
据英国《每日邮报》6月2日报道，一项新研究表明，经常在晚上8点后吃饭会导致身体发胖。 智利自治大学的帕特里夏·洛佩斯-莱加雷在她的研究中分析了近5500名智利人的数据，发现那些很晚才吃饭的人，其平均的身体质量指数（BMI指数）要比那些吃饭较早的人多0.5。这对一个身高约1.63米的女性而言，意味着体重增加2到3磅（约合0.9到1.36公斤）。根据这项研究，前者的腰围也要比后者粗2英寸（约合5厘米），这就意味着前者要穿大两个尺码的衣服。 洛佩斯-莱加雷说：“在晚上吃大餐会造成体重增加。”这是因为我们已经进化到在白天耗尽热量，以便让身体机能在夜晚降下来，这就意味着食物代谢率在夜晚减缓了。而在白天，人体生物钟产生的食物酶和激素处于最佳水平。 这位专家补充说：“我的建议是早饭和午饭多吃一些，并且在下午加餐。”......阅读全文
关于骨炎的检查和治疗介绍
一、临床表现 临床表现多轻微，局部可有轻压痛或肌肉痉挛。 二、检查 主要是在X线平片上可见靠近关节面处的髂骨皮质出现硬化性改变，骨质呈致密状，位于骶髂关节下1/2处，且多呈三角形；骶髂关节间隙整齐、清晰，关节面及骨质无破坏征。以单侧多见，亦有双侧者。 本病一般不需行CT及MRI检查，但需
关于卵巢黄体囊肿的影响介绍
1、下腹不适感。下腹不适是患者在出现该疾病以后诱发的第一症状，由于肿瘤本身的重量就会造成身体的异常变动，并且还会让肿瘤在盆腔内发生转移，从而影响了患者的腹部，导致患者出现下腹坠痛感。 2、月经紊乱。女性一旦发生卵巢囊肿以后，就会破坏到卵巢的正常组织，并且还会导致月经紊乱的现象。但是有的患者出现
简述血脂异常的检查方式
1、体格检查 （1）测量身高、腰围、腹围，计算体重指数、腰臀比。 （2）观察患者有无黄色瘤，触诊有无肝、脾肿大。检查患者关节，结合病史确诊有无游走性多关节炎。 2、实验室检查 临床上检测血脂的项目较多，基本检测项目为总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 （1）血
纺织业人体形体测量尺检测类型有哪些
纺织业人体形体测量尺检测类型有哪些QE55-Ⅱ-605纺织业人体形体测量尺可根据人体不同形态而通用。用于测量人体各肢体的长度、宽度及围度等形态指标。每套测量尺共有8项（含一加长杆），不同的规格和形状，能满足人体各肢体的测量需求。类型1、长马丁尺：测量下肢长。2、中马丁尺：测量上肢长、上臂长、前臂长、
胰岛素增敏剂（ISD）治疗多囊卵巢综合征的介绍
PCOS的一个主要特征是胰岛素抵抗，导致代偿性高胰岛素血症，以便维持正常糖耐量（葡萄糖摄入后胰岛素的正常反应）。在年轻PCOS妇女中，高胰岛素血症是糖耐量异常和后期心脏疾患的主要危险因素。另外，高胰岛素血症还可引起卵巢雄激素合成增加，进而导致无排卵、闭经和不孕。许多PCOS妇女表现为肥胖，由于体
－有代谢综合征？饮用绿茶不是万全之策
茶多酚在心血管疾病中的抗氧化能力已得到了很好的证实。绿茶中就存在着以儿茶素为代表、具有抗氧化性能的茶多酚。研究发现，经常饮用绿茶可以通过抑制脂质合成的关键酶，减少肠道脂肪的吸收，调节血管张力，通过防止血管炎症，来防止动脉粥样硬化和抑制血栓。 糖尿病及其前期、腹部肥胖、胆固醇高和血压高这几种病症
身体素质如何自测
当你制定健身计划或经过一段时间健身之后，是否问过自己：制定锻炼计划的依据是什么？锻炼的效果如何？是否需要对当前的健身方案做出调整？其实，这些问题都可通过身体素质监测得到答案。 对身体素质测定，我们可了解自己的强项和短板，这样就能对弱项进行有针对性的锻炼，或对健身计划做出相应的调整，这样健身会
高校周边餐饮卫生堪忧－凉皮等菌落总数超标
“不干不净，吃了没病。”很多大学生在光顾校园周围的“黑暗料理”时，恐怕都抱着这样的侥幸。 不久前，同济大学医学院一支学生团队对依附于上海几所高校的“黑暗料理街”作了一次暗访，买回同学们常吃的几种夜宵，拿到实验室做微生物检测。检测结果虽不能说出乎意料，但还是让他们吃了一惊：凉皮、炒饭、
熬夜观战世界杯，这7个健康建议请牢记
2022年卡塔尔世界杯正在火热进行中，这段时间不少球迷都在熬夜观战。但是，熬夜观赛可能会给身体带来伤害。下面就请北京应急总医院神经内科主任、主任医师周卫东给大家介绍一下熬夜给神经系统带来的影响，以及缓解熬夜伤害的方法。 熬夜对大脑有3大伤害 熬夜对大脑的危害主要集中在3个方面：记忆减退、头痛
人回来了，身心还在徘徊－“节后综合征”，怎么破
春节团聚的氛围感，今年又回来了！ 有的朋友效仿“东坡饮酒”，却忍不住大吃大喝，出现肠胃不适、内热上火；有的朋友醉心“秦观夜话”，却频繁熬夜刷视频、玩游戏，白天睡眠不足、精神疲惫；有的朋友向往“稼轩论剑”，却在麻将桌前战得昏天黑地，感到腰酸背痛、头昏眼花；有的朋友享受“清照煮茶”，却沉浸在假期中无法
苹果形身材女性年老时更易患痴呆症
瑞典研究人员发现，拥有苹果形身材的女性不仅易患心脏病或中风，而且年老时罹患痴呆症的几率增加一倍。 研究结果刊载于最新一期《神经学》(Neurology)杂志。 几率翻番 这一结果基于瑞典哥德堡20世纪60年代末期开始的一项种群研究。当时约1500名年龄介于38岁至60
《柳叶刀》子刊：出人意料！内脏脂肪过多虽是亚洲人代谢病的独立风险因素，但不足以解释亚洲不同人群之间的代谢病差异
近期，南洋理工大学科研团队在《柳叶刀·糖尿病与内分泌》杂志发表了研究成果，研究者们对9067名生活在新加坡的30-84岁的亚裔进行了横断面分析，尝试寻找代谢疾病敏感性背后的差异。 分析结果显示，与华人相比，马来人和印度人患肥胖和2型糖尿病的风险高3-4倍，表现出更多的不良代谢特征。有趣的是，内
原发性高血压的病因分析
目前认为原发性高血压是一种某些先天性遗传基因与许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用而引起的多因素疾病，这些因素主要包括： 1、遗传因素 原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者；父母均患高血压者，其子女患高血压概
－2012CFSE食品安全在行动
食品安全是事关公众健康、社会经济稳定和全球贸易的重大问题，因此，食品保护是一个全球范围的重大问题，也是一个可以通过对话、协作和知识共享而得到极大改进的问题。作为年度性会议，“第六届中国食品安全控制及检测仪器设备展览会”（简称CFSE China 2012）都为食品产业链的参与者提供了一个无与伦比
端午将至粽子热销－吃粽子应“三看三防”
日前，家住长沙市天心区的吴女士在路边摊买了两个粽子，没想到吃了后不久就觉肚子不舒服。端午将至，粽子开始热销起来，消委相关专家和医生提醒消费者：吃粽子需“三看三防”。 “三看”保粽子质量 6月8日，长沙市天心区消费者委员会特别警示消费者，市民吃粽子需“三看”：一看销售商。一些生
一半癌症来自消化道
第七届全国消化道早癌学术研讨会上的一项调查显示，目前我国消化系统肿瘤发病占恶性肿瘤总发病数一半以上。中国抗癌协会胃癌专业委员会外科常委兼外科组组长、中山大学附属第六医院大外科主任林锋教授表示，饮食习惯和生活方式的改变在消化道肿瘤发病率上占据重要一席，喜欢烫、老拖着、畏惧检查是消化道肿瘤患者三大特
HYDAC距离传感器主要应用于哪里？
距离传感器用于测量到液体和物体的距离。由于其功能原理（声音传输时间的测量），它可以无接触地运行，并且具有很高的分辨率和测量速度。HLS528系列距离传感器是一种非接触式功能，非常紧凑的传感器，用于测量到流体和物体的距离。由于其功能原理（声音传输时间的测量），它以很高的分辨率和测量速率运行。 HLS
化妆品易致乳腺癌？盘点乳腺癌7大诱因
统计数据显示，多达1/8的女性在一生中的某个时间会患上乳腺癌。但是，乳腺癌风险存在很大的个体差异，美国“福克斯新闻网”11月3日载文，刊出“乳腺癌的风险因素”，并提醒所有女性每年查一次乳房X光片，以提早发现乳腺癌征兆。 1.体重超标。体重超标或肥胖会导致乳腺癌风险增加30%~60%。其原因是，
HYDAC距离传感器的原理及应用
下面为大家介绍一下HYDAC距离传感器的原理及应用，详情如下： HYDAC距离传感器是通过发射特别短的并测量此光脉冲从发射到被物体反射回来的时间，通过测时间间隔来计算与物体之间的距离。 HYDAC距离传感器根据其工作原理的不同可分为光学距离传感器、红外距离传感器、超声波距离传感器等多
HYDAC距离传感器的原理及应用
HYDAC距离传感器是通过发射特别短的并测量此光脉冲从发射到被物体反射回来的时间，通过测时间间隔来计算与物体之间的距离。HYDAC距离传感器根据其工作原理的不同可分为光学距离传感器、红外距离传感器、超声波距离传感器等多种。手机上使用的距离传感器大多是红外距离传感器，其具有一个红外线发射管和一个红外线
法国最新研究显示：儿时脂肪吃得少长大易肥胖
为防止自家宝宝长成小胖墩，家长们会精心安排他们的饮食，对高脂肪食物唯恐避之不及，但这样做也容易弄巧成拙。法国“家庭”网12月11日发布的一条新闻称，如果婴幼儿时期摄入脂肪不足，孩子成年后更易面临肥胖问题。 法国国家医学与健康研究院的专家们对此进行了长达20年的研究。结果发现，2岁前摄取脂肪
研究称电视进卧室儿童易肥胖
众所周知，电视看多了有害健康。据美国《赫芬顿邮报》最新报道，《美国预防医学杂志》刊登一项最新研究发现，电视进卧室会增加儿童肥胖症危险。 新研究中，洛杉矶彭宁顿生物医学研究中心科学家分析了369名5―18岁孩子肥胖组织身体扫描报告。结果发现，卧室有电视的孩子身体脂肪水平偏高的可能性是卧室无电
一周两罐可乐增糖尿病风险
最新一期《内分泌学会杂志》刊载的一项研究结果说，一周饮用两罐可乐等含糖饮料就会增加罹患２型糖尿病的风险。 南非斯泰伦博斯大学研究人员综合分析了过去１０年间出版的３６项相关研究，包括临床试验、观察性研究等，发现虽然有些研究得出的结论相互矛盾，有些得到的数据不足以支持加糖饮料与心血管代谢紊乱之间存
对侧椎间孔入路经皮三靶点法脊柱内镜技术治疗严重...3
术后处理：手术完成时病人自觉下肢疼痛、麻木、酸胀等症状改善甚至消失，旋转工作套管检查视野内有无出血及残存碎片等，并一边退工作通道一边内镜监视椎管内、外有无活动性出血；术后病人一般卧床平均6小时佩带腰围下床活动；术后3天复查腰椎MRI（见图3），进一步检查有无残留髓核组织及神经根有无得到有效减压；术后
金钱癣的临床表现
病变皮轻度炎症，发生单个或多个红色针头大小的丘疹或水疱，而后融合，呈边界清楚的斑片，表面细薄鳞屑，皮疹逐渐向外扩展，中央退形，边缘有多数丘疹或水疱排列成一狭窄圈。有时因中央再感染而呈现同心圆形状损害。皮损大小不定，一般直径0.5-5cm之间。可单发，也可数片，并互相融合。损害多发生于潮湿多汗、易
青春期卵巢肌瘤特点的概述
1、青春期女性的卵巢肿瘤多为良性，但恶性的比例也不少，对比其他年龄组要高些，因此应提高警惕，尤其是发现肿块较实、较硬、长得迅速时。 2、青春期女性患卵巢肿瘤时，有的也会出现子宫出血和月经不规则等症状。 3、由于部分卵巢肿瘤会具有分泌激素的功能，因此，当青春期出现发育特早或性成熟加速时（如过早
看不见的脂肪更可怕，你是内脏型肥胖吗？
肥胖是由于长期能量摄入过多，使人体内脂肪细胞出现体积和/或数量上的积聚，最终体重超重，甚至导致脂肪的异常堆积。依据人体脂肪积聚的部位不同，可以将肥胖分为两类：一类是以脂肪主要积聚于腹腔内为特征，为内脏型即中心型肥胖；另一类以脂肪主要位于全身皮肤下层，为皮下脂肪型肥胖。临床研究证实，与皮下脂肪型肥
这五件事可以降低你患心脏病的风险！
患有先兆子痫的女性一生中患心脏病的风险是同龄人的两倍。 先兆子痫是由怀孕引发的一种严重疾病，开始于血压升高和女性尿液中蛋白质的检出。 虽然大多数病例都很轻微，但如果不及时治疗，患有先兆子痫的女性可能会发展成危险的高血压，损害重要器官，包括大脑、肝脏和肾脏，并可能导致癫痫和中风。 未出生婴儿
德国贺德克HYDAC距离传感器的原理及应用
德国贺德克HYDAC距离传感器的原理及应用详情如下： HYDAC距离传感器是通过发射特别短的并测量此光脉冲从发射到被物体反射回来的时间，通过测时间间隔来计算与物体之间的距离。 HYDAC距离传感器根据其工作原理的不同可分为光学距离传感器、红外距离传感器、超声波距离传感器等多种。手机上
研究：常吃梨还有助于提高减肥效果
传统医认为，梨香甜多汁，具有润肺化痰、生津润燥的功效，堪称冬季保健食品之一。美国《营养与食品科学》杂志刊登一项新研究又发现，常吃梨还有助于提高减肥效果。 新研究中，美国路易斯安那州立大学农业研究中心研究员卡罗尔.奥尼尔对美国“2001~2010年全国健康与营养调查”的相关数据包括：饮食结构、