合法酮运动补充剂让运动员跑得更快更远
这里有一种提高速度的方法。一种能量补充饮料可以让耐力型运动员更快地冲过终点,而且它是合法的。 这种饮料名为△G,最初来自于美国陆军,其运行方式是释放一种含酮化学物质,让肌肉释放更多能量。 现在,英国牛津大学的Kieran Clarke和同事发现,他们的补充剂确实能够提高表现力。当他们让一流自行车赛车手服用这种饮料后,他们发现与服用葡萄糖饮料的运动员相比,服用该饮料的赛车手30分钟内骑行的平均距离可增加411米。 这项发现支持2011年通过22名一流赛艇运动员作出的研究结果,那些服用这种补充剂的运动员获得了1个世界第一,6个个人最好成绩以及10个当季最佳成绩。“其效果非常显著。”Clarke说。 酮可由机体在分解脂肪时自然产生。这种情况通常出现在能量储存较低时,例如那些饥饿的人或者坚持低碳水化合物、高脂肪饮食的人。 但是将酮以β-羟丁酸的形式作为一种补充剂服用,意味着运动员可以同时以三种方式吸收能量。除了从葡萄糖和脂......阅读全文
合法酮运动补充剂让运动员跑得更快更远
这里有一种提高速度的方法。一种能量补充饮料可以让耐力型运动员更快地冲过终点,而且它是合法的。 这种饮料名为△G,最初来自于美国陆军,其运行方式是释放一种含酮化学物质,让肌肉释放更多能量。 现在,英国牛津大学的Kieran Clarke和同事发现,他们的补充剂确实能够提高表现力。当他们让一流自
补充NAD补充剂有哪些好处呢
通过补充NAD+将改善线粒体功能。特别是对于登山登高运动而言极其重要的心脏和肌肉等具有丰富线粒体的器官而言,维持NAD+水平将助力其产生能量,保持心肌细胞的运作。可以选择兴动健康的NAD+补充剂
服用膳食补充剂,不能跟风乱“补充”
面对市面上形形色色的补充剂,你是否有过这样的疑问:我到底要不要服用膳食补充剂?美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任,康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员苏珊·鲍尔曼博士尝试从完全不同的视角逆推这一观点,并得到有趣的结论:经常服用膳食补充剂的人往往拥有更加健康的生活方式。 苏珊博士认为,膳食补
抗氧化补充剂:不宜过多
“维他命C是抗氧化剂。抗氧化剂对您有益。喝下吧,您会觉得好多了。”广告商很聪明,把话说的如此动听,让人觉得似乎真是那么回事。但是别忘了:科学上没有100%确定无疑的事。认识量是认识的深化,抗氧化补充剂虽好,多则不宜。 受补充剂供应商的鼓吹,公众似乎一直误认为自由基对身体有害,而抗氧化物则为佳品
Cell-Metabolism:-补充能量有助于神经元修复
当脊髓受伤时,受损的神经纤维通常无法再生长,最终导致永久性功能丧失。此前已经有大量研究试图寻找促进损伤后轴突再生的方法。最近,在小鼠中进行的一项发表在《Cell Metabolism》杂志上的研究结果表明,这些受伤的脊髓神经内能量供应的增加可以帮助促进轴突再生并恢复某些运动功能。 文章作者,美
膳食补充剂不能预防中风
德国神经病学学会和德国脑卒中学会近日公布的一份研究报告显示,长期服用维生素片等膳食补充剂,对预防中风或心脏病没有任何好处,健康饮食和适当体育锻炼才是更有效方法。 研究报告称,德国约25%的消费者长期服用膳食补充剂,根据德国消费者协会的数据,2015年德国维生素A、C、D和E,以及含钙、镁或
牛奶干扰甲状腺补充剂的吸收
初步研究发现,采用普通口服甲状腺激素药物左旋甲状腺素与一杯牛奶显着降低身体吸收药物的能力。结果将于佛罗里达州奥兰多2017年底在内罗毕社会第99届年会上发布。 加州大学洛杉矶分校大卫·杰芬医学院和VA(退伍军人事务)大洛杉矶医疗保健系统的内分泌研究员Deborah Chon博士说:“这些研究结
西班牙召回我国出口食品补充剂
据欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)消息,近日,西班牙召回我国出口一批次食品补充剂,原因为检出违禁物质-西地那非。 具体通报内容如下:通报时间通报国通报产品编号通报原因销售状态/采取措施 通报类型2018-1-8西班牙食品补充剂2018.0060西地那非销售状况不明,召回预警通报 西地
营养补充剂-或可助抗艾
一项在非洲开展的新研究表明,共同补充多种维生素和微量元素硒,或许可以帮助处于艾滋病病毒感染早期、但没有接受抗逆转录病毒治疗的患者降低免疫功能下降的风险,延缓他们的病情发展。 美国佛罗里达国际大学研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说,艾滋病病毒感染者在没有表现出症状前,会普遍出现微量营
ω3补充剂治疗干眼症效果与安慰剂无异
美国国立卫生研究院所属国家眼科研究所(NEI)资助的一项试验显示,服用ω-3脂肪酸补充剂并不能改善干眼症症状,其效果与安慰剂几无差异。研究论文在线发表在13日《新英格兰医学杂志》网站上。这项研究是在全美27个中心进行的,招募了535名病史超过6个月的中度至重度干眼症患者。研究人员随机抽取349
中成药和中药材添加化学物质补充检验方法分析
中成药添加相似或相同治疗功效的化学物质、中药材添加化工染料是中药掺杂掺假的主要手段。补充检验方法是认定有掺杂掺假嫌疑药品的技术依据。自2003至2013年,共有135个针对中成药和中药材添加化学物质的补充检验方法获得国家药品监管部门批准。本文通过对近10年批准的方法进行分析,一方面,梳理出易被添加化
维D补充剂不能预防儿童骨折
一个国际团队联合在儿童中开展了迄今最大的维生素D补充剂随机对照试验。研究结果显示,维生素D补充剂并不能增加维生素D缺乏症儿童的骨骼强度或预防骨折。这一最新发现挑战了人们此前普遍认为的维生素D有助骨骼健康的看法,相关论文发表于最新一期《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》杂志。 大约1/3的儿童18岁前至
如何制作胰蛋白酶补充剂?
胰蛋白酶是一种消化酶,通常在药店购买。不建议自行制作胰蛋白酶补充剂,因为这可能导致剂量不准确、不安全或效果不佳。
抗氧化补充剂可能加速肺癌恶化
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/9/507810.shtm
膳食补充剂究竟“补不补”?
Omega-3补充剂在降低心脏病、死亡风险和心律失常、中风方面影响很小或者几乎没有影响。循证医学图书馆日前发表的这项最新研究成果令不少人大跌眼镜。 在全球范围内,人们一直坚信Omega-3补充剂有助于预防甚至治疗心血管疾病。 “营养补充剂对于营养素缺乏和特殊人群(如儿童、孕妇)有一定的作用,
膳食补充剂究竟“补不补”?
Omega-3补充剂在降低心脏病、死亡风险和心律失常、中风方面影响很小或者几乎没有影响。循证医学图书馆日前发表的这项最新研究成果令不少人大跌眼镜。 在全球范围内,人们一直坚信Omega-3补充剂有助于预防甚至治疗心血管疾病。 “营养补充剂对于营养素缺乏和特殊人群(如儿童、孕妇)有一定
正确认识膳食补充剂
态度变化 近年来,国人对于膳食补充剂的需求和态度发生了一些变化,这种变化根本来说是因为随着生活水平的提高,对于营养、疾病、生活质量更加重视,因此开始把更多的心思花在如何吃得更好上。 但饮食习惯的改变往往不是一蹴而就的,特别是口味的改变以及日常想吃得更加健康,食物获得成本会很高,相对来说膳食补
酮洛芬搽剂
性状本品为无色至微黄色澄清溶液鉴别(1)取本品1ml,加二硝基苯肼试液1ml,摇匀,加热至沸,放冷,即产生橘红色沉淀。2)取本品,用乙醇稀释制成每1ml中含10pg的溶液,照紫外-可见分光光度法(通则0401),在255nm的波长处有最大吸收。检查pH值应为5.6~7.0(通则0631)乙醇量应为6
流行膳食补充剂可能导致癌症
美国密苏里大学化学系副教授Elena Goun领导的一项研究发现,高水平的商业膳食补充剂烟酰胺核苷(NR,一种维生素B3)不仅会增加患包括三阴性乳腺癌在内的严重疾病的风险,还会导致癌症转移甚至扩散到大脑。相关论文11月10日发表于《生物传感器与生物电子学》。作为该研究通讯作者,Goun说,一旦癌症到
美国两批次食品补充剂检出淫羊藿
据欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)消息,11月7日瑞士通报美国出口两批次食品补充剂检出未经批准的新食品原料-淫羊藿。 具体通报内容如下:通报时间通报国通报产品编号通报原因销售状态/采取措施通报类型2017-11-7瑞士食品补充剂2017.1864检出淫羊藿销售信息不明,通知当局信息通
健康人无需吃营养素补充剂
据中国营养学会2017年开展的3.6万多人的调查显示,在过去一年内,18岁以上居民中有30.50%的购买过营养素补充类产品,54.85%的居民曾经食用过营养素补充剂,老年人使用率更高。 营养素补充剂是指以补充维生素、矿物质而不以提供能量为目的的产品,包括单一和复合的营养素补充剂。 为正确引
营养补充剂或可助于抗艾滋病
一项在非洲开展的新研究表明,共同补充多种维生素和微量元素硒,或许可以帮助处于艾滋病病毒感染早期、但没有接受抗逆转录病毒治疗的患者降低免疫功能下降的风险,延缓他们的病情发展。 美国佛罗里达国际大学研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说,艾滋病病毒感染者在没有表现出症状前,会普遍出现微量营
流行补充剂牛磺酸抗衰老作用受质疑
近日一项发表于《科学》的研究表明,血液中牛磺酸的水平可能并不像之前研究所表明的那样与衰老密切相关。这项由美国国家老龄化研究所(NIA)的科学家领导的研究,对牛磺酸作为衰老生物标志物及其作为膳食补充剂可避免衰老的观点提出了质疑。“我们的研究清楚表明,只要饮食健康,就不需要补充牛磺酸。”NIA的老年学家
美国或将对膳食补充剂严格管理
美国食品和药物管理局(FDA)称,今年将对膳食补充剂进行重点关注。2013年,在美国本土爆发了多起因服用膳食补充剂而导致消费者患病的事件,夏威夷甚至有消费者因服用膳食补充剂而死亡。 包括《内科医学年鉴》等多家美国权威杂志已对膳食补充剂提出警告,称市场上很多补充剂毫无营养价值,涉嫌虚假宣传。
膳食补充剂无助改善儿童营养不良
比利时根特大学等机构的研究人员近日在美国《科学公共图书馆―医学》杂志上报告说,在家庭食物里加入高能量的膳食补充剂,对改善儿童营养不良状况几乎没有效果。 在一些紧急情势下,国际救援组织会为受影响人们,特别对营养不良的儿童,提供食品或膳食补充剂,如可即食的含补充剂食品(RUSF)等。 根特大学L
过度使用膳食补充剂增加癌症风险!
膳食补充剂一直被标榜能促进健康,而近日美国癌症研究协会(AACR)2015年年会上,美国科罗拉多大学癌症研究中心研究员Tim Byers报告研究时表示,如果摄取过量的膳食补充剂,实际上可能会增加癌症的风险。现在还不知道到底在分子水平上发生了什么改变导致的这个结果。 这个研究始于20年前,当时有
草本补充剂对人体健康弊大于利
贝尔法斯特女王大学一项新出炉的研究发现,常规草本补充剂对人体健康可能弊大于利。 据合众国际社报道,此次研究人员来自贝尔法斯特女王大学、伦敦金斯顿大学和国际生命科学检测公司LGC,他们发现,用于治疗肥胖和勃起功能障碍的非处方草本补充剂虽被标记为“完全草本”,但可能其中仍包括未在标签上注明的危险药
饮用甜菜根汁补充剂使大脑更健康
维克森林大学科学家的一项新研究表明,在锻炼之前,饮用甜菜根汁补充剂可使老年人的大脑更有效地进行表现,反映出较年轻的大脑的运作。 研究合着者W. Jack Rejeski说:“我们知道,一些研究表明,运动对大脑有积极的影响。“但是,在这次关于高血压老年人的简短培训研究中,我们展示的是,与单独运动
德国召回原产台湾地区的食品补充剂
据欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)消息,2019年8月6日,德国通报我国台湾一批次食品补充剂不合格,原因为产品中含未申报过敏原--亚硫酸盐。 具体通报内容如下: 根据通报,以上食品补充剂除在德国销售外,还被销往了奥地利。此次的检测结果为22mg/kg。按照欧盟规定,食品中浓度大于10
蔓越莓补充剂可预防尿路感染
据统计,约有近六成的女性和一成的男性受到尿路感染的困扰。近日,研究人员在一项关于蔓越莓成分的临床研究中发现,蔓越莓中含有的一种特定的活性成分——A型原花青素,被确定可以预防细菌、尤其是大肠杆菌等黏附于膀胱壁的细菌。 专家表示,由于蔓越莓汁糖分过高,因此饮用这种果汁反而达不到预防尿路感染的预期