中医强调“药疗不如食疗”食疗有三大优势
养生是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。 养生之道 各有所长 中医养生学是在中医理论的指导下,探索和研究中国传统的颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法,并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。 自古以来,人们把养生的理论和方法叫做“养生之道”。例如《素问・上古天真论》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。此处的“道”,就是养生之道。能否健康长寿,不仅在于能否懂得养生之道,而更为重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活中......阅读全文
口臭很难治?中药方+食疗,轻松搞定
我一位骨伤科的同事是一个大大咧咧的人,平时也不注意自己的形象。记得有一次,他给一位患者查房的时候,那位患者不经意地说了句:“你身为医生,怎么自己有口臭,也不知道治一下啊?”话音刚落,我同事的脸“唰”的一下就红了,深深地损伤了他的自尊心。 那件事过后,他就来找我咨询口臭的治疗方法。我告诉他两个小
关于糖尿病的食疗方法介绍
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。 1、总热量 总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105或标准体重(kg)=[身高(c
关于IgA肾炎的饮食疗法介绍
1.蛋白质的供给。慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量,如果病程长、肾功损害不严重者,食物中的蛋白质则不必严格限制,但每天不宜超过每公斤体重1克,优质蛋白质要达到50%以上。 2.由于部分病人限制了蛋白质,其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源,能量供给视劳动强度
溶血性贫血的食疗方
方一:牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食。 本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。 本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损常用方。若日久失于调摄,或久病
关于视神经疾病的食疗方法介绍
对于视神经炎的患者,在饮食上应注意增加富含维生素E、B1、B12以及一些可以促进体内新陈代谢的食物。要忌食辛辣,禁止吸烟以及饮烈性酒,少吃刺激性的食物。 以下是视神经炎食谱3个,供患者参考。 1、枸杞蛋 枸杞子20克, 与两个鸡蛋调匀, 蒸熟服用。对头昏眼花、多泪者有明显效果。酱醋羊肝 将
南方日报:食疗包医百病纯粹吹嘘忽悠
风靡一时的“食疗神医”张悟本近日被曝身份造假。国家中医药管理局副局长吴刚在接受南方日报记者采访时表示,目前工商部门正在调查此事,群众不要轻信这些冒牌“养生专家”。 在前天举行的广东省中医药学会中医外治法专业委员会成立大会上,多名中医专家对张悟本的养生理论进行批驳。知名中医养生专
红疹的中医治疗方法有哪些?
药物治疗:中医治疗红疹主要是通过中药内服和外用。内服药物主要是清热解毒、凉血消肿,如黄连解毒汤、五花茶等。外用药物主要是清热解毒、消肿止痒,如黄柏散、皮肤病清等。 针灸治疗:针灸可以通过刺激特定的穴位来调整机体的气血运行,达到治疗疾病的目的。对于红疹,常用的穴位有足三里、大椎、合谷等。 拔罐
关于注射用尼莫地平的用药疗程介绍
1、预防性用药 静脉治疗应在出血后4天内开始,并在血管痉挛最大危险期连续给药,即直至蛛网膜下腔出血后的10-14天。如果在预防性应用尼莫地平期间,经外科手术去除了出血原因,应继续静脉输注本品治疗,至少持续至手术后第5天。静脉输注治疗结束后,建议继续口服尼莫地平片7天,每隔4小时服用一次(一次6
既要“中医研究”也要“研究中医”
“中医研究”和“研究中医”,本不是两个对立的问题,但是在认识上还是有人将其对立起来。这是不利于中医发展的。国医大师陆广莘先生是这样定义二者的:“中医研究即用传统的中医思维、传统方法和经典理论去研究、传承和发展中医,而研究中医是用现代的科学技术来验证中医的正确性”(见2
关于四肢淋巴水肿的食疗偏方介绍
车前 车前又名车轮菜,多年生草本,连花茎高达50厘米,具须根。具有祛痰、镇咳、平喘等作用。 金红桃 一年生枝条红褐色。叶多呈披针形,叶缘有锯齿,叶柄基部常生蜜腺。花型有蔷薇型和铃型两种。核果除蟠桃外,多为圆形或长圆形,果面除油桃外,均布有茸毛。果肉白、黄色或夹红晕,少数呈红色;肉质柔软、脆硬或
Cell-Metabol:为何膳食疗法仅对部分人有效?
为何膳食疗法仅对部分人有效呢?这或许是因为不同个体机体肠道微生物群落和饮食的相互作用不同导致,近日一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中,来自哥德堡大学等研究机构的科学家们通过研究发现,摄入大麦面包后血糖可以较好控制的人们或许其肠道微生物菌落也存在一种不同的平衡机制。
血清总胆固醇调节的食疗方法介绍
1. 鲜海带或水发海带100克,绿豆50克,清水500毫升,煮粥日服1至2碗。适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。 2. 取芹菜下部茎约10厘米连根20枝,洗净,加水500毫升,煎取200毫升为头汁放温加蜂蜜内服。同法煎取第二汁。空腹服最佳。适用于高胆固醇血症、高血压肝阳、血瘀、痰湿甚者。 另
关于病毒性咽炎的食疗方法介绍
1、糖渍海带 取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐 [1] 。 2、蜂蜜茶 取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。 3、麻油蛋汤 取鸡蛋一只,麻油适量。将
食疗法治疗总胆固醇偏高的介绍
1. 鲜海带或水发海带100克,绿豆50克,清水500毫升,煮粥日服1至2碗。适用于高脂血症、高血压痰热蕴盛者。 2. 取芹菜下部茎约10厘米连根20枝,洗净,加水500毫升,煎取200毫升为头汁放温加蜂蜜内服。同法煎取第二汁。空腹服最佳。适用于高胆固醇血症、高血压肝阳、血瘀、痰湿甚者。 另
绿豆的食疗神话:无科学证据表明可治病
中国青年报6月9日报道最近一段时间,绿豆在媒体上“火”起来了,因为一名号称“中国食疗第一人”的“养生大师”把喝绿豆汤当成了包治百病的灵丹妙药,而且不喝则已,一喝惊人,据说每天煮5斤可以防治癌症,煮3斤可以防治高血压,连近视都能治。又据说这些论调成了刺激绿豆
养生为啥这么火?科学养生尚在初级阶段
编者按: 近几年,养生话题红遍各类媒体,养生书籍销售火爆,养生“专家”更是风头正劲……可以说,全民养生热已形成一股强大的潮流。今天,本版推出“透析养生热”系列文章,深度解析这股养生热潮背后的诸多乱象与动因,同时倡导普及养生知识,做到科学养生。 曾经以养生为内容的宣传
二十碳五烯酸与药物的关系
和阿司匹林一起服用Ω-3脂肪酸会对几种类型的冠状动脉血栓病的治疗有效。如果你患有这种病,请咨询一下你的治疗师这种疗法对你是否适合。 Ω-3脂肪酸能减轻一些cyclosporine环孢霉素(用来减轻移植接受者产生排斥反应的几率的疗法)引起的副作用。如果你要在现有的药疗或食疗基础上增加新的药物或补
简述二十碳五烯酸与药物的关系
和阿司匹林一起服用Ω-3脂肪酸会对几种类型的冠状动脉血栓病的治疗有效。如果你患有这种病,请咨询一下你的治疗师这种疗法对你是否适合。 Ω-3脂肪酸能减轻一些cyclosporine环孢霉素(用来减轻移植接受者产生排斥反应的几率的疗法)引起的副作用。如果你要在现有的药疗或食疗基础上增加新的药物或补
治疗乳腺增生病的相关介绍
一、药物治疗 中医治疗多应采取疏肝理气,活血化瘀之法。是主要的治疗手段,临床证明中药治疗效果很好。 二、手术治疗 对乳腺增生病来说,局部切除手术不能达到治疗目的,更多地在于排除乳房恶性病变,对于肿块较硬,难以与乳腺癌鉴别时,行手术治疗以明确诊断是必要的。 我们认为调节内分泌是治疗的主要手
外行比内行更胆大-乱讲养生保健糟蹋中医
只信食疗加重病情 中医理论上讲“药食同源”是没错,但更重要的是辨证施治 “每天1斤绿豆煮水喝,不但能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤;生吃长条茄子就等于吃降脂药,它不仅吸油,治疗血脂黏稠,也能治肿瘤……”按照这种说法,绿豆、白萝卜和生茄子等普通食材,都成了能治
中医临床须坚持中医主体地位
中医现代化发展离不开西医的支持,这是多数人认同的观点。在现代中医发展的进程中,西医确实给予中医很大的支持。但是,中医临床的主角不能因此而被改变。如果中医临床唱主角的不再是中医,那么中医院也就名存实亡,不再是真正的中医院了。 因此,在中医临床上一定要摆正中医与西医的关系
甲状腺瘤的规范化治疗及中药疗法
甲状腺瘤的规范化治疗1、甲状腺瘤的规范化治疗之 良性甲状腺结节,提倡局部切除或剜除,力求保留正常腺体,避免全甲状腺切除,尤其是青少年患者。2、甲状腺瘤的规范化治疗之 甲状腺癌不应当做部分切除或剜除,因其残留肿瘤比例较高,至少应行腺叶及峡部切除,另有不少学者主张行甲状腺全切术,认为这一术式会降低局
肠道菌群关键代谢物增强抗癌药疗效
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519227.shtm
研究发现肿瘤夜间生长快晚上服药疗效或更好
外媒称,以色列魏茨曼科学研究所的研究人员最近在英国《自然・通讯》杂志上发表的一项令人吃惊的研究报告显示,夜间是癌症在人体内生长和扩散的理想时间。 据美国每日科学网站10月6日报道,报告认为,针对人体的日夜周期实施某些疗法可以提高疗效。 这一发现源自研究人员对细胞内不同受体之间的关系所进行的研
赛诺菲降糖组合疗法降糖击败Lantus/lixisenatide单药疗法
近日,糖尿病制药巨头赛诺菲公布了固定剂量组合疗法Lantus(甘精胰岛素)+lixisenatide(GLP-1受体激动剂)的关键III期临床数据,显示与甘精胰岛素或者Lyxumia(lixisenatide)单药疗法相比,该组合疗法能够显著降低血糖水平。 Lantus(甘精胰岛素)作为基础胰
白斑的中医治疗方法有哪些?
中药内服:根据患者的具体病情和体质,中医医生会开具个性化的中药方剂。常用的中药有补肝肾、益气血、祛风湿、活血化瘀等作用的药物。如当归、熟地黄、枸杞子、白芍、川芎等。中药内服需要一定时间的调理,患者要有耐心坚持治疗。 中药外用:中医治疗白斑还可以采用中药外敷的方法,如中药敷贴、中药浴等。这些方法
养生乱象频出-专家吁严惩蛊惑大众假神医
张悟本“闹剧”折射立法监管缺失 这个红遍大江南北的“食疗大师”到最后竟被人们发现是一个“闹剧”,这通闹剧的背后除了急于追求生命健康的盲目的消费者,监管缺失和法律漏洞也是不容置疑的。 如果医师法对医师称谓(包括医生、中医、大夫等)给予法律保护,《医疗机构管理条例》对医疗行为进行
舟曲灾区暂无重大传染疫情-食疗中药成防病主力
甘肃省卫生厅厅长刘维忠8月15日说,目前舟曲特大山洪泥石流灾区暂无重大传染病疫情,灾区从外地调运的大批大蒜、花椒、黄花菜等食疗中药在卫生防疫中起了重要作用。 刘维忠说,目前灾区已储备110吨大蒜,包括灾民和救援人员在内人均3斤,另有2吨黄花菜,足以保障全城之需。省卫生厅从15日起,在
关于顽固性肝腹水的食疗方法介绍
1、大蒜蒸西瓜 大蒜60~90g,西瓜一个1500~2000g,先用尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的孔洞,大蒜去皮纳入西瓜内,在用挖去的瓜皮赛堵洞口,将洞口向上隔水蒸熟,吃蒜和西瓜瓤,趁热服下,大蒜有抗菌消炎的作用,西瓜能消热解暑,利水消肿功能。 2、清蒸田鸡 田鸡250g,葱白,姜块各3g,
体位性低血压的饮食疗法的介绍
病理 中医认为此病多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人.认为多由于气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。气虚阳虚心脉鼓动无力,气机升降失调,清阳不升,心脉失养;阴血虚亏,血脉不充也致心脑失养,或由肾阳虚,脑髓空而致头晕,眼花甚者晕厥;气阴两虚,阴阳失调,脏腑功能低下而发头晕,耳鸣,畏