中医强调“药疗不如食疗”食疗有三大优势

养生是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。 养生之道 各有所长 中医养生学是在中医理论的指导下,探索和研究中国传统的颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法,并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。 自古以来,人们把养生的理论和方法叫做“养生之道”。例如《素问・上古天真论》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。此处的“道”,就是养生之道。能否健康长寿,不仅在于能否懂得养生之道,而更为重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活中......阅读全文

中医强调“药疗不如食疗”-食疗有三大优势

  养生是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适

“专家”用中医行骗-建议中医药管理局起诉

  “军阀混战”,一名中医教授形容当下的食疗市场。  “军阀”们占领的“制高点”,往往是以某种食物治疗世界难题,例如癌症。虽然一个个“专家”被揭穿、受罚,但市场利益驱动下,不断有新的“专家”冒出。他们以惊人又“新鲜”的理论吸引公众,曲解利用中医概念,博取商业利益。  这种现象令诸多中

王凤云:探寻并推广中医药疗效的共性

王凤云  中国医学科学院西苑医院脾胃科副主任王凤云主任医师本人比照片看起来更年轻,笑语盈盈的她,是个被岁月温柔相待的人。“原本大学时并不喜欢的中医专业,一路走来,却让我受益良多。”王凤云说,身心皆从中医处获益良多的她,此刻更愿意分享和为中医传承做点事。  门诊是面对每个“人”  中医讲究“望闻问切”

解析【四位一体疗法】四位

    心疗是前提编辑    心疗的目的是让患者进入最佳的精神状态,发挥药物的最高疗效。患者只有从心理上认识并克服了疾病,才能使其他治疗效果产生作用。除了必要的药物治疗,还应对患者进行心理的辅导和鼓励,以增强患者抗癌的信心。患者只有树立正确的认识,改变自己固有的观念和心态,这样才能永久克服癌症。

坐药疗法

【操作方法】    坐药疗法,是将药物塞入阴道或肛门内,或直接坐到药物上,以治疗疾病的一种方法。    根据病情需要,配制对症的药物。一般是将药物制成栓制、丸制或散制。应用时将药物纳入肛门或阴道内,或直接坐在药物上,要视疾病的性质及部位而定。    施用阴道坐药时,需先用药液将阴道冲洗赶紧,或先用

以中医食疗体系为支撑,构建康养产业生态圈,打造大健康联盟

实施健康中国战略,要完善国民健康政策,为人民群众提供全方位全周期健康服务......全面取消以药养医,健全药品供应保障制度。”——《“健康中国2030”战略纲要》。随着我国居民健康意识和生活质量要求的日益提升,人口老龄化趋势的不断加深,行业技术的逐渐成熟,以及国家大健康产业利好政策的实施,我国大健康

养生市场鱼龙混杂,市值2000亿中医食疗如何去伪存真,独占市场

—“伪养生”为何如此猖獗—  贩卖焦虑是养生产品的一贯套路。每天在电视里、手机里各种夸大事实、耸人听闻的养生文章、广告充斥互联网,让人防不胜防。“伪养生”有哪些套路呢?  1、 商家炒作 广告横行互联网时代通过广告、名人、专家、协会宣传,广而告之,处处是营销心机。加上,市场监管部门的缺乏执行力,导致

大猩猩会用药疗伤

在苏门答腊岛上,一只名叫Rakus的猩猩用一种药用植物制成的药泥涂抹治疗脸颊上的开放性伤口,并于几个月后成功治愈。这一行为让科学家大为震惊。相关研究近日发表于《科学报告》。这是第一个野生动物使用已知药用植物治愈伤口的科学记录。“这表明猩猩和人类共享知识,因为我们和它们生活在同一片土地上。意识到这一点

关于功血的中医治疗的介绍

  除上述西医疗法之外,中医在治疗功能性子宫出血上具有其优越性,中医认为功血属于“崩漏”。妇女不在行经期间阴道突然大量出血,或淋漓下血不断者,称为“崩漏”,前者称为“崩中”,后者称为“漏下”。若经期延长达2周以上者,应届崩漏范畴,称为“经崩”或“经漏”。崩漏之病,本乎一证,轻者谓之漏下,甚者谓之崩中

中医药专家:不要乱用中药材“食补”

  随着人们健康意识的提升,越来越多的人购买保健品,含中药成分的保健品尤其是药食同源的物品更是备受青睐。不过,我省中医药专家提醒,虽然阿胶、山药、蜂蜜等很多种物品都是药食同源,但并非药食同性,更不等于药食同功,食疗虽有防治疾病、保健强身、辅助药疗之功效,有不同于药疗的优点,但不等于食疗包治百病,更不

中医药专家:不要乱用中药材“食补”

  随着人们健康意识的提升,越来越多的人购买保健品,含中药成分的保健品尤其是药食同源的物品更是备受青睐。不过,我省中医药专家提醒,虽然阿胶、山药、蜂蜜等很多种物品都是药食同源,但并非药食同性,更不等于药食同功,食疗虽有防治疾病、保健强身、辅助药疗之功效,有不同于药疗的优点,但不等于食疗包治百病,更不

“谷物养生粉”没那么神奇-搭配有讲究

  经常逛超市的朋友们也许会发现,在越来越多的超市中出现了现磨“谷物养生粉”这个“新玩意”。关于它的“传说”有很多:全天然、高营养、食疗胜过药疗、都市白领最爱……诸多光环下的它真有那么神奇吗?  “养生粉”花样百出  记者选择了北京一家大型连锁超市,在一个显眼的位置果然发

丹参在食疗中的应用

  丹参在食疗中的应用非常广泛,以下是一些常见的丹参食疗方:  丹参红枣茶:将丹参、红枣、枸杞子等材料放入茶杯中,用开水冲泡即可。此茶具有活血化瘀、调理气血的功效,适用于女性月经不调、痛经等症状。  丹参鸡汤:将丹参、鸡肉、姜片等材料放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮2小时左右即可。此汤具有补气养血、活

人工智能预测抗抑郁药疗效

  人工智能可以通过人们的脑电波,预测抗抑郁药物是否可能对他们有帮助。这项技术可能为给精神疾病开处方药物提供一种新方法。脑电图显示了大脑活动的特定模式,可以用来训练机器学习算法。图片来源:Phanie/Alamy  抗抑郁药并不是对所有抑郁症患者都有效,对此,科学家尚未明确原因。“在精神病学中有一个

方舟子:靠食疗不如吃制剂

  吃猪蹄是否可以美容?喝猪蹄汤真能帮哺乳期妈妈下奶?蛋白粉真能提供更高蛋白质?……昨天(11月2日),打假斗士、生物化学博士方舟子在访谈中再次对中医食疗提出质疑,并表示,“有病了不如直接吃制剂更有效和可靠。食疗有效基本上是心理安慰的作用。”对此,中医专家认为,食疗是在药物治疗之外的辅助治

关于宫颈管闭锁的食疗介绍

  1、虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。  2、海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓朽迈、滋养肌肤、修补组

关于小儿肺热咳嗽的药疗方法介绍

  治疗宜清泻肺火、宣肺平喘、化痰止咳。经方可用麻杏石甘汤,桔梗汤,苇茎汤,泻白散。成药可用蜜炼川贝枇杷膏,蛇胆枇杷膏,小儿肺热咳喘口服液等。  或者给宝宝服用以麻杏石甘汤为基础、配伍双黄连、板蓝根等中药制成的葵花小儿肺热咳喘口服液,它具有清热解毒,宣肺化痰的功效。

研究证明这种抗癌良药疗效更持久

  来自今天提交的CheckMate 040的研究结果发现,nivolumab是通过调节免疫系统起作用的免疫肿瘤药物,无论患者是否感染乙型肝炎或丙型肝炎,该药物都能产生持久的反应,能维持长期存活率。出现在荷兰阿姆斯特丹2017年国际肝脏大会上的临时研究结果显示,对于处于CheckMate 040的剂

自然疗法治疗真性红细胞增多症

  所谓"真红"是一种原因不明的 骨髓增生性疾病。此病的特征是血总容量及细胞容量显著增多。同时白细胞及血小板也出现异常;病人皮肤呈紫红色,毛细血管过度充盈,肝脾肿大不时出现各种血管舒张性和神经性症状,病人自觉有周身发热、眩晕、心慌、胸闷、头痛、恶心、失眠、多梦、食欲不佳、 大便干结,小便赤黄等多种病

卧床老人便秘-几种饮食疗法

   老人随着消化功能减退,每日进食量逐渐减少,易造成肠内粪便容量不足,出现便秘。卧床老人更可能产生便秘,下面介绍一下相关疗法。  纤维素疗法。老人长期卧床,肠道缺乏运动,推荐吃富含膳食纤维的食物缓解。对于进食量减少但肠道传输功能正常的老人,首推不溶性膳食纤维,如各种茎叶类蔬菜,可增加大便体积,刺激

食疗能治愈心血管疾病吗?

  如今,常有一些食疗偏方帖在朋友圈热传,有的食疗方子称可以将一些无法根治的疾病彻底治愈,甚至比吃药动手术还管用。请关注—— 食疗能治愈心血管疾病吗?   最近,朋友圈流行一个热贴称,一位三条血管已经被严重堵塞的病人,本来需要做搭桥手术,结果通过一个食疗偏方,1杯柠檬汁、1杯姜汁、1杯大蒜汁、1杯苹

糖尿病视网膜病变的食疗

   (1)合理控制总热量  肥胖患者应先减轻体重,减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入,增加体重,使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入,维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。  (2)碳水化合物不宜控制过严  原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量,但不能过低。饮食中碳

慢性动脉闭塞症的食疗原则介绍

  (1)大蒜粥:粳米100克,紫皮大蒜30克。蒜去皮后,置沸水中煮1分钟后捞出,将粳米入蒜水中煮成稀粥,再入蒜,同煮为粥。每日晚间食用。本方具有温阳活血化瘀之效,用于阳虚寒凝、瘀血阻络者,瘀热阻滞者慎用。  (2)楂梨膏:肥山楂、甜梨各10千克。均去核,共捣取汁,入锅煎熬,加炼蜜120克收膏。任意

保健食品命名乱象再被整治

  我国保健品行业也是乱象迭出,日前国家食品药品监管总局正对保健食品命名问题将再次治理,不再批准以含有表述产品功能相关文字命名的保健食品。进一步规范命名,从名字上将“食”“药”分开。  命名再次规范  日前发布的《关于进一步规范保健食品命名有关事项的公告》指出,《公告》旨在“对保健食品实施严格监管,

基因突变导致他汀类药疗效不同

  Sage Bionetworks 机构的科研人员利用数据性状分析新方法,发现了一突变基因会导致患者服用他汀类药后出现肌肉疼痛和虚弱的症状,该基因的表达产物甘氨酸转脒基转移酶(glycine amidinotransferase,GATM)用于调控肌酸的合成速度。研究成果公布在《Natur

抗癌药疗效或取决肿瘤类型与变异

  英国《自然》杂志近日在线发表的一项临床试验显示,靶向某类特定变异的抗癌药物的疗效,取决于肿瘤组织的类型和变异的确切性质。这一新发现为目前困难重重的个性化癌症治疗方案研发带来新的曙光,同时,也强调了“篮子试验”(Basket trials)这一具有划时代意义的肿瘤治疗方法的价值。  在诸多癌症中,

我国自主研发的抗癌药疗效获证实

  在国内,靶向抗癌药几乎等同于“昂贵的国外ZL药”。然而中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院孙燕教授17日公布的消息有望改变这一现实:我国具有完全自主知识产权的小分子靶向抗癌创新药盐酸埃克替尼完成三期临床试验,疗效得到证实。   盐酸埃克替尼是以表皮生长因子受体激酶为靶标的新一代

关于轻度乳腺增生的食疗方法介绍

  1、仙人掌炒猪肝,常食有效。  2、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。  3、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。  4、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。  5、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应

食疗除春困-六种食物效果好

   进入春季,雨水增多,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),脾失运化,水湿内停。加上春季阴雨绵绵,外湿困阻脾阳,引起气血运行不畅、经脉不通,人体就会感到疲乏、嗜睡。所以,脾虚湿困是“

简述线粒体肌病的饮食疗法

  对不同缺陷的ME患者应用不同的饮食疗法:  (1)丙酮酸脱氢酶缺失患者,给予生酮饮食(碳水化合物降低,脂肪含量升高),可使患者线粒体生物合成增加和异质性向野生型mtDNA转变增加;  (2)肉毒碱缺陷患者,应限制脂肪摄入  (3)丙酮酸羧化酶缺失患者,推荐高蛋白、高碳水化合物、低脂肪饮食。以上均