睡眠不足8个小时或易出现抑郁症和焦虑症
这几年，我们身边出现的抑郁症或是焦虑症患者越来越多。根据纽约州立大学宾汉姆顿分校（ Binghamton University -State University of New York）的最新研究显示，这可能与每晚睡眠时间少于八小时有关。 宾汉姆顿大学心理学教授Meredith Coles和研究生Jacob Nota评估了带有中度到高度重复性消极思维（例如，忧虑和反思）的个体睡眠时间和持续时间。研究参与者接触到旨在引发情绪反应的不同图片，研究人员通过他们的眼球运动来追踪他们的注意力。研究人员发现，定期睡眠中断与将注意力从负面信息转移的难度相关联。这可能意味着不适当的睡眠是造成负面侵入性思维持续存在并干扰人们生活的部分原因。 研究人员正在进一步探索这个发现，评估睡眠的时间和持续时间如何能有助于发展或维持心理障碍。如果他们的理论是正确的，他们的研究可能会让心理学家通过将病人的睡眠周期转移到更健康的时间来治疗焦虑......阅读全文
Cell：为何女性更容易焦虑
我们在压力面前的紧张感，受到大脑复杂回路的控制。现在Rockefeller大学的科学家们鉴定了其中的一个关键分子，这个分子负责减轻焦虑。有趣的是，它似乎只在雄性小鼠中起作用，对雌性小鼠的焦虑没什么影响。相关论文发表在Cell杂志上. “这里涉及的细胞在雄性和雌性大脑都一样，”这项研究的领导者N
如何诊断恐怖性焦虑障碍？
本症以恐惧害怕为主要症状，根据临床表现及特征，一般不难诊断。诊断要点： 1.对某些客体或处境有强烈的恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称，明知别人在同样情境下不会感到危险或威胁，但不能减轻其恐惧的体验和焦虑的心情。 2.发作时有焦虑和自主神经症状，如头晕、昏倒、心慌、颤抖、出汗等。 3.对恐惧对象
如何治疗焦虑症？
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。 1.药物治疗 根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。 （1）苯二
制药人的焦虑与出路
2010年研究生毕业后，大家各奔东西，有的去了制药公司，有的去了医院，有的去了药监部门，有的接着读博或者出国，当然也有的人转了行。每个人都选择了自己的道路，可又有多少人能看到自己的出路。 我们这一代学药人，赶上了制药行业突飞猛进的十年，旁观了05、06年文号乱飞的狂飙突进，也体验了15、16年
焦虑，竟是阿尔茨海默症的早期表现？！
高水平淀粉样蛋白与焦虑症相关 此前研究表明，抑郁症和其他神经精神症状可能是AD在其“临床前”阶段进展的预测因子。在此期间，纤维状淀粉样蛋白和tau蛋白会在患者的大脑中积累，这一阶段可能发生在患者出现轻度认知障碍的十多年前。 此次，布列根和妇女医院（Brigham and Women'
焦虑，竟是阿尔茨海默症的早期表现？！
焦虑不仅仅是一种情绪，可能是阿尔茨海默症（AD）的早期表现！在最新一项研究中，研究人员发现，阿尔茨海默症“相关蛋白”淀粉样β水平升高与焦虑症状恶化之间存在关联。 1高水平淀粉样蛋白与焦虑症相关 此前研究表明，抑郁症和其他神经精神症状可能是AD在其“临床前”阶段进展的预测因子。在此期间
路新云教授发表重要成果：“代谢假说”解析抑郁行为
来自美国德克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心，滨州医学院等处的研究人员发表了题为“Role of the adipose PPARγ-adiponectin axis in susceptibility to stress and depression/anxiety-related behavi
双心诊治现状、困难及完整解决方案（一）
前言：毋庸置疑，心内科内心理障碍日益严重，心脏心理“双心”概念也已提出近二十年，但目前为止，双心诊治依然是举步维艰，从观念、到政策、再到临床 诊疗路径，普遍存在无所适从，其结果在临床上造成双心疾病的漏诊误治依然屡见不鲜。虽然人们不断尝试试图解决这一问题，但经过多年努力，问题并没有得到根 本改善，
药物治疗广泛性焦虑障碍的介绍
由于该病容易复发，各种治疗期一般不宜短于六个月，有的病例需维持用药3～5年才能充分缓解。常用的药物有以下几类。 （1）抗焦虑药目前临床主要应用苯二氮卓类药物与丁螺环酮等。惊恐发作宜选用前者；广泛性焦虑症可选用其中一种。两类药物均有抗焦虑作用。 （2）抗抑郁药抗抑郁药不仅有抗抑郁作用，也有抗焦
抑郁基因“变脸”记
情感障碍(例如焦虑和抑郁)在全球范围内具有较高的发病率，往往给病人造成心理和生活上的诸多困扰和障碍，严重者更会表现出自杀倾向。因此，研究情感障碍的机理显得尤为迫切。情感障碍具有较强的遗传性。早前的研究已经发现，在高加索人(也称白种人) 中，编码5-羟色胺转运体蛋白的5-HTTLPR
JMIR：网络治疗APP能够有效缓解抑郁症
在一项全面的新研究中，印第安纳大学的心理学家发现，一系列自我引导的，基于互联网的治疗平台有效地减少了抑郁症。 这项工作回顾了21项已有的研究，共有4,781名参与者，发表在11月份的“医学互联网研究期刊”上。该研究由IU Bloomington艺术与科学学院心理与脑科学系的临床教授Lorenz
我国科学家发现疑似抑郁易感基因
近日，我国科学家成功发现一个可能的焦虑或抑郁易感基因。相关研究成果作为封面文章日前发表在《神经科学通报》(Neuroscience Bulletin )上。 情感障碍(例如焦虑和抑郁)在全球范围内具有较高的发病率，往往给病人造成心理和生活上的诸多困扰和障碍，严重者更会表现出自杀倾向。此
母亲抑郁易影响孩子身心健康
美国焦虑症协会下属《抑郁与焦虑》杂志发布的一项新研究显示，母亲如果患抑郁症，可能对孩子的生理应激反应和免疫力产生显著影响，同时增加出现心理障碍的风险。图片来源于网络 由以色列海尔兹利亚跨学科研究中心领导的研究团队对125名婴儿进行了长达10年的跟踪调查。当这些孩子半岁、6岁和10岁时，研究人员
神经衰弱的鉴别治疗
鉴别诊断 在许多国家，神经衰弱一般不用作诊断类别。许多过去诊断为神经衰弱的病例，符合现在抑郁障碍或焦虑障碍的标准。但对有些病例，采用神经衰弱的描述比任何其他的神经症性综合征都更为合适。在采用神经衰弱的诊断类别时，首先应排除抑郁性疾病和焦虑障碍。精神分裂症患者早期可有类似神经衰弱症状
脑动脉硬化性精神病的临床症状
本病半数病人起病急骤，精神症状常在一次或数次中风后突然出现。病人表现不同程度的意识障碍，呈谵妄或精神模糊状态，并可有轻重不等机体局灶性损害体征，如轻度偏瘫、失语和视野缺损等，部分病人可伴有癫痫样发作。半数起病缓慢的病人，早期表现有神经衰弱的症状群，如头痛、头晕、耳鸣、失眠、全身及胸前区不适感。在
医药抑制剂的种类和功能介绍
属精神类药物，常见的包括酒精、鸦片、巴比妥酸盐，它们抑制或减少中枢神经系统中的神经冲动的传递，从而压抑（减缓）心理和躯体活动。酒精的摄取量不同，作用效果也不同。可能的反应有行为迟钝，喧闹，多话，骂人，行暴力，最后完全抑郁。当服用量较少时，有放松和改善反应速度的作用。人体每小时职能分解大约一盎司酒精，
治疗恐怖性焦虑障碍的基本介绍
心理治疗为首选，特别是认知行为治疗。药物治疗主要采用抗焦虑药和抗抑郁药，用于减轻焦虑和继发的抑郁情绪。 1.心理治疗 认知行为疗法是首选治疗恐怖性焦虑障碍的方法。行为方面主要用于消除其回避行为，酌情选用系统脱敏疗法或暴露冲击疗法，配合反应预防技术。其基本原则不外乎两个方面，一是消除恐惧对象与
心理所通过荟萃分析揭示反刍思维的默认网络脑机制
近日，中国科学院心理研究所行为科学重点实验室严超赣研究组在脑成像领域期刊NeuroImage发表了题为Rumination and the default mode network: meta-analysis of brain imaging studies and implications
研究揭示反刍思维的默认网络脑机制
近日，中国科学院心理研究所行为科学重点实验室严超赣研究组在脑成像领域期刊NeuroImage发表了题为Rumination and the default mode network： meta-analysis of brain imaging studies and implications
治理镉污染不仅需要“运动式”思维
20吨重金属镉泄入河中，超标5倍的水体达300公里……龙年伊始，广西龙江的镉污染事件牵动人心。自治区及时处理责任人、层层拦截污染物、24小时投放稀释液，决心大、措施重，虽然污染后果尚不是下结论之时，但能“转危为安”、“化解危机”，却也基本可以预期。 污染发生后动用各种资源进行处理、突发事件之后
王续琨：对“全民思维”的反思
■王续琨 两年多以前，在沿海地区的“减碘”呼声中，笔者写过一篇题为《为补碘政策进一言》（刊本报2009年8月18日）的短文。文中主张，应在碘营养检测简便化的基础上实行自主补碘、差异化补碘。近日，关于补碘问题又成为一个新闻热点，不过传来的是好消息。 报载，从3月15日开始在全国范围内实
如何激发创造性思维？睡觉！
一直以来，睡眠都被认为对创造性思维很重要，但是它具体如何帮助思维，以及各个睡眠阶段（包括快速眼动和非快速眼动）扮演了什么样的角色，目前还不清楚。近日，研究人员在《Trends in Cognitive Sciences》上发表文章，解释了两个睡眠阶段的交替如何促进创造性思维。 文章的第一作者、
写作应成为一种思维之乐
不久前，清华大学宣布要开设“写作与沟通”必修课程。此后，舆论热度迅速冲破象牙塔并一路飙升。写作，似乎跟每个人都扯上了点关系。 之所以如此，大抵是因为写作能力差早已成了全社会的痛点。不光是大学生写作水平令人大跌眼镜，事务公文、领导讲话、广告标语、新闻报道、网络辩论等对外公开的文字资料，同样语
写作应成为一种思维之乐
不久前，清华大学宣布要开设“写作与沟通”必修课程。此后，舆论热度迅速冲破象牙塔并一路飙升。写作，似乎跟每个人都扯上了点关系。 之所以如此，大抵是因为写作能力差早已成了全社会的痛点。不光是大学生写作水平令人大跌眼镜，事务公文、领导讲话、广告标语、新闻报道、网络辩论等对外公开的文字资料，同样语
用互联网思维打造导弹“血管”
中国航天科工集团公司董事长高红卫近日在接受媒体采访时，介绍了利用互联网研发导弹的具体应用。其中，在导弹内核设计方面，如何利用互联网思维来打造导弹“血管”，引起了人们的好奇和关注。 科技日报记者25日从航天科工集团二院二部获悉，导弹武器的“血管”指弹上电缆，它担负着导弹各种信息的往来传输。导
观点：反思“中式教育”背后的目标思维
最近，英国广播公司播放的三集专题纪录片《我们的孩子足够坚强吗？中式教学》，颇引起国人以及教育界人士的关注。通过直观的方式展示中英教育的差异是这部纪录片的成功之处，但过于戏剧化的剪辑，也多少影响了它的客观性。至于中式教育在考试中大获全胜的结局，只有游戏的意义，与教育评估无关。 其实，看到纪录片
页岩气投资期待战略思维
美国页岩气勘探开发的成功，使得许多国家纷纷效仿。俄罗斯宣布将积极应对美国页岩气开发的挑战，波兰、英国、意大利、挪威，以及中国都开始加大对页岩气的投资力度。我国拥有丰富的页岩气资源，已开始加强国际合作以加快页岩气的勘探和开发。 我国正处于城市化、工业化发展阶段，在过去10年里，天然气消费呈两
超越ChatGPT：人类特有的思维要强化
眼下，ChatGPT正在全球大火。上一轮掀起人工智能狂欢的是人工智能 AlphaGo以4：1战胜世界顶级围棋棋手李世石。此轮人工智能的迅速崛起得益于深度学习在自然语言、计算机视觉和机器人等领域的成功应用。ChatGPT的本质是以“共生则关联”对海量数据进行深度学习，挖掘出关联统计性，形成合成语言语境
“深度思维实验室”测试平台发布
谷歌专注于人工智能的子公司“深度思维”（DeepMind）日前推出一款称为“深度思维实验室”的新3D虚拟世界平台，可供其他研究人员进行实验并随意修改。该平台可促进机器人技术的进步，并有助于更好地了解人类是如何学习的。 这一新发布的测试平台酷似一款3D第一人称射击电脑游戏BLOCKish。在这
中国科协学术沙龙探讨“象思维”
中医的“望闻问切”四个字被很多人熟知，也有人知道中医的理论基础是中国传统的哲学思想，但中医透过表象看本质的“象思维”概念却很少有人了解。不久前，由中国科协学会学术部主办，中华中医药学会承办的中国科协第45期新观点新学说学术沙龙围绕“象思维与经络实质”主题，就象思维如何引导现代中医学的发