研究显示以碳水化合物为主饮食可能导致更年期提前
据英国广播公司(BBC)报道,一项研究表明,以碳水化合物为主的饮食会导致更年期提前。英国妇女的平均更年期年龄为51岁,而在日常饮食中以面食和大米为主的英国妇女与一般妇女相比,更年期到来的时间会提前一年半。图片来源于网络 利兹大学在对914名英国女性的研究中也发现, 食用油性鱼类、豌豆和豆类都可能延缓更年期的到来。专家表示,影响更年期的因素有许多,比如基因。目前还不清楚饮食选择对更年期到底有多大的影响,女性们也不必过度担心。 这项研究发表在《流行病学与社区健康》杂志上,受访者被问及她们的典型饮食都包含了哪些食物。研究人员考虑了其他可能的影响因素,例如女性的体重、生育史和HRT的使用,但影响更年期的遗传因素却很难衡量。 这项研究是观察性的,并不能直接证明饮食与更年期的关系,但研究人员提供了一些可能的解释。例如,豆类含抗氧化剂,可以延长月经时间。油性鱼类含有Omega-3脂肪酸,可以促进抗氧化剂对身体的作用。精制碳水化合物可......阅读全文
研究显示-以碳水化合物为主饮食可能导致更年期提前
据英国广播公司(BBC)报道,一项研究表明,以碳水化合物为主的饮食会导致更年期提前。英国妇女的平均更年期年龄为51岁,而在日常饮食中以面食和大米为主的英国妇女与一般妇女相比,更年期到来的时间会提前一年半。图片来源于网络 利兹大学在对914名英国女性的研究中也发现, 食用油性鱼类、豌豆和豆类都可
世界更年期关怀日|你真的了解“更年期”吗?
根据联合国世界卫生组织估计,到2030年,全世界会有12亿以上的更年期妇女人口,我国的更年期女性超过2.1亿,约占总人口的1/7。而且随着寿命的延长,妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候,糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病,老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向
浅谈更年期诊疗
更年期的到来,预示着人开始衰老,因脏气功能失调,冲任空虚,天癸将竭,可以出现一系列不适症状,如心烦意乱、腰膝酸软、头晕目眩、盗汗自汗、月经不调等症状。《黄帝内经》记载“五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁,肺气衰,
【更年期综合症】病因
更年期综合症的病因 围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织
【更年期综合症】治疗
更年期综合症的治疗 1.精神心理治疗 心理治疗是围绝经期综合征治疗的重要组成部分,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素、**(安定)有助于调节自主神经功能。还可以服用维生素B6、复合维生素B、维生素E及维生素A等。给病人精神 鼓励,解除疑虑,建立信心,促使健康的
碳水化合物概述
1 碳水化合物的定义与来源 碳水化合物是多羟基的醛类和多羟基酮类化合物及其缩合物和某些衍生物的总称。碳水化合物广泛存在于各种生物有机体内,是绿色植物经过光合作用形成的产物,一般占植物体干重的80%左右。动物没有能力制造碳水化合物,因此人类膳食的能源物质碳水化合物主要是由植物性食品提供的,如
碳水化合物分析
Carbohydrate Assay (Hancock Laboratory) (Accessible only by IE)This protocol is used to determine the relative amounts of LPS CHO present in a given s
更年期女性为何爱打鼾
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481773.shtm 雌激素和孕激素水平较低的中年女性更容易打鼾、呼吸不规律、睡觉时喘息,这些都是睡眠呼吸暂停的症状。 挪威卑尔根大学的Kai Triebner说,这些化学物质的参与意味着靶向激素
齿鲸更年期演化有助“增寿”
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519083.shtm
更年期功血疾病的诊断
功能性子宫出血是妇科常见病之一,约50%发生在更年期。也就是常说的更年期功血,更年期妇女出现月经不规则,检查后排除妊娠、肿瘤、炎症、外伤和血液系统疾病,并确定子宫内无节育器就可诊断为更年期功血。 一般认为功血是由于神经内分泌失调引起的。其主要表现就是月经的改变,包括周期和量的改变。更年期功血的
更年期糖尿病的概述
更年期妇女容易患糖尿病,这是由更年期糖代谢特点所决定的。胰岛素的分泌与垂体肾上腺皮质激素及性激素之间相互联系,妇女体内激素调节功能紊乱,机体糖耐量降低,使胰岛素分泌绝对或相对不足,使糖代谢紊乱,出现 高血糖状态,发生糖尿病。
黄体激素对更年期的作用
更年期的到来往往意味着衰老的降临,是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。 更年期综合征已成为影响女性健康的严重问题,女性进入更年期后,意味着绝经的开始,此时机体就会产生诸多变化。除外在的一些改变如:月经紊乱、生殖器官萎缩、闭经、绝经外,内在的变
更年期综合症的病因分析
围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。
【更年期综合症】临床表现
更年期综合症的临床表现 围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现围绝经期综合征,术后2
哪些食物可推迟更年期?证据来了
日前发表于《流行病学与社区健康》杂志上一项英国女性队列研究结果显示,食用油性鱼类和新鲜豆类会推迟自然绝经约3年。维生素B6和锌的摄入量增高也与绝经期延迟中度相关。图片来源于网络 不过,食用精制面食和大米与自然绝经提早1.5年相关。素食女性相较于非素食女性自然绝经更早。 研究人员表示,研究结果
【更年期综合症】检查与诊断
更年期综合症的检查 1.促卵泡生成激素(FSH)升高。 2.雌二醇(E2)与孕酮水平下降。 3.促黄体生成或激素(LH)绝经期可无变化,绝经后可升高。 4.分段诊刮及子宫内膜病理检查:除外子宫内膜肿瘤。 5.盆腔超声、CT、磁共振检查可展示子宫和卵巢全貌以排除妇
酶能如何帮助更年期症状呢?
女性一旦步入更年期就会出现更年期症状如:停经、脾气暴躁、热潮等,这些都是因为年龄渐长,导致身体内的女性荷尔蒙降减所产生的症状。补充酶能有助于平衡荷尔蒙系统,减少更年期的症状。
简述妊娠素孕酮的更年期作用
更年期的到来往往意味着衰老的降临,是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。 更年期综合征已成为影响女性健康的严重问题,女性进入更年期后,意味着绝经的开始,此时机体就会产生诸多变化。除外在的一些改变如:月经紊乱、生殖器官萎缩、闭经、绝经外,内在的变
更年期综合症的基本介绍
围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激子宫内膜生长,导致绝
简述更年期综合症的征象
妇女更年期综合症 妇女更年期综合症是指妇女在经绝前后,由于卵巢功能衰退,导致内分泌失调,植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群,如潮热,潮红(自觉一股热冲上就心烦面红),出汗,焦躁不安 ,抑郁失眠,有时情绪异常,喜怒无常,无端哭笑,有似精神病者。本病的发生,是由于妇女年届七七,肾气渐衰,冲任亏虚
关于更年期角皮症的概述
更年期角皮症是发生于绝经期妇女掌跖部位的局限性角化性皮肤病。 1891年由Baooke首先描述,1934年Haxthausen更详细地报告了本病的临床表现,并提出本病的发生与更年期有关。可能与内分泌、尤其是性内分泌的变化有关,但迄今未能确定是何种性激素所致。有报告在服用胆固醇合成抑制剂重氮基胆
更年期综合征病例分析
患者:林某,女,56岁,初诊2020年8月主诉:停经4年,反复阴道炎2年现病史:患者以往月经规律,19岁初潮,7天/30天,量中,无痛经,最后一次月经时间:2016年10月。停经4年,潮热乏力等更年期症状持续3年余,反复阴道炎,治疗后好转,停药后复发。未服用任何药物。既往史及家族史:无特殊;22岁
【更年期综合症】并发症
更年期综合症的并发症 1.自主神经系统功能紊乱伴有神经心理症状的症候群 精神神经症状:临床特征为围绝经期首次发病,多伴有性功能衰退,可有2种类型:兴奋型;抑郁型。 2.泌尿生殖道症状 可出现外阴及**萎缩;膀胱及尿道的症状;子宫脱垂及**壁膨出。 3.心血管症状
碳水化合物的基本介绍
碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。 由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它可以为人体提供热能。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物和人
什么食物含碳水化合物?
你选择食用何种碳水化合物是十分重要的.因为碳水化合物(特别是来自全麦食品中的)会对健康饮食及对疾病的防范起重要作用. 碳水化合物是你身体的燃料碳水化合物是使你的体内器官工作所需的燃料. 例如你的大脑主要用它作为能量的来源.大多数的碳水化合物来自植物. 谷物, 蔬菜, 水果和豆类(例如豌豆和蚕豆)是其
碳水化合物的摄入来源
一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。 碳水化合物的主要食物来源有:糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、
碳水化合物的发现历史
在人们知道碳水化合物的化学性质及其组成以前,碳水化合物已经得到很好的利用,如今含碳水化合物丰富的植物作为食物,利用其制成发酵饮料,作为动物的饲料等。一直到18世纪一名德国学者马格拉夫从甜菜中分离出纯糖和从葡萄中分离出葡萄糖后,碳水化合物研究才得到迅速发展。1812年,俄罗斯化学家报告,植物中碳水化合
碳水化合物的测定意义
1、糖对于新生婴儿来说是最理想的。 Eg:乳糖,因为婴儿消化道内含有较多的乳糖酶,这种乳糖酶能把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。而半乳糖是构成婴儿脑神经的重要物质。如果用蔗糖代替乳糖,婴儿大脑发育受到影响。 乳糖对于成年人来说,由于体内乳糖酶减少。乳糖不易被吸收。 2、糖是焙烤食品的主要成分之一
关于碳水化合物的简介
碳水化合物(carbohydrate) [1] 是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。 [2] 由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。 [3] 它可以为人体提供热能。食物中的碳水化合物分成两类:人
碳水化合物的测定意义
1、糖对于新生婴儿来说是最理想的。 Eg:乳糖,因为婴儿消化道内含有较多的乳糖酶,这种乳糖酶能把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖。而半乳糖是构成婴儿脑神经的重要物质。如果用蔗糖代替乳糖,婴儿大脑发育受到影响。 乳糖对于成年人来说,由于体内乳糖酶减少。乳糖不易被吸收。 2、糖是焙烤食品的主要成分之一